共查询到20条相似文献，搜索用时 93 毫秒
1.
田径运动是体育运动中一项基础项目,属于传统的体育锻炼项目,近年来,田径教学在高校教学中不断受到重视,基于田径项目运动的特性,在实际教学中需要增强对学生的体能训练,进一步提高学生的田径运动水平和能力。本文在此基础上,主要针对高校田径教学训练中体能训练的要点和方法进行研究与分析。 相似文献
2.
羽毛球在体育运动中的普及性很高,有很多人喜欢这项运动。而在专业的羽毛球运动中,体能训练是十分重要的内容,悬吊训练则是羽毛球体能训练教学中的有效方式之一,在应用中不仅可以提升运动员的核心力量与平衡力等,还能确保运动员能对运动损伤进行有效的预防。因此对悬吊训练在羽毛球体能训练教中的应用进行研究具有重要意义。 相似文献
3.
在田径运动中,体能训练至关重要,是促进小学生田径专项体育技能学习效率提升的关键,同时能够帮助小学生在承担较大运动负荷的过程中防止伤病的发生。田径体育理论理解是否深入,直接关系到小学生田径体能训练模式的创新性,当前由于大部分的体育教师对田径体能训练负荷基本理论及相关教学设计方法不重视,导致理论与教学实践的关联度不足,小学生在运动的过程中必须掌握和控制好体能训练负荷的基本学习思路。 相似文献
4.
体能训练是田径运动项目中不可或缺的内容,对田径教学的顺利进行更是发挥着至关重要的作用。在高校田径教学中,教师需要高度重视体能训练,不断提升学生的速度、耐力、爆发力、意志力,帮助学生培养良好的体能素质。鉴于此,本文阐述了高校田径教学中体能训练的重要作用,并为其提出几点切实可行的对策建议,以期为高校田径教学改革贡献微薄之力。 相似文献
5.
对于高校田径运动而言,体能训练是非常重要的训练内容,将田径运动员体能训练好,才能使其具有良好的耐力与体力,进而在田径运动竞赛中取得理想的成绩。基于此,文章将围绕田径体能训练的概念,从高校加强田径体能训练的作用入手,对现阶段高校田径体能训练存在的问题进行分析,从而对解决问题的策略提出一定的见解,以期望能够帮助高校田径体能训练提升效率与质量。 相似文献
6.
田径训练是初中体育最为常见的体育训练活动,在田径训练的中,非常重要的一个内容就是体能训练。所有的田径运动都要求运动员有较高的体能素质,这样既能有效防止运动损伤,而且还能获得较好的运动成绩。本文对初中田径训练中的体能训练技巧进行了探索,希望能够提供一定的参考借鉴,以此来促进初中生田径运动成绩的提升。 相似文献
7.
李东 《体育科技文献通报》2012,20(9):51+60-51,60
体能作为从事田径运动的基础条件,良好的体能是田径比赛和训练良好发挥的基础。因此要加强对田径体能训练实施方法,提升田径体能训练效果的研究。本文在分析田径体能训练重要性的基础上,就田径体能训练的方法和提升策略进行了阐述。通过本研究为提升田径运动体能训练的质量,提供理论层面的参考。 相似文献
8.
体能训练与技术训练都是高校田径训练的重要组成部分,随着田径运动在高校的逐渐普及,训练体系越来越成熟,学生能够提升的空间越发有限,因此高校应该转变田径训练方向,使学生能够在体能训练中得到突破。尽管当前我国大学体育课程不断改革创新,但田径项目的体能训练方法仍然较为单一,不能很好地激发学生对于高校田径训练的热情,因此高校田径体能训练效果不理想,学生水平高低不一。本文对以体能训练为核心的高校田径训练方法的优化与创新路径做出分析,力求解决如今高校体育田径教学的困境,提升高校田径训练的效果。 相似文献
9.
体能训练作为提高田径运动员水平的重要因素,在整体训练中占据重要位置。本文分析了田径训练过程中体能训练的要点,提出提升我国田径运动员体能训练水平的建议,以期为我国田径项目的发展提供有利参考。不仅在一定程度上影响着运动员体能水平的发展,同时也不利于运动员在比赛中发挥实力获得更好的成绩。因此,需要积极地对田径体能训练过程中的体能训练进行适当创新和改革,促进我国田径比赛成绩的稳步提升。 相似文献
10.
田径运动员体能训练是提高田径运动员身体素质、提升田径运动员专项技术的重要活动。因此,在高职院校田径运动训练中,教师要根据运动员个体差异,结合运动员基本情况,为运动员制订相应的体能训练方案,有效提升田径运动员体能,优化运动员训练效果。基于此,该文对高职院校田径运动员体能训练进行探究,阐述了加强田径运动员体能训练的意义,分析了当前高职院校田径运动员体能训练的短板,并提出了优化田径运动员体能训练的有效方法。旨在通过此次研究为高职院校田径运动员体能训练提供理论借鉴,从而全面优化体能训练。 相似文献
11.
<正>素质教育背景下,社会对人才提出了更高层次的要求,特别是对人才身体素质的要求更为严格。面对此种情况,我国高等院校越来越重视田径教学,希望通过体能训练来强化学生的综合实力。鉴于此,本文以体能训练的作用作为切入点,分析了田径教学中体能训练的要点,而后围绕体能训练的注意事项提出可行性的训练方法,以期促进学生全面发展,为社会培养更多复合型优质人才。 相似文献
12.
现如今,我国在大力推进健康教育和素质教育的发展.我国高校在不同的体育运动项目上进行着教学方面的改革和探索.促进和提高我国大学生身体素质的健康发展,成为目前高校体育教学过程中重要的关注点和着力点.本文运用文献资料法、访谈法和逻辑分析法对高校体育田径教学中体能训练的开展情况进行研究,分析体能训练在高校体育教学过程中的重要意... 相似文献
13.
短跑是一项需要运动员在最短的时间内将自己的速度发挥到极限的运动,它对运动员的身体素质有着很高的要求.在田径短跑项目中,体能水平的高低在很大程度上决定着运动员的比赛训练成绩.进行体能训练能够有效地改善运动员的各项生理功能,改善其身心状态.本文对体能训练的内容与方法进行探析,以期提高运动员在短跑训练和比赛中的水平和质量,取... 相似文献
14.
现如今,众多体育项目开始广泛使用功能性训练开展体能训练活动。这种体能训练方式相较传统的训练方式而言,在提升运动者体能方面更具科学性和针对性,能够使运动者获得理想化的体能训练效果。健美操作为高校体育教学中一项非常受欢迎的体育运动项目,教师通过运用功能性训练能够提升大学生的体能,获得良好的效果。基于此,文章主要分析功能性训练的内涵及特征,深入探究运用功能性训练开展健美操体能训练的效果,并提出具体运用功能性训练开展高校健美操体能训练的有效策略。 相似文献
15.
田径运动历来被称为"运动之母",也是体育运动中的最基本项目。高中阶段,田径教学是体育教学的重头戏,传统体育教学已经远远不能适应新课程改革对体育教学的要求。因此,在充分尊重教学规律的基础上,教师要更新田径教学思想和理念,创新教学方式与方法,全面激发学生的运动兴趣,发掘学生的运动潜能,重视三个环节,构建高效田径课堂。 相似文献
16.
田径被誉为"运动之母",在学生体育运动教学中占据着重要地位。相较于篮球等运动,田径相对枯燥,这也是很多同学在田径学习过程中积极性不高的重要原因之一。多元反馈教学法的应用能够促进师生沟通,能够及时有效地反馈学生的训练情况,对于提升田径教学的趣味性和有效性都具有重要作用。当前,在"互联网+教育"的支持下推进多元反馈教学法在田径教学中的应用,将能取得更为良好的学习效果。 相似文献
17.
体能训练在径赛项目发展中的作用及存在的问题 总被引：1，自引：0，他引：1
于津 《哈尔滨体育学院学报》2008,26(4):130-131
体能训练是田径竞赛项目训练中重要的一环,体能训练质量的好坏直接关系到田径整体训练的水平。通过对我国田径径赛项目体能训练在竞赛项目中的作用和存在问题进行了分析,并在此基础上提出一些可行性的对策和建议。 相似文献
18.
随着新课程改革的不断推行、深入,学校体育的视角逐渐从关注学生身体素质转移到关注学生未来的发展方面。学生作为较为特殊的群体,坚持长期锻炼既能够提高学生的适应能力,拥有健康的体魄以及充沛的精力就能够提高个人的整体竞争力。在现阶段运动训练田径教学中,受过去很长一段时间传统体育教学模式影响,很大一部分学生喜欢体育课,却对田径教学不感兴趣,对田径教学质量形成很大程度的负面影响。当前,程序教学法的应用,为运动训练田径教学中存在的问题提供了有利契机。文章通过介绍程序教学法概述,对程序教学法在运动训练田径教学中的应用展开探讨研究。 相似文献
19.
康复体能训练是当前体育各大运动项目中都会采取的一种体育运动恢复方式,能够对运动员损伤的预防以及伤病的恢复产生积极影响,同时康复体能训练在陕西省运动员游泳运动身体损伤和体能恢复方面也起到得积极作用,在根据陕西省运动员身体情况不同所制定的康复体能训练计划中,17名主力游泳运动员体能水平得到显著提升,运动损伤情况也得到有效的恢复。故而研究康复体能训练在游泳运动训练中的防治具有积极意义。 相似文献
20.
体能训练是一种很重要的训练方式,经常被应用在各项体育运动项目当中。田径运动训练是所有运动训练的基础,在其中适当地应用专项体能训练具有积极意义。这需要教练员在实际的田径运动训练过程当中,结合田径运动的特点以及运动员的情况来选择恰当的体能训练方法,才能从整体上提高运动员的力量、速度、耐力等特质,全面提升训练效果。为此,文章采用文献资料法等研究方法,以田径运动与体能训练的特点为研究的切入点,探讨了田径运动训练中体能训练开展的作用,提出了田径运动训练当中体能训练开展的方法,旨在为今后田径运动员的体能训练提供一些参考性的借鉴。 相似文献