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1 前言
街头篮球又名"街球",是一项将传统的篮球技术与充满个性和创造力的街头文化完美结合,注重技术的协调和柔韧性,强调动作的观赏性和技巧性的运动形式. 相似文献
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基本技术是否规范化，直接影响着运动员能否向高水平发展。少儿在从事篮球运动训练的初级阶段，是形成正确动作的关键时期，也是学习掌握动作的敏感优效期。根据对少年、儿童篮球运动员多年教学、训练体会，一个运动员如果从小基本功不扎实，动作粗糙，规格化程度差， 相似文献
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篮球运动员脚步动作是篮球基本功的重要内容。在训练中,注意脚步动作的练习,使学生掌握稳健、快速、灵巧、善变的脚步动作,才能在激烈的攻守对抗中争得主动和优势。 相似文献
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李沙 《上海体育学院学报》1993,17(4):71-71
目前我国篮球运动水平不断提高,但与世界篮球强队相比,仍然存在差距。其中,脚步动作的基本功训练与应用不够理想是个主要因素。当前形势下的篮球比赛,争夺激烈,攻防速度快,对抗性激烈,没有扎实的脚步基本功,则难以应付。1 脚步训练的重要性篮球运动中的脚步动作有多种形式,在运用中更是灵活多变。总的可分为:基本站立姿势、起动跑、急停、起跳、转身和滑步等。篮球运动中的脚步动作有其自身的特点。比赛时,要 相似文献
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一、基本技术总的规范要求1、基本功篮球基本功的概念是:手、脚、腰胯、视野。具体表现为,手对球的感应、控制能力,脚步转移身体重心、变速变向的能力,腰胯控制身体重心和平衡的能力,视野基本功则是指用眼角余光扩大视野的能力。我们从一百多种篮球技术动作的结构中分析,几乎所有的技术动作都是由脚步动作和手上技巧这两个关键的部分紧密结合组成的,但在这二者之间,脚步动作尤其重要。2、基本技术篮球基本技术有许多种,如投篮技术、突破技术、运球技术、接、传球技术、篮板球技术等等。但根据篮球动作在比赛中的作用和结 相似文献
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脚功是指篮球运动员经过专门训练后,双脚自由支撑和改变身体在地面与空间的位置,维持身体平衡的特殊移动技能和能力的总称。篮球攻守技术以及各种攻守战术配合,都须借助脚步移动的协同配合。脚步移动是从事篮球活动、提高运动技术水平的基础。对运动员全面而扎实地加强脚步基本功训练具有特殊的意义。尤其应重视从青少年抓起。脚步移动的目的是为了争夺时间,空间的主动和优势。而衡量运动员这方面训练水平的高低,就在于他们掌握脚步蹲、蹬、跑、跳、停、转、滑等专门动作的数量、质量以及在实战中运用的能力和所反 相似文献
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文章从山西省实验中学冬令营篮球班的青少年业余男运动员教学、训练的需要入手,对篮球的基本功和教学进行了初步的实验、分析和探讨,通过文献资料法、实验法等方法,为基本功教学提供一些参考和建议,使教师和学生能够重视基本功教学与训练,同时寻找到行之有效的训练方法,在扎实的基本功基础之上,达到整体技、战术水平提高的效果。 相似文献
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冯时伟 《武汉体育学院学报》1964,(2)
武术是中学体育中新开展的运动项目,它的开展和达到一定水平需要一个过程。武术基本功是武术的基础,要开展好武术运动必须先开展好武术基本功。但武术基本功在中学体育课中单独进行,会显得枯燥无味,以武术操作为贯彻武术基本功的手段会收到很好的效果。武术操是武术基本功的单势动作和单一动作联合组成。用武术操贯彻武术基本功优点很多;动作多样并成套,既可避免枯燥无味,又简单(?)于贯彻。它可以作为一般发展练习,又可作为初级长拳直接辅助练习,也可作为其它运动项目的辅助练习,如:压 相似文献
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运用文献资料法、现场观摩法、数理统计法等方法,对第4届CBA-CUBA青年篮球对抗赛8支男子球队的技术指标进行统计分析.表明:CBA青年队身高比CUBA大学队高4.5cm;两组青年队场均得分CUBA大学队高于CBA青年队,差异显著;投篮命中率差异不显著;不同得分方式占场均分的百分比差异不大.两组球队普遍存在基本功不扎实、技术动作不规范等问题.总体来看CBA青年队依然是我国高水平篮球人才选拔的主要阵地,CUBA培养输送篮球人才的目标任重道远.本届对抗赛是探讨"体教结合"的一种有益的尝试,其意义和效果远大于比赛的胜负. 相似文献
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动量矩定理及动量矩守恒定律在篮球投篮技术动作中的应用 总被引：4，自引：0，他引：4
本文运用运动生物力学分析法，对篮球投篮技术动作，特别是对投篮技术动作中投篮异侧手、腹部及下肢动作与投篮稳定性之间的关系进行了研究，得出了动量矩定理及动量矩守恒定律运用到篮球投篮技术中的一些规律，并对这些规律的具体动作方式进行了实例分析研究，其目的是规范投篮技术动作、丰富篮球教学与训练的理论和方法，促进篮球专项技术的发展。 相似文献
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本人通过结合“篮球基本功”将运用篮球游戏去提升篮球基本功训练的趣味感,从而依靠篮球游戏增强篮球队员在训练中的兴趣与发散思维,拓展其视野,力争从篮球游戏这个方面去提升篮球基本功训练的质量以及教学效率。以此文的研究为篮球游戏融入篮球基本功训练中提供可行性的理论支持,并对篮球基本功训练和篮球游戏的开展策略进行研讨与分析。 相似文献
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一、篮球训练的综合性特点,注定了整个训练过程始终要加强科学性。 篮球运动的技战术具有复杂性和紧张激烈的对抗性,攻防相互间紧密联系,动作技术,战术组合的多样性,也表现出技巧性极高的整体组合的特点。运动能力的形成因素很多,也很繁杂,包括形态、体质、心理、技术、战术和智力训练教育。然而运动训练中具有较强的综合性特点。 相似文献
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本文旨在提高高校体育专业学生篮球裁判技能,从而进一步推进高校篮球运动的良好发展。针对当前高校体育专业学生篮球裁判技能的现状,结合重庆各高校体育专业学生参加第九届、第十届CUBA重庆赛区篮球裁判工作情况,结果发现:高校体育专业学生篮球裁判技能普遍较低。主要表现在篮球裁判基本功不扎实与比赛中心理调节能力差。本文在兴趣培养、思想道德品质、心理素质、篮球裁判基本功的强化与练习方法等方面进行分析,提出了体育专业学生篮球裁判技能提高的必要条件和重要性。并提出新的培养途径和方法,为更有效地提高体育专业学生篮球裁判技能的培养提供参考性建议。 相似文献
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近年来,篮球教学中越来越重视基本功的训练,掌握基本功是每一个篮球手的基本技能,由于近几年篮球手的基本功受到公众的质疑,因此如何训练基本功,使篮球教学训练后的队受符合当代篮球队的要求,如何提高篮球队员的竞争力,如何提高团队的整体竞争力一直是我们研究的话题,如今篮球的基本功训练也来越赢得篮球教学的重视,我们应该根据篮球运动本身的规律创建符合的教学模式,来满足篮球队对球员的训练需求,本文从篮球运动队员日前的需要着手,对篮球教学中的基本功训练情况进行分析,最终结合篮球队员的特点提出篮球教学中训练基本功的见解。 相似文献
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拳击运动是一项技巧性较强的运动,它不仅讲究对抗性,更注重技巧性。拳击运动员的成绩来源于日常扎实的基本技术训练,青少年拳击运动基本技术训练对运动员职业生涯有巨大影响。本文研究青少年拳击运动基本技术训练方法,号召教练员根据运动员的身体素质调整训练计划,做到因材施教,做到基本技术训练的科学化、常态化和持续化。 相似文献
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布兰顿·罗伊没有超群的运动天赋,打球也不花俏,他很少在全国播放的广告或者NBA市场推广活动中成为重点。波特兰的篮球市场并不算大,在这里打球对提升形象没什么帮助。但就是这样一个总被媒体与球迷忽视的家伙,依靠扎实的基本功以及坚韧的意志,成为科比口中最难缠的对手。 相似文献