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相似文献
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1.
对跳远运动员在运动训练中易出现的受伤事故进行调查和分析,并对预防受伤事故提出解决办法。  相似文献   

2.
对跳远与跨栏跑两个不同的运动形式之间的一些内在联系及其相似之处加以探讨,并从中找出一些共性特点,以便在少年运动训练中相互借鉴,互相促进,为少年运动员跳远与跨栏的结合性训练寻找有效的训练途径。  相似文献   

3.
郑瑜 《中华武术》2014,(7):39-40
在少年中长跑运动员训练中,常常发现,训练较单一,除了跑还是跑,缺乏全面发展各项运动素质,因此受伤事故时而发生,运动成绩提高较慢。一个中长跑运动员要达到世界顶级水平,必须具备全面的身体素质和扎实的专项身体素质。这就需要在少年基础阶段打下良好的全面素质训练基础。  相似文献   

4.
王小友 《中华武术》2009,(10):18-20
跳远是非周期性运动项目,运动持续时间短、技术性强,以发展速度提高全程助跑与起跳相结合的能力为重点,集助跑速度、助跑节奏与起跳能力于一体。跳远不仅要求运动员的专项素质高,还要求运动员具有良好的技术和心理品质。跳远训练指导思想的确定、训练计划的设计和实施、运动员成绩的提高等都依赖于对跳远项目特征的正确认识。本文通过对男子跳远运动员王海参加2009年吉安市少年田径比赛的训练分析,说明跳远训练要因人而异;运用科学的训练方法与手段,确定科学的切合实际的训练指导思想,是提高跳远训练成绩的关键。  相似文献   

5.
为促进少年田径运动员身体素质全面发展,合理安排少年时期的全面训练,有效地参加单项比赛,针对省、地、市和参加全国少年田径分龄赛运动员跳远技术存在问题,提出了少年运动员跳远技术训练的要点及训练的具体安排。  相似文献   

6.
跳远是一项最古老,最普及的田径项目。实践证明:只有那些具有特殊的身体条件、良好的道德意志品质、刻苦耐劳和目标坚定的运动员,才有可能在跳远中取得优异的成绩。因此,在今天要想创造出优异的运动成绩,不仅要重视训练方法的改进,也应重视运动员的选材。选拔少年运动员应分为两个阶段。第一阶段应挑选那些在天资和才能上符合跳远项目要求的少年运动员参加训练。第二阶段,选拔那些顺利地完成训练计划要求的少年运动员继续  相似文献   

7.
随着世界跳远的高速发展,对跳远运动员的形体要求越来越高,身材高大化的趋势越来越明显,个子小条件差的运动员成功的例子几乎绝迹。要想在高水平的竞争中获得一席之地,除了科学训练外,挑选那些形态、天赋条件好的少年运动员就成为提高跳远运动成绩的重要因素之一。  相似文献   

8.
通过对黑龙江省优秀跳远运动员受伤情况的调查,找出了跳远运动员常见的损伤部位和致伤的原因,提出了预防运动员受伤的措施和方法,供教练员、运动员、体育教师和从事跳远运动的爱好者参考。  相似文献   

9.
采用数理统计法和文献研究法对广西少年跳远运动员主、副项成绩进行研究。结果表明1993、1994年度总体训练水平比1997、1998年度高;男子副项优于主项,女子则相反。并依据主、副项成绩关系提出了三种跳远运动员训练水平的类型,探讨其训练指导思想,为少年跳远训练提供参考。  相似文献   

10.
无论在田径比赛和训练中运动员大腿后肌拉伤的现象,屡见不鲜,但是,这往往总得不到部分教练员和运动员足够的重视,因此,不少有发展前途的运动员,因意外发生大腿拉伤事故,而影响系统训练,甚至为数不少的运动员,因得不到合理治疗和恢复,受伤事故不断重复,最后迫不得已过早结束运动生涯。本文就股后肌拉伤原因及解决办法进行一下浅析。  相似文献   

11.
自2003年武术套路竞赛新规则出台之后,武术项目朝着高难美新的方向发展,在某一段时间里,难度被推到了至高无上的位置,一切都围绕着难度进行。但随着运动员们难度水平的日益提高,已经无法在难度分值上与对手决出胜负,所以运动员又不得不开始重视其他方面的提高,特别是套路的编排。本文通过文献资料法、录像分析法、数理统计法等对新规则颁布以来的两届全运会长拳比赛的录像研究,从整套单式动作数量、组合动作的数量以及难度等方面进行研究。  相似文献   

12.
运动员要提高个人的运动能力和运动成绩,必须通过一定的练习和训练.而对现代业余拳击运动的分析,拳击的防守方法是拳击项目里不可忽略的.拳击防守方法的多样性、灵活性、多变性等,使运动员能够掌握发挥防守方法的能力并不好,这就要很好的了解拳击的防守方法及辅助练习方法,使自身能力有一个更好的提高,为以后的比赛打下牢固的基石.  相似文献   

13.
身体形态最优化是一个优秀运动员所具备的最基本的条件,适合运动的最佳身体形态,有利于运动员创造出优异的运动成绩,从身体形态与体育运动的关系入手,讨论身体形态最优化的运动表现。  相似文献   

14.
武术运动的特点决定了它是较容易造成运动损伤的体育项目,经调查发现,武术运动员的膝关节损伤较为严重。本文通过对武术运动员膝关节损伤伤种的分析,以期为武术运动员的膝关节损伤提供预防措施。  相似文献   

15.
通过"摇橹划水"动作的练习对提高少儿游泳运动员"水感"作用的分析,提升游泳运动员的运动成绩。研究表明,有助于培养少儿对游泳的兴趣,提高运动员的积极性;在符合少儿生长发育的前提下有助于提高少儿游泳运动员的一般力量。  相似文献   

16.
在跨栏比赛中,心理素质水平的高低对比赛成绩的作用和地位尤为突出。本文是通过分析心理技能训练的作用和意义、跨栏运动比赛的心理特征以及影响心理变化的因素,为青少年跨栏训练提出具有建设性的意见,促进青少年跨栏运动员身心得到全面发展。  相似文献   

17.
王艳 《体育科技》2010,31(2):69-73
结合定向跑的特点,依据运动员的具体情况,实施针对性训练,通过训练实践验证针对性训练效果,丰富定向运动训练的手段与方法,为提高高校定向运动水平提供训练理论与实践依据。  相似文献   

18.
本文运用文献资料法、资料调查法和专家访问等方法,对在陕西省杨凌水上运动管理中心参加2008年全国赛艇锦标赛40名参赛运动员进行了运动创伤的调查后发现,运动创伤患病率占80%,慢性创伤占62.5%,并且有46.3%的运动员在受伤后不能得到有效的治疗和恢复。通过数据进一步深层次分析造成的原因,并提出相应的建议为运动员科学训练提供帮助。  相似文献   

19.
对参加2006年全国武术套路冠军赛太极拳类自选项目比赛运动员的动作质量、演练水平和难度的得分情况进行统计分析。结果显示:运动员得分能力普遍增强;得分能力和手段存在较大的性别差异;“晃动、脚移动、跳动或碾动”其他错误内容扣分是男子、女子运动员动作质量主要失分点;男子、女子运动员演练水平得分较为集中;难度动作对女子运动员得分的影响明显高于其对男子运动员的影响;须提高运动员完成难度动作的稳定性。  相似文献   

20.
运动员参赛风险研究导论   总被引:7,自引:3,他引:4  
在回顾运动员参赛风险研究的基础上,介绍了运动员参赛风险的提出经过,对运动员参赛风险进行了初步界定,并从重大比赛中所发生意外事件分析了运动员参赛风险的一些具体表现。另外,结合大赛前准备工作的研究与应用,提出进行运动员参赛风险管理的问题。  相似文献   

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