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1.
投篮是篮球比赛中运用得最广泛的进攻技术,它是比赛中唯一得分的手段。投篮命中率的高低是衡量篮球运动员临场水平发挥正常与否的重要标志。影响投篮命中率的因素很多,心理因素起着至关重要的作用。文章根据笔者的教学经验以心理训练为视点,对影响投篮命中率的心理因素进行了一些探索,并就在教学过程中如何加强心理训练提出了几点形成良好心理状态的训练方法,为提高投篮命中率的教学与训练提供一些措施和方法。 相似文献
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本文通过对山西师范大学篮球队定位投篮的实验指出影响投篮命中率的心理因素有:恐惧心理、环境、观众情绪和临场经验,进而提出对篮球运动员进行心理训练的几种方法。 相似文献
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《常州工程职业技术学院学报》2008,(1)
现代篮坛,在罚球线上决定胜负的场面越来越多,对此时的罚球者来说,心理素质的高低往往起着比技术更重要的决定作用。在比赛中影响罚球命中率的主要因素是运动员的心理作用。因此,在训练中有针对性地加强心理训练,是提高罚球命中率的有效途径。 相似文献
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影响篮球运动员情绪稳定的因素及训练 总被引：2，自引：0，他引：2
谭朕斌 《首都体育学院学报》1995,(2)
运动员最佳心理状态中最重要,最核心的内容是最佳情绪状态。篮球运动员的临赛心理状态更是主要表现在情绪方面,它是影响动作效果和比赛效果的重要心理因素。本文从分析心理训练和情绪稳定的重要性及影响篮球运动员情绪稳定性的因素着手,提出了提高篮球运动员在比赛中控制情绪稳定的较为实用的多种心理训练方法,以期通过赛前的专门心理训练,提高篮球运动员控制情绪稳定的能力,从而达到提高篮球比赛效能的目的。 相似文献
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对提高投篮命中率的探讨 总被引：2，自引：0，他引：2
曾二鸣 《河北体育学院学报》2002,16(2):26-27
提高投篮命中率 ,一直是广大篮球专业人员探讨的重要问题。本文根据多年从事篮球教学、训练工作的体会 ,以及对比赛中运动员运用投篮技术情况的分析 ,从加强投篮动作的规范化、选择合适的投篮弧线和角度等方面对提高投篮命中率的问题进行了探讨 ,提出了训练中要解决的问题。 相似文献
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粤东高校篮球运动员赛前焦虑与场上表现的相关研究 总被引：2，自引：0，他引：2
本通过对粤东高校男子篮球赛中8支球队运动员赛前焦虑情绪和比赛中表现的测试评价，结果表明：运动员赛前状态焦虑情绪与场上技术发挥、特一状焦虑与投篮命中关系密切，过高焦虑(或状态焦虑)对技术发挥和成绩不利，与整体实力、场上配合、紧张的关系不密切。建议平时要加强对运动员的心理训练才能取得好成绩。 相似文献
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通过对武术套路运动员的比赛心理进行分析,阐述了心理训练在武术套路比赛中的意义,分析了影响运动员情绪变化的诸多因素,提出了运动员赛前心理准备的内容及赛前心理状态的调节方法,旨在对运动员的赛前心理指导提供帮助。 相似文献
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谈田径运动员比赛的心理训练 总被引：1，自引：0，他引：1
周强 《山西师大体育学院学报》1995,(1)
田径运动是以个人为主的运动项目,竞争性很强,比赛紧张激烈,稍有失误,就会对比赛产生很大影响。竞争中,有些运动员心理失常,技术动作变型,失误犯规等,主要是心理训练欠缺造成的。本文旨在比赛时,使运动员整个身心处于最佳状态,学会应付各种各样的心理干扰,必须进行心理训练和心理调节,使之成为运动员训练的重要组成部分。 相似文献
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张伟健 《广州体育学院学报》1986,(2)
一、前言: 篮球比赛中,胜负是由双方最终得分决定的。投篮是队员进攻中唯一的得分方法,因此、在一场比赛中要想取得最后的胜利,就必须提高投篮命中率,特别新规则规定了三分投篮区,对提高投篮命中率更具有深远的意义。青少年是我们国家篮球运动的未来,是培养优秀篮球运动员的源泉。因此,青少年训练阶段是一个重要阶段,这期间的投篮技术扎实与否直接影响今后投篮技术的提高,如何使青少年掌握和提高投篮技术是青少年训练中急待研究解决的重要问题。我们知道,比赛中影响投篮命中率的因素是诸多的:队员思想作风;投篮基本技术;投 相似文献
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撑竿跳高运动员的心理训练 总被引：3，自引：0，他引：3
王继庆 《南京体育学院学报(社会科学版)》2001,15(6):102-103
近年来世界撑竿跳高水平不断提高，强手之间的差距越来越小，尤其在重大比赛中，运动员的心理状态直接影响到比赛的成绩。因此，人们越来越重视运动员的心理素质，都把心理训练放在重要位置，不断提高运动员心理承受能力、自我激励以及自我控制的能力，以增加比赛成功的把握。 相似文献
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张付 《吉林体育学院学报》2008,24(6):90-90
随着射击运动的快速发展,射击比赛往往并非完全的技术较量,心理的稳定性与运动员比赛成绩也是密切相关的。根据射击运动员赛前心理特点,提出了一系列心理调控方法与措施,以期为运动员在比赛中达到最佳成绩提供保证。 相似文献
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对四川省射击运动员的心理咨询和训练 总被引：4，自引：0，他引：4
备战九运会的四川省12名射击运动员接受了作者半年的心理咨询和训练，提高了在比赛中的竞技心理能力。文中探讨并总结出适合基层射击运动员心理咨询和训练的理论和方法。 相似文献
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浅谈射击运动员比赛时心理的调控 总被引：2，自引：0，他引：2
射击运动员比赛时心理素质的强弱是影响射击比赛成绩的一个重要因素。本文就2000年悉尼奥运会我国射击运动员赵颖慧失利事件来分析论证心理素质对取得射击项目比赛成绩的重要性，并在此基础上提出了射击运动员心理素质训练的具体方法和手段。 相似文献
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在当今的体育竞赛中,运动员心理训练的实施,其作用显得越来越重要。在紧张激烈的竞技场上,往往运动员心理状态的好坏,决定着竞争的成败。笔者利用参加全国重大比赛的机会,对参加比赛的各省市及高校的优秀跳高教练员、运动员进行关于比赛中紧张焦虑等内容的访谈,并结合自己多年来带省专业队跳高运动员进行训练和比赛的经验,对当前我国跳高运动训练比赛中出现的紧张焦虑问题及应用心理技能应对等问题的现状进行研究,并结合个案研究对运动员出现的心理问题进行分析和采用的训练手段及效果加以讨论。 相似文献
15.
目的:通过实验证明对具备较高运动技能的少年足球运动员进行不同训练负荷和比赛负荷心理适应训练的有效性。方法:采用实验法,将36位15~17岁具有较强运动技能的足球运动员分为对照组和实验组,每组各18人。对照组的训练按普遍使用的心理训练方法进行。实验组则使用笔者研制的在不同训练负荷和比赛负荷下的心理适应训练方法。结论:对不断变化的训练负荷和比赛负荷的心理适应是提高15~17岁有较高运动技能的足球运动员的运动素养的重要因素,将确保改善足球运动员对外部不良因素刺激的应激反应稳定性,集中注意力完成足球运动技术动作,并在与对手对抗时,保持与同伴的运动协同性,等等。评估足球运动员心理适应水平的标准是:足球运动员比赛活动模拟的一致程度,完成训练任务的效果,评价自身临赛状态的准确性,在低紧张程度情况下完成动作的积极性指标。制定的具有较高运动技能的少年足球运动员的心理适应训练方法是有效的。 相似文献
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河北省优势项目运动员赛前心理调控研究——以射击项目为例 总被引：1，自引：0，他引：1
运用文献资料法、调查访问法、个案分析法、数理统计法等,对河北省优势项目射击运动员心理定向干预训练进行专题研究,提出了相应的心理训练实施方略。研究结果表明,开展针对射击运动员心理问题的心理咨询与临场心理支持工作,对运动员树立任务取向的目标定向,提高比赛心理认知活动的自我调控能力能起到积极的促进作用。 相似文献
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现行乒乓球赛制与运动员的心理训练 总被引：16，自引：0，他引：16
张小玲 《北京体育大学学报》2004,27(1):38-39
乒乓球赛制改革带来的影响,不仅体现在技术和战术方面,更体现在运动员的心理素质上.通过对现行赛制运动员临场心理现象的分析,提出心理训练的原则,面临的任务和训练的方法. 相似文献
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任何一项体育比赛,除了运动员技、战术水平的较量外,更重要的是心理素质的较量,心理素质高,可以超常发挥技术水平;反之,往往导致比赛失常。章论述了心理训练在篮球竞赛中的作用是：加强自我控制能力,增强抗忧能力,克服心理障碍,取得优异成绩。 相似文献
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黄志豪 《贵阳金筑大学学报》2008,(1):47-51
心理素质直接影响田径运动技术的掌握和发挥,从心理训练的重要性出发,分析了田径运动员赛前心理状态、影响心理状态变化的因素以及赛前心理训练的目的,提出了应把心理训练作为田径运动中重要的训练内容并贯穿在整个训练体系之中,把身体训练、心理训练、技战术训练有机地结合起来。 相似文献
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贺铭 《成都体育学院学报》1995,(3)
任何一项体育比赛，除了运动员技、战术水平的较量外，更重要的是心理素质的较量。心理素质高，可以超常发挥技术；反之，往往导致比赛失常。因此，青少年运动员心理素质的训练尤其重要。从实践中总结出青少年排球运动员心理素质训练的三种方法：（１）对抗性练习；（２）多安排练习比赛；（３）做好每场比赛的技术统计。 相似文献