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健康的心理是大学生日常教育,学习科学文化知识的前提,是大学生在大学期间正常学习、生活的保障.文章重点论述了体育锻炼对心理健康的积极影响,旨在使各高校应重视开展体育活动,对大学生进行心理健康教育,身心并进.体育锻炼是实现学校心理健康教育的重要途径之一,不可忽视. 相似文献
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体育社团对大学生锻炼行为的影响研究 总被引：1，自引：0，他引：1
《赤峰学院学报(自然科学版)》2016,(20)
大学阶段是科学与系统地培养大学生身体素质的最佳时期,大学生在校期间的体育锻炼意识将对他们今后的日常生活有着重大的影响.体育社团不仅能为大学生参加体育锻炼提供良好的支持,还能提高大学生的体育锻炼意识,增强体魄.因此,本文通过分析体育社团与当代大学生体育锻炼相关的各种因素,提出了针对性的建议,希望能为提高当代大学生体育锻炼意识,培养大学生养成良好的体育锻炼习惯提供借鉴. 相似文献
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大学生,国家未来的栋梁之材.使他们健康地走入社会,为国工作,这是大学体育的重要目的.然而,近年来的调查发现,大学校园中因健康原因诸如神经衰弱等其它疾病而休学的人数呈上升趋势,注重身体锻炼者则呈下降趋势.大学生身体素质的下降令人担忧.造成这一状况的原因是多方面的,而笔者认为最重要的原因在于对大学体育锻炼的意义及方法缺乏正确认识.许多同学不知从何做起,他们希望身体健康,但又错误地认为体育锻炼会影响学习.因此,很有必要再与大学生谈谈大学体育锻炼的问题. 相似文献
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通过对天津市6所高校934名大学生的体育意识、体育锻炼行为、体育消费和体育信息的获取等方面进行问卷调查分析,结果显示：大学生体育意识总体上是积极的,大多数大学生喜欢参加体育锻炼;大学生整体的体育消费水平较低,个体之间的差异较大;多数大学生关注体育信息,获取体育信息的途径多样化;大学生体育锻炼行为积极、有效.建议学校在课程设置、课外体育活动的开展以及学校建设中要考虑到学生的体育行为特点,为学生进行体育锻炼提供条件. 相似文献
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大学时代是人生思维最活跃的年龄阶段,也是心理障碍易发的年龄阶段,学校体育在大学生心理健康教育中具有重要作用,学校体育教学和课余体育锻炼是对大学生进行心理健康教育的重要途径. 相似文献
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高校体育社团活动对大学生健康效应的分析 总被引：1，自引：0，他引：1
胡飞燕 《南京晓庄学院学报》2006,22(1):92-96
健康教育是当前学校体育教育的热门话题,大学生体育社团活动是学校体育发展的依托;高校大学生体育社团活动开展的好坏对学校体育健康教育的实施有一定的影响。本文着重探讨实施体育社团活动能否更好地在高校体育教育中开展健康教育。调查结果表明,体育社团活动能有效地促使广大学生养成正确的体育锻炼观念及自主参与体育锻炼的习惯;从体质状况看,参与体育社团后,大学生的身体素质与机能方面呈现一定的变化;从意识行为来看大学生的健康价值观有所改变。 相似文献
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高校体育课程是大学生进行体育锻炼,增强体质、增进健康和提高体育素养的公共必修课程,对大学生体育锻炼起着重要的引导作用,体育课程的开设必须符合大学生体育锻炼需求才能真正发挥其应有的作用。通过分析各方面对大学生体育锻炼的要求,有的放矢地探讨大学体育课程的改革方法,将会使体育课程发挥最大效能。 相似文献
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随着全民健身计划在学校的贯彻实施,体育锻炼是学校体育工作的重要组成部分,它已成为相当一部分大学生课余生活的重要活动方式之一.本文通过对沈阳市4所大学的400名大学生的调查,分析探讨当前沈阳市大学生体育锻炼的现状,并针对所发现的问题提出了对策. 相似文献
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梁志荣 《内江师范学院学报》2007,22(4):126-128
培养学生健康的情感和良好的身心素质是学校体育的重要任务之一.根据体育锻炼的特点和学生在体育活动中的心理状态,从实际出发,探讨了体育锻炼对培养大学生身心素质的影响和作用,充分发挥体育锻炼在素质教育中的特殊作用. 相似文献
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大学余暇体育活动是高校体育工作的重要组成部分,余暇体育不仅是实现学校体育教育目的、任务的重要途径之一,还是大学生提高自身素质、进行体育锻炼的重要形式,同时也是提高大学生身体健康水平的重要环节.那么对于从事余暇体育的延边大学学生来说,对他们参与余暇体育的动机研究则有助于余暇体育在高校的开展,也有助于培养大学生在余暇体育方面的兴趣和能力,为终身体育奠定基础. 相似文献
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大学生是祖国的栋梁,肩负着建设祖国的重任.时代要求他们不但要有综合、坚实的科学文化和突出的才能,同时还应该具备强健的体魄.如何使大学生造就健康的体魄并在工作后坚持体育锻炼的习惯,是大学体育所面临的问题.目前高校学生的体质呈现出随着年级增高而下降的趋势.本研究针对此现状,探讨大学生自身的体育观念,影响体育锻炼主观意识因素,并对此进行分析,提出对策,以期为高校加强体育改革,全面提升大学生的健康素质提供参考性建议. 相似文献
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本文通过分析当代大学生体质下降的主要原因,就如何提高大学生的体质进行探讨.大学生在智、德、体等方面健康成长已成为当今社会的一个重大问题.青少年体质持续下降,体育课没有充分发挥作用和目的,学校体育课的教学体系受到影响,没能达到增强体质和培养学生参与体育锻炼的兴趣.学校体育是导致学生体质健康下降的直接原因.在现代社会,大学与社会愈发接轨,社会上的现代生活方式也借机侵入大学校园,在校园内生根发芽,无形中影响到大学生的体质健康. 相似文献
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学校体育课对体育锻炼能力的培养研究,逐渐成为我国大学学校体育的重要内容。笔者通过文献综述法、逻辑分析法等从独立学院的大学体育课的教学入手,根据教学的实际情况,分析了阻碍学生体育锻炼能力的因素,提出了如何帮助学生提高体育锻炼能力,提出了的几点意见,旨在促进体育教学的效果,优化体育课堂,同时为培养大学生的体育锻炼能力提供一些参考。 相似文献
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在现代教育理念中,体育教育不仅要在促进学生躯体健康中发挥首要的作用,更要在调节学生心理健康中扮演重大角色。本文通过分析大学生心理健康现状以及体育教育尤其是体育锻炼与心理健康的关系,就如何利用学校体育教育功能促进大学生心理健康提出建议,为全面实施健康第一的体育教育提供理论依据。 相似文献
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近年来,我国大学生的体质健康水平持续下降,身体健康状况堪忧,导致这一状况的原因主要有学校忽视对学生体育素质的培养,体育教学的目标单一、不明确,体育教学的观念以及师资队伍建设落后等。提高高职院校大学生体质健康水平的对策有:要加强宣传,提高学生体育健身的意识;提高学生体育锻炼的科学性;加大体育资金投入,改善学校体育设施;大力开展课外体育锻炼等。 相似文献
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《赤峰学院学报(自然科学版)》2020,(2)
为更好地促进大学生自主自觉地提高身体素质和进行体育锻炼,了解大学对中国青少年体质健康下降态度状况,运用质性研究方法,对72名大学生进行半结构式深度访谈,采用现象学的Colaizzi七步分析法对收集的资料进行整理分析.研究发现:大学生对青少年体质健康下降认知度较高,但对内容知晓度极低,对体育政策认知度也极低;大学生对青少年体质健康下降大多数表现出惊讶与担忧,小部分表示理解与接收,极个别呈现出冷漠与无视;大学生的行为反应多数表示以后要加强自身锻炼,还有一部分提出不仅自己加强锻炼还要鼓励带动周围的人一起锻炼.学校相关部门应重视提高学生对青少年体质健康状况和国家体育政策的认知度和知晓度,以促进学生形成积极的自主的体育锻炼行为. 相似文献