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摔跤作为一种古老的运动项目,具有对抗性、竞技性、观赏性等特点,深受社会大众的喜爱。摔跤比赛既是运动员体能的对抗,也是智慧的较量。在青少年摔跤运动员的日常训练中,体能训练是必不可少的,其不仅可以提高青少年摔跤运动员的身体素质,还可以提高技战术水平。体能训练对于青少年摔跤运动员运动水平的提高具有重要的意义和价值。基于此,本文首先对青少年摔跤运动员体能训练的内容进行了介绍,其次分析了青少年摔跤运动员体能训练应遵循的原则,最后从几个方面提出了青少年摔跤运动员体能训练的方法。 相似文献
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以首都体育学院竞技体育学校青少年摔跤、柔道与散打36名运动员为研究对象,探究青少年摔跤、柔道与散打运动员身体素质特点。在运动员集训开始期与集训中期,分别检测运动员身高和体重以及背力、手握力、平衡能力、纵跳、反应时、侧步移动与柔韧等身体素质指标。结果发现,男青少年摔跤和柔道运动员的背力、手握力和纵跳相对女青少年摔跤和柔道运动员的背力、手握力和纵跳较高(P<0.05),但是女运动员的平衡能力比男运动员的平衡能力显著强(P<0.05);男女柔道运动员手握力相对男女摔跤和散打运动员的手握力较高;青少年摔跤、柔道与散打项目间运动员的背力、纵跳、侧步移动、平衡能力与柔韧方面差异不大。由此可见,青少年柔道运动员手握力较青少年摔跤和散打运动员的手握力大可能是其特点。青少年摔跤、柔道与散打运动员在力量和平衡能力方面存在明显的性别差异,但是在反应时、侧步运动和柔韧能力方面无显著的差异。 相似文献
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古典式摔跤运动员青少年阶段的训练主要目标是完善专项技术、提高生理机能,同时培养运动员运动智能水平。运动员青少年时期是运动智能培养的重要阶段,直接影响其运动生涯的发展能力。因此,如何充分认识青少年古典式摔跤运动员运动智能培养的意义,如何培养青少年古典式摔跤运动员的运动智能能力,是广大青少年运动员和教练员需要迫切解决的问题,同时也是提高运动训练科学化水平的重要途径。 相似文献
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以浙江省部分体育运动学校青少年摔跤运动员为研究对象,调研其赛期心理训练情况,发现：青少年摔跤运动员基本认可赛前心理训练在提升比赛成绩方面的作用,但满意度不高;听音乐、玩虚拟游戏、制订赛前心理对策是青少年摔跤运动员缓解赛前不良心理情绪的主要渠道;训练方法单一、训练过程缺少专业指导、训练规范性差是影响青少年摔跤运动员赛前心理训练效果的主要因素。 相似文献
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随着世界摔跤运动的不断发展,我省摔跤运动员在全国冠军赛、锦标赛及全运会等国内大型比赛中获奖,特别是08北京奥运会上我省有俩名队员获得参赛资格。这样是我们从事摔跤运动多年的教练员、工作人员更想从优秀运动员内在具有的潜质和他们自身的身体素质、心理素质及运动能力方面,进行了解和探讨青少年摔跤运动员的选材。使经验选材向科学选材过度并有机的结合,真正起到科学选材的目的。 相似文献
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一、摔跤运动员身体素质特点：
一名优秀的摔跤运动员必须具备全面的身体素质,要具备举重运动员的力量,短跑运动员的速度,体操运动员的灵巧协调,长跑运动员的耐力。但又不是他们的简单组合,而是要在对抗中克服活的阻力。所以摔跤运动员的身体素质要明显不同于其它项目的运动员。摔跤运动员的力量、 相似文献
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青少年古典式摔跤运动员常见的运动损伤与预防 总被引：1，自引：0，他引：1
对青少年古典式摔跤运动员常见的运动损伤进行分析、探讨,研究青少年古典式摔跤运动员损伤特征,为减少和预防青少年古典式摔跤运动员的运动损伤提供参考依据. 相似文献
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摔跤运动员要想达到较高水平,取得优异成绩,关键是看青少年时期选材和今后的科学训练。摔跤运动是两人直接角斗的一项竞技运动,技术性较强,在训练和比赛中,运动员要采取各种不同手段,运用各种技术取得比赛胜利,因此运动员应以积极主动,全面连贯,勇猛顽强为指导思想,以积极刻苦训练的态度,全面身体素质, 相似文献
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运用文献资料法、专家访谈法、录像观察法和数理统计法,对2020年全国国际式摔跤锦标赛自由式摔跤女子57kg级8名运动员在比赛中对抱单腿技术的具体运用情况进行统计,找出运动员运用抱单腿技术的规律和特点。希望能够让青少年摔跤运动员加强抱单腿技术的训练,提高他们抱单腿的技术能力,进而促进他们运动成绩的提升。 相似文献
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本文采用文献资料法、观察法、专家调查以及实践训练的方法，对青少年摔跤运动员在训练中选择实战对手时所存在的问题以及如何合理选择宴战对手等问题进行了分析与探讨。认为在青少年摔跤运动员实战训练中，选择技术、战术、身体素质以及心理水平相当的对手，是形成良好的条件反射和动力定型，培养和提高心理能力，提高实战训练水平，获得最佳的训练效果关键之一。 相似文献
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血液微量元素和抗氧化能力与运动员的体能以及生理状态密切相关。研究旨在通过对比摔跤运动员在比赛前后的抗氧化能力和微量元素水平的变化,从而为青少年运动员的营养补充提供理论依据。方法:选取24名我国优秀青少年(12名女性和12名男性)运动员为受试对象,通过模拟高强度的摔跤比赛,并在比赛前后采集运动员的血液样本,检测血液中活性氧(ROS)含量,抗氧化剂酶的活性以及硒、锌、铁、铜、镁和锰的浓度,测评受试者的血液微量元素与抗氧化能力。结果:运动员在摔跤比赛后,无论男、女运动员,血液中镁元素含量显著增加,硒元素含量显著下降。结果显示:硒元素的变化与氧化应激指标以及抗氧化酶的变化呈现密切的相关性。其中活性氧指标与赛前静态相比表现出显著的统计学差异,呈现明显的氧化应激状态。研究提示:对摔跤运动员进行硒元素的补充极为必要。 相似文献
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目前对于摔跤运动员运动损伤的研究远远无法相比于河南省体育中学摔跤运动员的发展规模,研究的更新速度较慢,跟不上河南省摔跤运动员运动水平的发展速度,通过文献综述法、研究分析法、逻辑分析法、数理统计法对摔跤运动员运动损伤的后继研究不足,缺乏系统性、长期追踪性研究。通过研究得出建议,加大摔跤运动员运动损伤研究的引导、加大摔跤运动员运动损伤各项科研经费的投入力度、加大和鼓励摔跤运动员运动损伤项目研究申请审批,构建河南省对代表性重竞技运动项目运动员运动损伤全面探索的局面。 相似文献
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摔跤运动员的科学选材与提高摔跤运动水平密切相关。根据摔跤运动员的特点,在选材时应从摔跤运动员的形态结构,生理机能,身体素质,神经类型,心理素质,思想品质,遗传因素等几方面加以重视。 相似文献
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针对青少年摔跤运动员在训练中出现的一些问题,本文采用了文献资料法和访谈法等对青少年摔跤运动员技术训练和素质训练等问题进行探讨,旨在帮助教练员明确青少年运动员训练的一些理念、认识及方法。 相似文献
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在竞技体育中有很多运动员是经过转行而成材的，如伊辛巴耶娃等世界女子撑杆跳名将和我国多名女子撑杆跳运动员都是由体操运动员转行的；我国第一代柔道运动员大多是由中国式摔跤转行；赛艇、皮划艇等项目运动员很多是从游泳后备人才中选拔；曲棍球、棒球、垒球多从练习田径项目的青少年中选拔等等。 相似文献
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哈萨克族青少年优秀摔跤运动员的体质指标研究 总被引：2，自引：0，他引：2
通过对哈萨克族１５～１７岁摔跤运动员身体成分、机能、素质的２０多项指标分析研究,认为哈萨克族青少年运动员身体宽围度、身高和体重较大,体脂％中等,而肺活量、最大摄氧量水平一般,体型具有力量型特征,特别是下肢速度爆发力素质水平较高。 相似文献
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何强 《沈阳体育学院学报》2012,31(3):66-70
为探讨我国优秀女子摔跤运动员身体机能特征,采用文献资料、调查和实验等方法,对53名优秀女子摔跤运动员身体机能指标进行统计分析。结果表明:1)优秀女子摔跤运动员身体机能主要由无氧能力因子、有氧能力因子、恢复能力因子和激素水平因子构成,表现为机体无氧、有氧能力强,恢复能力好,雄性激素水平相对较高;2)相对平均无氧功率、相对最大摄氧量、血尿素和血清睾酮可作为女子摔跤运动员身体机能典型评价指标;3)"百分位数法"制订的不同体重级别女子摔跤运动员身体机能评价标准,能较好地反映现阶段优秀女子摔跤运动员的身体机能水平,可为优秀女子摔跤运动员的身体机能评定提供参考依据。 相似文献
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紧张水平是影响摔跤运动员竞技表现非常重要的心理因素,有关紧张水平如何影响运动员比赛发挥这一问题的讨论已有很多。本研究通过分析摔跤运动员过度紧张的成因、探讨过度紧张对摔跤运动员比赛发挥的影响,从而寻找摔跤运动员应对过度紧张的方法。 相似文献