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在体育教学过程中,体能素质的提升会直接影响体育课堂教学整体质量的提升,实施技能练习与体能练习相融合,可以有效提升课堂运动技能,促进技能与体能共同发展。本文通过分析运动技能与体能的概念、关系与融合设计的意义,探寻篮球教学中运动技能与体能相结合设计,使得学生在课堂中实现运动技能与体能共同发展。 相似文献
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<正>体能教学在《普通高中体育与健康课程标准（2017年版2020年修订）》及《义务教育体育与健康课程标准（2022年版）》中都有明确、具体的要求,由此可见,发展学生体能是十分重要和必要的。但体能练习往往重复性练习较多,强度较大,要提高学生参与练习的积极性和主动性,就要通过多样化设计让枯燥乏味的体能练习变得丰富有趣。笔者通过教学实践,设计出核心力量练习的趣味化方法,有效提升学生练习兴趣,发展学生核心力量, 相似文献
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体能是指人体各器官系统的机能在身体活动中表现出来的能力。体能包括与健康有关的体能和与运动技能有关的体能。普通高中体育与健康课程开设模块教学工作以来,一线体育老师比较注重模块内运动技术的教学,轻视或者忽略了体能练习。但是,没有一定强度的体育课不足以支撑学生健康的生活和学习,没有一定强度和内容的体能练习也不能为专项技能学习服务。因此,应在每节体育课中安排10分钟左右的一定强度的专门设计的体能练习,并且每学期安排几次专门的体能练习课, 相似文献
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篮球项目是高中学生,特别是男生喜爱的体育运动,他们对篮球的学习有着较高的兴趣。高中体育与健康课程实施选项教学,篮球项目作为学生的选项,但在教学实施过程中,发现学生篮球专项体能的欠缺影响了他们篮球技术的学习掌握和篮球技能的提高。通过篮球选项教学中运用补偿性体能素质练习的实践,研究篮球选项教学中补偿性体能素质练习的科学性、合 相似文献
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本文通过文献资料法、逻辑分析法,结合体育教学实践,驳斥技术教学中基于体能的补偿性体能,认为基于体能的补偿性体能练习对运动技术教学具有负面影响,主要体现在三个方面:对运动表象具有淡化作用;对神经联系具有阻滞作用;对肌肉协调具有拮抗作用。因背离技术教学主旨,"基于体能"的补偿性体能练习从而沦为无效操作。 相似文献
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本文对体育单元教学中实施体能随堂练的练习内容、练习方式进行了研究,通过对不同教材单元的辅助体能练习内容的排列与组合,找出了体能随堂练的内容设计方法与练习方法,通过一个学期的教学对比试验发现,实验班的学生运动技能及体能均胜出对照班。由此笔者也总结出了在不同教材单元中进行体能随堂练的途径与方式：分析主教材的优缺点——设计辅助体能练习内容——对体能练习内容进行排列与组合——设计体能练习的方式方法。 相似文献
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＂补偿性体能＂是指体育课堂教学中为保障学生正确掌握运动技术,体育教师有效设计出的有益于促进学生顺利地完成动作所需要的,以补充、完善和发展为目的,与动作技能和健康相关或相异的体能。＂补偿性体能＂概念的提出是基于课课练、循环练习、学生体质健康数据下降、有效教学理念等历史背景提出的。现今,在补偿性体能实施的过程中出现了一些问题,发展出现了瓶颈。 相似文献
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体育课堂教学模式直接关系到学校体育和课程实施的总体效能。但由准备活动、体能练习和放松活动内容组成的常态三段式体育教学模式,很少为体育课知识、技能和方法教学服务。为此,将体育课的准备活动、放松活动及体能课课练,与基本部分教学整合为全课一体化教学,将会显著提升体育课的承载能力。围绕教学目标和课的内容,通过准备活动专项化、基本部分赛事化、体能练习教学化、放松活动内容化,实现全课内容由负荷一体化向教学一体化的转变,有利于提升体育课堂教学的整体效能。 相似文献
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新课标背景下构建高中体育课堂“技能+专项体能”教学模式,首先明确指导思想和学习目标,依据核心素养导向下的大单元教学构建运动技能模块学习内容,形成学、练、赛、评一体化的体育课堂教学体系。根据运动技能特点构建“专项体能处方资源库”,然后结合每节课的运动技能学习内容,确定二或三个体能要素,从资源库中选取专项体能练习内容约2～5个,匹配运动技能的学习内容,设置多种练习方式,形成“技能+专项体能”教学方案。以灵活多样的操作程序和实施策略应用于体育课堂教学,结合学习效果评价,来促进学生的运动能力提升、健康行为养成和体育品德塑造,培育拥有强健体魄、运动专长、健全人格的合格高中生。 相似文献
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体质健康测试是国家为了掌握大学生体质健康状况,监督和指导大学生体能锻炼,达到提升大学生体质健康目标的策略。基于对某高校大学生体质健康测试数据的分析,提出教师在体育选项课教学中,要了解学生的体测情况,根据学生的实际情况,结合选项教学技能的学习选择练习内容、改革教学模式,要因人而异、因材施教,科学指导、共同提高。建议提出教师在体育选项课教学中,更新理念,提高体质健康的认知水平;因势利导,加强体育选项课教学指导;突出实效,选择合理教学模式与方法。 相似文献