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太极拳作为武术的一个大项,流派众多,风格独特。目前,我国高校大学体育教学普遍采用简＂f~24式太极拳作为教材,作者经过多年的教学实践,结合自身教学与学生学习的体会,总结出几点经验,以期推动太极拳运动的开展,促进身心健康。 相似文献
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在初中安排简化太极拳的教学中要先让学生了解太极拳的运动特点,和这项运动的整体概念联系起来;太极拳运动的独特风格和技击攻防意义要向学生清楚讲解,让学生真正了解和喜欢太极拳运动。太极拳运动的＂慢＂不是没有＂力＂的道理应该向学生解释清楚。在教学过程中采取动作分解和示范讲解法,个别对待,运用分层教学法把动作一一传授给学生。体育教师应该熟悉这项运动,让学生开心学习,让太极拳运动走进初中体育课堂。 相似文献
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本学期我担任高三年级四个班级的教学任务,学生的学习压力变大,心理压力亟待舒缓。根据我校的体育教学条件,我把高中教材中简化太极拳（二十四式）（以下简称太极拳）选为教学内容,在＂两纲＂精神的指导下,结合＂健康第一＂和＂学生发展为本＂的教学理念,进行实践教学。 相似文献
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太极拳教学是对太极拳动作的认识活动过程,在这一认识过程中设置明确的具有层次性的教学目标,将有利于主体对太极拳动作的认识。同时认识的观念化,有助于人们对动作要领、规格和方法的把握,使动作规范化。认识活动由观念化向意念化的转化,将促进学生对动作内在＂神＂的把握。 相似文献
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太极拳以高深莫测著称,要想在短短的几课时学好太极拳是很困难的。俗语说得好：＂师傅领进门,修行靠个人。＂这就要求我们体育教师在教授太极拳时,必须在有限的时间内把太极拳很直观、易懂地传授给学生。笔者经过多年对太极拳的练习和教学,摸索、实践、总结了“四结合”的经验与方法,与大家交流,以图共进。一、快与慢相结合,动作把握更准确在教学中要针对不同的教学对象,采用不同的动作教学的节奏,同时要兼顾快与慢的结合。 相似文献
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韩志强 《黄河之声(科教创新)》2017,(18)
太极拳运动具有运动性、艺术性、感染性等优势特点,教师对太极拳运动进行教学时,可以对舒缓、优美的音乐进行适当应用,为太极拳教学工作增色,使学生从中获得更多美的享受,感受到太极拳运动独有的魅力,进而为太极拳教学工作实效性的提升奠定坚实基础。本文对太极拳教学中音乐有效应用方面的内容进行具体分析,对不同教学阶段音乐应用技巧、配乐教学方法等进行阐述,以期为太极拳教学工作的开展提供一定启发和参考。 相似文献
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唐国梁 《南昌教育学院学报》2011,26(6):181-182
《易经》在中华民族传统文化中被誉为＂群经之首,大道之源＂,对中华传统文化有着深刻的影响,对太极拳运动的形成、发展、完善也同样产生重要而深刻的影响。象思维模型是以＂图＂和＂象＂为思维工具,以太极图、阴阳、五行、八卦、六十四卦、河图洛书、天干地支等象思维符号为基本结构来揭示、认知宇宙的普遍运动规律,成为太极拳理论的主要思维方式,是太极拳象思维模型的核心思维。本文从象思维、观物取象、太极阴阳、卦爻、五行模型进行了探讨。 相似文献
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为了适应21世纪人才培养的需要，高校在体育教学改革中要把普及简化太极拳作为大学生的必修内容。如何进行太极拳教学?如何提高太极拳套路教学的效果?如何通过太极拳教学培养学生对民族传统体育化和民族传统精神的情感?是值得深入研究的。在教授简化太极拳时，要针对大学生的心理特征，结合简化太极拳的特点，注意教学方法和手段。 相似文献
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太极拳的“用意”与“懂劲”之关系，实际上就好比是学习技能过程中的“理论”与“实践”的关系。在太极拳的理论与动作套路衍义过程中，蕴涵着丰富的运动心理学内容和我国古代的阴阳八卦之奥妙。对这些内容的挖掘、整理与研究，将有助于人们更好地学习和掌握太极拳，充分发挥太极拳的健身作用与社会效应。 相似文献
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李洋 《通化师范学院学报》2004,25(4):87-88
太极拳意识取决于思堆的内在活动，不容易领悟；太极拳的架势动作是外在形式，看得见，容易学，可以依样画葫芦地模仿．不明白太极拳身心兼修的人。学习太极拳只以“形似”为目标．因此，提倡纠正忽视或轻视用意运气的倾向，注重意念锻炼，让太极拳在校团体育化中发挥应有的作用，是太极拳学练过程中亟待解决的棱心问题． 相似文献
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针对普通高校大学生的心理特征,结合简化太极拳的特点,从培养兴趣入手,采用分解法、完整法、提示法、口诀法等教学方法,有利于提高学生学习、观察、理解太极拳的能力,不断提高课堂教学效果,培养终身体育的良好习惯. 相似文献
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浅谈太极拳运动在高校开展的必要性 总被引：1，自引：0，他引：1
崔兵 《安阳师范学院学报》2006,(2):149-150
通过对太极拳运动特点及各项功能的分析,结合目前大学生的生理、心理状况,得出应在高等学校开展太极拳运动的结论。 相似文献
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《佳木斯教育学院学报》2016,(10)
太极拳的拳理思想来源于太极文化理论,太极拳由最早的外家拳术结合太极的阴阳学说理论,并采用导引吐纳术气功心法,形成了太极拳术的刚柔、虚实、动机、开合、攻守的阴阳变化,太极拳首先讲究心意导引气息,气息导引力气,注重意气力的结合,这里主要阐述太极拳意的抽象和形象涵义。 相似文献
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教师站在学生的角度进行换位思考,采取访谈法调查学生学习太极拳的主观个人体会,探析当今大学生对太极拳学习的真实想法,进而提出高校太极拳教学的发展目标应当和当代教育理念一致,利用太极拳特有的"修身"、"养性"等内涵促进学生的全面发展,满足学生个体的不同需要,促进学生在身体及心理健康方面生活技能的形成,提出太极教学要精心规划设计各种施教点的建议。 相似文献
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太极拳的内涵及教学要素 总被引：1，自引：0，他引：1
本采用献资料分析法，结合教学体会就什么是太极拳、太极拳的内涵及太极拳教学要素等方面进行论述。有助于人们进一步理解太极拳的真正含义为科学地指导太极拳实践活动提供参考。 相似文献
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高校太极拳教学实效性探讨 总被引：2，自引：0，他引：2
兴趣是学生学习的动力之一.培养和激发学生对太极拳的兴趣是搞好太极拳教学不可缺少的因素.本文就教学过程中培养学生对太极拳的兴趣,提高高校太极拳教学实效性作了初步的探讨. 相似文献