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本文通过对全国同龄组儿童、少年足球运动员身体形态、生理机能、身体素质的对照分析,探讨中国朝鲜族儿童、少年足球运动员的特征,并确定中国朝鲜族儿童、少年足球运动员的选材标准,以期能为教练员科学地选拔、训练朝鲜族儿童、少年足球运动员提供参考。 相似文献
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文章通过对国内知名体能专家、教练员进行了访谈,认真听取他们对选择足球专项体能评价指标的观点和建议,选取立定跳远、30米冲刺跑、6×5米折返跑、Illinois测试(速度敏捷性测试),采用相应的训练方法和手段对29名运动员进行为期八周的训练,研究表明10岁-12岁的儿童少年采用适宜的训练内容、方法、手段也会受到很好的训练效果。 相似文献
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儿童和青少年时期系统的足球训练,可以促进年轻足球运动员专项技能和专项体能的发展。旨在结合最新的研究成果、科学知识和应用实践,区分5岁到成年足球运动员的训练目标和方法,审视足球长期教育过程是否符合现代足球训练、运动表现和比赛的要求。强调各个年龄组足球运动员应有特定的足球教育理念、训练目标和方法,这对青春期（U15和U17）及青春期后（U19和U21）的足球运动员尤其重要,因为他们必须准备并确保顺利过渡到精英足球运动员水平。 相似文献
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本文旨在探讨和分析如何培养和训练少年网球运动员的专项移动能力、挥拍速度、体能、肌肉的无氧和有氧代谢能力和技战术能力,以期能够为少年网球训练在方法上提供一定的借鉴。1少年网球专项能力训练的范畴界定专项能力是指该专项运动中运动员所应具备的运动能力和身体机能素质;其中运动能力指的是人体在运动过程中的反应速度、动作幅度、肌肉抗阻力能力、耐力和技战术的形成能力. 相似文献
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少年乒乓球运动员专项体能训练探析 总被引：5，自引：0，他引：5
郭恩来 《哈尔滨体育学院学报》2004,22(1)
乒乓球运动进入大球时代以来,对运动员的身体素质和专项体能要求很高,如果不具备全面的专项素质和体能,要想在运动技术水平有一个较大的飞跃和取得比赛理想成绩是根本不可能的。因此,在少年训练阶段就应该打下牢固的专项基础。就此结合少年乒乓球特点在广泛分析研究大量资料、观察不同水平运动员比赛和从事多年少年训练实践的基础上,对少年运动员体能训练进行探讨并提出训练建议。 相似文献
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对少年足球运动员的早期训练进行了探讨，提出少年足球运动员的早期训练应从三个方面着手：1、明确训练的指导思想；2、加强基本功训练；3、兼顾足球专项素质的发展。 相似文献
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结合足球运动项目特点,通过对我省高校的高水平男子足球运动员进行为期8周的专项有氧耐力训练,对比训练前、后运动员的有氧代谢能力及在比赛中的表现,说明专项有氧耐力训练对提高足球运动员体能有着极其重要的作用。 相似文献
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不同项目对运动员体能具有不同的专项要求,最终形成的体能带有明显的专项性特征。短距离速滑属体能主导类速度力量性项目,体能差别是目前制约我国短距离速滑进一步发展的症结所在。短距离速滑运动员具有最佳的身体形态将有助于比赛的成功,身材高的运动员在滑跑弯道时,较身材矮的运动员具有生物力学上的优势,不同的身体形态在一定程度上影响着身体素质的发展;无氧磷酸原系统和糖酵解系统的能力,这两个系统的能力水平是短距离速滑专项耐力的基础,训练水平越高的运动员无氧功率输出越高,抗疲劳的能力越强;运动素质是体能的外在表现,运动素质训练是短距离速滑体能训练中的最重要内容,力量的产生是由肌肉本质特性决定的,力量训练是核心,但力量训练本身不是目的,是为速度训练服务的,运动员的体能水平主要通过运动素质表现出来。运动员的体能训练主要体现为身体形态的专项性改变、生理机能的专项性提高和运动素质的专项性增强。 相似文献
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周俊飞 《武汉体育学院学报》2010,44(9)
对12分钟跑和YOYO训练这两类发展足球专项体能的训练方法进行比较,找到更适合发展足球受试者专项有氧能力的方法.将20名大学体育专业足球专项男生随机分为12分钟跑组和YOYO训练组,结果表明四周"YO-YO"间歇耐力训练显著提高了足球运动员的有氧代谢能力."YO-YO"间歇耐力训练运动模式、能量代谢特点相对12分钟跑与足球专项特点更接近,YOYO训练手段更有利于提高足球运动的专项体能. 相似文献
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运动员的竞技能力是运动训练的核心问题,我国足球运动水平上不去与我们对运动员竞技能力系统认识的偏差有着直接的关系,这个问题导致了我们的训练实践与比赛实际相脱离,使训练不能满足比赛的需要。论文首先阐述了足球运动员竞技能力的必要性,并从专项体能训练,技术训练,战术训练和意识训练等四个方面重点对我国足球运动训练理论体系进行充实和完善,以促进我国足球运动训练水平的提高。 相似文献
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针对欧洲顶级联赛俱乐部出现的收支严重亏损状况,特剐是英超,欧足联提出并通过了“财政公平政策”,旨在使欧洲足球的发展更加均衡。英超采取应对措施：实施“本土8人”新规;20支球队还要定期向英足总提交俱乐部财务报表。但是这一政策仍然存在一些问题：“财政公平“可能会凸现马太效应,豪门受益的状况难以得到扭转,青训体系可能会发生很大变化。 相似文献
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准确地找出我国足球体能训练与评价过程中凸显的问题，是改变我国足球运动落后局面的有效手段。训练与评价过程中探讨的理论有：接受康复性体能训练理念和方法；缩减速度耐力在足球体能训练中所占的比例；认知高原训练不宜作为发展足球运动员体能途径的原因；掌握足球运动员体能评价过程中有关YO-YO测试的理论。 相似文献
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我国青少年足球后备人才培养现状与现存问题的调查分析 总被引：1，自引：0，他引：1
通过广泛整理、查阅国内文献资料,对我国青少年足球后备人才培养的现状、体制;业余体校、足球学校等存在的问题;女子足球运动的开展现状进行调查分析。目的在于指出我国在足球后备人才培养上的不足之处,为探讨和展望中国足球未来提供理论依据和研究参考。 相似文献
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采用文献资料法,对足球运动员的竞技能力构成因素、足球运动员的体能结构及其场上角色的相关性、体能训练的构成要素等问题进行了论述,力求对足球运动员的竞技体能结构有一个全面的认识,并对足球运动员体能训练的构成要素进行了理论阐述,从而在训练中有的放矢,提高训练效率. 相似文献
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因材施教对于教师、家长、学校以及教育公平的实现都具有重要意义。很多带有体育教育专业以及运动训练专业的学院都增设了足球专选班这样一个教学模式来增强足球教师专业人才后备储蓄。在关于足球专选教学的过程中也相继出现了学生因为理解能力和身体素质原因导致的班级学生水平差距越来越大,好的越来越好,差的越来越差,严重影响教学质量,本文将采用文献调查法、综合分析法、调查研究法、实验法等方法,从体育教学论的角度出发,带入因材施教教学方法的原则和理论,并通过实践合理地运用到足球专选班的教学课程中,提高足球专选班的教学质量,提升学生的足球技术技能,为我国足球教师的后备储蓄添砖加瓦。 相似文献
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一元训练理论应用于篮球、足球训练初探 总被引：5，自引：0，他引：5
姜丽 《天津体育学院学报》2005,20(5):42-45
篮球、足球项目的本质是“对抗,”我国男子篮球、足球运动员普遍存在的问题是在大强度“对抗”比赛中投篮、射门命中率下降,这是在“先体能后技术”二元训练理论指导下造成的。研究结果表明,一元训练理论认为,篮球、足球是“对抗”性强的技术项目,为保证运动员在“对抗”比赛中运用技术的能力,必须打造“强壮体魄,”教练员应遵守从幼年到成人学习技术的“有序状态,”重视技术学习“初始作用”和充分利用运动生涯的“可生长期”。 相似文献
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在我国大力推动发展足球运动之际,校园青少年足球人才的培养成为关键一环,而足球运动训练中的体能训练将决定青少年成才的高度与远度。本文通过整合归纳文献资料,结合青少年身心发育特点和运动能力发展的阶段性特征,对足球运动的运动方式、竞赛方式和竞技表现特征进行分析,探究出校园足球背景下体能训练的科学方法与指导理念,从而用于指导青少年足球的体能训练。 相似文献
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阐释足球运动员体能训练中"经典"训练原则的新涵义 总被引：1，自引：0，他引：1
在足球体能训练中,阐释了“三从一大“这一经典训练原则的新涵义.对科学地进行“三从一大“训练,从难、从严提出了具体的要求;对从实战出发训练,制定出具体的内容;对大运动量训练规定了具体的数量;对大强度训练提出了具体的强度标准;并对数量和强度训练提出了具体的比例,为足球体能科学化训练提供了参考. 相似文献
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王方 《西安体育学院学报》2001,18(3):38-40
采用文献资料法和测量法对 2 2 3名全国青年女子足球运动员身体形态、体能现状与特征进行研究。研究表明 :我国青年女子足球运动员身体形态和身体素质水平较高 相似文献