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现代游泳训练已发展了100余年。100余年来，游泳训练从无到有，从简单的技术改进，到多种训练方法和手段的运用；从单纯的追求训练数量到注重强度与量的结合；从注重发展运动员的体能到强调技术和专项能力并重发展。简单地说，游泳训练的发展同人们对游泳项目本质的认识紧密联系。随着对游泳运动本质更深入的研究和认识，游泳训练的发展进入了一个新阶段。对于我国游泳工作者来说，最重要的一点是应具备更深刻的科学观念，对游泳运动训练的认识应建立在科学思维基础上。因此，研究和分析世界游泳训练发展趋势，对于更好地把握训练方向有重要意义。 相似文献
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通过采用文献资料法和调查访问法等研究方法,并结合自己在福建省游泳运动中心的教学训练中的实践经验与体会,对游泳运动员的全面身体素质训练、规范的基本技术训练、加强思想教育和心理训练、打好基础全面发展,系统训练等基础训练的若干问题进行探讨。 相似文献
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创新英文解释为创新行为。现代游泳训练到今天的发展从无到有;从简单技术改进,到多种训练方法和手段的运用;从单纯追求运动量到注重强度与量的结合;从注重发展运动员的体能到强调技术和专项能力并重发展。游泳创新进入到一个新的阶段。对业余体校教练员来说,对游泳训练的有效性认识应建立在科学思维方式基础上是十分重要的。本文运用了文献法和对比分析法,列举一些创新教育模式和方法打破以往传统教育模式,对今后更好把握训练方向有重要的意义。 相似文献
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激励是推动人们向着目标前进的一种动力，也是现代社会调动人积极性的一个重要手段，使每个人都感到力有所用、才有所展、劳有所得、功有所奖，从而自觉努力工作。通过运用激励法制定训练目标，最大限度的调动少儿游泳运动员从事训练的内在愿望和动机，进而达到提高运动成绩的目的。 相似文献
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本文通过文献资料法、观察法，对抢篮板球技术发展趋势进行了探讨。认为，现代篮板球向着立体、空间加平面，即速度、高速加技术的方向发展。 相似文献
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现代游泳训练到今天已经发展了100余年。100年来，游泳训练从无到有；从简单的技术改进，到多种训练方法和手段的运用；从单纯的追求运动量到注重强度与量的结合，从注重发展运动员的体能到强调技术和专项能力并重发展。对于我国游泳工作者来说，最重要的一点，是我们应当具备科学的观念，对游泳运动训练的认识应当建立在科学的思维方式基础上，这一步是十分重要的。 相似文献
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游泳训练的历史是伴随着游泳竞赛的出现而发展起来的。而现代游泳训练也有100多年的历史。在这100多年来,游泳训练发生着日新月异的变化,这不仅体现在游泳技术上的改变,在游泳训练方法上也取得了长足的进步。从大运动量的训练的方法到科学的追求强度与量的结合,无不体现游泳训练方法的更新。文章对现代游泳技术与训练的发展趋势进行研究,旨在为相关研究提供参考。 相似文献
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游泳训练的历史从游泳竞赛出现后就已经开始了。现代游泳训练到今天已经发展了100余年。100年来,游泳训练从无到有;从简单的技术改进,到多种训练方法和手段的运用;从单纯的追求运动量到注重强度与量的结合;从注重发展运动员的体能到强调技术和专项 相似文献
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随着竞技体育水平的不断提高,各个游泳训练队逐渐加大对核心力量训练的重视。核心力量在这个游泳运动中,尤其是在水域不稳定的情况下,重要性不言而喻。核心力量训练需配合相应游泳项目才会达到较好的效果,使运动员在水中更好地提高自己成绩。教练更加起到不可忽视的作用,根据不同个体支队差异化训练以更好地提高运动员的成绩。下面本文主要针对游泳教学训练中的核心力量训练进行讨论。 相似文献
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核心力量训练在游泳训练实践中的应用问题 总被引：2，自引：0，他引：2
目前,核心力量训练越来越受到高水平运动队的重视,尤其是在不稳定环境中进行的游泳运动,核心力量和核心稳定性的训练已经成为各位教练员训练计划中必不可少的一部分。但游泳项目有其自身的特点,要制定出与其项目自身特点相符合的核心力量训练计划才能更有效地提高运动成绩。文章旨在针对游泳项目的核心力量实践训练中出现的问题进行分析总结,为进一步深入到训练实践中提供相关经验。 相似文献
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中外竞技游泳训练比较 总被引：5，自引：0，他引：5
通过对目前我国游泳技术训练、力量训练、训练平衡、训练监控和训练分期5个方面存在的问题进行调查研究，结果表明：技术训练和水上力量训练是我国游泳训练的薄弱环节，这一情况实质上反映了我们认识落后；我国对训练平衡问题重视不够，导致训练结构欠合理，影响训练的整体效果；我国游泳训练监控系统比较薄弱，应着重改革训练体制和机制，提高训练监控的科学化程度；能量模式和机能模式是游泳训练小周期划分的两种主要模式，应从提高运动员体能水平，遵循运动员身体机能变化规律，科学地选择和运用两种模式，提高训练效果。 相似文献
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通过文献资料法、数理统计法及实验法对中国矿业大学游泳运动员的运动成绩进行了比较分析,结果得出运动员通过一段时间的以增加游进阻力为主的水上力量训练后,成绩的提升幅度要比以增加推进阻力为主的水上力量训练后的成绩提升幅度大,并且呈显著性差异,建议教练员在进行水上力量训练安排时,重视运用游进阻力训练方法来提高队员的运动水平. 相似文献
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康士龙 《体育科技文献通报》2013,(11):103-104,113
运用文献资料法、问卷调查法、访谈法、数理统计法等研究方法,对苏北游泳场馆救生员学历结构、资质水平、来源分布、年龄性别结构等现状分析,探析游泳救生员培训机构、培养类别及培养内容,寻找更适合我省游泳救生培养体制,改进游泳场馆救生员管理方案,最大限度地减少游泳场馆事故的发生。 相似文献
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游泳运动对老年男性骨质代谢影响的研究 总被引：5，自引：0，他引：5
通过对长期参加游泳运动的老年人和不经常参加运动的老年人骨密度及骨代谢有关的生化指标的比较,探讨游泳运动对老年男性骨代谢的影响。结果显示,长期进行游泳运动的老年男性骨密度和血液中血钙、雌二醇、睾酮水平均显著高于对照组,同时,游泳Ⅰ组的骨密度显著高于游泳Ⅱ组。提示,长期游泳运动能够预防老年男性骨丢失和骨质疏松,且泳龄越长,效果越明显。 相似文献
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为了探讨广西柳州市业余蹼泳队在夏季训练中加入力量训练的实效性,本文通过文献法、数理分析法以及实验法对广西柳州市业余蹼泳队在夏季训练中加入力量训练的实效性进行比较和分析。结果显示：运动员在一个周期内经过科学的、水陆结合的力量训练后,运动成绩的提升幅度要比夏季训练中不加入力量训练的运动成绩提升幅度大,建议教练员在安排夏季训练计划时,重视运用陆上专项力量训练和水下专项力量训练的训练方法来提高运动员的运动水平和运动成绩。 相似文献
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大强度游泳训练对少年运动员血清sIL-2R水平的影响 总被引：7，自引：0，他引：7
对20名少年业体游泳运动员大强度训练前后血清可溶性白细胞介素2受体(sIL-2R)进行了测试,并同步测试了T细胞亚群、NK细胞及血乳酸水平。实验结果表明：训练后比安静时sIL-2R明显下降,由此,因IL-2介导的T细胞亚群、NK细胞的活化程度受到明显的抑制,使免疫系统机能受到影响。因此,应强调少年运动员的科学训练,减少易感病症的发生。 相似文献