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1.
现代篮球运动发展迅速、比赛紧张激烈,比赛中的身体接触性对抗越来越频繁,一支球队是否拥有一名优秀的篮球中锋,往往就决定了这支球队比赛成绩的关键所在.本文就针对中锋在比赛中的特殊地位和重要职责,从理论和实践相结合的基础上论述了篮球比赛中中锋队员身体接触性对抗的类型和特征,以及提高对抗能力的途径,为今后的教学和训练提供参考. 相似文献
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林智明 《河北北方学院学报(社会科学版)》2006,22(5):74-76
现代篮球运动高强度的对抗对篮球运动员,尤其是对中锋提出了更高的要求,中锋不仅要有良好的身体素质、全面高超的技术,而且要有良好的战术配合意识.高快结合的全面型中锋是现代篮球中锋的主要培养方向. 相似文献
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张军 《和田师范专科学校学报》2010,29(1):202-203
我国篮球中锋力量训练在认识上、力量训练方法上、训练质量上存在误区与不足。提高中锋力量训练水平要充分认识中锋力量的本质,提高教练员的训练水平,掌握正确力量训练方法和训练原则,力量训练必须与其他素质训练和篮球技术训练相结合。 相似文献
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中锋在球队中的作用是全方位的,是全队的轴心,本文详细地阐述中锋队员在比赛中的作用,并提出了对英主要各种攻防技术、基本技术、心理素质、战术意识及全面素质等的培养方法,为培养优秀篮球中锋提供参考。 相似文献
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随着现代篮球运动的发展,对中锋球员的内线供给和防守能力有了更高的要求。中锋攻防能力强弱决定着球队的主要命运,没有高水平的优秀中锋,很难跻身于强队之列,这是业内篮球人士的共识。本文通过对全面中锋应具备条件的研究,以期找出培养全面型中锋的捷径,为祖国篮球事业做出自己的一点贡献。 相似文献
6.
作者通过文献调查分析,观察NBA录像,以及对NBA优秀中锋队员的个人技术特点的分析,总结了现代篮球中锋技术的发展趋势,即现代篮球中锋技术向着得分能力强、得分手段多样化、进攻范围大,技术细腻、作风硬、步伐灵活、头脑冷静,战术意识好、自我保护能力强的方向发展。 相似文献
7.
当代篮球运动的发展向裁判员提出了更新、更高的要求,体能优秀、反应敏捷、通晓篮球规则、能准确解释条文、同伴之间密切合作,公正执法、善解人意等,是现代篮球优秀裁判员应该具备的素质。 相似文献
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杨健 《廊坊师范学院学报》2003,19(4):121-124
跳远成绩的决定因素由体能等特征所决定，而构成体能的因素是身体形态、身体机能、运动素质，训练多以运动素质为基本内容．速度、最大力量、专项爆发力是跳远的典型素质．提高这些典型素质和改善ATP、CP功能系统，才有可能提高跳远的成绩． 相似文献
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本文运用文献资料法、数理统计法等研究方法对2010年篮球规则设立合理冲撞区、限制区的改变、三分线距离的延长及增加前场掷球入界线对中锋战术发展影响进行分析,表明2010年篮球规则场地变化促进中锋如何在比赛中利用规则进行有效的进攻和防守,战术运用更加合理,为研究中锋战术发展提供一定的借鉴. 相似文献
10.
分析了中锋策应战术配合的特点,从移动判断能力,脚步移动,传球投篮和力量、身体对抗能力的训练等方面论述中锋策应战术的训练方法,运用理论指导培养中锋策应战术意识和加强战术组织能力、策应配合和掩护意识,可为篮球教学和比赛的战术指导提供参考。 相似文献
11.
现代篮球运动表现出以下发展趋势:球员身材继续高大化。高大队员是高度、力量、技巧相结合,小个队员更快、更准、更全面;进攻防守节奏加快,攻守转换的速度也越来越快;斗智斗勇贯彻比赛始终;拼搏精神与团队精神对球队成绩有重要影响;现代篮球中锋进攻和防守的组织能力不断提高,中锋在场上核心作用的确立也就成为必然。本文运用文献资料、观察统计及归纳推理等研究方法,对国内篮球中锋组织能力的现状和向多元化发展的可行性进行了分析研究,为全方位提高国内中锋的组织能力提供了建议。 相似文献
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时运动员体能能力的研究一直是国内外体育领域研究的热点问题.进一步加强对运动员体能概念、构成要素的研究,对运动训练理论和实践研究都有着积极的意义.体能受先天遗传和后天训练的影响,体能与心理因素有着密切的联系.体能包括身体形态、机体机能身体素质三大要素,其中机体机能又分为:神经系统机能、肌肉系统机能和能量代谢系统机能,身体素质包括健康素质和运动素质,运动素质又分为:力量素质、速度素质、耐力素质、柔韧素质和灵敏素质. 相似文献
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郑敏 《渭南师范学院学报》2014,(15):55-57
以篮球规则的修订为出发点,运用文献资料、逻辑分析等方法研究了篮球规则在时间、空间方面的变化对中锋运动员的影响并探讨其之间的关系,旨在为今后篮球中锋运动员的发展提供参考依据。 相似文献
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一、目前中学生篮球体能训练中存在的问题
1．训练手段和方法不科学
中学生篮球技战术水平的提高是靠不断的对抗性练习来逐步获得和完善的。通过技战术的对抗练习获得的体能水平无疑会使中学生篮球运动员在真正的比赛中受益。在体能训练时,要模仿比赛时可能出现的身体动作与供能方式来训练中学生运动员的体能,这样才能将训练和比赛紧密结合起来,保持训练时体能水平与比赛时体能水平的一致性。 相似文献
15.
对大学生篮球运动员专项体能诊断与评价研究综述 总被引：1，自引：0，他引：1
孟琛博 《四川职业技术学院学报》2011,21(2):87-89
以大学生篮球运动员的体能为视角,通过对篮球运动的项目特征和大学生篮球运动员体能与专项体能特征进行分析,使我们进一步明确体能与专项体能的内核,认清篮球运动员专项体能的本质。通过对大学生篮球运动员专项体能的诊断与评价,了解当前我国大学生篮球运动员的体能状况,为专项体能训练水平的提高提供支持。 相似文献
16.
现代竞技篮球所运用的"三威胁"是融体能、技术和谋略为一体的进攻.通过对"三威胁"技术内涵的探讨,丰富和拓展现代篮球理论领域的研究,为提高我国篮球运动员在一对一进攻中的支配球能力提供参考. 相似文献
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柴立森 《赤峰学院学报(自然科学版)》2012,(11):65-66
运用文献资料法、专家访谈法、逻辑推理法对篮球技术的概念与训练原则进行探讨．研究结果认为：篮球技术强调技术动作的应用能力,是思维、意识体能综合能力的表现;对篮球训练系统严格控制、注重对抗技术练习、加强心智水平训练可有效提高运动员的技术水平 相似文献
18.
李航 《赤峰学院学报(自然科学版)》2014,(20):143-146
随着现代篮球运动的快速发展,世界各强队的中锋身高越来越高,而且身体素质越来越好,表现为跑的快,跳的高,反应灵活,有超强的进攻能力和防守能力,因此必须加强对篮球中锋的培养与训练.本文从中锋的指导思想、特点、职责重要性、防守意识、防守配合、防守技巧、意志品质、训练及要求等方面进行了探讨与分析. 相似文献
19.
闫敏 《赤峰学院学报(自然科学版)》2010,26(7):140-141
随着现代篮球运动的不断发展,世界强队的风云涌起,各队中锋的身高越来越高,而且身体素质越来越好,表现为跑的快,跳的高,反应且灵活,而且技术也越来越全面,有强大的进攻能力和防守能力.我国篮球在近几年也有了突飞猛进的进步,但与世界强队比还是有较大的差距,所以必须加强对篮球中锋的培养与训练. 相似文献
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与传统体育教学相比,新课程体育教学更注重学生综合素质的持续发展。高中体育教师应该重视提高教学的实效性,使学生在掌握运动技能的同时,提高速度、力量、耐力、灵敏、柔韧等体能素质,实现技能与体能的同步发展。一、注重理念引领,强调体能与技能的自我解读在体育教学中,学生的技能发展与体能发展的规律是不同的。体能是指人体各器官系统的机能在身体活动中表现出来的能力,包括心肺耐力、柔韧性、肌肉力量、肌肉耐力、身体成分等,以及从事运动 相似文献