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1.
体操教学中学生心理障碍的排除 总被引：4，自引：0，他引：4
华小淇 《南京体育学院学报(社会科学版)》1996,(4)
绝大多数学生对学习体操有较浓的兴趣，但又因为练体操有一定的危险性，常常会产生恐惧、胆怯、焦虑等心理障碍，这给教学带来了许多的不利。克服与排除这种心理障碍是体操教学急待解决的问题，对此笔者作一粗浅研究。l解决“怕”字学生在学习体操动作时最担心的是怕跌坏身体，弄伤腰腿，跌伤手臂，影响文化课的正常学习。例如在学习纵（横）分腿腾越时，首先想到的是会控痛、会摔跤、手撑箱时撑不起身体，过箱时腿过不去，并由此产生一系列的恐惧感，结果势必造成助跑速度下降，节奏紊乱，踏板错误，未跳先撑等错误动作。针对这种现象而产… 相似文献
2.
戚子华 《广州体育学院学报》1992,(4)
以我院体育系86届、90届男子体操班学生为实验对象,在专选技术教学过程中进行加强倒立臂屈伸动作教学实验。实验结果说明加强倒立臂屈伸动作的教学和训练,对增强学生上肢支撑力量,发展动作过程中的平衡控制能力,提高专项技术水平,都有突出的促进作用。 相似文献
3.
浅谈双杠教学中女生畏惧心理的克服 总被引：3，自引：0，他引：3
毛素平 《南京体育学院学报(社会科学版)》2001,15(1):52-52
提高教学质量是教改的首要目的，尤其是对于体育教学中那些难度较大的内容，要保证教学效果，确实要下一番功夫。俗话说“田径苦、体操难，只有打球可以玩”。中专校在器械上的体操教学，历来是教改需要突破的难点。如双杠项目可以发展学生的力量、协调性和平衡能力，同时可以培养勇敢、顽强的意志品质。但在双杠项目的教学过程中，一些学生，尤其是女生，由于手臂力量差、胆子小，容易产生畏惧心理。 相似文献
4.
张学纲 《首都体育学院学报》1997,(4)
根据体操专科学生学习跳跃技术及其技能形成的特点，我们提出了在体操专科男生的跳马技术学习中，以跳上径屈体立撑接挺身跳下为跳马技术教学基础断面动作的观点。在我们的教学实验中也证明，在体育系专科男生的跳马教学中，运用断面教学能提高学生教学动作的质量，加快教学动作掌握的进程。 相似文献
5.
赵涛 《成都体育学院学报》1996,22(1):60-64
将人体语言，即人的动作、姿态、举止等信息，引入女子单杠骑撑前回环普修课教学中，并采用对比实验法进行教学实验，以此探寻运用人体语言在体操教学中的作用。经实验得知：人体语言用于体操教学将有利于学生理解和掌握动作技术，在一定程度上降低学生动作测验时的焦虑水平，促使学生保持稳定情绪，加快教学进度，提高教学质量。 相似文献
6.
良好的身体素质是少年体操运动员后续发展高难动作的基石,而评价与诊断是提高其身体素质训练质量的必然保障。运用特尔菲法、测试与层次分析等方法,通过构建评价指标体系,对我国9~10岁优秀男子体操运动员的身体素质进行实时评价与现状诊断。结果表明:目前现状,肩部柔韧性、上肢的屈臂推撑力量整体发展较好,上肢慢用性拉引力量与腰腹专项力量、髋与腿部柔韧性、位移速度与灵敏素质是其薄弱环节;训练内容安排方面,该阶段应着重加强力量、柔韧、速度、灵敏的训练;发展策略上,下一阶段应注重加强灵敏素质、腰腹力量与位移速度的训练。 相似文献
7.
男子体操运动员专项力量训练理论探讨 总被引：2，自引：0，他引：2
王庆伟 《首都体育学院学报》2003,15(4):41-44
随着体操技术动作难度要求越来越高，对体操运动员的专项力量素质也提出了更高的要求，但是目前关于体操专项力量方面训练方面的研究还比较有限，本文主要是关于体操专项力量训练方法、手段的论述，并提出自己的观点。 相似文献
8.
陈孝道 《山西师大体育学院学报》2011,(Z2):207-209
采用文献资料、实验研究等方法,对体育院校武术专选学生、篮球专选学生的人体成分进行测量,结果表明:武术与篮球专选学生均有良好的体型。篮球专选学生中脂肪过多人数相对较多,而武术专选学生中偏瘦的人数相对较多;武术专选学生的蛋白质含量高于篮球专选学生,且存在显著性差异;武术与篮球专选学生的浮肿指数和身体质量指数均无显著性差异。建议武术和篮球专选学生应注意合理膳食;篮球专选学生在训练前后,注意适量补充蛋白质。 相似文献
9.
体操循环训练价值探讨 总被引：1，自引：0，他引：1
段文义 《首都体育学院学报》2003,15(1):38-40
为探索循环训练法在发展体操力量素质训练中的应用价值，通过对高等院校体育教育专业体操技术动作肌肉工作特征的分类研究，探索性地设计了体操力量素质循环训练系统方案。教学对比实验表明该方案对发展体操力量素质、克服力量练习心理障碍、防止局部负担过重、把握区别对待原则、全面提高力量素质训练手段方法等方面具有一定的实际应用价值。 相似文献
10.
邓崇菊 《成都体育学院学报》1986,(1)
在体操双杠教学中,后摆下是高等学校普通体育课教学大纲女生双杠选用教材之一。在教学实践中,学生掌握动作往往感到困难,因为高等学校一般女学生手臂力量和腰腹力量都比较差,支撑摆动对女生来说,怕撑不住杠,特别是向后摆动更怕碰杠。因此学生肩部和腹部肌肉过分紧张,所以完成动作较困难。但是在教学中,如果能抓住动 相似文献
11.
赵蜀康 《成都体育学院学报》1983,(1)
在体操双杠教学中,“跳起成外侧坐越两杠挺身下”是高年级女生较难掌握的动作。因为中学高年级女生正是发育很快的时期,相对而言,手臂支撑力量和腰腹力量都不能适应身体发育的增长,而动作要求又必 相似文献
12.
周毅 《广州体育学院学报》1995,(2)
足球技战术的教学是体院足球专选课教学的重要内容之一，文章对如何提高其教学质量水平的相关问题进行了系统的实验研究，以熟悉球性练习贯穿足球基本技术教学的全过程，在不同学期有不同的侧重；从防守技、战术入手，加强战术练习的对抗性，提高学生在对抗条件下合理运用足球技战术能力，从而使足球专选课教学水平得以全面的提高。 相似文献
13.
张保清 《吉林体育学院学报》2002,18(3):85-87
在铅球教学中，学生普遍存在单纯用手臂推球而造成下肢滞后的现象，就此，通过总结教学实践经验，介绍了几种改进下肢滞后的抗阻力练习方法。 相似文献
14.
赵元吉 《成都体育学院学报》2006,32(4):78-82
体操技术经过一个世纪的发展,演进到了如今的形态,其发展遵循着一定的客观规律.以体操技术(男子部分)发展的历史回溯为主线,把体操技术的演进过程分为四个阶段:体操技术发展的起步阶段、场地器械革新带来的技术大发展阶段、规则导向基础上的技术加速发展阶段、体操技术高起点基础上的稳步发展阶段.在此基础上,考察了体操技术演进过程的四个阶段性特征:"原始与单一"是体操技术发展起步阶段的典型特征、基本技术的"更新与开拓"是体操技术大发展阶段的标志、"立体化、动力化、多样化"是体操技术加速发展阶段规则导向的产物、追求"难、新"与"稳、美"的统一是体操技术高起点基础上稳步发展阶段的永恒主题.在梳理出技术历史发展的主框架和线索之后,进而推演出了体操技术发展演进的基本规律,即:由稳定到失稳是体操技术发展的诱因;渐变和突变是体操技术发展的方式;需求拉力与科技推力是发展的动力;体操技术演进的统一性表现为相似和重演. 相似文献
15.
通过对体育院、系学生对排球课采取冷漠态度的原因分析,对排球普、专修课的教学改革提出了普修课教学重点应放在基本技术上,专选课教学应在一专基础上多能的建议和设想. 相似文献
16.
张政思 《北京体育大学学报》1960,(Z1)
这次评跃进奖的时候,体操系三年级的教师一致公认共产党员陆保钟同志是又"红"又"专"的标兵.原因很多,这里只介绍一下主要的.掌握较高的运动技术,对于"底子"较差的陆保钟来说是困难的,但是他不畏惧困难,当他想到自己是共产党员,战胜困难完成党的任务是一个共产党员的天职的时候,他便产生了克服困难的力量.由于刻苦钻研、煅炼,陆保钟在前年十月通过了体操一级运动员标准.去年,他担任了体操队的教 相似文献
17.
男子跳马三种类型动作技术的比较研究 总被引：4，自引：0，他引：4
Yuan Zhihua 《成都体育学院学报》1998,(1)
前手翻、侧手翻和踺子后手翻三种类型的跳马动作在近年来的大赛中被广泛采用,目前对跳马某一类型动作的研究文献较多,而对三种类型的动作技术进行对比研究,寻找各自技术规律的文献还很少见。由于上板方式和推撑方式的差异,使得推离马前的参数存在一些差异,并各显优势,对完成不同类型动作的效果也会产生不同的影响。笔者对三种类型动作的踏跳、第二腾空和推撑技术进行了较系统的运动学分析,并提出了各自技术的特点和技术优势 相似文献
18.
冯大力 《成都体育学院学报》1994,(2)
笔者在教学实践中研制了全旋辅助练习器，并在体育系８３、８５、８７级体操专选课中实际运用。通过教学对比实验，结果表明：全旋辅助练习器制作简单，操作方便，对于完整掌握全旋技术，提高动作稳定性，缩短教学进程和提高教学质量有较大助益。 相似文献
19.
采用专家访问和三维高速摄影的方法，对我国优秀运动员黄力平、黄华东等人完成“踺子上板转体180（°）前手翻”类动作推手技术时的运动学特征等，进行比较分析。结果显示，完成推手技术时，应在第一腾空尽快完成转体，极早为入推作准备；撑手时，应避免重心过高，尽可能地控制入推时相身体位置角；顶肩、制动腿的动作应利用，如腕、肘、肩等小关节的充分推伸来完成等． 相似文献
20.
通过问卷和访问调查，找出影响师范体育专科学生学习体操积极性的原因是：中学阶段未完成体操教学大纲计划，学生体操基础差，学校体操场馆、器材设备条件过于简陋；中学体操教学授课时间少，体操专长在毕业就业中未能得到社会的重用等。提出改革体操教学内容和提高师范体育专科学生学习体操积极性的建议。 相似文献