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1.
就顾拜旦及他的“体育为大众”、《体育颂》等体育教育思想进行了讨论,旨在发扬“更快、更高、更强”的奥林匹克精神。谨以此文作为纪念奥林匹克运动会100周年的献礼。  相似文献   
2.
如何提高竞走运动员的步幅HOWTOIMPROVESPEED-WALKINGPLAYERS′STRIDE孙兴岱SunXingdai1加大髋关节前后移动距离合理的竞走技术,要求骨盆围绕垂直轴向前移动的幅度越大越好。这个动作完成得好,可使身体重心波动轨迹...  相似文献   
3.
盛积光的短跑训练   总被引:1,自引:0,他引:1  
盛积光是我系八六级学生,系代表队的短跑运动员。入校3年曾两次打破400米省高校纪录,并在1987年华东高师阳径协作区运动会上,分别以22秒7、50秒3的成绩获200米和400米(300米跑道)金牌。1988年第三届全国大学生运动会上,又以49秒8的成绩获得男子乙组400米第七名,并和其他队员一起夺得男子乙组4×400米接力跑银牌(破全国大学生运动会纪录),从而把山东大学生的  相似文献   
4.
针对当前我国青少年业余竞走训练在技术训练、全面发展和多年规划等方面的一些现象和问题进行剖析和讨论,并在此基础上提出探讨性建议  相似文献   
5.
亚特兰大奥运会开幕前,人们对中国竞走项目寄予厚望。这除了因上届陈跃玲拿了中国田径项目上的首枚奥运会金牌外,还因为过去和现在,我国竞走运动水平一直都处于世界前  相似文献   
6.
采用长距离山坡走、跑等训练方法,有助于发展竞走运动员腿部力量和耐力,能够迅速提高运动成绩。  相似文献   
7.
对训练1500米跑大学生运动员的体会   总被引:2,自引:0,他引:2  
对训练1500米跑大学生运动员的体会山东师大体育系孙兴岱1前言作为中长跑体育教师,经过多年对大学生运动员1500米的训练实践,连续参加了全国第二、三和第四届大学生运动会,取得了一些成绩,为我省赢得了荣誉,也积累了一些经验教训,现整理如下,供教师们参考...  相似文献   
8.
<正> 所谓上坡跑是指在有一定坡度的路面上向上跑的运动方式。教练员应根据提高运动员速度耐力和力量耐力的要求,合理安排上坡跑训练的长度, 一、上坡跑的安排 1.训练安排 上坡跑训练最好安排在冬训期间。负荷应保证占整个冬训总跑量的30%-50%,强度保持在80%以上。可采用120米、150米、200米和300米等几种段落。每次练习中间要保持一定的间歇时间。间歇时间一般控制在1分钟左右。训练的节  相似文献   
9.
一、基本情况梅亚宁,1963年10月生于济南。身高1.72m,体重55kg。他中学阶段爱上了竞走运动,经常代表学校参加市级比赛。1983年考入山东医学院后进入业余竞走队,开始了较系统的训练。四个月后取得了山东省男子20公里公路竞走冠军。1984年3月参加全国竞走比赛,以1小时39分37秒的成绩列男子20公里公路竞走的第23名。5月份在山东省青少年运动会上,以46分54秒9的成绩首次打破  相似文献   
10.
对竞走裁判技术工作与其它田径运动项目裁判工作的主要区别;对竞走运动员腾空犯规、屈膝犯规的判罚;对竞走裁判的方法等做了系统的阐述。  相似文献   
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