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1.
目的：探究传统力量结合功能性训练对我国优秀帆船单人艇运动员身体形态和运动素质的影响。方法：选取国家帆船队单人艇级别10名运动员（5男5女）进行8周传统力量结合功能性训练。运动员在训练前后进行身体形态和运动能力测试,身体形态测试包括体重、上臂围、大腿围、胸围、腰围、臀围;运动能力测试包括绝对力量、爆发力、肌肉耐力,以及有氧、无氧能力。采用配对样本T检验分析运动员训练前后身体形态和运动能力之间的差异。结果：经过8周训练,运动员体重、胸围、左右大腿围、臀围分别增加了1.9 kg、1.3 cm、1.5 cm、1.1 cm和1.8 cm（P＜0.05）;卧拉和仰卧腿推举的1RM分别增加了3.8 kg和22.3 kg（P＜0.05）;药球向后过头投掷距离增加了0.9 m（P＜0.05）;腹肌、背肌耐力分别增加了33.6 s和31.7 s（P＜0.05）;1 min内TRX反向划船次数和左右侧支撑的TRX弓箭步次数分别增加了3.8次/分钟、6.2次/分钟（P＜0.05）和8.2次/分钟（P＜0.01）;2 km测功仪的完成时间减少22.3 s（P＜0.05）,30 s自行车的峰值功率和平均功率分别增加了136.0 W（P＜0.05）和121.3 W（P＜0.01）。结论：8周的传统力量结合功能性训练可以促进运动员身体围度增加,提升运动员的绝对力量、爆发力、肌肉耐力,以及有氧、无氧能力。 相似文献
2.
目的：通过分析上海地区不同项群优秀青少年有氧能力,寻找不同项群有氧能力特点。方法：选择上海市2003—2014年一线、二线运动员测试数据库,从中筛选88名16岁以上男性,年龄为（17.5±1.2）岁,103名15岁以上女性,年龄为（16.4±1.1）岁,均为国家二级以上运动员,对其最大摄氧量绝对值和相对值进行统计分析,使用单因素方差分析以及Z分值等方法比较不同性别各项群间有氧运动能力特点。结果：耐力项群最大摄氧量绝对值显著高于隔网对抗（P＜0.05）与格斗对抗（P＜0.01）。男性各项群间最大摄氧量相对值无显著差异;女性耐力项群最大摄氧量相对值显著高于同场对抗（P＜0.01）、隔网对抗（P＜0.01）与格斗对抗（P＜0.01）;女性同场对抗项群最大摄氧量相对值显著高于格斗对抗（P＜0.05）。结论：耐力项群最大摄氧量绝对值高于其他项群;体能主导类项群最大摄氧量相对值高于技能主导类项群;同场对抗项群最大摄氧量绝对值优于相对值,其余项群最大摄氧量相对值和绝对值同步。为科学训练提供有力数据支持,教练员可以结合项群有氧运动能力特点,判断运动员的有氧工作能力水平,从而针对性地制定训练计划,提高整体竞技水平。 相似文献
3.
目的：对国家残疾人高山滑雪站姿组运动员在备战2022年北京冬残奥会期间进行身体机能监控与评价,分析运动员身体机能状态。方法：在2019—2020年训练备战期间,对残疾人高山滑雪国家队站姿组运动员进行了5次血液测试以及6次尿液测试,对运动员红细胞计数(RBC)、血红蛋白(Hb)、白细胞(WBC)、肌酸激酶(CK)、血睾酮(T)、皮质醇(C)、血睾酮与皮质醇比值(T/C)、尿十项、最大摄氧量(VO2max)等生理生化指标进行监控并分析 。结果：运动员RBC、Hb、CK浓度组间不存在差异(P＞0.05)。男性运动员T浓度在组间存在差异(P＜0.05),第3次T浓度显著低于其余4次(P＜0.05);运动员C浓度以及男、女T/C均存在组间差异(P＜0.05),运动员第4次C浓度显著低于其余4次(P＜0.05);男性运动员第4次T/C显著高于其他4次(P＜0.05);女性运动员第4次T/C显著高于第1、第3、第5次(P＜0.05)。尿十项检测中,所有运动员第5次尿蛋白(PRO)呈阳性,第6次测试中有个别运动员尿胆红素(BIL)、尿胆原(URO)呈阳性。 运动员VO2max水平正常,个体间差异较大。结论：国家残疾人高山滑雪站姿组运动员在备战期氧运输功能良好,有氧耐力功能良好;血清T、C以及T/C等指标在训练的不同阶段出现适应性变化,随着训练的进行,运动员的机能状态出现上升的现象。 相似文献
4.
目的：选取山东省体育训练中心68名高水平运动员为调查对象，采用3天24小时膳食调查法结合营养KAP问卷进行调查，通过4周的营养干预改进运动员的饮食习惯。结果：(1)运动员的总能量摄入量等于64.8%推荐量，蛋白质、脂肪摄入量达到推荐量的80%～100%,碳水化合物摄入量是推荐量的53%。体能类运动员维生素B1的摄入量/推荐量的比高于技能类运动员(P<0.05),钙的摄入量/推荐量的比低于技能类运动员(P<0.05);(2)运动员的早餐摄入供能比达到推荐值，女性运动员的早餐摄入供能比显著高于男性运动员(P<0.05),午餐摄入供能比小于最低推荐比(35%),晚餐摄入供能比超过最大推荐值(30%);(3)运动员的营养态度和行为之间具有显著的相关(r=0.434),女性运动员的营养知识(P<0.01)和行为(P<0.05)均显著优于男性运动员；(4)营养干预后，运动员的碳水化合物和午餐摄入量显著提高(P<0.05)。结论：高水平运动员应加大碳水化合物、维生素A和B1的摄入量，适当提高午餐能量摄入，减少晚餐能量摄入... 相似文献
5.
目的：评价低氧暴露对减控体重的影响效果,提供最优的减控体重方案。方法：在数据库中检索建库至2023年10月的所有文献,使用偏倚风险评估工具评价纳入文献质量。使用Stata14.0进行异质性检验、效应量合并、敏感性分析以及发表偏倚检验。结果：共纳入49篇RCT文献,1 392名被试者;相对于常氧暴露,低氧暴露对减轻体重（SMD=-0.18,95%CI[-0.29,-0.07],P＜0.01）、降低体脂肪（SMD=-0.23,95%CI[-0.35,-0.18],P＜0.01）的优势明显。相对于常氧暴露,低氧暴露对去脂体重（SMD=-0.05,95%CI[-0.22,0.13],P＞0.05）、肌肉质量（SMD=0.01,95%CI[-0.20,0.21],P＞0.05）、身体水分（SMD=-0.12,95%CI[-0.48,0.23],P＞0.05）的改善无明显效果。调节变量结果：低氧暴露对成年群体的体重减轻（SMD=-0.21,95%CI[-0.35,-0.08],P＜0.01）、体脂肪降低（SMD=-0.28,95%CI[-0.42,-0.13],P＜0.01）具有显著效果。低氧暴露对男性和女性的体重减轻、体脂肪降低均具有显著效果。低氧环境下,不控制饮食对体重减轻（SMD=-0.23,95%CI[-0.37,-0.09],P＜0.01）、体脂肪降低（SMD=-0.33,95%CI[-0.49,-0.18],P＜0.01）的效果明显;控制饮食和未控制饮食对去脂体重、肌肉质量、身体水分的影响无明显差异（P＞0.05）。低氧环境下,与消极暴露相比,积极暴露时体重减轻（SMD=-0.19,95%CI [-0.31,-0.07],P＜0.01）、体脂肪降低（SMD=-0.26,95%CI[-0.38,-0.14],P＜0.01）的效果明显;消极暴露和积极暴露对去脂体重、肌肉质量、身体水分的影响无明显差异（P＞0.05）。结论：与常氧暴露相比,低氧暴露对减体重和降体脂具有明显优势;低氧暴露对成年男性和成年女性的体重具有明显改善效果,也有效改善成年男性的体脂率;低氧暴露期间,暴露方式和饮食干预影响减控体重的效果,积极低氧暴露、自由饮食对体重和体脂肪的改善效果明显。 相似文献
6.
目的：运用交叉滞后研究设计方案,探讨教练员关怀行为、群体认同感对高校非专业男子篮球运动员运动投入的综合影响。方法：采用教师关怀行为量表、感知群体认同量表和运动投入问卷,对607名高校非专业男子篮球运动员进行12周、两阶段的纵向追踪调查。结果：对于高校非专业男子篮球运动员,教练员关怀行为与其群体认同感、运动投入具有跨时间、稳定的正相关(P＜0.01);交叉滞后分析显示,教练员的关怀行为能够正向预测运动员12周后的群体认同感和运动投入水平(P＜0.001),运动员的群体认同感能够正向预测12周后的运动投入水平(P＜0.001),并且,在教练员关怀行为与运动员运动投入的影响链上,运动员的群体认同感具备中介效应。结论：对于高校非专业男子篮球运动员,教练员的关怀行为能够提升运动员群体认同感、改善运动投入水平;教练员关怀行为能够通过提升运动员群体认同感而间接促进运动投入水平。 相似文献
7.
8.
目的：探讨小学3~6年级学生基本运动技能与感知运动能力、身体活动水平的关系。方法：采用大肌肉动作发展测评工具（TGMD-3）、感知运动能力分量表、儿童青少年身体活动水平问卷对小学3~6年级437名学生的基本运动技能、身体活动水平、感知运动能力进行调查;运用SPSS22.0和Mplus8.3软件进行数据分析,并用Bootstrap法分析变量之间的预测关系及中介效应。结果：男生的操控性技能、感知运动能力和身体活动水平高于女生（P＜0.01）;小学3~6年级学生基本运动技能、感知运动能力与身体活动水平呈低至中等正相关（r=0.103~0.477,P＜0.05）;小学3~6年级学生基本运动技能预测感知运动能力（β=0.222,P＜0.001）,感知运动能力预测身体活动水平（β=0.569,P＜0.001）,感知运动能力在基本运动技能与身体活动水平之间起部分中介作用。结论：小学阶段重视学生基本运动技能和感知运动能力的发展,有助于提高其身体活动水平。 相似文献
9.
目的：通过比较动力性与静力性核心力量训练在青年羽毛球运动员躯干旋转力量及稳定性的训练效果差异,为其提供针对性训练策略。方法：采用实验法将20名(男女各10名)上海羽毛球队一级运动员随机分配到动力组(n=10)和静力组(n=10)进行12周干预,干预前后分别进行等速肌力和生物反馈动作控制测试。结果：(1)干预后,动力组在60(°)/s的等速测试与干预前以及干预后的静力组相比,躯干向左、向右旋转的最大力矩显著增加(P＜0.05),平均功率和最大功率也有一定程度的增加,但尚未达到显著性水平;在180(°)/s的等速数据中的平均功率、最大力矩和最大功率指标与干预前以及与干预后的静力组相比,均有显著性增加(P＜0.05);干预后,静力组的60(°)/s和180(°)/s的等速测试中3项指标与干预前、干预后相比均无显著性差异(P＞0.05);(2)干预后,最大稳定角度与干预前以及干预后2组对比,动力组在45°、135°、-135°、-45°方向上优于静力组(P＜0.05),静力组在0°、90°、180°、-90°方向上优于动力组(P＜0.05)。结论：静力性核心力量训练不能显著提升青年羽毛球运动员躯干旋转力量;动力性核心力量训练可以提升青年羽毛球运动员躯干慢速旋转力量的最大力矩,以及快速力量的最大力矩、平均功率、最大功率;静力性和动力性核心力量训练分别在某些关节角度增加核心稳定性,两者结合是提升躯干稳定性的有效方法,可根据运动员的个性化需求选择。 相似文献
10.
碳水化合物,是一大类有机化合物.由碳、氢、氧辨元素组成.根据碳原子的化学分子结构大小和在水中的溶解度可将碳水化合物分为糖(单糖、双糖、糖醇)、寡糖和多糖3类,其中多糖又被分为淀粉和非淀粉多糖.非淀粉多糖是不能被人体消化吸收的植物性食物成分,故又被称为膳食纤维,对人体健康和预防疾病有重要意义.对减、控体重的运动员来说,摄入的食物较少会发生便秘,膳食纤维则能促进排便和增加便次,起到一种导泻作用,此外,膳食纤维的饱腹作用有助于减少摄入的食物量,利于控制体重,防止肥胖. 相似文献