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步法是羽毛球基本技术中的一个重要组成部分,不管是年轻的运动员还是优秀运动员步法均是基础。而要打出“快,狠、准、活”的风格,步法又往往成为关键性的问题快速进攻的打法对步法的要求比手法更高。实战中常常有这样的情况:双方运动员在技术、 相似文献
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步法是羽毛球技术的基础,少年羽毛球运动员正处于打基础阶段,高质量的步法技术直接影响其它技术的发展,灵活快速的步法是运动员在比赛中能取胜的重要因素之一。步法灵活性好,在步法移动过程中表现在空间和时间上的准确方向、定时能力,表现出动作准确、变换迅速、节奏感强。通过分析少年羽毛球运动员步法灵活性的特点和作用,总结出了科学的羽毛球步法教学手段与训练方法,对如何根据羽毛球比赛的需要、步法的特点、少年的生理、心理特点及掌握技术的一般规律,有的放矢地进行步法训练提供了参考。 相似文献
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浅谈女子乒乓球运动员步法移动特点 总被引：1，自引：0，他引：1
乒乓女子运动员步法移动的速度及合理性远不如男子运动员。就女子运动员本身步法移动特点也有显著的差异性 ,即左右步法比前后步法要好。乒乓球女子运动员的前后步法的调整能力与左右步法有明显差异 ,多数女子运动员的前后步法的调整能力比左右步法差 ,而男子运动员则无明显差异。前后左右步法首先是移动重心 ,重心交换是步法的核心。我们认为步法与身体素质、判断、重心交换、起动密切相关 ,提高步法移动速度必须提高以上诸多方面的能力。 相似文献
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步法是散打技术中的重要内容,直接影响着运动员在比赛中攻防技术的发挥。目前,国内对散打步法的研究比较少,步法训练体系不完整,缺少科学、全面的训练手段和方法。文章从散打步法在比赛中运用的重要性出发,对散打步法在比赛中的运用及训练提出一点建议,旨在引起散打教练员对散打步法训练的重视。 相似文献
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前言篮球比赛的观察结果表明,短距离防守滑步、撤步移动速度是篮球运动员完成防守任务所须具备的一种重要的防守移动速度。滑步、撤步步法是运动员在防守中运用最为广泛的移动步法,尤其是在防守持球队员短兵相接的激烈争夺中,其步法的运用更为常见。本文试通过分析少年女子篮球运动员短距离防守滑步、撤步移动速度与防守能力的关系,少年女子篮球运动员短距离防守滑步、撤步移动速度发展的特点及影响少年女子篮球运 相似文献
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步法是散打技术中的重要内容,直接影响着运动员在比赛中攻防技术的发挥.目前,国内对散打步法的研究比较少,步法训练体系不完整,缺少科学、全面的训练手段和方法.文章从散打步法在比赛中运用的重要性出发,对散打步法在比赛中的运用及训练提出一点建议,旨在引起散打教练员对散打步法训练的重视. 相似文献
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《体育科技文献通报》1999,(6)
G847.3 9902846羽毛球运动员步法与力量灵敏素质的关系=Relation between footwork,strength andflexibility of badminton players[刊,中,I]/陈莉林∥体育科学研究.1998.-2(1).-21-23参2(BJ)羽毛球∥步法∥灵敏素质∥关系∥力量根据羽毛球运动员特点,着重探讨运动员步法与力量、灵敏素质的关系。步法是羽毛球运动员的基础,以下肢力量为基础,发展灵敏素质是具备快速灵活步法的关键. 相似文献
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网球是一项技巧性较强的运动,良好的步法移动是网球基本功的重要内容之一,是打好网球的重要条件,也是掌握和运用技术的基础。文章通过文献资料法、图片分析法,对一些优秀网球运动员并结合比赛图片分析其步法组合与运用,得出步法对网球比赛技战术的积极影响,从而得出结论,以指导日后的网球教学与训练。 相似文献
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乒乓球步法新观念 总被引：7，自引：0，他引：7
张博 《沈阳体育学院学报》1999,(3)
世界乒坛在激烈竞争中向前发展,而促进乒乓球技术发展的一个重要的因素就是“步法”。关于乒乓球技术中的步法,各国教练员、运动员都非常重视,深知没有良好的步法为基础,击球的命中率就没有保障。１ 步法快慢的决定因素长期以来,人们一直认为决定乒乓球专项步法快慢的因素是人体全面身体素质的好坏。后来众多乒坛人士通过大量的比赛、训练实践得出的初步经验,是乒乓球选手步法的快慢与全面身体素质不成正相关,而似乎与专项身体素质成正相关。例如,１９９４年对我国４０名乒乓球优秀运动员进行了专门的调查,其中一项就是身体素质的… 相似文献
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<正>当今世界羽毛球运动朝着快速、进攻、全面、特长突出、无明显漏洞的方向发展,这就要求运动员必须具备快速、灵活的步法。步法是羽毛球各项技术的基础,其移动的快慢直接影响羽毛球各项技术动作的发挥和动作的质量。因此,灵活、快速的步法是羽毛球运动员在比赛中能取胜的重要因素之一,所以加强步法训练,对于提高步法的移动速度和运动技术水平有着重要的意义。1研究对象与方法1.1研究对象中山市小榄镇第二中学羽毛球校队40名学生。(年龄:14~16岁,男生:22人,女生:18人。)1.2研究方法1.2.1文献资料法查阅或收集有关羽毛球步法、步法速度方面的 相似文献
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羽毛球运动员步法与力量灵敏素质的关系 总被引：4，自引：1，他引：3
根据羽毛球运动员特点,着重探讨运动员步法与力量,灵敏素质的关系。步法是羽毛球运动的基础,以下肢力量为基础,发展灵敏素质是具备快速灵活步法的关键。 相似文献
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少年网球运动员步法训练的研究 总被引：1，自引：0，他引：1
网球运动员的各种步法是网球各项技术的基础,尤其是少年网球运动员正处于打基础的阶段,应重视对步法的训练.加大步法训练比例,制定训练方法和练习手段,应根据网球运动的规律,青少年的生理、心理特点以及掌握网球技术应具备的条件有的放矢. 相似文献
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我国羽毛球运动的技术风格是快、狠、准、活。快字当头的技术风格,必须依靠一个个具体技术动作的快速和它们之间相互紧密的衔接组合而成。运用运动生物力学的研究方法,探索羽毛球运动员的快速起动是本文的目的。起动快,是羽毛球运动员步法的基本要求,也是其它球类运动员步法的基本要求。在仔细比较各种球类运动员的步法和起动之后可以发现,羽毛球运动员的起动比其它球类运动员的起动更频繁(每隔 相似文献
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在学习羽毛球运动技术中,步法训练是非常重要的内容,它包括前进步法、后退步法、两侧移动步法、起跳击球步伐等。为了掌握各种步法,完成步法训练,青少年羽毛球运动员还要加强身体训练,这是学习和掌握各种步法的基础。身体训练包括速度、力量、灵敏和耐力,身体训练要结合羽毛球运动的特点进行。 相似文献