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1.
高水平竞走运动训练理念的再思考 总被引：1，自引：0，他引：1
结合部分传统运动训练理论,通过实地信息采集与实证分析方法,整理分析国家竞走集训队备战2008年奥运会的训练实际及国内外有关竞走运动的研究资料,提出了现代高水平竞走运动训练的理念:第一,遵循人体运动的生物适应性结构演化规律,把握运动员在目标系统导向下对训练负荷连续自组织的过程;第二,辩证把握竞走运动的本质要求,贯彻体能训练技术化的指导思想;第三,构建运动员个性化小周期训练负荷结构,贯彻"赛练结合、以赛促训"训练观;第四,高水平竞走运动员的训练手段应按"实战强度"要求设计,构建"高强度目标训练"模型,突出"实战需要"训练原则. 相似文献
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颉小文 《体育科技文献通报》2013,21(9):48-49,78
在对竞走运动项目特点和训练规律全面、准确认识的基础上,从运动生物力学、运动解剖学、运动生理学、运动康复医学四个方面探究竞走运动员核心力量训练对提高"训练质量"的可行性。分析表明:竞走运动员的核心力量训练可有效加强核心稳定性和协调性、增大躯干小肌群力量、提高神经对肌肉的控制和支配能力、预防损伤及加快体育康复等方面的作用,对竞走运动的经济省力、增大步长、加快步频,提高竞走"训练质量"具有重要的意义。 相似文献
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现在对竞走运动员的选拨和培养要考虑到一些新的因素,其中包括: ——竞走运动越来越普及,近十年来运动成绩显著提高。——高水平竞走运动员的年龄下降。因而,开始训练竞走的年龄提早,并提早出现最好成绩(20—26岁)。竞走运动员的培养可分为三个阶段,每一阶段完成一定的任务。任务可按运动员的水平和各自的需要进行必要的调节。 相似文献
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近年来,我国大学生竞走运动水平提高很快,如西安邮电学院研究生谭明军就曾在全国第四届大运会上以40'11"15打破男子10000米竞走全国纪录,并有12人达到运动健将标准。 然而,我们又必须看到在大学生竞走运动中,尚有许多不尽如人意的地方,比赛中高水平运动员被罚现象屡有发生,教练员过分追求专项能力训练而忽视了技术能力培养,从而导致运动员技术动作紧张、僵硬。 因此,探讨大学生竞走运动员的训练方法是一个值得深思的重要课题。根据笔者对竞走项目的教学、训练及多年来从事全国竞走裁判工作的体会,谈以下几点意见。 相似文献
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竞走运动员运动训练计划管理系统的设计与开发 总被引：6，自引：0，他引：6
在问卷调查、专家访谈及对竞走运动训练系统分析的基础上，按照软件工程的要求，设计并开发了竞走运动训练计划管理系统。系统综合集成了预测、评价、规划、统计、决策模型和竞走运动员各种竞技能力模型，实现了信息处理的科学化、自动化和运动训练人机一体化，从而为竞走运动训练计划的科学化管理和实施提供了强有力的决策支持。 相似文献
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竞走是我国的潜在优势项目,近年来,随着竞走运动员训练人数的不断增多,培养和造就了一批竞走运动的后备人才.同时,竞走教练员在执教和安排训练时也摸索和积累了一些行之有效的训练经验和方法.但是就整体而言,目前我国竞走运动员的训练水平距离世界竞走强国的先进水平尚有一定差距,通过观察我国竞走运动员参加国内、国际大赛出现的成绩反差。 相似文献
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屈繁华 《体育科技文献通报》2013,21(1):58+64-58,64
在竞走运动中,运动员运动水平的发挥好坏取决于技术,因此我们在竞走训练中,柔韧性和协调性起着极其重要的作用,本文就针对柔韧性和协调性的训练提出几点建议和方法供大家参考. 相似文献