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相似文献
 共查询到20条相似文献,搜索用时 562 毫秒
1.
1998年武汉市实行体育中考以来,实心球被列为中考项目之一。经过几年教学实践发现,学生在持握球,准备姿势和最后用力阶段会出现一些错误动作。错误动作如不及时纠正,便会形成错误的动力定型。这不仅会影响动作技术技能的掌握,还会影响学生的投掷成绩和教师的教学质量,甚至导致伤害事故,损害学生身体健康。因此,及时纠正学生的错误动作很重要。现介绍几种常见的错误动作和纠正方法。  相似文献   

2.
滑步与最后用力动作的衔接,历来是背向滑步推铅球技术教学的关键。本文根据生理学和力学原理,以本院体育系学生为研究对象,利用斜板进行背向滑步推铅球技术教学的实验研究,促使学生在学习背向滑步推铅球的技术中形成滑步和最后用力技术的有效结合,掌握正确的完整技术,从而提高教学的质量与效果。  相似文献   

3.
助力教学法是指在学生练习和练习过程中,教师运用直接助力和间接助力以及借助于器械给学生以助力,使学生体会肌肉的用力感,建立正确动作技术定型的一种教学方法。体育教学过程中,教师如能合理的运用助力教学法,有助于学生掌握技术动作,缩短教学进程,更好地发挥教师的主导作用,提高学生学习的积极性。体育  相似文献   

4.
1前言正确的滑步和良好的最后用力,以及滑步与最后用力的衔接技术是推铅球成功的关键。在教学实践中我们发现一些学生在推铅球最后用力时,是把铅球象投篮一样“投”出去,而不是“推”出手的。针对这个问题,在教学过程中,我着重在“推”字上下功夫,使学生变“投”球为“推”球,正确地掌握完整的推铅球最后用力技术。2对“投”,铅球错误的分析93~95年在我校中考体育加试的共有396人,对铅球技术跟踪调查,发现我校应届生273人中在“推”铅球时有“投”球错误的25%,外校生(往届生和在外借读生等)123人中有“投”球错误的占60%,…  相似文献   

5.
体操教学如何在加强基本技术教学的同时重点加强进行保护与帮助方法和观察分析、纠正动作错误能力培养的问题,至今为止,还未得到很好的的解决。为了探索体操技术教学与能力培养为主的教学程序安排与教法问题,自1983年至1985年间,在普修教学中进行了如何安排程序教学的试验。一、试验共分以下几个阶段: 第一阶段在技术教学方面,使学生初步掌握动作技术。在能力培养方面,使学生初步掌握动作的保护与帮助正确站位和方法,及观察与分析错误动作的方法。  相似文献   

6.
三级跳远的技术动作比较复杂,难度也比较大,对身体素质的要求也比较全面。在中学三级跳远教学过程中,出现一些错误动作虽是难免的但也必须注意纠正。现将产生错误动作的主要原因分析如下: 1.由于学生身体素质差,影响对技术动作的掌握: 2.对正确的技术动作概念不清楚; 3.教学时数少,过早学习三级跳远的完整动  相似文献   

7.
1建立一个正确的概念立定跳远是以发展下肢力量为主的项目。也是中学生初中毕业升学考试中体育考试的三项之一。为了进一步发展中学生的下肢力量,必须有一套行之有效的教学方法。1·1建立一个正确的概念,明确丞点和难点在教学中,教师要用简单明了的语言讲解立定跳远的动作要领并且示范,使学生对立定跳远的技术动作有一个正确的完整的概念。1.2使学生明确立定跳远的教学重点与难点、做到有放矢教学的难点在于掌握正确的发力顺序和两臂协调配合用力。这也正是立定跳远技术的要素,同时也是我们教学中的重点。2正确合理的教学与统习方法教…  相似文献   

8.
对排球普修课中扣球技术动作常见错误的分析   总被引:2,自引:0,他引:2  
通过对学生排球扣球技术动作常见的错误进行归纳、分类,对犯该错误的人数、次数进行统计比较,从中发现扣球教学过程中应注意的难点和重点;在教学中针对学生常犯的错误动作采取适当的纠正方法,对于学生尽快掌握正确的扣球技术较为有利.  相似文献   

9.
在铁饼背向旋转技术教学中 ,对学生普遍易出现错误动作的技术环节从理论上加以分析 ,并指出各环节应注意的问题及对策 ,旨在提高背向旋转技术学习的质量 ,增加最后用力阶段速度的利用率 ,真正发挥预加速阶段在最后用力过程中的作用。  相似文献   

10.
篮球中轴想象投篮法研究   总被引:1,自引:0,他引:1  
】对投篮用力过程的生物力学原理、技术结构和心理想象等进行了深入研究,表明:投篮技术的主动力方向是沿人体中轴垂直向上的,而向前抛物线则是由向上的主动力和手腕前屈形成的。因此,在投篮者头脑里建立一个能自我知觉到的“中轴动作座标”,就有利于投篮者理解投篮的全部用力过程。通过教学实验对比和对学生考试成绩的统计分析,证明篮球中轴想象投篮法不仅有利于学生对投篮技术动作的主要用力环节的掌握,而且还能有效地避免常见的投篮错误动作的干扰,使学生在较短的时间内掌握正确、规范的投篮技术。  相似文献   

11.
铅球教学的重点和难点在于最后用力,为了使学生尽快掌握铅球最后用力时的出手角度,在教学中运用斜板仰卧推举杠铃这种教学手段,并进行训练课实验,通过对实验组和对照组的各项测试,结果表明:斜板仰卧推举杠铃对专项成绩的影响是积极显著的,对改进最后用力时出手角度以及铅球技术动作的形成有一定的促进作用,同时也符合推铅球技术的空间特征。  相似文献   

12.
投掷项目最后用力技术分析研究   总被引:1,自引:0,他引:1  
通过文献资料和对比分析对铅球、标枪、铁饼最后用力技术进行科学的研究,得出:铅球、标枪、铁饼三者最后用力时起点不同;器械的出手路线不同;三者最后用力动作决定成绩的因素相同;用力的顺序和目的相同;用力顺序中的"用力"是人为的用力过程,不是被动过程,是主动参与而不是被动接受,从而为投掷运动的教学与训练提供理论依据。  相似文献   

13.
对心理想像训练和篮球技术动作结构的研究,创建了“中轴”教学法。该法为:在技术教学初期,就预先在学生大脑中建立起自我能知觉到的人体中轴座标,教师将这一座标与技术动作的讲解、示范相结合,并引导学生想像。通过教学实验对比和对学生考试成绩的统计分析,结果证明篮球技术“中轴”教学法不仅有利于学生对篮球技术中具有共性的主要技术环节的掌握,而且还能有效地避免常见错误动作的干扰,使学生在较短的时间内掌握正确、规范的篮球技术。  相似文献   

14.
在体操动作技术教学过程中,教会学生正确掌握动作和不断提高动作技能,是体操动作技术教学的主要任务之一。动作技能是指按一定技术要求完成动作的能力。要想使学生提高动作技能,必须掌握动作技能形成的规律。由于体操动作是一种人为方式的身体练习,因而体操动作技术教学有着自身的特点:动作以质量为前提,讲求动作的幅度,优美和稳定;体操动作内容从简单到复杂、从容易到困难,从低级到高级、从单个  相似文献   

15.
对掷标枪最后用力阶段制动动作的转动力学分析   总被引:6,自引:0,他引:6  
掷标枪自下而上的最后用力顺序为众所周知,而身体各环节自下而上的制动动作和制动与用力的联系却很少有人提到。本文利用运动生物力学理论结合大量优秀运动员的技术图片和录像,对掷标枪最后用力阶段髋部、肩部、肘部等主要部位的制动动作进行分析,阐述了动量矩的传递与身体各环节肌肉用力的关系.  相似文献   

16.
错误动作的出现是必然的。通过对武术教学中错误动作的观察、辨别,对产生错误动作的原因进行认真分析,并采取相应的办法手段进行纠正,不仅能使学生更好地掌握技术,更重要的是能培养学生观察、分析、纠正错误动作的能力。  相似文献   

17.
武术教学过程中,基本功教学是关键。发现、分析与纠正学生练习中常常出现的技术动作错误,是教师组织教法中的一个重要组成部分。本文仅就武术基本功教学中易出现的错误动作进行分析,并提出纠正方法。  相似文献   

18.
在体育教学过程中,教师为了使学生较快地领会和掌握基本技术,常根据不同教材的技术动作特点和要求,采用不同的教学方法,以达到提高教学效果的目的。例如直观教学法被教师们广泛采用,而且效果很好。直观法教学,包括动作示范、教具模型演示、电化教学等,都是用以帮助学生看清和理解,分析所要学习的动作内容。现仅就个人在体育教学中;如何运用动作示范问题谈几点体会和做法: 一、示范与有关教学原则相结合。示范就是动作的演示,其目的是学生建立完整的动作印象。例如,教师示范应明确  相似文献   

19.
提示法是一种“精讲式”的教学指导法。它是教师以精炼的语言,对学生的练习作“画龙点睛”式的点化和指导。它是突破教材重点、难点,促使学生迅速掌握动作技术、技能和发展学生思维能力的有效手段。一、运用提示法的主要目的在体育教学中,由于各种原因,学生难免会产生这样或那样的错误动作。教师运用提示法  相似文献   

20.
排球垫球教学中条件控制教学法研究   总被引:1,自引:0,他引:1  
初学正面垫球时,学生常常忽视预置姿势,过多依赖手臂捞击垫球,对蹬地跟腰送臂的协调发力概念不清,给顺利掌握这一技术带来一定困难。笔者对正面垫球采用以简易教具为条件控制的教学进行探讨,让初学者每次垫击练习的预置姿势、击球点、协调用力等关键环节都固定在正确动作范围之内。通过实验对比和对学生考试成绩的统计分析,结果证明在正面垫球教学中运用条件控制法,能使学生更快、更有效地掌握技术,提高教学效果。  相似文献   

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