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相似文献
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1.
易江 《精武》2013,(36):24-24,26
多球训练法对提高在乒乓球的训练里少年儿童动作技能的形成有着非常显著的作用。本文就少年儿童在乒乓球多球训练中动作技能形成的三个阶段特点进行研究多球训练法的有效性,为多球训练法在今后的少年儿童乒乓球训练中的实际有效运用提供参考依据。  相似文献   

2.
针对目前多球训练在少儿乒乓球训练中的研究现状,运用文献综述法和实地考察法,对乒乓球多球训练法的产生及其特点、少儿生理特点和少儿乒乓球多球训练的特点进行了分析,研究了多球训练在少儿乒乓球训练中动作技能形成的3个阶段的特点,并结合少儿的生理特点选用不同的多球训练方法,在训练内容、训练方式、训练强度等方面进行科学合理的安排,为多球训练法在今后少儿乒乓球训练中的实际运用提供一定的理论依据。  相似文献   

3.
乒乓球多球训练的教学方案设计   总被引:2,自引:1,他引:1  
教学设计理念是按照乒乓球技能形成的规律:泛化、分化、巩固、自动化4个阶段来设计多球训练方案,对乒乓球技能形成的各个阶段的学习、动作技能形成;对较复杂的技战术组合练习、步法及平时在对练中很难上手的难度技术;对运动员身体、心理、意志品质的锻炼等通过"多点多球"、"交互式多点多球"、"多球单练"3种训练手段,贯穿于整个多球教学与训练中,以供球的形式有针对性地进行强化训练并一一加以解决.  相似文献   

4.
乒乓球运动中的动作技能形成一般可分为四个阶段:熟悉球性球感阶段、粗略地学习掌握技术动作阶段、改进与提高技术动作阶段、巩固和运用自如阶段。由于乒乓球运动不同于其它体育项目,它有其熟悉球性获得球感的特殊过程,因此对少年  相似文献   

5.
多球训练对少儿乒乓球运动员动作技能形成的作用   总被引:9,自引:1,他引:8  
多球训练法是中国乒乓球队吸收 2 0世纪 6 0年代日本女排教练大松博文的一种训练方法 ,结合中国乒乓球技术训练的一种创新。少儿乒乓球运动员的培养关系到我国乒乓球事业能否可持续发展的重要一环 ,多球训练法不仅对少儿阶段乒乓技术学习 ,战术、步法等学习起到良好教学训练作用 ,而且对少儿时期运动员身体、心理、意志品质、动作技能形成起到积极作用。  相似文献   

6.
中国乒乓球几十年来之所以能够保持长盛不衰,其中多球训练法是重要的训练手段之一,笔者通过查阅湖南省各体育院系所使用的有关多球训练法的教材,发现这些教材中对乒乓球多球训练法的学术界定、历史渊源以及它的重要性与局限性等定性方面的研究比较多,但实践教学与训练工作中所需要指导的,诸如多球训练法的供球方法、方式与组织教法有针对性地运用于乒乓球动作技能形成规律的各个阶段,尤其是用于控制多球训练法的强度大小与量化训练的一些数据资料,还有待专家们进一步的阐述。  相似文献   

7.
周脉清 《体育科研》2011,32(6):72-75
在乒乓球教学中,应根据技能形成的不同阶段,并依据项目自身的特点,相应地选择不同的教学方法及其组合。单一的多球和单球训练方法虽能促进动作技术的掌握,但技能效果往往不佳,学生掌握了技术但运用技术的能力却较差。本文采用教学实验法,合理分配多球训练与单球训练的比例,与传统的单球和多球训练方法相对比,试图研究和寻找出一种使学生既能掌握技术又能提高技能效果的、切实可行的训练方法。  相似文献   

8.
主要运用观察统计与逻辑分析方法,对目前国内优秀U—17少年守门员接扑球技术运用情况及存在问题分析研究。结果表明,U—17少年守门员接扑球技术运用中,主要问题是判断选位差与反应能力不足,接扑基本技术欠扎实,心理稳定性不够,临场比赛接扑球技术运用成功率低,失球数多。建议训练中要努力促使少年守门员掌握全面的基本技术和具备准确的判断能力,加强意识与心理素质的引导和培养,训练与实战紧密结合,严格技术动作质量要求,提高专项素质水平,促进少年守门员动作技能的完善与稳定,切实改变比赛中守门员技术不过硬的现状。  相似文献   

9.
河北省在训少年乒乓球运动员现状分析   总被引:2,自引:0,他引:2  
采用访淡法、问卷调查法和数理统计法,对河北省248名少年乒乓球运动员进行了研究和分析,结果表明河北省少年乒乓球运动员在握拍方法、打法类型、参加训练动机、对待训练与学习态度和训练时间等方面,培养现状不容乐观。建议河北省乒乓球决策部门加强对少年乒乓球运动员培养的重视程度。  相似文献   

10.
少年乒乓球运动员训练方法的研究   总被引:2,自引:0,他引:2  
对11名少年乒乓球运动员进行实验对比。结果表明:经过一年的训练,少年乒乓球运动员提高了适应各种比赛的能力,并能在比赛中取得较好成绩。  相似文献   

11.
关于乒乓球多球训练方法的探讨   总被引:10,自引:0,他引:10  
以少年乒乓球运动员为对象,观察多球训练法对提高乒乓球运动员技术、专项素质及意志品质的效果。  相似文献   

12.
1 在少儿大脑中 ,有意识地建立正确的技术概念在技术教学初期 ,就要使少儿运动员学习和掌握技术原理 ,了解该项技术结构、动作之间的内在联系 ,建立正确的技术概念。如果技术概念模糊 ,形成不正确的技术定型后 ,再纠正就比较困难了 ,这一点对少儿尤为重要。因此 ,按照乒乓球动作技能形成的规律 ,把训练的内容分为四大阶段 ,每一阶段都反映了乒乓球技术的基本内容 ,各阶段之间又有内在的相互关联。1.1 熟悉球性阶段乒乓球轻而小 ,弹性强 ,初学者往往掌握不好 ,有时甚至球掉到地上捡了半天也捡不到 ,所以熟悉球性这一阶段是学习乒乓球技术的…  相似文献   

13.
邓雄  卢嘉颖 《新体育》2023,(8):41-43
乒乓球多球训练作为教学训练的重要手段之一,在训练的强度和针对性方面都比单球训练强。多球训练能够增强训练的密度,能够在短时间内针对学生身上存在的短板进行强化练习,从而提高学生的乒乓球运动技术水平。多球训练对于学生建立新的技术和动作更有优势,训练的效率也会大大提高。相对于单球训练来说,高校乒乓球课堂教学更适合多球训练。  相似文献   

14.
少年乒乓球运动员专项体能训练探析   总被引:5,自引:0,他引:5  
乒乓球运动进入大球时代以来,对运动员的身体素质和专项体能要求很高,如果不具备全面的专项素质和体能,要想在运动技术水平有一个较大的飞跃和取得比赛理想成绩是根本不可能的。因此,在少年训练阶段就应该打下牢固的专项基础。就此结合少年乒乓球特点在广泛分析研究大量资料、观察不同水平运动员比赛和从事多年少年训练实践的基础上,对少年运动员体能训练进行探讨并提出训练建议。  相似文献   

15.
就如何安排少年乒乓球运动员的训练 ,处理训练中量与强度的关系 ,如何抓住训练中的技术、身体、战术训练的重点 ,如何处理训练与比赛的关系等方面加以探讨 ,以便打好儿童少年训练的基础 ,提高训练效果 ,为上级乒乓球队伍输送优秀运动后备 ,提高训练的成材率。为从事儿童少年乒乓球业余训练的同行提供一些可借鉴的参考依据。  相似文献   

16.
王帆 《拳击与格斗》2023,(6):99-101
近年来,多球训练法在乒乓球训练中展现出许多优势,因此,越来越多的高职院校开始将多球训练法运用到乒乓球训练课堂中,以提升学生的乒乓球专业技术能力。本文简要地介绍了多球训练法的训练方式,采用文献资料法、专家访谈法、行动研究法、实地调查法,以乒乓球教学中多球训练法的应用为研究对象,对多球训练法在高职院校的乒乓球课程中的运用进行详细的阐述,旨在丰富乒乓球教学方法,提高高职院校乒乓球教学效率。  相似文献   

17.
赵广臣 《精武》2012,(11):19-19,22
7~11岁的少儿乒乓球训练中的多球训练是及其重要的阶段和时段,因为在这个年龄段上是启蒙、扎实基础、蓄势待发的独有时机,如何把握密度和质量的恰到好处呢?有观点认为,一是要强化多球训练能够快速地提高技术战术同时又能增强身体素质,二是认为首先增强体能,同时强化步法,然后巩固技术动作。其实二者的观点是一回事。乒乓球训练中的多球训练,不论是国内国外或专业或业余或初学,都被认为是行之有效的、能加大运动负荷的、也是事半功倍的一种训练方法,多球训练可以在单位时间内增大训练密度,因而对于少儿来说难度较大的技术动作能尽快地达到动力定型,对技战术的配合有利于快速掌握和运用。  相似文献   

18.
乒乓球运动集健身和娱乐于一体,长期进行乒乓球运动不仅可以锻炼身体的协调性和灵敏性,而且可以放松身心,缓解压力。乒乓球运动技术动作复杂,而正手攻球技术动作是乒乓球技术动作中的核心技术之一。本文通过文献资料法、录像观察法和逻辑分析法,综合分析国内外对于乒乓球正手攻球技术动作教学以及训练的文献,针对正手攻球中常见的错误,结合笔者自身实践以及所学知识,给出相关教学以及训练上的建议,为乒乓球爱好者和教师提供参考依据。  相似文献   

19.
本文以沈阳市体校20名少年女子羽毛球运动员为研究对象,采用文献资料法、访谈法、实验法、数理统计法,研究后群肌训练对其移动速度的影响。研究结果显示,本实验采用的7个后群肌训练的训练动作,对3种移动速度的测试均有正面干预作用,其中实验组10球四角跑与对照组相比有显著提高,5球杀上网有极显著提高。从研究结果看,建议将后群肌训练纳入常规的少年女子羽毛球体能训练中,能够有效地提高少年女子羽毛球运动员的移动速度。  相似文献   

20.
一、少儿在多球训练中的益处 1、多球训练已成为乒乓球训练中不可缺少的一个组成部分,它可以弥补单球训练中来回少、间隙大等弱点,尤其在少儿时期存在技术差、控制能力低等缺点,多球训练显得尤为重要,它可缩短单位时间内的练习次数。我在肇东市庆东乒乓球俱乐部做过调查,如果少儿在练习单球时,60%的时间是在捡球。 2、多球训练在少儿时期可以  相似文献   

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