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过量的运动有害健康,运动量较小又达不到锻炼身体、增进健康、增强体质的目的,应根据不同锻炼对象的个体特点,进行科学的、合理的、适度的运动,才能收到良好效果.运用查阅文献资料法,对体育锻炼中的适度运动负荷、运动项目、运动方法等的控制进行分析与讨论,为体育锻炼者提供借鉴. 相似文献
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7月18日,教育部颁布《国家学生体质健康标准》（2014修订版）,明确规定高中和大中专学生毕业时,体质健康测试成绩如果达不到50分,将按结业处理,拿不到毕业证。 相似文献
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对我国农村中小学学生体质下降的学校因素进行分析,结果表明：（1）我国农村中小学体育课、课间操、早操、眼保健操与课外体育活动等的运动负荷强度普遍偏低,达不到健身效果水平。（2）影响我国农村中小学生体质健康水平下降的学校学校因素主要有：①学生体育活动时间有限并被严重浪费。②体育课的负荷量、强度及密度远达不到健身的效果;③农村中小学体育场地、器材严重匮乏并出现闲置现象;④课外体育锻炼缺乏组织与引导等。提出了促进中小学生体质健康水平进一步提高的对策。 相似文献
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高校体育教育质量是体育教育发展的生命线.本文采用问卷调查法、文献资料法、数理统计法等方法,对全国普通高校进行了体育教学物质资源现状的调查,结果显示我国高校体育经费投入严重不足,体育场馆缺额较大,场馆面积达不到规定标准,这种状况不利于高校体育工作的开展,应引起相关部门的高度重视. 相似文献
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女子体操运动员膝关节伸肌与踝关节屈肌爆发力量协调一致发展的研究 总被引：2，自引：0，他引：2
刘星亮 《武汉体育学院学报》1995,(3)
研究结果表明：女子体操运动员在双脚同时做起跳动作后，其高度值达不到技术动作所需的要求，这与膝关节伸肌（股四头肌）和踝关节屈肌（小腿三头肌）在爆发式发力瞬间达不到高度地协调一致有着直接的关系。 相似文献
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运用问卷调查等方法,对影响中学开展课外体育活动的因素进行分析.结果表明:活动场地与器材不足、学生学业负担过重、活动时间少和家长不支持等诸多因素,造成了目前中学生课外体育活动时间明显达不到国家规定的一小时的标准现状. 相似文献
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教学的主体是学生。在体育教学中,由于学生对他所学的知识不感兴趣,就不可能强迫自己去做好每一个动作,教学就达不到预期的效果。这就给我们授 相似文献
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李琛 《体育科技文献通报》2012,20(8):97-99
通过问卷调查、文献资料、逻辑分析等方法,对衡阳市少儿体育舞蹈的开展现状进行调查和分析。结果表明：衡阳市少儿体育舞蹈运动有较大的发展潜力,开展势头良好,得到社会广泛关注,但还存在一些问题,特别是少儿体育舞蹈培训中心的教学内容安排科学性不强、教师培训不及时、专业技能达不到要求、管理体制不完善,以及场地设施不理想,这些都严重制约着衡阳市少儿体育舞蹈的发展,望引起重视进行相关改革。 相似文献
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女子体操运动员下肢伸肌群爆发力量同步性发展的研究 总被引：3，自引：0，他引：3
本研究结果表明：女子体操运动员做爆发式起跳后的高度，达不到技术动作所需的要求，与股四头肌和小腿三头肌在发力瞬间达不到同步性有着密切的关系。 相似文献
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采用问卷调查、统计分析等方法,对武术专业30名优秀男子运动员棍术动作旋子转体720°的受伤情况进行了调查与研究。结果表明:棍术旋子转体720°这个动作受伤部位主要是以膝节、髋关节、腰部、踝关节为主;动作难度大,身体素质要求高是这个动作损伤的主要原因,局部负重过大,过度疲劳,身体素质达不到要求是构成这个动作损伤的主要因素。 相似文献
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崔园园 《哈尔滨体育学院学报》2005,23(6)
在调查总结健美操专修课教学的基础上,分析了影响健美操教学效果的因素,指出培养学生专项能力是现代健美操专项教学的重要内容。为此,提出了一些健美操教学改革的内容和方法,使健美操教学能够适应和满足社会对现代健美操专项人才的需求。 相似文献
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教学改革首先是教学思想的更新。以现代教学思想为指导,充分借鉴近年教学理论研究的相关成果并结合田径课教学实际,提出了改进教学活动的优化设计。新的设计思想提出要调整教学进度以使教学活动时空因素进一步协同;要突出教学阶段性特征与阶段评价;强调学生主体性与参与意识等,并以此为核心设计教学活动,进行教学实验。研究证明,对课程教学的优化设计程序合理,能够提高学生学习的积极性、主动性,便于教师控制教学。在学时不变的情况下,提高了教学效果。 相似文献
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武术段位制在中小学实施的教学反馈调查研究 总被引：1，自引：1，他引：0
文章运用访谈法、文献资料法、比较法和归纳分析法等研究方法,对中小学武术段位制试点的教师从教学内容、教学进度安排、课程设置、教学组织与方法等几个方面进行教学效果的反馈深入调查,旨在了解武术段位制在中小学实施的教学效果情况,为今后对段位制不断改进课程方案的科学性、完整性、可行性提供可靠的理论依据。也为更好的加速武术段位制中小学的推广,扩大初级段位制人群提供建议。 相似文献
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从心理学角度分析田径教材，本文认为，由于时代特点和青少年身心特点，田径教材在教学中的应用与其他一些教材相比存在自身的弱点，主要体现在田径教材中社会性成分比较弱，开放性不够，不利于激发学生的学习动机，不利于培养学生的终身体育意识。提出弱化教材自身缺陷的措施，以利于激发学生学习动要，使田径教材在提高学生休质，增进健康方面起更大的作用。 相似文献
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通过教学工作评价、文献资料研究、调查访问和教育实习工作总结,对体育院系近几年教育实习进行全面、系统地分析研究,并就当前所存在的若干问题,提出体育院系教育实习工作整体改革的措施与建议。 相似文献
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针对目前高师体育系田径专修课无统一教材的现状,就教材选择的指导思想、原则、内容及教法等进行了探讨,为高师体育系田径专修课提供参考。 相似文献
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本文通过对体院体育系田径课程的特点,课程的结构与教学“纲要”,教学系统的构成与工作流程等问题的讨论与分析,指出了现行体院田径课程教学模式的不足,依据现代教学论与课程论的系统,整体观与最优化理论对体院田径课程教学模式的构建原则与方法做了重点的陈述,提出了“精选课程内容、优化教学人员的结构、稳定教师教学任务与学术研究方向,按照身体素质教学→动作技能教学→发展专项能力教学”的三级教学模式,重建体院田径课程的整体教学方案,对体院体育系的田径教学改革提供了新的思路。 相似文献
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李晓玲 《哈尔滨体育学院学报》2004,22(1)
从培养现代社会新型人才角度,透视高校体育教育改革及对培养人才的多方面功能,分析高校体育课内与课外教学的关系、相互影响及相互作用,充分发挥课外体育活动这块教学阵地作用,提出实施两者结合的大课堂教学模式的构想,探讨其对实现体育教育目标的价值,促进学生在未来岗位上的社会化作用。 相似文献
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为了更好地开展交谊舞教学，采用问卷调查法和访谈法对上海体育学院交谊舞教学现状进行了调查与分析。结果表明：大部分学生具有正确的学习动机，教学内容基本符合学生需求，场地条件简陋、班级过大、男女比例不等是影响教学的主要因素。 相似文献