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文章运用文献资料法、逻辑分析法,从生活方式入手,分析山西师范大学学生体质现状越来越差的原因,发现生活方式对学生体质影响较大。对当代学生对于锻炼身体来说主要是选择去网吧消费时间。文章旨在引起学生和老师的重视,让更多的学生拥有健康、拥有健康的生活方式,最终成为祖国的栋梁。 相似文献
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生活中常常见到这样的情形:选择的食物本来有益于健康,但实际效果却相差悬殊。这其中的原因是什么呢?原因可能有很多,但吃的方法是否科学很关键。所以,这里想提醒你:健康食品,你吃的方式对吗? 相似文献
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科学技术的进步,人们生活质量提高,生活方式也随之发生了转变,现代化生活方式给人带来了一系列的健康隐患。本文探讨体育生活化和现代人的健康关系,指出体育生活化与现代人的健康休戚相关。体育生活化是指导现代人获得健康、得到幸福感、满足感以及愉悦感为鉴标一种新的生活方式,符合现代人多元化的健康要求,是一种科学、合理、文明的生活方式。 相似文献
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健康生活方式对大学生健康的积极效应 总被引：1，自引：0，他引：1
付志华 《武汉体育学院学报》2012,46(7):62-66
采用实验研究法、问卷调查法、比较研究法等多种研究方法,探讨健康的生活方式的积极效应。为期2年的实验研究结果表明,采用健康的生活方式影响到大学生的综合健康状况、体质健康状况、心理健康状况、精神状态与社会适应能力,体现在与之相关的一系列指标的变化上。这些影响的正面效应更多地体现在健康效应层面。养成健康的生活方式,有助于提高大学生的健康素质,也有益于校园健康环境与社会健康环境的形成与优化,值得在大学生中倡导。 相似文献
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生活方式会对当代大学生的健康产生重要影响,究其体质健康状况较差的原因与广大大学生不良的生活方式有关,不良的生活方式直接或间接地影响着当代大学生的思想意识及身体状况,文章试图通过文献资料法,归纳众多学者对大学生不良生活方式的研究,结合健康促进等为干预手段,找出改变大学生不良生活方式的相应对策。 相似文献
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随着社会的发展,生活水平的提高,健康问题成为了人们关注的焦点,"健康促进"是一种新的公共卫生观念、理论和策略,它的实施将给人们带来诸多利益,而健康教育有助于它的实施。同时,学校体育又是实施健康教育的有效载体,健康有助于人的身体发展,而社会发展的迅速又使得健康关系着国家发展和社会安危,因现代生活方式的改变使得人类健康出现了一系列的问题,疾病中因生活方式导致的比例增大。因此,教育作为一种传输理念的方式,在发展"健康促进"上起到了很大作用,所以必须大力发展健康教育,特别是学校教育。 相似文献
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高校开设健康教育课后的调查与思考 总被引：6，自引：0，他引：6
采用问卷调查的方法,对影响高校学生健康状况的因素及高校健康教育现状进行调查分析。结果表明,高校开设健康教育课后学生受益与健康教育的结果很不乐观,所学知识与现实生活脱节,学生健康意识、行为以及良好生活方式尚未形成。其原因在于,高校管理者对健康教育的理解还存在着误区,学生对自身的健康重视不够,健康的自我管理能力较差。高校健康教育,应针对学生的生活方式、自我保健和健康知识方面的不足加以改进和完善,实现高校学生健康的自我管理和健康水平的提高。 相似文献
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徐荥 《体育科技文献通报》2014,(4):1-2,18
运用文献资料、数理统计法等分析珠三角普通本科院校学生体质健康现状。普通本科院校学生体质健康逐年下降,主要的原因是学校、社会以及家庭等多方面因素造成的。为提高学生体质,应该加强生命健康教育和宣传,培养学生锻炼习惯,鼓励学生培养绿色健康的生活方式。 相似文献
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生活方式是一个内容相当广泛的概念,它包括人们的衣、食、住、行、劳动工作、休息娱乐、社会交往、待人接物等物质生活和精神生活的价值观、道德观、审美观,也可以理解为就是在一定的历史时期与社会条件下,各个民族、阶级和社会群体的生活模式。生活方式是人的社会化的重要内容,本文从生活方式对体育和健康的影响,体育对健康的促进等方面来讨论不同的生活方式对健康的影响。并提出建议。 相似文献
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目前,许多大学生应缺乏必要的健康知识以及个体不良的生活方式,危害了他们的身心健康,同时也成为大学校园内一些慢性病流行的主要原因,需要对青年大学生加强健康教学与健康咨询工作,使他们掌握必要的健康知识,提高自我保健能力,养成良好的卫生习惯,从而有效地增进大学生的身心健康。 相似文献
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为了了解庆阳市中学生的健康素养情况,为学校开展健康教育提供依据。采用随机抽样方法,对600名初中学生进行基本健康知识与理念、基本健康技能、健康生活方式与行为习惯,以不记名问卷方式调查。结果显示：学生总体健康知识知晓率为75.52%,健康生活方式与行为形成率为67.8%,健康技能掌握率为78.84%。庆阳市中学生对健康知识和理念有一定了解,但在健康生活方式与行为等方面均存在较多不足,应结合中国公民健康素养的＂健康66条＂,根据学生的特点,采取学生喜闻乐见的形式,加强学生的健康教育,提高学生的健康素养水平。 相似文献
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健康体育生活方式对人的身心健康具有良好的促进作用,对人在学生时期健康体育生活方式培养的研究具有深远的意义。本文采用文献资料法分析了当前我国学生体质健康状况,阐述了青少年学生健康体育生活方式的培养与学生的健康成长及国家发展的关系,并就如何促进健康体育生活方式的形成提出建议。研究表明生活方式已成为影响人类健康的首要因素,培育健康体育生活方式能够有效的预防与治疗现代文明病,促进人类的健康。今天正在接受学校教育的青少年学生,将走21世纪我国轻会主义建设的主力军。2000年我国学生体质健康调研结果显示,我国学生体质健康方面还存在着一些不容忽视的问题,与1995年相比我国学生的速度素质、耐力素质、柔韧素质、爆发力素质、力量素质等均有所下降,肺活量继续呈下降趋势,城市肥胖儿童明显增多,近视率居高不下。另外．我国学生心理品质方面也存在一些明显弱点,缺乏抗挫折能力,意志比较薄弱,缺乏竞争意识和危机意识等。这些问题如何并决将直接影响我国在21世纪的国际竞争中能否赢得胜利。这种形势迫切要求加强对青少年学生进行健康教育,重视其健康体育生活方式的培养。培养策略是：学生健康观念的树立是其健康体育生活方式形成的前提;以运动参与为突破口,促进健康体育生活方式的养成;积极创造家庭、学校、社区三位一体的有利于学生健康生活方式形成、发展的环境。 相似文献
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健康生活方式的养成教育是高职学生强健体魄的重要保证,文章通过分析高职学生健康生活方式现状,对高职学生健康生活方式养成教育的实践方法进行深入地探讨.研究结果为高职学生的健康生活方式的养成教育开拓了理论研究的空间,对高职学生健康生活方式养成教育的实践具有重要的指导意义. 相似文献
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论生活方式对我国居民体质与健康的影响 总被引：22，自引：0，他引：22
生活方式是人们的行为方式 ,其实质是人的生活格局与行动选择。人类的健康水平与体质状况越来越受这一因素的影响。讨论人类自身的这一行为问题——生活方式对我国居民的“健康状况”和“体质状况”的影响 ,对于寻找积极的健身途径至关重要。 相似文献
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为了解自然体育是如何成为人们的一种健康生活方式。该文采用文献资料法和逻辑推理法对不健康的生活方式进行了分析,得出健康的隐患包括环境恶化、营养过剩、运动量不合理3个方面,表明生活方式与健康的关系十分密切。分析了“自然体育”对人们健康生活方式的作用和价值,认为自然体育运动正在成为人们的一种健康的生活方式。 相似文献
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体育生活方式与健康促进 总被引：10，自引：1，他引：9
马连鹏 《山东体育学院学报》2003,19(3):11-13
随着现代社会健康观的确立,以及影响人类健康的主要因素在于人们的行为和生活方式的明确,人们解决健康问题的措施已经从单纯的医学生物学领域发展到了利用社会方法的途径上。从最早的健康教育发展而来的健康促进,现己成为世界上最受推崇的社会健康途径。运动促进健康是健康促进最新发展阶段中的重要内容,体育生活方式概念的提出及其理论的形成,丰富和发展了生活方式理论与现代体育理论,它指出了提高生命质量是提高生活质量的核心,为现代人在体育活动中实现“健康”的目的而在社会学领域开拓了新的视野,体育生活方式理论必将为运动促进健康和推动全民健身的全面实施做出巨大贡献。 相似文献