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相似文献
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1.
如何提高初学竞走技术训练的质量   总被引:1,自引:0,他引:1  
竞走技术训练是提高运动成绩的重要保证,在训练过程中只有在科学的训练理论与方法指导下,遵循合理的训练原则,依据人体的生理特点和心理特征及学习规律组织教学与训练,才能提高竞走技术训练的质量,取得满意的教学与训练效果。竞走是一项周期性运动。竞走技术从外形观察比较简单。所以,在技术教学训练中,运用程序式教法,实施完整法与分解法的有机结合,抓住竞走技术的重点和难点,针对教学训练中学生易出现的错误动作,采用有针对性的专门练习手段,从而加快训练进度,提高教学训练的质量,收到事半功倍的效果。1.竞走技术训练的步…  相似文献   

2.
田径教学训练中,错误动作的“诊断”及纠正,是提高教学质量和教学效率的重要环节。就田径教学训练中错误动作产生的原因进行分析,有针对性地提出了纠正方法。  相似文献   

3.
谈背越式跳高摆动腿的作用与训练研究   总被引:1,自引:0,他引:1  
对背越式跳高起跳过程中摆动腿技术进行了分析,强调摆动腿的重要性,提出在背越式跳高起跳技术的教学与训练中,应加强和重视摆动腿的训练与教学,并提出相应的训练与教学手段。  相似文献   

4.
为适应社会需要,落实素质教育,语教学必须建立语能力训练体系,改变教学中只注重分析课,讲授知识和教学无序的状态。在这个训练体系中,阅读能力训练、写作能力训练、语言表达能力训练以及自学能力的培养都是非常重要的。  相似文献   

5.
傅燕 《湖北体育科技》2003,22(2):211-214
垂直冲动动作是花样游泳运动中具有一定代表性的专项持有技术动作,它是完成高难度动作前所必须掌握的一种最基本的技术动作。该以花样游泳垂直冲起动作的教学训练方法为研究内容,根据作执教实践中的一些经验体会,就教学训练过程中,如何让运动员尽快掌握并提高动作质量,在教学和训练方面做了研究,重点探讨了关于模仿教学训练和辅助力量训练的几种有效方法手段。  相似文献   

6.
谈短距离跑途中跑的技术教学与训练   总被引:1,自引:0,他引:1  
根据短距离跑的技术特点和少年儿童基础训练的特点,在短距离跑的教学训练中应重点抓好途中跑技术的教学与训练,经实践取得了较好的训练效果。  相似文献   

7.
体育教学(训练)中注意问题的提出,什么是注意品质,如何在教学(训练)中培养学生的注意品质,怎样运用注意品质进行教学(训练),以达到身体素质和运动技能的提高。  相似文献   

8.
本文介绍了篮球比赛中区域紧逼防守中以多防少战术的教学训练步骤及方法,颇有新意,可供教学训练时参考。  相似文献   

9.
意识在篮球运动中的重要作用早已引起了人们的普遍重视。但是在青少年的教学训练中,如何培养队员的篮球意识却是一个难题。实践证明:篮球意识存在于教学训练的各个环节之中,能否在教学训练的每个环节中认真分析和研究篮球意识的具体表现,并在教学训练过程中抓住这些环节,从理论与实践中加以说明和解决,效果就大不一样。 一、在基本技术的训练中要注意强化战术背景   篮球技术训练的目的是让队员掌握正确的技术动作,并能在实践中灵活自如地加以运用。队员从掌握到灵活运用技术是一个渐进的过程,其中起主导作用的是意识。意识在运用…  相似文献   

10.
元认知训练对大学生游泳教学效果影响的研究   总被引:1,自引:0,他引:1  
依据元认知训练的理论,对大学生游泳教学进行了元认知训练的实验研究。结果表明:在大学生游泳教学中运用元认知训练具有一定的可行性和有效性,可以提高学生游泳学习过程的监控能力,有利于提高学习效果。  相似文献   

11.
足球运动员踝关节损伤的原因及急救措施   总被引:2,自引:0,他引:2  
由于足球运动训练强度和对抗性的增加,导致运动员受伤情况日益增多,尤其以踝关节损伤为甚。本文以部分体育教育专业学生样本,对他们在足球专项球课中踝关节受伤情况做相关调查和统计。对踝关节在足球运动教学训练中的损伤情况,损伤原因进行了针对性分析,并对足球教学训练中预防提出了相应的要求。  相似文献   

12.
武术运动在体育院系教学训练中逐年受到重视。笔者就如何根据女生的特点上好武术长拳普修课,提高教学训练质量,介绍了自己的经验和观点。  相似文献   

13.
文章根据文献资料和多年的教学实践体会,针对擒拿格斗课教学中部分学生训练热情不高的原因进行了较全面的分析,并提出若干对策,激发学生参加擒拿格斗课训练的自觉性、主动性和积极性。  相似文献   

14.
何文军 《山西体育科技》2006,26(3):45-46,44
新版《运动训练学》,在理论上将项群特征纳入教材。新教材对能力、方法进行了多层次归纳。结合当今高水平教学训练的特点,本文总结性的在理论与实践中找到几点共性。指出当前我们在教学训练中暴露出的问题,深刻体验科学教学的重要性,逐步提高教学训练的质量,从源头学起,将理论研究融入到教学训练是本文的主要观点。  相似文献   

15.
本文在教学实践中采用调查研究和观察的方法,运用有关心理调节的原理,在对跨栏跑技术的教学训练中重视学生心理变化的倾向,使教学训练更好地适应学生心理过程,从而提高学习效果。  相似文献   

16.
武术套路训练的心理学探析   总被引:1,自引:0,他引:1  
1 武术套路训练中的心理意识分析。武术套路训练不仅包括素质训练,基本功、技战术的训练而且还包括各种意识的训练。这种意识的训练,在武术中就是心理方面的内容。在武术教学训练中由于动作变化多样,在教学训练过程中有意识地对学生进行心理训练非常重要,使学生学会分析动作中肌肉用力感觉,充分发挥心理的控制和调节作用,从而使动作完成得迅速准确。  相似文献   

17.
运动员生物节律状态与运动损伤的统计计算方法与分析   总被引:1,自引:0,他引:1  
提出用生物节律分析运动员训练时发生损伤的计算问题,给出了分析方法,并对168例运动损伤按生物节律进行统计分析,旨在探讨生物节律对体育教学和运动训练的影响,以期找出其规律性,用于指导体育教学与运动训练并提高教学水平和训练效率。  相似文献   

18.
在体操教学与训练中.肩带力量的发展是提高和发展技术的基础.因此,对体操教学与训练中力量素质训练手段进行研究,对于提高教学训练效果具有重要的实践意义.本文以24名男生为对象,对传统力量练习和电刺激肌肉力量练习方法发展肩带力量的效果进行了实验对比研究.研究结果表明:采用“主动收缩加电刺激”方法效果明显优于传统练习;该方法不仅可以发展速度力量,而且可以发展力量耐力.  相似文献   

19.
健美操教学中心理素质训练的研究   总被引:3,自引:0,他引:3  
运用问卷调查法、献资料法和数理统计法对健美操教学中心理素质训练进行了探讨和研究。研究结果表明:大学生心理素质训练对健美操教学具有良好的影响。建议在对大学生健美操进行动作技术教学的同时,应有意识地进行心理素质训练,以便促进其身心的全面发展。  相似文献   

20.
认为普通高校近年篮球运动水平之所以有所下降,主要与篮球教师教学训练中不注重研究总结和缺乏执教技巧有关。文章就高校篮球业余教学训练计划的制定、时间安排、技术和战术训练的关系等问题进行了深入分析和讨论,提出了某些独到见解。  相似文献   

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