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1.
运用文献资料法、专家访谈法、实验法和数理统计法,探讨核心稳定性训练对大学生足球训练中体能与技能的影响.实验结果表明,经过30周、每周2个课时的训练,增加了核心稳定性训练的实验组较对照组大部分指标都有统计学意义的变化;特别是在爆发力、运球绕杆射门和踢远等测试项目上,提高明显.并提出在足球训练中运用核心力量训练的建议. 相似文献
2.
王长青 《河北体育学院学报》2007,21(4):81-82
运用观察和统计方法，对2007年全国青年体操锦标赛中跳马运动员的动作难度及完成情况进行了分析。结果表明，我国青少年运动员在跳马项目上完成的动作以第3组和第4组类型为主，整体训练水平处于中等；在落地方面的完成情况存在着稳定性差、扣分点多等问题，应进一步强调和强化落地稳定性训练，以提高动作质量。 相似文献
3.
田径核心力量训练研究 总被引：16，自引：1，他引：15
核心力量训练在欧美也叫做功能训练或核心稳定性训练。这种训练方式可以很好的提高竞技运动员核心区域肌肉的力量及稳定性。最初这种训练只用于少数项目像游泳,水上等项目。近年来随着运动链理论和神经肌肉系统训练以及本体感受性训练理论的提出,许多人发现核心力量训练几乎对所有运动项目都特别重要。田径是体能主导类的项目,不管是田赛项目还是径赛项目都要求运动员有着良好的身体控制能力,运用文献资料法、专家访谈法、实践法对田径核心力量的概念、分类以及田径核心力量应用等问题进行了深入的分析与研究。 相似文献
4.
论我国男子跳马项目现状与发展 总被引：1，自引：0，他引：1
运用观察和统计方法,对2008年全国体操锦标赛及其它大赛中跳马运动员动作难度及完成情况进行了分析,结果表明我国运动员在跳马项目上完成动作以第3组和第4组类型为主,单项决赛运动员与世界高水平运动员相比,存在着难度偏低、落地稳定性差等问题,完成情况上也没有优势,应引起重视并加强训练. 相似文献
5.
史伟 《广州体育学院学报》2014,(1)
运用文献资料法、实验法、数理统计法对核心稳定性训练进行分析,对2012年9月在武汉举行的第十届全国大学生攀岩锦标赛走扁带的运动员的训练方法进行研究。经过9周训练后进行检验,并且通过比赛反映扁带运动员平衡能力的各项指标均取得了优秀的成绩,实验表明:核心稳定性训练能有效地提高走扁带运动员平衡稳定能力及肌肉的协调能力,有助于运动员技能的发挥。 相似文献
6.
追求运动训练本质的思维途径与精神基础 总被引：1，自引：0，他引：1
邓运龙 《南京体育学院学报(社会科学版)》2007,21(3):11-19
运动训练科学化的根本出路在于认识规律、把握本质。由于本质是事物的内在联系,所以,它只能由思维去把握。本文依据辩证唯物主义的哲学原理,采用文献资料法、逻辑推理法等方法系统地阐述了认识运动训练本质的思维途径与精神基础。提出了认识运动运动训练本质的感性认识为主、理性认识为主和德性修养为主三个阶段;重点梳理了在理性认识为主阶段的三层思维途径,分别是从认识运动项目的属性(特征、特点、特性)上切入,运用统计量化分析抓相互间关联;从把握运动项目和训练规律的本质上深化,运用哲学矛盾分析法抓主要矛盾与矛盾的主要方面;从揭示运动训练的原因与动力上推进,运用对立统一等唯物辩证法原理,抓客观规律性。 相似文献
7.
采用跟踪调查法、文献资料法、体育统计法等研究方法,对广西民族大学绣球队的高杆投绣球训练进行调查分析,得出：台阶跑、上坡跑、追逐跑等练习能有效提高运动员投球次数,合理的运用技、战术能使运动员获得更多的投球次数和有效进球,模拟加赛1min训练、定点投10个球训练赛、使用不同重量、持不同绳长的球和在不同投球点进行测试等练习内容,能有效提高运动员心理素质稳定性,运动员身体素质和心理稳定性的提高与技战术的合理运用能有效提高运动员命中率,并对广西民族大学绣球队的高杆投绣球训练提出相关的建议。 相似文献
8.
目的:探讨12周的本体感觉训练对功能性踝关节不稳 (FAI)患者的恢复和促进效果,为功能性踝关节不稳者进行高效适合的康复训练提供科学依据和理论支撑。方法:采用实验法、数理统计法等研究方法,通过采集两组受试者 (本体感觉训练组和对照组)的静态、动态姿势稳定性指标和踝关节肌肉力量定量分析他们的姿势控制能力。结果:本体感觉训练后,静态、动态姿势稳定性和踝关节肌肉力量均得到了显著的提升。结论:与传统的力量训练相比,本体感觉训练具有较好的节奏感及趣味性,且更易开展;本体感觉训练更能均衡发展功能性踝关节不稳患者的稳定性,显著提高本体感觉、中枢神经系统的调控能力,以及增强肌肉力量等,从而在整体上提高机体的姿势稳定性。 相似文献
9.
史伟 《广州体育学院学报》2014,(1):85-88
运用文献资料法、实验法、数理统计法对核心稳定性训练进行分析,对2012年9月在武汉举行的第
十届全国大学生攀岩锦标赛走扁带的运动员的训练方法进行研究。经过9周训练后进行检验,并且通过比
赛反映扁带运动员平衡能力的各项指标均取得了优秀的成绩,实验表明：核心稳定性训练能有效地提高走
扁带运动员平衡稳定能力及肌肉的协调能力,有助于运动员技能的发挥。 相似文献
10.
官铁宇 《吉林体育学院学报》2014,(1):36-39
为了进一步认识功能训练的实质及实践意义,通过对功能训练理念提出、发展、机制及应用进行了全面梳理。结果认为,近年来,功能训练概念的发展及对动作、关节链的训练理念在运动训练界得到普及与推广,很大程度上改变了力量及体能训练的固有理念,对运动员防伤、提高动作稳定性、协调性及动作效率的效果明显,弥补了传统训练针对肌肉而非动作本身训练造成的专项能力转化效果不佳的弊端。 相似文献
11.
影响竞技体操落地技术稳定性的感觉因素 总被引：1，自引：0，他引：1
本文根据落地技术稳定性的构成因素,着重从运动生理学角度分析视觉、位觉、动觉和触觉对落地技术稳 定性的影响,强调训练中应注重运动员的感觉培养,使其成为落地技术稳定性动力定型的一部分,并针对性地提出 感觉训练的方法。 相似文献
12.
刘红波 《北京体育大学学报》2012,35(1):43-46
对我国竞技体操人才培养的社会化困境、社会化内容、社会化发展策略进行分析,旨在确立体操普及与提高协调发展思路,奠定体操群众基础,增强我国竞技体操的协调、可持续发展能力。结果显示:从参与主体的社会化和社会成员对体育的社会化需求双重视角审视,立足于竞技体操人才培养管理、培养主体、人才来源以及竞赛设施等方面的社会化发展,重在采取改善投资结构,增强教练员体操推广意识,加强学校体操开发力度等措施,积极培育体操社会基础。 相似文献
13.
摘要：深入剖析世界艺术体操竞技实力格局及我国竞技形势,有利于切实提高我国艺术体操训练的科学化水平,圆满完成2020东京奥运会备战目标。本研究运用文献资料法、帕累托分析法,分析2012伦敦奥运周期、2016里约奥运周期及2017年世锦赛艺术体操世界区域和国家竞技实力格局,探讨世界艺术体操优势集团国家竞技实力结构特点,纵向梳理2009-2017年间中国艺术体操队在世界级赛事上的竞技表现,横向审视我国艺术体操项目竞技形势,预测未来局势,并提出可行性的项目发展对策。研究结果显示,世界艺术体操竞技实力格局周期波动较大;2020奥运周期奖牌竞争将更加激烈;新周期,应准确把握艺术体操国际发展趋势、切实加强艺术体操人才梯队建设、不断提高艺术体操训练科学化水平,争取顺利实现我国奥运备战目标。 相似文献
14.
姜文义 《吉林体育学院学报》2011,27(3):55-56
从女子竞技体操项目所需要的体能训练内容和对女子竞技体操运动体能训练方法与手段的重新审视两个方面,深入地阐述新时期我国女子体操项目的体能训练特点,内容和手段;为今后我国女子体操的可持续发展、继续引领世界领先水平作了一些大胆探索,希望能引起各级女子体操教练员和专家的重视。 相似文献
15.
华彧鹤 《首都体育学院学报》2020,(2):174-177
基于艺术体操的竞技性特点,采用实验法,选取艺术体操专业大学生与中国古典舞专业大学生各10人作为研究对象。研究结果:实验组大学生和对照组大学生的柔韧素质均有一定的提高,但是,实验组大学生的柔韧素质提高较为显著。艺术体操专业大学生增加了中国古典舞训练方法,并且柔韧素质提高显著。通过实验,分析中国古典舞中呼吸与动作关联和情感联想对艺术体操的影响。重点阐述艺术体操训练中的中国古典舞情感联想的内涵,分析艺术体操中应用中国古典舞呼吸与动作关联及情感联想的发展方向。为我国艺术体操动作训练与动作编排提供理论参考。 相似文献
16.
宋正义 《济宁师范专科学校学报》2011,(6):87-90
教练员是运动队的主导者,对运动训练的成绩起到非常关键的作用,本文运用文献资料、专家访谈、数理统计和逻辑推理等方法,对改革开放以来山东省体操队教练员的情况进行了整理、统计和对比分析,以期找出当前导致山东省竞技体操运动成绩下滑的教练员方面的因素,为我省竞技体操的发展提供一点资料参考． 相似文献
17.
艺术体操竞赛规则的改变与技术发展 总被引：3，自引：1，他引：2
邝丽 《北京体育大学学报》1993,(4)
近10年来艺术体操规则3次修订,在比赛项目、裁判组织、分值结构、难度动作等方面,都有很多变化,对艺术体操技术的发展有着重要的影响,促进着训练方法与训练手段的改进,并对运动员技术的全面性提出了更高的要求。艺术体操教练员、运动员和裁判员都应切实把握规则变化的实质,改进训练工作和裁判工作,以迅速提高我国艺术体操竞技水平。 相似文献
18.
上海市竞技体操后备人才梯队建设现状调查分析 总被引：2，自引：0，他引：2
运用文献资料、问卷调查等方法,以实地调查获得的数据为主要依据,分析了上海市竞技体操二、三线运动员的梯队建设情况。研究发现:上海市竞技体操后备人才选材时机符合初选最佳年龄段;上海体操训练中心注册的三线运动员人数明显下降,非上海市户口的运动员所占比例有所上升,三线运动员主要集中于各区进行训练,但只有8个区有三线运动员;二线队伍人数较为平稳,但出现一定的年龄断层现象。 相似文献
19.
当前世界男子竞技体操新规则、新格局、新思考 总被引：12，自引：2，他引：10
在国际体操联合会颁布新的竞技体操评分规则以后,世界男子竞技体操格局发生了变化,通过录象、文献资料、统计等方法探讨这种新格局,提出新的思考.旨在进一步提高训练科学化,为中国队夺取奥运金牌提供参考. 相似文献
20.
粤港澳大湾区发展上升为国家战略的新时期,为竞技体操的协同发展提供了新的机遇。通过文献资料、专家访谈、逻辑分析等方法,对粤港澳三地竞技体操的现状做了宏观和微观层面的研究,对竞技体操协同发展的可行性进行了分析,得出了协同发展存在的主要问题,即粤港澳竞技体操的管理体制问题、竞技体操发展不均衡问题、后备人才问题等。通过协同学原理和梯度推移理论对粤港澳大湾区的竞技体操的发展提出一些建议,包括放大梯度推移的扩散效应逐渐缩小粤港澳竞技体操的差距,建立粤港澳竞技体操战略、资源、文化和运行模式的协同机制,提高大湾区整体竞技体操实力。 相似文献