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相似文献
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1.
在投掷运动项目中,标枪是技术性较强的项目之一,而技术的关键又在纵轴用力。本文通过对影响纵轴用力因素的分析,旨在解决学生在标枪学习中难以掌握正确技术的问题。  相似文献   

2.
对投掷项目最后用力躯干三维运动特征的研究   总被引:6,自引:0,他引:6  
最后用力动作在投掷技术中的重要作用众所周知 ,它是有机体在多种合力作用下完成的。以往在对投掷技术的分析基本是限于平面的研究 ,利用生物力学进行三维的分析研究甚少。通过在这方面对投掷诸项最后用力躯干动作的运动进行研究 ,并进行对比分析 ,阐述了最后用力躯干绕额状轴、纵轴和矢状轴三维运动的形式与特征 ,对改进投掷技术教学效果、完善技术动作概念有一定的指导意义。  相似文献   

3.
通过教学实践,对标枪技术中沿纵轴用力的这一关键技术在教法手段上进行了探讨,力求探索出一条使学生在有限的教学时数内,较快、较好地掌握掷标枪技术。  相似文献   

4.
运用文献资料综述法和逻辑分析法,对职业技术学院代表队标枪运动员的技术训练进行了分析,结果表明:把握标枪技术的训练内涵,掌握关键技术是成功的关键,以速度为核心,加强运动员出手时的纵轴用力,可以获得理想的训练效果。  相似文献   

5.
掷标枪自1908年被列为第四届奥林匹克运动会正式比赛项目以来,在文献资料以及实际训练中,均认为投掷标枪应“沿纵轴用力”。我们在探讨投掷标枪出手角度问题时发现,现今运动员投掷标枪并没有“沿纵轴用力”。我们认为对此问题应有清楚的认识,才能进一步研究探讨投掷标枪的适宜出手角度。为了讨论问题的方便,避免引起误解,首先确定标枪飞行角度的命名。标枪飞行有三个角度存在,即投掷角、迎角、姿态角。  相似文献   

6.
头手翻教学对体操动作肌肉用力感觉的方法研究   总被引:1,自引:0,他引:1  
对比实验法结果表明:在原有的教学方法基础上加入肌肉用力感觉方法的实验组,完成动作技术质量要高、动作技术更稳定、身体控制能力较好,同时也确定了体操动作肌肉用力感觉的方法具有一定的合理性与科学性。  相似文献   

7.
一、前言在背向滑步推铅球的教学中,以往的教学法都是先学原地(最后用力)推铅球技术,再学滑步技术。因而常出现“滑步”与“最后用力”脱节现象。为了解决“滑步”与“最后用力”的衔接问题,在教学中往往要花费较多的误时。为此,我采用完整教学法,即从滑步开始,“滑步”与“最后用力”连贯教学。目的在于改革铅球的教学方法,探讨用较少的课时,使学生学会背向滑步推铅球的技术。  相似文献   

8.
背向滑步推铅球技术,是在投掷者始终向投掷方向用力的意识支配下,完成一个由后退与前进用力相结合的较为复杂的技木。这一技术动作在日常生活中很不容易出现,所以在教学中要使学生真正、牢固地掌握确有一定难度。铅球技术的教学课,在一般体育院、系的田径普修课中为25学时左右。教学中,一般分为四个阶段,即建立完整动作技术概念,学习原地推球技术,学习滑步技术,学习滑步推球技术。采用的教学方法多是按阶段的先分解后完整的传统习惯教学方法。这种方法虽然具有一定效果,但也有一些问题。一、这种传统教学方法从按阶段安排上看,是符合由易到难、由简入繁的教学原则的,但从整体观来看,实际上与体育教学特点和规律、与运动技能形成的规律等方面都不太相  相似文献   

9.
背向滑步推铅球技术的教学重点是最后用力,难点是滑步与最后用力的衔接,滑步与最后用力衔接的好坏直接影响铅球的成绩。滑步与最后用力的衔接之所以成为技术难点,就在于滑步产生预先速度在与最后用力的衔接中会受到一定的损失,其实际利用率仅占3040%,换言之,如果滑步与最后用力  相似文献   

10.
对推铅球最后用力技术的再认识   总被引:1,自引:0,他引:1  
从投掷技术原理来讲, 器械飞行的远度主要取决于出手初速度, 而最后用力阶段是其获得速度的主要来源。为适应现代推铅球技术的发展, 文章扼要地提出最后用力开始的时机, 分析影响最后用力效果的因素, 并针对性地提出改进最后用力效果的途径, 对铅球最后用力阶段在技术和理论方面做点滴补充。  相似文献   

11.
从教育学视角出发,采用运动生物力学测量方法和基本原理,对板球快速投球最后用力阶段技术的特征及要点进行探索,并建立其运动生物力学观察模型,为有效地学习与传授快速投球技术提供参考。结果:1)最后用力阶段技术可划分为右脚支撑、双脚支撑以及左脚支撑三个时段;2)揭示了在最后用力阶段技术中人体重心与板球的运动特点;3)探索了在最后用力阶段技术中人体主要关节的运动强度、运动顺序以及运动方式,归纳出该过程中人体主要关节的运动特点;4)构建了若干个最后用力阶段技术的运动学指标,反映最后用力阶段的技术要点;5)构建了最后用力阶段技术的运动生物力学观察模型。  相似文献   

12.
助力教学法是指在学生练习和练习过程中,教师运用直接助力和间接助力以及借助于器械给学生以助力,使学生体会肌肉的用力感,建立正确动作技术定型的一种教学方法。体育教学过程中,教师如能合理的运用助力教学法,有助于学生掌握技术动作,缩短教学进程,更好地发挥教师的主导作用,提高学生学习的积极性。体育  相似文献   

13.
旋转推铅球过渡阶段肌肉用力特征的sEMG分析   总被引:2,自引:0,他引:2  
采用遥测肌电测试,同时结合影像解析,分析了我国优秀男子铅球运动员张竣过渡阶段的主要用力肌肉及其用力顺序、用力范围和主要用力肌肉之间的协调关系,其目的是为了改进张竣过渡阶段存在的技术问题和寻找出肌肉用力的内部动因,同时建立起来一整套适合张竣本人肌肉用力特征的肌电模型,并且为改进张竣专项力量训练的手段,优化训练方法提供技术性和理论性指导。  相似文献   

14.
掷标枪最后用力阶段的双腿配合   总被引:6,自引:0,他引:6  
本文结合优秀标枪运动员最后用力技术录像及数据分析,对最后用力阶段左、右闻配合时机,用力顺序进行分析、研究,剖析两腿的配合方式,以提高对挪标枪最后用力技术的认识.  相似文献   

15.
采用现场技术采集与运动生物力学解析的方法,对第11届全国运动会女子链球决赛前8名运动员最后用力投掷技术进行运动学研究。结果表明,掷链球最后用力技术由单支撑和双支撑两部分构成;我国优秀女子链球运动员最后用力阶段链球一直处于加速状态,但是链球速度的增量对出手速度的贡献不是很大;单支撑最后用力阶段肩髋轴间夹角较小,链球与肩轴的夹角较大,以致影响了最后的用力效果。  相似文献   

16.
“三点教学法”是指在教学过程中把完整的传、垫球技术化解为三个不同部分;三个部分都有形象的特点和量化指标;对三个部分进行合理的示范和科学的分析;再和完整的技术教学有机地结合起来的教学方法。三个部分为:手型:相对于本人合理正确的手型、指间距、手指、手腕、手臂紧张程度和屈伸角度;击球点:相对于人体某一部位固定的距离、角度;用力:重心位置、发力点、用力顺序和着力点。现代排球技术进步飞快,技战术错综复杂、千变万化,令人眼花缭乱。但稳准的一传和灵活多变的二传始终是取得比赛胜利的基本保障和决定性因素。普体排球课亦是如此,…  相似文献   

17.
投掷项目最后用力技术分析研究   总被引:1,自引:0,他引:1  
通过文献资料和对比分析对铅球、标枪、铁饼最后用力技术进行科学的研究,得出:铅球、标枪、铁饼三者最后用力时起点不同;器械的出手路线不同;三者最后用力动作决定成绩的因素相同;用力的顺序和目的相同;用力顺序中的"用力"是人为的用力过程,不是被动过程,是主动参与而不是被动接受,从而为投掷运动的教学与训练提供理论依据。  相似文献   

18.
我国优秀标枪选手最后用力阶段技术结构模式的研究   总被引:4,自引:0,他引:4  
通过定点拍摄的方法拍摄了全国田径锦标赛选拔赛中我国优秀男标枪选手前6名、女选手前4名掷标枪最后用力阶段的投掷技术动作,并进行了解析.获得了我国优秀标枪选手最后用力阶段技术模式,并据此提出较为科学合理的、能反映掷标枪最后用力阶段技术结构本质特征的理论.  相似文献   

19.
掷铁饼属于非周期性动作,是由几个不同的单一动作结合起来,构成一个完整的动作.其中,"最后用力"是掷铁饼完整技术最重要的组成部分."最后用力"动作完成得好坏,对掷铁饼的运动成绩有决定性的影响,那么,如何才能保证在掷铁饼的"最后用力"阶段有最大的功能效应呢?这就不但要懂得完成掷铁饼"最后用力"技术表现出来的动作形式上的特点,而且还要清楚决定动作形式的诸力相互作用的关系和特点,才有助于揭示完成掷铁饼"最后用力"技术动作变化的情况和引起变化的原因,以利提高在掷铁饼时"最后用力"阶段的最大功能效应的发挥.在力矩的作用下,人体带动的铁饼完  相似文献   

20.
我国优秀女子标枪运动员最后用力右侧技术的分析   总被引:6,自引:0,他引:6  
通过对我国优秀女子标枪运动员最后用力时右侧技术 (右手投枪 )运作进行图像解析 ,获取相关运动参数并进行综合分析 ,分析显示我国优秀女子标枪运动员存在着最后用力准备阶段超越器械不充分 ,用力阶段发力顺序不合理等问题。分析研究可为一步改进技术 ,指导训练实践提供参考。  相似文献   

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