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运动员生长发育鉴定是运动员科学选材中的一个重要环节,是选材的基础。目前,在青少年运动员生长发育鉴定方法中,骨龄方法和第二性征方法是常用的方法。1骨龄方法骨龄方法是根据骨干与骨骺愈合的程度来判断骨骼的发育状况,以骺软骨骨化中心出现及形态的演变来判断发育程度。通过观察儿童、青少年身体某一部位(如手、腕)骨骼的骨化情况,根据骨化中心的出现、骨块的发育(包括骨块大小、外形的变化、关节面的出现等)以及骨骺和骨干的愈合过程,与标准骨龄 相似文献
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小学生的年龄特征与体育游戏 总被引：3，自引：0，他引：3
体育游戏深受广大中小学生喜爱,尤其是小学生,在这个时期,他们的生理和心理方面具有其明显的特征和规律,教师只有熟悉和掌握学生的生理与心理规律,才能使体育游戏教学内容及组织教法,有充分的科学依据,才能有效地提高教学效果,发展学生的全面素质。一、小学生生理特点与体育游戏教学1.小学生是指7～12岁儿童时期。这个时期他们的骨骼正处于生长发育阶段,因此,在进行体育游戏教学时,应充分考虑这一时期儿童骨骼关节生长发育的特点,注意在活动中培养学生正确姿势,全面提高学生基本活动能力,促进骨骼的生长。避免长时间单纯进行非对称性的练习… 相似文献
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少年儿童过早参加激烈运动,尤其是过量的运动,则会对其产生多方面的危害,本文对一些常见危害总结如下,以引起对此类问题的关注,减少不适当的运动对少年儿童造成的伤害事故的发生。一、有碍于身高的增长1.易造成骨骺软骨的局部损伤儿童少年处于生长发育阶段,骨质柔软,骨骼短细,骨化尚未完成,骺软骨不断骨化,使骨不断伸长,骨膜中的成骨细胞不断 相似文献
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胡顺民 《上海体育学院学报》1984,(2)
青少年运动员的生理特征少年期,骨骼尚未完全骨化,还有许多软骨存在,骨的末端还在生长;青年期,骺软骨生长速度较快,骨骺板又相当脆弱。骨骼富有弹性。但弯屈力量较差,脊柱肌组织尚未充分发育。所以,过多或过重的负荷会影响骨的正常骨化愈合,也易造成脊柱损伤。其次,青少年女子的关节韧带过度松弛,脊柱承受负荷能力较差;骨盆低而宽,脂肪增厚,臀大肌较发达。当负重扛铃下蹲时,髋关节屈,臀大肌是原动肌作 相似文献
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小学生的身体正经历着十分复杂的生长发育过程。《小学体育教学大纲》中明确规定:小学体育应根据少年(儿童)的特点,有计划地组织学生锻炼身体。这个特点就是学生的生理解剖特点和心理特点。要做好学校体育教学工作,必须考虑些这特点,并应根据学生不同年龄阶段的特点组织教学,才能收到良好的教学效果。七～八岁儿童:骨骼生长比较迅速,骨的组织里含有很多胶质,由于骨细胞的新陈代谢,加强了骨的生长能力,但骨硬化的过程还远远没有结束,特别是脊柱骨具有很大的易曲性,所以,只要是不正确的姿势,身体片面的负担量以及在肌肉 相似文献
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一、三个基本理论第一、人体的生长发育是自然现象,但人体生长发育和发展的好坏是受环境和教育的多方面的影响。体育是其中影响身体生长发育和发展的一个重要方面。第二、人体有适应和变化的自然规律,只要不违反生理和卫生的原则,任何身体活动,都或多或少的有促进身体发育和发展的作用。而体育是有意识地有计划地科学地专门促进身体的生长发育和发展的一种活动。 相似文献
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跳绳是一项全身运动,参与运动的肌肉群较多,可以提高儿童少年上下肢力量、速度、耐力,提高循环系统、呼吸系统功能,发展协调能力。 一、不受经济条件限制 跳绳非常经济,一般的跳绳价格在1～2元左右,贵的也只有5～6无,只要开展训练,学生们都能买得起。 二、符合儿童生理发育特点 儿童正各在生长发育阶段,各项生理指标还不成熟,特别是骨骼骨化还没有完成,在受外力作用下,容易弯曲变形。因此,不易采用负重和大力量的训练。跳绳是克服自身重量的训练,能有效地刺激肌肉,提高相关肌群的力量。 相似文献
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<正>1.小学生的身心特点1.1关于生理特点由于小学生的年龄比较小,身体还正处在生长发育的关键时期,骨骼也在成长,神经系统出于逐渐完善的过程中。无论是新陈代谢还是血液循环方面相较于成年人来说,都要快得多。由于小学阶段横跨六年,因此不同年级的学生生理特征也存在一定的不同,比如一二年级的学生肌肉发育尚不完全,但到了五六年级,力量和耐力等方面的身体素质即将会迎来一个小巅峰,心脏发育也较为显著,脉搏亦会增快。 相似文献
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一、中、小学投掷运动员力量训练应符合其生理特点中、小学时期是人体生长发育的最佳阶段,在此阶段身体发育尚未完全成熟,骨骼肌内含水份和有机物较多,富有弹性和韧性,不易折断,但力量和坚固性差。同时肌肉的增长落后于骨骼,为适应骨骼的增长,肌肉向长度发展,肌纤维细长,横断面较小,肌肉力量较差。所以,在进行中、小学生力量训练时,切不可操之过急,必须充分考虑此阶段的生理特点,采用小重量、常安排、循序渐进,合理选择训练方法与手段,切不可成人化。这样才有利于身心健康,否则会影响其身体的正常发育。 相似文献
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中小学生体育课的保健卫生要求 总被引：1，自引：0，他引：1
中小学生正处在身体发育最旺盛的时期 ,形态、结构及生理机能方面尚未成熟 ,尤其是进入青春发育期后 ,身体变化更大 ,进行体育教育时 ,必须准确地了解他们的生理特点 ,以便采用合理的手段与方法。一、中小学生的解剖生理特点７—１１岁的儿童少年阶段 :中枢神经系统的活动过程还不稳定 ,兴奋性高 ,好动 ,注意力不集中 ,骨骼具有较大的韧性和弹性 ,硬度差 ,心脏的体积和容量小 ,血压较低 ,心率较快 ,因此在进行体育运动时 ,神经系统、运动器官和心血管系统容易产生疲劳 ,但儿童的新陈代谢旺盛 ,疲劳容易消除。１２—１８岁青少年阶段 :运动系… 相似文献
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随着素质教育工作不断深入,促使着体育教学工作的发展与进步。小学阶段体育教学肩负着重要的责任,小学生正处于身体发育的关键关节,高效的体育教学工作可以帮助学生们强化体质、锻炼肌肉、强劲骨骼,培养学生良好精神品质。本文将针对小学体育跑步教学的意义以及小学体育课跑步教学现状进行详细分析,其目的是研究出小学体育课跑步教学解决对策。 相似文献
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张远蓉 《体育科技文献通报》2012,20(2):57-60
采用调查法、文献法、数理统计法对深圳市部分小学生体育行为现状进行研究。研究结果表明：小学阶段男女生在生理、心理发育方面虽然有了一些差异但这种差异仅处于生物取向阶段,未对男女生的体育活动产生较大影响,小学男女生的体育动机和体育行为总体上基本无显著性差异;但在体育行为方面所出现的一些差异已明显带有性别角色差异特点。 相似文献
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<正>1研究背景小学生无论是心理还是生理都处于快速发育阶段,但由于身体与心理发育尚未完善,因而依旧未脱离儿童阶段的学习习惯,正如杜威所言"游戏是儿童生活的重要组成部分,是儿童获得知识的重要途径"。推进游戏化教学对小学生体育教学具有积极促进作用。同时,在教育部2011年所颁布的体育教学新课标中,明确指出在体育教学中将教学与游戏相结合,提升体育教学的趣味性。 相似文献
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如何在体育教学中选择适当的体育游戏内容 ,促进学生身心全面发展 ,往往容易被一些体育教师忽视 ,那种“贴膏药”从小学贴到大学 ,“老鹰捉小鸡”从幼儿园捉到大学的现象还时有发生 ,所以作者认为选择体育游戏时要根据儿童、青少年的心理、生理特征 ,游戏内容必须有益于儿童、青少年身心健康。１ 学龄初期（７—１０岁）生理特征 :他们的身体发育较学龄前儿童发生了很大的变化 ,肌肉力量和协调动作都发展起来了。动作的灵活性和准确性也比学龄前儿童更明显 ,但身体的各个器官、系统发育还不够完善协调 ;心理特征 :注意力不集中、易分散和转… 相似文献
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<正> 高中生一般属于14、15-17、18岁这个年龄阶段,此阶段称为青年初期或学龄晚期。青年初期是从儿童到成人的过渡时期,无论从生理上或心理上都正处于走向成熟,但尚未完全成熟阶段。是一个人充满生机,蓬勃向上发展的兴旺时期,是独立走向社会生活的准备时期,也是一个人开始严肃考虑人生道路的时期。一、高中生体育活动的生理特点 1.在形态方面,如身高、体重、胸围等已经接近成人。由于性激素对脑垂体的抑制作用,身高、体重和各器官的增长发育逐渐缓慢下来。骨骼已基本骨化,骨组织内有机物和水分减少,无机盐增多,骨骼较坚固,能承受用力较大的运动负荷,但关节的灵活性不及儿童和少年. 相似文献
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<正> 我上小学一年级的体育课,由于注意了儿童的生理、心理特点,收到了较好的效果。一、要注意培养学生正确的身体姿势小学生正处于身体发育的重要时期,因此,在体育教学中既要强调全面提高他们的身体素质,又要注意培养他们正确的 相似文献
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中学时期(11、12岁～17、18岁)是从童年走向人生道路的转折期。是长身体、长知识、长智慧、立志向的关键期。体育工作如何针对这一时期的生理心理特点,采取适当措施,促使其身心的健全发展,至关重要。一、生理特点与体育中学阶段正处于青春发育期。由于甲状腺、脑下垂体和性腺门户开启,使中学生表现出新陈代谢快、生长发育快(出现人生的第二次发育高峰)和显现第一、第二性征的生理特点。在初中阶段,骨骼、肌肉的发育最快,但是脊柱、胸部、骨盆和四肢尚未完成骨化过程,肌肉纵向生长,横向发展不够,因而体 相似文献
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小学生正处于身心发育的重要成长时期,在小学阶段的体育教学中,教师应该客观地分析小学生的身体素养,便于针对不同学生的个体特征设计不同的体育教学规划,才能够有效地吸引小学生的注意力,培养小学生的体育运动兴趣。本文就针对小学生的体育教学现状,探究一种综合化、分层化教学模式,使小学体育课程充满活力。 相似文献