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目前我国已进入老龄化社会。健身气功动作舒展大方、缓慢柔和的特点对老年人健康促进起着积极的作用。本文从我国人口老龄化的现状与社会压力及健康老龄化入手,主要探讨健身气功在老龄化社会中发挥的积极性作用,分别从生理健康、心理健康和社会适应性三方面论述了健身气功对健康老龄化的独特作用。 相似文献
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随着社会的发展进步、文明程度的不断提高,人们对健康的要求也越来越高,形成了对人体多维的健康追求。全国高校中已经有一部分高校将健身气功纳入了体育课程。为了使健身气功运动在高校中深入发展,帮助大学生掌握健身气功技术、技能和形成终身体育意识,本文通过对健身气功运动项目的分析,总结出大学生通过健身气功锻炼对心脑血管、呼吸系统、免疫系统和心理健康水平有很好的促进作用。 相似文献
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健身气功历史悠久,内容丰富,具有显著的强健体魄、祛病延年的功效。本文采用文献资料法、问卷调查法、专家访谈法及逻辑分析法,对吉林体育学院推行健身气功的可行性进行调查与分析。结果显示,健身气功独具特色的文化魅力,深厚的理论基础,显著的健身效果,广泛的社会影响力,均为吉林体育学院推行健身气功提供了理论依据和实践指导。因此,在吉林体育学院推行健身气功,既有现实意义,又有战略意义,是必要的、可行的。 相似文献
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本文通过文献资料以及与健身气功教导者和习练者的交流探讨,认为健身气功进入高校能够发挥其积极的作用。但健身气功进入高校还处于起步阶段,学校方面要积极做好宣传工作,加大教学投入;授课形式应多元化;练习者应积极、主动、灵活、多变的安排好练习时间;让健身气功在高校得到更高、更快、更好地发展。 相似文献
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运用文献资料、专家访谈、问卷调查等方法,对普通高校大学生的健身气功认知状况进行了调查,分析和总结大学生对健身气功的认知程度,提出促进健身气功在高校推广的建议。 相似文献
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通过查阅文献资料、问卷调查、数据统计和访谈法等对健身气功在内江市的发展现状进行调查,了解内江人民对健身气功的喜爱程度、参与人群的特征、参与的目的形式、参与的时间地点等,从中发现存在的问题,针对这些问题提出了认知宣传、针对培训、社会关注、政府重视以及竞赛促推广等一系列的解决方法,为内江市健身气功的发展与昌盛提供一定的理论基础。 相似文献
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文章剖析了健身气功在广东省农村推广所面临的困境,并在此基础上提出了在广东省农村大力推广健身气功的策略。 相似文献
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本文通过文献资料法、专家访谈法对制约高校健身气功发展的因素进行研究,提出了要在加大对健身气功的宣传、多举办竞赛和表演、开展培训班和讲座、对学生因材施教、改进教学方法手段、创新功法等方面进行改进。 相似文献
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健身气功是融合形体美、神韵美、意境美、艺术美于一体的追求人体健康的传统体育项目,在教学过程中要求学生记忆其技术动作。现通过查阅有关文献资料,对念动练习在健身气功教学中的应用做进一步分析,通过分析得出:健身气功教学中运用念动练习法可有助于技术动作的学习与掌握,同时能够激发学生学习热情、兴趣,在健身气功教学中运用念动练习对提高教学质量有着重要意义。 相似文献
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把健身瑜伽课程引入高校体育的可行性研究 总被引：5，自引：0，他引：5
随着舞蹈类运动项目的扩展,一种具有独特魅力的健身项目——健身瑜伽,发展起来并形成一股健身热潮,悄悄地走进大学校园。健身瑜伽能够强身健体、调节身心、舒缓情绪,实践认为对高校学生开设健身瑜伽课程是非常必要的,也是可行的。 相似文献
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运用文献综述和访问调查,并基于自身教学的基础来撰写本论文。主要针对练习者在中的心理变化进行分析,找出不良的心理因素,提出发展对策和建议。以提高健身气功的锻炼效果,促进全民健身运动的发展,提高全民健康水平。 相似文献
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健身气功是中华民族的瑰宝,具有悠久的历史和深厚的文化底蕴,是中华悠久文化的组成部分,是我国推进传统体育养生发展的重要途径。通过本科院校的开展,结合高职院校体育教学的特点,提出推广应用策略和发展模式,即系统与阶段统筹兼顾、加大宣传、完善机构、人才培养策略和教学、课外模式。 相似文献
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近年来健身健美操运动以其独特的魅力,受到越来越多的人喜爱,但我国现状健身健美操市场的发展却不容乐观：消费档次过高、服务质量不尽人意等问题严重影响了健身健美操市场的发展,只有引导人们正确认识与理解健身健美操的价值;营造良好的体育健身消费环境;创新开发健身项目潜在市场,才能实现健身健美操市场稳定可持续发展 相似文献
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随着社会的发展,人们对健康的关注日益显著,群众的体育观念日新月异,因此体育的健身价值日益受到人们的重视。柔道运动的日益普及与发展,被赋予了独特健身价值与社会价值的内容得到广泛推广,使得众多爱好者纷纷进行学习与锻炼,体会其独特魅力。 相似文献