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现代游泳训练到今天已经发展了100余年。100年来，游泳训练从无到有；从简单的技术改进，到多种训练方法和手段的运用；从单纯的追求运动量到注重强度与量的结合，从注重发展运动员的体能到强调技术和专项能力并重发展。对于我国游泳工作者来说，最重要的一点，是我们应当具备科学的观念，对游泳运动训练的认识应当建立在科学的思维方式基础上，这一步是十分重要的。 相似文献
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现代游泳训练已发展了100余年。100余年来，游泳训练从无到有，从简单的技术改进，到多种训练方法和手段的运用；从单纯的追求训练数量到注重强度与量的结合；从注重发展运动员的体能到强调技术和专项能力并重发展。简单地说，游泳训练的发展同人们对游泳项目本质的认识紧密联系。随着对游泳运动本质更深入的研究和认识，游泳训练的发展进入了一个新阶段。对于我国游泳工作者来说，最重要的一点是应具备更深刻的科学观念，对游泳运动训练的认识应建立在科学思维基础上。因此，研究和分析世界游泳训练发展趋势，对于更好地把握训练方向有重要意义。 相似文献
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游泳训练的历史从游泳竞赛出现后就已经开始了。现代游泳训练到今天已经发展了100余年。100年来,游泳训练从无到有;从简单的技术改进,到多种训练方法和手段的运用;从单纯的追求运动量到注重强度与量的结合;从注重发展运动员的体能到强调技术和专项 相似文献
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现代自由泳技术及其发展趋势 总被引：1，自引：0，他引：1
1前言现代游泳训练已发展了100余年。100年来,游泳训练从无到有,从简单的技术改进,到多种训练方法和手段的运用;从单纯的追求运动量到注重强度与量的结合;从注重发展运动员的体能到强调技术和专项能力并重。简单地说,游泳训练的发展同人们对游泳项目本质的认识紧密联系。随着对 相似文献
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游泳是一项科技含量很高的运动,现在的游泳比赛除了讲究泳手的技战术水平外,还讲究队伍的科研力量。游泳训练的历史从游泳竞赛出现后就已经开始了。现代游泳训练到今天已经发展了100余年。100年来,游泳训练从无到有;从简单的技术改进,到多种训练方法和手段的运用;从单纯的追求运动量到注重强度与量的结合;从注重发展运动员的体能到强调技术和专项能 相似文献
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游泳运动员大强度训练恢复重要性的分析 总被引：1，自引：0，他引：1
游泳训练的历史从游泳竞赛出现后发展到今天已有100余年的历史。在此期间,游泳训练从无到有;从简单的技术改进,到多种训练方法和手段的运用;从单纯追求运动量到注重强度与量的结合;从注重发展运动员的体能到强调技术和专项能力并重发展。也就说,游泳训练的发展同人们对于游泳训练规律的认识水平是分不开的。随着人们对于游泳运动训练规律的深入研究,对游泳运动训练内在规律有了新的认识和理解,人们开始重视大强度训练后恢复的研究。运动生理学理论指出有氧代谢是无氧代谢的基础,高水平的无氧代谢是建立在高水平的有氧能力基础之上的。这为大… 相似文献
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前言游泳技术理念变更的历史从游泳竞赛出现后就开始了。现代游泳到今天已发展了百余年。百年来,游泳理念从无到有,从简单的技术改进,到多种训练方法和手段的运用;从曾被不少专家、学者认为游泳属于体能类项目,单纯的追求运动量到注重强度与量的结合,从注重发展运动员的体能到生理学加技术效率、技术驱动,强调技术和专项能力并重发展。在少年运动员的自由泳训练中,技术的改进与发展同样至关重要。随着人们对游泳运动本质的深入研究,游泳运动发展进入一个全新的阶段。少年运动员的科学训练及运动成绩的提高,是游泳强国的根基。竞技游泳是有技… 相似文献
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中外竞技游泳训练比较 总被引：5，自引：0，他引：5
通过对目前我国游泳技术训练、力量训练、训练平衡、训练监控和训练分期5个方面存在的问题进行调查研究，结果表明：技术训练和水上力量训练是我国游泳训练的薄弱环节，这一情况实质上反映了我们认识落后；我国对训练平衡问题重视不够，导致训练结构欠合理，影响训练的整体效果；我国游泳训练监控系统比较薄弱，应着重改革训练体制和机制，提高训练监控的科学化程度；能量模式和机能模式是游泳训练小周期划分的两种主要模式，应从提高运动员体能水平，遵循运动员身体机能变化规律，科学地选择和运用两种模式，提高训练效果。 相似文献
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运用文献资料法、逻辑推理法对中外竞技游泳从训练实施层面:技术训练、训练指标监控、周期划分;后备人才培养模式层面:竞技人才构成、群众体育普及、竞技生涯;体制建设层面:训练单位、管理体制,三个层面角度进行比较分析,从而找到我国同竞技游泳强国之间的差异与不足并总结经验,为我国竞技游泳的改革和发展提供理论基础。 相似文献
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浅谈现代垒球技术与训练的发展方向 总被引：1，自引：0，他引：1
垒球是智慧与技术融合的项目，垒球训练的历史从垒球竞赛出现后就已经开始了。现代垒球训练到今天已经发展了50余年。50年来，垒球训练从无到有；从简单的技术改进，到多种训练方法和手段的运用；从单纯的追求游戏性到注重技战术与力量的结合；从注重发展运动员的技术到强调体能和专项能力的并重发展．简单的说，垒球训练的发展同人们对于垒球项目的本质的认识紧密联系。随着人们对于垒球运动本质的更深入的研究和认识，垒球训练的发展也进入到了一个新的阶段。对于我们垒球工作者来说，最重要的一点，是我们应当具备更为深刻的和科学的观念，对垒球运动训练的认识应当建立在科学的思维方式基础上是十分重要的。因此，研究和分析世界垒球发展趋势，对于今后更好的把握训练的方向有重要的意义。 相似文献
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当今游泳运动已进入崭新的发展阶段，世界游泳运动向运动员年轻化的趋势发展，近年许多项目游泳世界纪录创造是十几岁的少年运动员。这种现象表明了游泳运动员早期多年系统训练的重要性。如何掌握早期技术训练，全面发展身体素质、注重心理训练、加强思想教育、合理安排训练负荷，使他们在启蒙阶段轻松自如地掌握正确的游泳技术， 相似文献
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我国游泳训练理论与方法的发展与创新 总被引：2，自引：0，他引：2
我国游泳训练理论与方法的发展经历了一个从无到有、逐渐完善的过程。训练理论与方法创新对运动水平的发展起到重要的推动作用,我国游泳训练理论与方法有两次快速发展阶段,第一发展阶段为20世纪50年代中期至60年代中期,第二发展阶段为20世纪80年代初期至90年代中期。我国游泳训练指导思想的发展经历了从突出身体训练、大强度训练一大运动量训练、中等强度为主一注重力量训练、注重训练强度一注重训练效率、寻找最佳控制的发展轨迹。在不同的训练理论和指导思想的支撑下,就会产生不同的训练方法和技术,这取决于我们对游泳项目本质的理解和认识。当我们的认识是正确的,训练指导思想是合理的,运动水平就会发展;而当我们的认识是错误的或者这种认识已经落后,产生不合理的指导思想时,就会阻碍运动水平的发展。 相似文献
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1前言自1896年游泳被列为奥运会正式项目至今,游泳运动已经发展了一百余年。在这百年当中,游泳运动从第一届奥运会只允许男子参加的三个单项,演变成为如今奥运会的金牌大户(男、女共计三十二项)。游泳训练经历了从无到有;从简单的技术改进,到多种训练方法和手段的运用;从单纯的追求运动量到注重强度与量的结合;从注重发展运动员的体能到强调技术和专项能力并生发展阶段以后,已经达到相当高的水平。随着人们对于游泳运动本质的更深入的研究和认识,游泳技术的发展也进入到了一个新的阶段。技术创新,个性化培养成为高水平运动员创造成绩,改写历… 相似文献
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现代游泳技术与训练的发展方向研究 总被引：3，自引：0，他引：3
采用文献资料法和调查法对现代游泳技术与训练的发展方向进行了调查研究，发现现代游泳技术越来越向着精细化方向发展，而竞技游泳训练则向着多纬度方向发展。 相似文献
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赵琳 《体育科技文献通报》2021,(1):82-82,124
心理问题是游泳课程教学训练的常见问题,也是影响游泳课程质量的核心因素。传统游泳课程片面重视技术、体能训练,缺乏对学生游泳学习兴趣和心理素质的有效训练,影响了学生参与游泳学习的积极性。为此,在创新游泳课程时,要注重实施“勇”当先的心理训练机制,引导学生“勇”于面对,确保学生始终处于游泳课程的最佳状态。本文以游泳课程实施心理训练的积极意义出发,结合游泳课程实施心理训练的相关要求,以“勇”当先为切入点,提出游泳课程实施心理训练的具体模式。 相似文献
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刘建和 《西安体育学院学报》2006,23(6):73-77
运用文献研究法、专家调查法、理论分析法对体能主导类项群中的田径、游泳、举重项目运动技术发展过程中某些共性问题进行了研究。竞赛实践使人们对运动技术重要性的认识程度逐渐加深并影响训练理念的改变;极端重视运动技术的个体差异;运动技术训练首先要考虑实效性,同时兼顾合理性、经济性;目前运动技术的发展以技术质量提高为主要途径但仍十分注重创新;运动技术中的现代科技含量有不断增高的趋势。 相似文献
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当今游泳运动水平已进入崭新的发展阶段,世界游泳运动向运动员年轻化的趋势发展,如何掌握早期技术训练,全面发展身体素质、注重心理训练、加强思想教育、合理安排训练负荷,使他们在启蒙阶段轻松自如地掌握正确的游泳技术,为以后向高水平发展打下扎实的基础。 相似文献
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当今游泳运动水平已进入崭新的发展阶段,世界游泳运动向运动员年轻化的趋势发展,如何掌握早期技术训练,全面发展身体素质、注重心理训练、加强思想教育、合理安排训练负荷,使他们在启蒙阶段轻松自如地掌握正确的游泳技术,为以后向高水平发展打下扎实的基础。 相似文献
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情趣的激发与控制对9岁儿童游泳的训练作用 总被引：1，自引：0，他引：1
随着现代教育的改革和对非智力因素的认识,业余体校儿童的情趣在游泳训练中的地位与作用日益受到重视,许多教育家、心理学家在情趣与教学的关系方面提出了不少精辟的见解。情趣的激发与控制对于儿童游泳训练产生了举足轻重的影响。特别是现代游泳训练,已不仅仅只是注重技术和选材问题,心理训练在现代训练中也占了相当重要地位。因此,在日常训练中还要注意到心理因素的问题。儿童游泳运动员由于其身心发育特点,决定了儿童游泳训练的特点。要多考虑从兴趣的培养出发,因幼儿时期（５～１０岁）注意力集中的时间较短,一般在１５～３０分… 相似文献
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游泳运动员专项力量训练的刍议 总被引：1，自引：0，他引：1
本文通过文献资料法、逻辑法等研究方法,结合运动训练的实践经验对游泳的专项力量训练理论与方法进行深入的探讨与分析,认为游泳运动员力量训练中游泳技术动作结构与完成动作的主要工作肌肉群用力相似才能获得最佳的效果,发展身体各个部位的力量应该采用的不同训练手段和方法,应该注重陆上和水上力量练习的转化关系。 相似文献