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本文对影响跳高运动员起跳高度主要相关因素进行了分析,对跳高运动员的起跳技术方面提出了新的认识.现今我国在跳高运动员起跳技术方面的研究上仍然存在一些不足之处,象运动员的腿部力量的训练、助跑速度、助跑节奏、助跑技术训练以及在训练中与专项结合等方面.针对这些,本文对影响跳高运动员起跳高度的相关因素进行分析. 相似文献
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马学明 《内江师范学院学报》2011,26(2):101-104
通过查阅文献资料和观看比赛录像,发现我国运动员整体水平在起跳开始前速度低于世界优秀运动员,起跳后转化为垂直速度的能力更是和世界优秀运动员存在不小的差距,这些在一定程度上限制跳高水平的提高．助跑速度在跳高运动中起到了重要作用,起跳瞬间人体ATP—CP快速供能能力以及神经一肌肉的最大工作能力也是影响垂直速度转化率的内在因素,而这些内在因素是可以通过训练获得,所以应该加强这方面能力的训练,以其提高运动成绩． 相似文献
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跳远和跳高是大家熟悉的两项田赛运动,它们都是由“助跑——起跳——腾空——落地”这四个部分组成。这是这两项运动的共同点。如果我们仔细观察或亲自实践一下,就不难发现这四个部分对于它们又是不完全相同的。最明显的区别是在助跑上:跳远需要较长的助跑距离(成人约30-40米),而且要在直道上尽力发挥跑速;而跳高需要的助跑距离较短(约10米左右),跑速不宜过大,并且要根据不同的姿势分别采用直道或弯道助跑。那么,助跑是怎样帮助跳远和跳高运动的?为什么两者在长短上又有较大的区别呢?所谓助跑,就是指起跳前必须进行的在一段距离上的跑进。这种跑将有助于跳,因此,确切地说,助跑应叫做助跳跑。 相似文献
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在背跃式跳高这一田径运动项目中,助跑与起跳两个动作环节是密不可分的,助跑为起跳提供着保障性的作用,所以说在整个跳高动作完成的过程中助跑技术是最为关键的。而在以往的研究过程中,通常只是研究单一技术的重要性所在,而助跑技术与起跳技术之间存在的关系很少进行研究,这样就导致了很多运动员没有认识到助跑技术与起跳技术的衔接过程,进而自身的成绩一直得不到提高。本文就针对背跃式跳高助跑技术与起跳技术的关系进行相关的研究过程,其目的就是让广大运动员能够真正的认识到助跑技术与起跳技术之间的连接的重要性。 相似文献
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我国跳高项目是田径运动中的强项,近几年来又有了较大的进步。背越式跳高作为一种经济性、实效性较高的跳高技术,不仅为世界各国的跳高运动员广泛采用,同时也是体育院校田径运动跳高教学的主要内容。大量的对背越式跳高教学研究的文献以及对多位教练员、教师的咨询与访谈表明,在体育实践中很多问题仍带有明显的模糊性和不确定性,难以定量地加以分析,跳高的教学也是如此。譬如,我们平常说的哪个教学手段比较有效,而“有效”本身就是比较模糊的概念。背越式跳高整个技术动作分为助跑、助跑与起跳的结合、起跳、过杆与落垫四个技术环节,究竟是… 相似文献
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通过对中外优秀跳远运动员助跑速度和起跳相关运动学参数的比较，发现我国优秀跳远运动员的助跑速度利用率明显高于世界优秀跳远运动员，其助跑速度接近世界优秀运动员的水平.我国跳远运动员的高助跑速度利用率增加了起跳难度，使其起跳获得的垂直速度和腾起角度明显低于世界优秀运动员，由此导致其成绩低于世界优秀运动员。 相似文献
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背越式跳高中速度的利用在一定程度上可以作为判断跳高技术的标准。通过查阅文献、数据,分析得到:背越式跳高中水平速度向垂直速度转移的好坏与起跳阶段起跳腿各关节角度的适宜程度、起跳腿伸肌的离心收缩能力以及摆动技术有关。我国运动员速度的利用率较差,需要进一步加强腿部的专项力量素质,提高起跳腿伸肌的离心收缩能力,使之与助跑速度相匹配。 相似文献
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在跳远技术的分析中,对助跑准确踏跳的研究相对较少。因踏跳不准确而导致的失败屡有发生,严重阻碍了我国跳远运动的顺利发展。对比分析中外优秀运动员踏跳准确性的技术特点寻找我们的差距,使教练员运动员充分认识跳远助跑准确起跳的重要性。 相似文献
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方法：从运动生物力学角度分析跳高的起跳动作,通过使用Qualisys光学动作分析捕捉系统,分析内蒙古师范大学跳高专项学生在起跳中存在着问题,以及研究心理因素对起跳蹬力的影响从而讨论其对跳高成绩的影响。目的：研究跳高起跳阶段中起跳腿力学分析,发现运动员在跳高中存在的技术动作问题,研究跳高运动员的心理因素对跳高成绩的影响。结果：（1）起跳过程中蹬力最大时,膝关节的位置在149.9±7.7°。（2）跳高专项运动员在起跳离地瞬间的技术动作与国内优秀运动员之间的比较仍然存在着明显的差异,主要是在髋关节与踝关节。（3）从不同的心理暗示的影响来看,适当的目标激励对与运动员的成绩的提高是有利的。意义：找出跳高起跳技术动作中存在的问题,以及心理因素对跳高成绩的影响,希望能为我国跳高项目水平的提高有促进作用,并为后续研究提供理论依据。 相似文献
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论述助跑速度与起跳技术对背越式跳高技术的重要作用,助跑速度直接关系到背越式跳高成绩,起跳技术直接决定背越式跳高成绩。就助跑速度和起跳脚着地技术对助跑与起跳效果的影响,从弧线助跑、起跳点的位置、起跳脚着地角度、起跳脚着地方式等几方面对助跑和起跳脚着地技术进行了阐述。 相似文献
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高丹 《呼伦贝尔学院学报》2004,12(6):114-116
采用献资料法、对比分析法、理论分析法、实验测试法,以世界优秀跳远运动员在跳远比赛中技术数据为参照,通过对运动员跳远助跑速度及为快速助跑、准确踏板和充分起跳所做的技术、身体和心理上的准备等方面与跳远成绩关系的分析,提出跳远助跑的任务是：为了获得能完成充分的起跳动作为前提的最高助跑速度,并为准确踏板和快速有力的起跳做好技术、身体和心理上的准备。 相似文献
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背越式跳高的助跑技术主要体现在路径及距离、速度及节奏上.在要求运动员能控制自身身体的条件下,结合自己的实际情况,根据正确的助跑路线,进一步提高助跑速度,把快速的水平速度更好的、更快的转化为积极向上的垂直速度,使助跑和起跳能很好地结合起来. 相似文献
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耿保彬 《连云港师范高等专科学校学报》1999,(3)
在跳高训练中,人们对助跑起跳的研究是非常重视的。我认为背越式跳高运动员成功与否技术关键在于迈步和起跳,而其它的因素是占次要地位的。形成正确起跳技术的前提应该是掌握正确的迈步技术。怎样才是正确的迈步动作呢？迈步应是全程助跑的最大加速。加速应是身体重心位移的加速,我把它叫做“迈髋”。教学中的“积极送髋”其本质即在于积极位移重心。迈步时怎样才能使身体重心积极位移应重视以下三个方面。（以左腿起跳为例）一、“迈躯干”为了使“迈历”动作做得充分、积极,采用的练习是：右手扶持助本,右脚浅半蹲站立,在左脚前约60… 相似文献
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背越式跳高技术的力学分析 总被引：1，自引：0，他引：1
江清平 《湘潭师范学院学报(社会科学版)》2000,(6)
从生物力学的角度对比分析背越式和俯卧式跳高技术,用运动生物力学的原理剖析了助跑、起跳、过竿三个主要技术环节中两种跳高技术的不同之处,指出了俯卧式技术中的不足,科学地论证了背越式跳高技术的优势之所在。 相似文献
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背越式跳高助跑技术教学方法初探 总被引：2，自引：0，他引：2
陈晓春 《南通职业大学学报》2000,14(4):115-116
现行的背越式跳高技术教学中,过多的把时间、精力集中在起跳和过竿技术教学上,对背越式跳高助跑的重要性的认识不足,往往忽视了弧线助跑与起跳相结合技术的掌握。起跳和过杆时的很多错误都与最后几步弧线助跑有关。 相似文献
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蒋炜 《濮阳职业技术学院学报》2009,22(6):148-150
本文引用相关运动学数据证明用“划船式短跑途中跑技术”助跑、用“跳远的划船式起跳技术㈦”起跳是世界级水平部分跳远运动员使用的技术;而低于世界级水平的部分优秀运动员使用的是经典跳远助跑起跳技术。 相似文献
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跳远和跳高的助跑、起跳、腾空、落地四个动作过程是连续的,互相联系的。运动员为了跳得更远更高,必须选择好某种运动姿式,进行专项素质训练,其中正确掌握腾空过程中合理的跳跃动作,对提高运动成绩十分重要。所谓合理,就是要合乎运动科学的原理,尤其要注意合乎运动力学的原理。在跳远训练中,要求运动员在腾空至落地前的瞬间,两臂后引,造成两腿前伸,以增加跳远的远度;在专项素质训练时,常要求他们做俯撑穿腿(两腿从俯撑的两臂之间穿过)等动作。在跳高训练中,要求运动员在腾空开始的瞬间(即蹬直起跳腿完成起跳瞬间),将向上摆动的双臂和摆动腿突然收停,以增加身体其他部 相似文献