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1.
李成国 《吉林体育学院学报》2008,24(5):55-56
当今运动员的心理训练越来越受到运动队的重视,而被视为心理技能训练核心环节的念动训练更是不可忽视的。采用分组实验的研究方法表明,念动训练方法不仅能减轻因多次重复的身体练习引起的疲劳,而且可以在无球、无篮的情况下增强实际训练效果。对技术动作正确念动,十分有利于加速掌握和改进投篮技术,对提高投篮命中率有显著的促进作用。 相似文献
2.
本文介绍了对篮球综合技评的一种测评方法,它以传统的室外教学的三角滑步、一分钟投篮,运球传接球跑篮等九个小项目作为评价指标体系,再结合四位测评教师以不同角度的测评结果,采用模糊数学的方法,经计算机编程运行,得出较为科学化、准确化的篮球综合技评成绩。 相似文献
3.
王玉国 《长春教育学院学报》2010,26(3)
篮球运动的进攻技术一般以运球、传球、接球和投篮四种基本技术为主。而投篮技术作为这项运动的最后一个环节尤为重要,是决定比赛胜负的关键。所以在训练与教学中总是把投篮命中率的提高作为重要目标。通过在普通高校篮球投篮教学中进行了"徒手练习"的实验研究,结果表明该方法能有效地提高学生的投篮命中率。 相似文献
4.
刘青松 《广州体育学院学报》2016,(2):81-84
目的:研究核心力量训练对高校男子篮球运动员身体素质及基本技术的影响,探索男子篮球运动员的训练模式,为相关政策的制定提供理论依据和数据支持.方法:从高校中随机抽取40名男子篮球运动员,分为对照组和实验组,实验组的篮球运动员进行核心力量训练,对照组的篮球运动员进行传统力量训练,在都进行12周的力量训练后,比较实验组与对照组的身体素质及基本技术.采用SPSS 20.0软件进行数据结果统计分析.结果(1)实验组中实验后的篮球运动员的全场快速运球上篮与投篮均高于实验前(P＜0.05),在对照组中篮球运动员各项指标差别无统计学意义(P＞0.05);(2)实验组的篮球运动员的全场快速运球上篮与投篮均高于对照组(P＜0.05),而实验组与对照组的助跑摸高差别无统计学意义(P＞0.05).结论:核心力量训练能提高篮球运动员的全场快速运球上篮与投篮等基本技术,而对助跑摸高身体素质的提高效果不明显. 相似文献
5.
6.
为使合格球队的训练和比赛过程更具有现代化,研究人员提出了增加远距离投篮有效性的结构内容模式,并将投篮训练作为运动员技、战术的组成部分。投篮训练是一项专门性训练,要在不同情况下完成不同方式的投篮练习。通过各种不同的训练方式来掌握投篮技术并提高投篮的准确性。该模式是用来为每一名选手选取远距离和超长距离投篮方式,完善投篮技术,选择技、战术行为,制定不同训练周期和阶段个人和全队的投篮训练。结论:提高篮球远距离投篮效果的模式可以达到如下目的:1)队员的有效安排;2)完善投篮技术;3)为每一名选手选择不同的投篮训练模式;4)每一名队员投篮准确性的数据资料可以为全队的战术安排提供参考;5)定性地规划每一名球员和球队的投篮训练并作为球队技、战术训练的主要组成部分。 相似文献
7.
刘林星 《吉林体育学院学报》2011,(5):66-68
几何具有广泛应用性,在体育训练中也发挥着越来越明显的作用,介绍立体几何在篮球投篮训练中的应用,以提高投篮的命中率。采用观察比较法、实验等研究方法,运用＂立体几何公理3＂量化投篮动作,解决篮球投篮的技术难点。结果表明：运用＂立体几何公理3＂指导投篮教学训练对规范投篮技术动作,提高投篮的命中率效果显著,并为以后的篮球运动投篮技术教学训练提供新的可行性途径。 相似文献
8.
韩立森 《山西师大体育学院学报》2010,25(6):90-92
该研究探讨了在学习完成三项篮球技术（运球,传球,投篮）时使用指导性自我谈话的效果。实验班在练习三项技术时伴有自我谈话,对照班则按照传统方法进行练习。实验中共进行了六次评价,通过数理统计分析,结果表明在练习运球和传球时,实验班完成得比对照班要好。在运球和传球时实验班的学生和教师使用较多的自我谈话,而在投篮时则较少使用。另外,在评价期间实验班学生在运球和传球上取得了显著性的较好的分值（P〈0.05）。结果表明在学习和提高复杂程度低的技术上,指导性自我谈话是一种有效的工具。 相似文献
9.
10.
张伟健 《广州体育学院学报》1986,(2)
一、前言: 篮球比赛中,胜负是由双方最终得分决定的。投篮是队员进攻中唯一的得分方法,因此、在一场比赛中要想取得最后的胜利,就必须提高投篮命中率,特别新规则规定了三分投篮区,对提高投篮命中率更具有深远的意义。青少年是我们国家篮球运动的未来,是培养优秀篮球运动员的源泉。因此,青少年训练阶段是一个重要阶段,这期间的投篮技术扎实与否直接影响今后投篮技术的提高,如何使青少年掌握和提高投篮技术是青少年训练中急待研究解决的重要问题。我们知道,比赛中影响投篮命中率的因素是诸多的:队员思想作风;投篮基本技术;投 相似文献
11.
着重从理论上阐述田径技术教学训练中肢体肌肉技能反馈对促进运动技能形成的重要作用，指出为了提高学生对技术动作的掌握能力，教学训练中必需重视和传授技能反馈的理论知识。 相似文献
12.
庄钧 《南京体育学院学报(社会科学版)》2002,16(5):42-43
本通过对高校足球课中运球绕杆射门教学方法的改革，提出以程序教学为主体的一种教学模式，着重对该动作技术的程序框面的设计和实施过程及方法进行了初步探索，以求教学过程的定量化、高效化和最佳化，从而提高课堂教学效果。 相似文献
13.
高峰 《南京体育学院学报(社会科学版)》2001,15(6):130-131
通过对少年女排运动员进行力量训练的实践证明 ,利用骨龄指标 ,控制训练强度和密度 ,可以进行早期大运动量的力量训练 ,使其力量素质得到充分全面的发展 ,并促进其它素质的发展和基本技术的掌握 ,为她们体能发展和技术水平的进一步提高 ,打下坚实的基础 相似文献
14.
姚亚飞 《南京体育学院学报(社会科学版)》2001,15(3):111-112
运用“目标分解教学“,对专科学校足球普修体育课学生作教学实验,结果显示,该教学方法在足球2项常用技术教学的总体效果上好于一般教学法;该法合理分解教学目标,降低了技术学习的难度,使学生在不断尝试成功感觉的过程中建立起学好足球技术的自信心,学习效果良好,并对提高学生学习兴趣较为有效. 相似文献
15.
运用献资料和系统分析方法，就如何提高投篮合中率这一问题进行全面、深入的探讨。章认为：规范技术、发展体能、改善心理、掌握规律以及提高赛场适应能力等等方法和手段，是提高投篮命中率的根本措施。 相似文献
16.
陈小燕 《泸州职业技术学院学报》2007,(1)
高职教育是以培养学生实际技能为主的教育,我系在构建实践教学课程体系的基础上进一步深入地进行实践环节的教学改革,在"全实践"理念下的实践教学从课堂教学和教育见习实习两个方面进行了具体的改革。 相似文献
17.
“上旋弧线球”的射门技术 总被引：1，自引：0，他引：1
李广军 《山西师大体育学院学报》1997,(1)
在当今足坛上,上旋弧线球射门成为一项专门技术,这项技术很容易学习和掌握,它不受足球场地影响,来球的速度、方向、运动的轨迹,很容易引起守门员的错误判断。因此,上旋弧线球是一项很主要的射门技巧。 相似文献
18.
陈粮 《吉林体育学院学报》2006,22(1):74-75
单手跳投技术是篮球投篮技术中的一种投篮方式，在比赛中，其使用频率及得分数已远远领先于其它投篮方式。结合青少年身体特点及实践教学期间的教学情况，查阅多方面资料针对业余选手单手跳投技术所提出的一套较为系统的训练方法，为体育教学提供参考。 相似文献
19.
传统武术功法教育理念之研究 总被引：2，自引：0，他引：2
传统武术功法是为掌握和提高武术套路及格斗技术,提高人体某一方面的特殊技能,激发武技所需的人体潜能而编创的各种专门练习.从文化教育的视角,认为:传统功法是中国传统文化的载体之一;传统功法修炼是一种文化熏陶;传统功法教育是中国传统文化传承的有力途径.指出:传统武术功法教育是动态而多层次的,宜采用"熏陶"的方式,坚持树人为本、重在体悟的教育理念. 相似文献