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1.
情绪调节与青少年心理健康 总被引：1，自引：0，他引：1
情绪调节是个体适应社会和保持心理健康的重要机制.情绪调节是一个过程,涉及各种情绪调节策略.情绪调节有助于维持稳定的心理健康状况,良好的情绪调节能促进个体的心理健康.对于青少年而言,可以从认知、行为、言语和生理方面八手来调节情绪,为他们的心理健康保驾护航. 相似文献
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情绪调节策略是个体为了达到情绪调节的目的而有意图、有计划的努力和做法。情绪调节策略影响个体情绪调节的能力和水平。了解儿童情绪调节策略的类型和发展特点、帮助儿童掌握良好的情绪调节策略,对于促进积极情绪调节能力的形成、维护心理健康具有重要的意义。 相似文献
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情绪调节是个体机能的重要方面,是个体适应与心理健康的关键机制.研究者主要从两个大方面考察了情绪调节的影响效果:一是情绪调节对认知过程的影响;二是情绪调节对适应的影响,主要包括对人际关系及社会交往、情绪及行为障碍、幸福感和学生学业成就的影响.未来的研究应从整合的视野建立情绪调节影响效果的完整系统. 相似文献
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刘亚男 《佳木斯教育学院学报》2011,(4):227-228
自我情绪调节是指个体为应付环境要求及其有关的情绪困扰而做出的情绪认知方面的有意识的调整行为,对个体的心理健康有着及其重要的意义,当前大学生由于情绪的不稳定带来的一系列的学习上的问题,根据认知情绪调节的相关理论,认知情绪调节策略可以对大学生的学习产生积极的促进作用。 相似文献
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情绪调节是青少年社会化和心理健康教育的核心。所谓认知型情绪调节方式,是指个体为了达到情绪调节目的而采取的有意识的认知努力。单独研究这种认知取向的情绪调节方式,不仅可以进一步加深对情绪调节方式的理解,而且有助于教师从认知角度实施科学的情绪情感教育,指导青少年形成成熟的认知型情绪调节模式,增强情绪的自我调控能力,具有重要的教育意义。 相似文献
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孟祥蕊 《中小学心理健康教育》2020,(12):62-63
情绪调节对小学生心理健康水平及学业成就有着重要预测作用,个体使用不同的情绪调节策略会产生不同的调节效果。本文在前人研究的基础上,综述了小学生情绪调节策略在年龄和性别上的发展特点,并提出使小学生掌握适应性情绪调节策略的教育建议。 相似文献
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美国心理学家Salovey和Mayer把情绪智力看做是个体准确、有效地加工情绪信息的能力集合,认为“情绪智力是觉知和表达情绪,情绪促进思维,理解和分析情绪,以及调控自己与他人情绪的能力”。情绪智力影响着情感的建构与调节,在社会动机行为过程中发挥着积极作用,从而使它成为一种促进心理健康的能力。本文旨在探讨如何从情绪智力的视角促进心理健康。 相似文献
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情绪调节方式作为应付方式的一种很重要的形式,对促进个体自身发展、控制个体在不同社会情境中的行为、提高个体的社会化程度都具有重要的作用。为进一步了解合提高大学生的心理健康水平,本文采用Gross编制的《情绪调节方式问卷》对信阳市三所高校的大学生情绪调节方式进行了问卷调查,并对结果进行了统计分析。 相似文献
9.
美国心理学家Satovey和Mayer把情绪智力看做是个体准确、有效地加工情绪信息的能力集合，认为。情绪智力是觉知和表达情绪，情绪促进思维，理解和分析情绪，以及调控自己与他人情绪的能力”。情绪智力影响着情感的建构与调节，在社会动机行为过程中发挥着积极作用，从而使它成为一种促进心理健康的能力。本文旨在探讨如何从情绪智力的视角促进心理健康。 相似文献
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依恋理论孕育着丰富的心理健康教育思想。依恋的内部工作模式影响个体的认知、情绪及行为产生。大学生负性情绪已严重影响他们的学习和生活。有关依恋与负性情绪的关系研究为如何调节大学生负性情绪提供了参考。 相似文献
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兰军瑞 《周口师范学院学报》2014,(5)
情绪智力是个体对情绪信息的加工和处理能力。它是促进个体心理健康发展的重要心理资源,也是促进心理健康的一种心理能力。探讨了情绪智力的概念及其与心理健康的关系,为高校教师进行大学生心理健康教育提供一种理论依据或实践模式。 相似文献
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彭晓哲 《南昌教育学院学报》2013,(6):139+147
情绪既是个体的主观体验,也是经常需要自身调节的对象,因此作为自我调节重要组成部分的情绪调节是个体主观性动力过程。情绪调节是个体通过一定的行为策略和机制,管理、调整或改变自己或他人情绪(包括主观感受、表情行为、生理反应等)的过程。文章综合描述了情绪调节定义、方法及其在职业发展中的重要作用,并总结了工作场合的情绪调节。 相似文献
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处于青年早期的大学生心理发育还不够成熟,在面对学业、人际关系、两性交往、情绪调节、自我认识等人生课题时会充满困惑和烦恼,而引发各种心理问题。基于发展心理学关于个体心理发展的观点和原理,对大学生的心理健康教育进行研究,提出应引导学生建立正确认知,排除心理困扰,维护个体心理健康。 相似文献
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情绪调节与个体心理健康的关联非常密切,情绪调节技能的不足往往会导致很多情绪障碍的发生.为探讨情绪调节技能与情绪适应之间的关系,该研究将《情绪调节困难量表》和《正负性感情检核表》施测于149名听障大学生和159名普通大学生.研究结果显示:与普通大学生相比,听障大学生在情绪调节技能的三个方面(情绪接受、冲动控制和策略使用)体验到更多的困难,在情绪适应方面体验到更少的正性情绪和更多的负性情绪.进一步分析发现,对负性情绪的预测中,听障状态和策略使用的主效应显著,听障状态对情绪接受与负性情绪之间关系的调节作用显著,即情绪接受方面的困难对听障大学生的负性情绪体验有显著的正向预测作用,而对普通大学生的影响未达到显著水平.这对我们设计和实施情绪调节技能方面的针对性培训来改善听障群体的心理健康状况有启示作用. 相似文献
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曾兴华 《黑龙江教育学院学报》2007,26(9):59-61
Gross在情绪调节同感模型理论中提出两种最常用的情绪调节策略——认知重评和表达抑制,并分析了它们对心理健康的影响。在此理论基础上分析得出心理健康教育的实质是情感教育和人格教育;心理健康教育的主要内容是培养学生正确识别和表达情绪、积极的应对方式和人格品质以及爱心;心理健康教育应与德育、新课程改革、生活实践相结合,学校、家庭、社区共同配合,一起做好学生心理健康教育工作。 相似文献
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大学阶段是青少年人生观、价值观形成的重要时期,因此大学生的身心健康研究成为众多心理学工作者研究的重要课题.特别是大学生情绪调节所引起的心理健康问题越来越受到学者的广泛关注.本文从情绪调节与心理健康的关系、大学生心理健康状况以及如何采用积极的情绪调节策略等基本问题展开讨论. 相似文献
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心理健康教育能够帮助大学生更好地适应大学生活,有助于培养良好的个性品质,还能提高大学生情绪调节能力和挫折承受能力,促进大学生素质的全面协调发展。高校在培养大学生专业知识的同时,要加强大学生的心理健康教育,不仅要开设正常的心理健康教育课程,并且利用各种方式普及心理健康知识,开展个体心理辅导与咨询。 相似文献
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情绪调节指个体对自己所产生情绪及怎样去体验和选择如何表达情绪施加影响的过程。成功的情绪调节能够使个体产生良好的生理唤醒,提高其应对生活的能力,而不合理的情绪调节则会影响个体的身心健康并危及其正常的社会功能。研究者通过对有关情绪调节的界定、策略、影响因素、研究方法等方面的分析,从而对情绪调节的性质进行了探讨。 相似文献