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相似文献
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1.
姚凯 《课外阅读》2010,(8):20-22
传球是排球运动的基本技术之一,对二传来讲尤其重要。本人借鉴排球正面传球技术教法研究的成果,结合实践经验,运用排球动作技术分析原理以及体育技术教学理论,解决教学中练习手段与方法的难点,以期为提高正面传球技术的教学质量提供一些参考。  相似文献   

2.
排球正面传球教法研究   总被引:2,自引:1,他引:1  
借鉴排球正面传球技术教法研究的成果,结合多年的实践经验,运用排球动作分析原理以及体育技术教学理论,探讨了教学难点及其成因、课次与阶段划分,教学顺序、教学时数与练习次数、解决教学难点的练习手段与方法,以期为提高正面传球技术的教学质量提供一些参考依据.  相似文献   

3.
借鉴排球正面传球技术教法研究的成果,结合多年的实践经验,运用排球动作分析原理以及体育技术教学理论,探讨了教学难点及其成因、课次与阶段划分,教学顺序、教学时数与练习次数、解决教学难点的练习手段与方法,以期为提高正面传球技术的教擘质量提供一些参考依据。  相似文献   

4.
文章采用观察法、文献资料法、比较分析法等方法对气排球传球技术进行分析,结果表明:由于气排球场地、器材以及规则的特性,气排球传球技术与传统硬式排球传球基本技术能够相互兼容,又有所不同,其传球创新技术有双手抱球、双手抛球、正面低手、正面低手侧面、单手托球等传球技术。其创新技术具有大众体育健身功效,深受广大气排球爱好者喜爱,并提出了气排球传球基本技术的训练方法与手段,供参与气排球运动的运动员和教练员参考、借鉴。  相似文献   

5.
正面双手传球是高师普体课排球教学中的一项最基本的技术,是学习、掌握和运用其它各种传球技术的基础。教师在传球教学过程中,针对初学者对动作概念理解不清楚,常出现的一些技术错误,必须予以纠正。本文对正面双手传球的常见错误、原因及纠正方法谈点粗浅的看法和体会,供同行参考。  相似文献   

6.
本文采用实验比较法,针对近几年体育系学生的实际情况,对排球正面上手传球的主要环节、练习时数、练习手段等进行了科学的合理的安排,试图使学生尽快地、较好地掌握这项技术。  相似文献   

7.
在三大球的教学训练中,篮球的传接球、投篮,排球的控制球,足球的传接球、射门等是教学与训练的重点内容,是保证各项技术合理运用和正常发挥的基础。我在教学与训练的实践中发现,墙在体育教学训练中,是一种很好的辅助体育设施。对墙练习可以增加练习密度,训练控球能力,对促进技术进步具有良好的作用,且简单易行,便于推广。一、篮球对墙练习法1.运球练习在开始训练队员时,由于他们球性不熟,所以运球时手指弹拨球的动作掌握不准。可以让运动员离墙一臂距离,面对墙站立,手举球于肩部位置,用手指弹拨对墙连续拍球,由慢到快,循序渐进,熟悉球性。2.传接球练习在篮球训练中,特别是初学者,如果让两位同学一起练习,会产生注意力不集中,掌握动作慢的情况。此时如果对墙自己练习,反复体会,对墙进行双手胸前传接球、反弹传接球、单手传接球等练习,并且在墙上作一些标志,以增强传球的准确性,效果会好得多。3.对墙投篮练习在墙上高3.05~3.40米处画一方格,练习者离墙一米或几米站立,用球击方格,渐渐过渡到运用高手或低手投篮进行反复投篮练习,能使运动员较快掌握投篮动作、球的飞行弧度及球的旋转等技巧。二、排球对墙练习法1.传球(1)单人连续对墙传球。准备姿势开始...  相似文献   

8.
在三大球的教学训练中,篮球的传接球、投篮,排球的控制球,足球的传接球、射门等是教学与训练的重点内容,是保证各项技术合理运用和正常发挥的基础。我在教学与训练的实践中发现,墙在体育教学训练中,是一种很好的辅助体育设施。对墙练习可以增加练习密度,训练控球能力,对促进技术进步具有良好的作用,且简单易行,便于推广。一、篮球对墙练习法1.运球练习在开始训练队员时,由于他们球性不熟,所以运球时手指弹拨球的动作掌握不准。可以让运动员离墙一臂距离,面对墙站立,手举球于肩部位置,用手指弹拨对墙连续拍球,由慢到快,循序渐进,熟悉球性。2.传接球练习在篮球训练中,特别是初学者,如果让两位同学一起练习,会产生注意力不集中,掌握动作慢的情况。此时如果对墙自己练习,反复体会,对墙进行双手胸前传接球、反弹传接球、单手传接球等练习,并且在墙上作一些标志,以增强传球的准确性,效果会好得多。3.对墙投篮练习在墙上高3.05~3.40米处画一方格,练习者离墙一米或几米站立,用球击方格,渐渐过渡到运用高手或低手投篮进行反复投篮练习,能使运动员较快掌握投篮动作、球的飞行弧度及球的旋转等技巧。二、排球对墙练习法1.传球(1)单人连续对墙传球。准备姿势开始...  相似文献   

9.
排球传球技术细腻,用力较复杂,是排球技术教学课中的一个难题。本文根据动作技能形成的基本规律,对传球教法进行了设计与研究,将传球教学课分为两个阶段;第一阶段采用简化条件,限制性,诱导性等练习,降低练习难度;第二阶段注重增强本体感觉,控制能力的练习。通过教学实验和分析处理,认为对学生更快、更有效的掌握技术,提高教学效果,有很好的促进作用。  相似文献   

10.
讨论了在排球运动中二传手传球球性练习应遵循的原则、练习方法及应注意的事项.  相似文献   

11.
李美霞  周立巍 《函授教育》2001,(6):63-63,66
当前在普通中学都开设了排球专项课。传球是排球教学的重点,其技术动作有一定的难度,如何针对学生的具体情况,使学生能在教学时数有限的情况下,较快的掌握传球技术,本文结合我校多年来排球专项课的实践经验及实际情况,就正面上手传球的教学法进行探索研究。  相似文献   

12.
本文论述了“实心球”教学特点,找出排球上手双手传球教学中常见的病因,并把“实心球”练习运用到排球教学之中,提高其教学质量。  相似文献   

13.
为了探讨mosston体育教学光谱中的练习式和互惠式2种不同教学形式的教学效果,以大学体育课排球选项女生班学生为研究对象,实施不同教学形式的排球教学实验,分析不同教学形式下传球、垫球、发球等排球基本技术教学效果之间的差异。实验结果表明练习式与互惠式之间的教学效果有显著性差异,练习式教学效果优于互惠式。  相似文献   

14.
比赛法在排球的发球、垫球和传球基本技术教学中的合理运用 ,有着极其重要的意义 .就比赛法在排球基本技术教学中的合理运用进行了详细地收集和整理 .  相似文献   

15.
康军  徐莉姝 《林区教学》2008,(10):114-115
正面上手传球是排球教学中的重点和难点,为解决这一问题,我们利用限制性原理研制了排球传球练习器,通过多年的教学实践,取得了良好的教学效果,该项技术已经获得了国家专利,并获得日内瓦国际专利技术成果博览会金奖。就研究的思路、过程、原理、实验及效果作一分析,推动排球教学和科研进一步开展。  相似文献   

16.
大学生的力量素质影响着排球技术动作的学习。文章运用教学实验法,通过对实验组加入小力量练习,然后对实验组和对照组进行实验数据收集分析。结果显示,排球课中加入小力量练习,能有效提高学生的力量素质;力量素质的提高有利于排球垫球和传球技术的学习,能更好地完成教学目标。  相似文献   

17.
讨论了在排球运动中二传手传球球性练习应遵循的原则、练习方法及应注意的事项.  相似文献   

18.
传球是排球运动中一项最基本的技术,无论层次高低的队,运动员都离不开此项技术.传球的优点是便于控制球.传球技术主要用于二传,是由防守转向进攻,由被动转为主动的必不可少的技术,娴熟的传球技术是比赛场上胜利的保障.传球的技术直接影响战术的实施,因而二传手是场上的核心,是进攻的组织者,指挥者,是桥梁和纽带.此外,传球还可以作为防守与进攻技术来使用,如利用平快球把球直接传到对方场区的空档,达到进攻的目的.本文着重论述普通高校女生在仅有的几次传球课中,从手型、击球点、手指弹力等技术关键上学起,在较短的时间内,对传球产生兴趣,并掌握传球技术动作.  相似文献   

19.
本文就排球正面垫球的动作要领,练习方法和垫球手型,身体各部位协调用力,总结出来灵活多样的练习方法,趣味结合,为更好的提高排球的垫球技术,活跃课堂气氛,提供了达到完整练习的有效性。  相似文献   

20.
本文采用文献资料法、归纳法和访谈法等研究方法,对兰州市三所中学学生正面双手传球练习时存在的问题进行调查,并就传球错误动作改进进行分析与探究,从而提高中学生的正面双手传球能力,加强其自信心。  相似文献   

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