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1.
《首都体育学院学报》1990,(4)
在以往“蹲踞式起跑”教学实践中,教师多限于讲解动作要领和一般地介绍该项技术的优越性,对其实用价值则很少提及。结果往往是学生并未真正领悟和信服,在体育课“达标”测验赛和运动会赛跑时,很少有人自觉自愿地运用蹲踞式起跑。多年来,笔者在实施“体育锻炼标准”测验的过程中,发现竞没有一个学生善于采用蹲踞式起跑。 相似文献
2.
“蹲踞式起跑”的技术分析 总被引：1，自引：0，他引：1
蹲踞式起跑是短跑运动员在比赛中常用的一种起跑方式,运用得当,能在短时间内获得人本体的最高速度。如何较好地完成起跑动作,提高短跑速度,关键在于运动员正确掌握各项技术,并在人体中枢神经指挥下,科学合理地协调人体各运动器官共同参予。经过分析,指出蹲踞式起跑要合理调配各相关因素。 相似文献
3.
邱宝峰 《河北体育学院学报》2012,(2):58-62
依据起跑器挡板两脚到起跑线后沿的距离,设计了五种不同的蹲踞式起跑姿势。并采用文献资料法、实验法、数理统计法、对比研究法,对5种起跑姿势前两步进行动力学研究。通过对原始数据的处理,重点分析了每种姿势脚着地过程中力随时间变化关系和三个区的压力变化情况。认为,在本实验条件下,给实验对象设计的五种蹲踞式起跑姿势中,第二种姿势最适合该运动员。 相似文献
4.
《北京体育大学学报》1960,(17)
起跑疾跑辅助器蹲踞式起跑在短距离赛跑中,有重要的作用.其技术较为复杂,一般运动员,容易犯的错误就是小腿在蹬离起跑器时,小腿往后上方甩;身体过早的直起,从而影响疾跑中速度的发挥.过去,在改进起跑的技术中,虽然采用了一些专门练习、辅助练习,但是仍不能消除运动员的恐惧心理.利用"起跑疾跑辅助器",可以纠正起跑技术中的缺点,它能消除运动员疾跑时身体前倾的恐惧心理,并能发展速度、力量. 相似文献
5.
北京奥运会首次使用新型游泳出发台,对其开展游泳出发技术分析可以帮助我国运动员尽快适应该设备.采用高速摄影和图像解析法对16名男子大学生游泳运动员在2种台板上完成蹲踞式出发技术进行运动学研究.结果表明:新型出发台后摆蹲踞式预备姿势的稳定性高,利于腿部发力;2种台面后摆蹲踞式出发技术的离台角、入水角、离台和入水重心均无明显差异;新型出发台离台水平速度较大,同传统台面比较新型出发台出发后水下滑行至10m段的时间有绝对优势,能够更加充分发挥蹲踞式出发技术的优越性. 相似文献
6.
沈思 《山西师大体育学院学报》1999,(3)
蹲踞式跳远是大学普通班体育课程的主要教学内客,传统的蹲踞式教学隔断了知识的完整性,不利于提高成绩。改革后的教法能调动学生的主动性。文章运用实验法,通过对两组被测对象的比较分析,指出改革后的教学效果优于传统教学法。 苏州大学,215006 相似文献
7.
普通高校挺身式跳远教法探析 总被引：2，自引：0，他引：2
龙萍 《北京体育大学学报》2000,23(2)
跳远是学校体育教学和田径比赛的主要项目之一,从跳远的姿势可分为蹲踞式、挺身式、走步式三种姿势各有特点.目前在高校体育课上,跳远课(4～5讲课)基本上是学习挺身式跳远技术.如何尽快保质保量教好此技术,是每一个高校体育教师的亟需解决的问题.笔者从多年教学实践中摸索出一套比较适合当代大学生的心理、生理、身体素质的经验供同行们参考. 相似文献
8.
刘玉龙 《首都体育学院学报》1987,(2)
在教学中,教师生动、形象的讲述和优美、规格的示范动作固然重要,但不加一些辅助性练习,也很难收到好的教学效果。比如,学生在学习蹲踞式跳远时,感到最困难的是空中的收腿动作。针对这个问题,在安排准备活动时,就增添了一项新的练习——“蹲着前进”。做法是:将学生分成人数相等 相似文献
9.
游泳蹲踞式与抓台式出发技术运动学特征的比较研究 总被引：3，自引：0，他引：3
王伯超 《广州体育学院学报》1999,(1)
运用生物力学测试方法 ,以高速摄影机记录蹲踞平板式和抓台平板式两种出发技术进行运动学特征比较研究 ,结果显示 :蹲踞平板式出发发力早、起动快 ,能创造更大离台水平初速度 ;腾空时间短 ,入水过早 ;经水下滑行至 1 0米段 ,男运动员无明显优势 ,但女运动员仍占有一定的优势。蹲踞平板式出发技术是值得推广运用的新技术 相似文献
10.
马元康 《北京体育大学学报》1980,(2)
根据教育部1978年颁发的"全日制十年制学校中学体育教学大纲(试行草案)"的规定,蹲踞式跳远是中学1-3年级男生和1-5年级女生的一个基本教材和考核项目;挺身式跳远可作为3年级男生的基本教材和考核项目.各运动项目的技术教学法(以下简称教法)各有特点,但在选编教法时必须根据教学计划提供的时数,确定教法手段的数量,并根据教学要求和教学对象的具体情况及教学条件,确定教法手段的难易度.目前,全国各地区的全日制学校(中学)里,跳远教材的教学时数和安排形式不尽相同,大体有两类,一是比较集中的 相似文献
11.
竞技体育运动成绩和能力的逐步提高对训练的科学化水平提出了更高的要求,其中对运动员的动作重现仿真是重要研究方法和手段;而3DVR(三维虚拟现实)技术以其较强的交互性、实时性和沉浸感受到了科研人员的青睐,成为科技服务流程中数据重建和演示环节的重要手段.短道速滑一直是我国传统优势项目,在短道速滑500 m比赛中,起跑阶段占据有利位置对比赛的整个进程有重要影响,如果能够抢先进入弯道,就可以为后续的滑跑阶段奠定良好的基础.2015年国际滑联修改短道速滑起跑规则后,起跑技术向多元化发展.本文用三维录像解析法对2016/17国际滑联短道速滑世界杯上海站500 m比赛中武大靖改用侧向式起跑动作和一直使用侧向式起跑动作的加拿大名将查尔斯·哈梅林的技术进行解析,获得运动学数据调入虚拟现实系统进行三维重建演示,从而进行比较分析.研究表明武大靖在本次比赛中起跑效果稍好于查尔斯,说明武大靖对新技术的学习及掌握能力较强,建议其训练过程中应注重起跑反应能力的练习,增大起跑技术动作的稳定性,同时应加强右侧下肢的力量性练习. 相似文献
12.
准备姿势一个接手应当时刻注意并且切实做到:在本垒后面的位置和所采取的准备姿势必须便于自己接球,又便于投手投球.接手正对本垒采取下蹲姿势是十分重要的,因为许多投手都以接手身体的各部作为投球的目标.如果接手采取正确的蹲踞姿势,他的肩部恰好是投内曲线球的目标,他的膝盖正是好球范围的外下角. 相似文献
13.
在正确掌握技术的条件下,下蹲式挺举成绩的提高首先要看腿部肌肉力量的发展情况.颈后和胸前深膝蹲是发展腿部肌肉力量最有效的练习.此外,胸前深膝蹲最有助于掌握身体各个部位在站起时保持正确姿势的技巧,同时这种练习也能促进各关节 相似文献
14.
庄铭咸 《北京体育大学学报》1981,(1)
有记载的第一个男子跳远世界纪录,是英国选手麦切尔于1864年创造的,成绩是5.48米.1874年,爱尔兰选手兰恩跳到了7.05米,成为世界田坛上第一个跳过7米"大关"的人.在1896年的第一届奥运会上,正式设立了跳远项目,美国选手克拉克以6.35米获得了冠军.国际业余田联公布的第一个跳远世界纪录,是爱尔兰选手奥康纳在1901年5月创造的7.61米.在这以前,采用的都是蹲踞式.日本名手南部忠平,在1931年创造了7.98米的世界纪录,他首创了挺身式. 相似文献
15.
《滨州教育学院学报》1998,(1)
跳远是一项古老的田径项目,在古希腊奥林匹克运动会上,就有跳远比赛.跳远技术是一个完整的统一体,我们可将其分为助跑、起跳和腾空落地三个主要部分.助跑是跳远的重要一环.例如,1935年,美国运动员欧文斯用蹲踞式跳出了8.13m的好成绩.而他在最后几步的助跑和起跳时,好象是直接跑过起跳板,而没有为加大腾空高度而作专门的准备,但是他所取得的跳远成绩说明,快速助跑起跳非常重要.助跑也是跳远成绩好坏的关键. 相似文献
16.
高国华 《首都体育学院学报》1987,(4)
站立式起跑的教材从小学二年级开始正式出现,到四年级以后的各个年级主要是巩固和提高的问题了,按理说,这个简单的动作同学们应该掌握得较好,但在教学中,达标测验中,甚至各种较大的田径比赛中,常看到一些同学起跑动作犯有这样或那样的错误。这些错误动作无疑会影响起跑的速度。常见的起跑错误动作有下面儿种: 1:“予备”口令后,两腿弯曲很小,甚至前面的腿根本不弯曲,听到跑的口令后,为了能快速的跑出,前腿不得不再弯曲一些,好向后下方做蹬伸动作,尔后前提跑 相似文献
17.
DZW-A型起跑反应时测定仪的研制及其在运动实践中的应用 总被引：1，自引：1，他引：0
反应时在运动实践中应用极为广泛,有经验的教师和教练员都用手动控制测定学生和运动员的反应时。根据心理学实验室中反应时测定仪的原理,研制出能在运动场上直接测定起跑反应时的DZW—A型起跑反应时测定仪。本仪器主要用于测定运动员起跑反应时和起跑教学中的反应时测定,测定的数据对于提高短跑速度专门训练效果、创造优异成绩和体育选材及改进体育专业起跑教学质量等提供了科学依据。 相似文献
18.
刘翔110米栏分段时间与总成绩的相关关系研究 总被引：2，自引：0，他引：2
运用运动学、统计学方法将刘翔与罗伯斯等国内外优秀运动员跨栏跑分段时间进行比较分析,同时将刘翔110米栏分段时间与他的总成绩进行相关关系研究.结果显示:在国内外优秀运动员中,刘翔在全程跨栏跑中,栏间三步跑优势明显,但刘翔的过栏腾空时间却不如国内外优秀运动员的平均水平,说明他的过栏腾空技术有待提高.与罗伯斯相比较,刘翔的优势是最后冲刺跑速度较快,不足之处是起跑到上第一栏时间和跨栏步腾空时间较长;刘翔起跑到上第一栏时间与总成绩的相关性最大,说明起跑到上第一栏是影响刘翔110米栏总成绩的最重要阶段,其次是跨栏步腾空阶段;刘翔要在今后的比赛中取得更好成绩,必须有针对性地加强起跑阶段和过栏腾空阶段技术训练. 相似文献
19.
本文介绍了一种起跑测试系统的原理,研究了运动员在起跑时对此系统的应用,如起跑反应时的测定、抢跑的判定、技术动作掌握状况判定等,并运用此系统进行了实际测量。试验证明:这种起跑测试系统对短跑比赛及运动员改进起跑技术有明显的实用价值。 相似文献
20.
采用文献和观察测量法,以部分110 m栏项目运动员为研究对象,目的在于探究起跑反应潜伏期、起跑反应时、起跑运动时、起跑判定时及压力阀值等起跑抢跑判定的相关参数对我国优秀短跑运动员起跑训练和比赛的影响,发现起跑判定时刻及压力阀值的测量与设定对运动员起跑抢跑判定有重要意义,提出国内比赛中不要提高起跑抢跑判定压力阀值,而且运动员在起跑训练中,应加强对电子起跑监视系统的适应性训练,改变"压枪跑"观念,以适应"零抢跑"规则。 相似文献