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相似文献
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1.
1 在游泳时往往会出现头晕、头胀、恶心等现象,究其原因:1.1 内耳前庭器官功能失调。人体平衡的维持是由视觉、触觉、本体觉(肌、腱、关节觉)及前庭器官的协调作用共同完成的,而内耳前庭器官对维持身体姿势平衡起着重要作用。游泳是个姿势多变的全身运动,当人体的位置在水中发生频繁的变化时,就会使某些人体内的平衡器官不能适应,尤其  相似文献   

2.
陈志淮 《健与美》2020,(5):18-19
肌肉和神经纤维允许人们移动身体,并使内部器官能够发挥各种生理作用。人体有639块肌肉,约占体重的40%。所有肌肉都是由一种弹性组织构成的,每块肌肉由数千块或数万块小的肌纤维组成。每根肌纤维长约40毫米,它由微小的纤维链组成。  相似文献   

3.
王化文 《健身科学》2009,(10):19-19
(一)细胞生物电就是细胞的生命 当今世界是二个电的世界。它主宰着这个世界,支撑着这个世界,推动着这个世界向前发展,它是世界发展的动力源头。人是生活在充满电的大宇宙之中,作为人体中的每一个细胞也是生活在一个电的环境中,这就是生物电。细胞的一切生命活动,无一不是生物电的作用。人体是由诸多细胞组成器官,由诸多器官组成系统,完成人体极为复杂的生理功能。  相似文献   

4.
本文从人体生理学和保健学角度出发,阐释太极拳运动对身体系统的按摩作用。太极拳的螺旋缠绕运动,能对全身多个穴位产生不同程度的牵拉、拧挤和压摩。这是一种自我按摩,能够舒活经络,通畅气血和调整阴阳平衡,加强各组织器官的生理功能,使人体处于协调有序状态。  相似文献   

5.
人体的生长相关律是指人体在生长发育的过程中,身体的某一部分或器官的生长发育水平及特征与身体另一部分或器官的生长发育水平及特征之间相互关系的密切程度。人体的生长发育过程是在先天遗传与后天环境中,各种因素相互作用的结果。也是机体在外界环境中,遗传性和适应性矛盾统一的过程。遗传因素决定机体发育的可能范围,而环境条件则影响遗传潜力的发挥,最后决定发育的速度和可能达到的程度,生长发育的解剖学指标是身体及其各部分在形态上可测出的各种量度(如长、宽、围度以及  相似文献   

6.
脚的结构很精细,由52块肌肉、60多个关节、200多条韧带组成。在训练中穿运动鞋,目的是为了更好地保护脚,减少运动损伤的发生。 田径课中,学生要奔跑、跳跃,脚落地后会产生很大震动,致使人体各个部位包括大脑和内脏等器官都受到严重的影响,有时可以造成头晕、呕吐等不适的症状。脚掌上有很多穴位,这些穴位同内脏器官紧密相连。脚掌上还密布神经末梢,与大脑紧密相连。因此,脚被称之为人体的“第二心脏”。学生如果不穿运动鞋,脚部就会在与地面的撞击中,得不  相似文献   

7.
实战秘法     
邓许庚 《武当》2012,(12):46-47
人体是由软组织和硬组织构成的,有些部位能折弯,有些部位不能折弯;有些部位抗击打能力强,有些部位神经靠近表面,抗击打能力弱。人体有四个最薄弱的部位,即眼部、腭部、喉部和裆部。可重点打击的部位,有面部、太阳穴、下颌、腋下、腰部、肋部、腹部、裆部。一、头部头部是人的中心指挥所,有听、视、嗅觉以及大脑、小脑等重要器官,其直接控制和影响人体各部位的姿态。其要害部位有面部、眼部、太阳穴、下颌、耳  相似文献   

8.
三级跳远是人体经过快速助跑后,由单脚跳、跨步跳和跳跃所组成的连续三次腾越水平距离的运动项目,由于其技术复杂,对人体支撑器官要求较高,因此长期以来只是在男子中普遍开展的运动项目。1991年国际业  相似文献   

9.
皮肤     
朱军 《上海集邮》2009,(4):28-30
皮肤是保护、包裹人体的重要器官。从面积和重量上讲,皮肤是人体最大器官,其总面积成人约为1.5-2平方米,重量约占体重的16%。  相似文献   

10.
(接上期)三、慢性病怎样预防?人体由细胞构成:细胞构成组织,组织构成器官,器官构成各个系统(循环、消化等)。从细胞层面、分子水平基因层面的病理本质来看,疾病是细胞出现故障引起的,是由于细胞营养缺乏,毒素滞留,使细胞  相似文献   

11.
器官健康是使人健康长寿的重要条件之一,反之,器官不健康,就会伤身损寿。古语:“多病则短命”就是这个道理。现代医学统计:六十岁以上死亡的老年人有二分之一是由心脏病引起的。这些都是因器官不健康导致减寿的表现。那么如何使人体的器官健康呢?情绪稳定,讲究卫生,体育锻炼,戒烟酒都是重要因素。尤其以体育运动最为重要。体育运动如何使人器官健康呢?第一,运动可使器官发育健康。心脏可从300克增至400~530克;肺活量从3000~4000毫升增至4000~5000毫升;肝脏、肠胃等其他内脏器官也会由于运动而进一步获得健康。器官健康了就…  相似文献   

12.
李文 《健身科学》2014,(11):50-50
有些病人去医院诊治,医生开药之后,他们往往只服药一两天觉得没有效果就会停药、换药或者增加剂量,有的还会跑到多家医院去复诊,劳民伤财不说,还有可能会贻误病情。事实上,药物从进入人体到对器官功能和组织结构起到修复作用,时间长短不一,短的数分钟后即可见效,长的有可能会长达数周乃至更长。  相似文献   

13.
骨折是运动损伤最常见的疾病之一,如人体运动由于内外力平衡失调以及肌肉协同作用不充分,均会造成骨折。骨骼结构是各向异性的,受弯、扭以及旋转应力后,容易引起应力机械能的分布不均使应力集中而超过骨骼强度的耐受极限发生骨折。1、弯力(Bending),多为横骨折发生于弯曲的张力侧,人体站立、走路,持物,投掷和冲击等都会在长管状骨如股骨的凸侧面产生一显著的张应力;例如人体直立由高处堕下时,由股骨承受由股骨  相似文献   

14.
人们总是根据生活、学习和工作的需要不断地调整着身体姿势和自身的空间位置。在人体解剖学上把直接完成这一体能的器官系统称为运动器官系统,它包括骨,关节和肌肉。它的活动是在神经系统支配下通过肌肉的收缩和放松,牵引骨骼绕关节转动(图一)。在这个基础上就形成了人体的各种运动姿态。运动器官占人体体重的60%左右,它不仅有运动的机能,同时是人体的支架和人体外形的结构基础。它还有保  相似文献   

15.
人耳不仅是听觉器官,还是对健康起重要作用的保健器官。耳部是全身经络汇集处,已知人的耳廓正面有300多个穴位,背面有50多个穴位。这些穴位关联着人体的各个部位,如果经常用手掌或手指按摩耳廓,能收到很好的保健效果。有病治病,无病防病。经常进行耳廓按摩能增强肌体对疾病的抵抗力,提高新陈代谢能力,保持生理相对平衡;消除疲劳、改善睡眠,对神经衰弱引起的失眠、头痛有良好的治疗作用;  相似文献   

16.
<正>一、蛋白质在人体中的作用蛋白质是结构复杂的有机化合物,也是人体所必需的营养素,作为维持生命的主要物质,蛋白质在人类必需的七大类营养物质(即糖类、脂类、蛋白质、维生素、无机盐、水和纤维素)中,起着特殊的作用和主导地位。人体的皮肤、肌肉、骨骼、内脏、大脑、血液、神经、内分泌都是由蛋白质组成的。同时这些组织、器官中的蛋白质也在  相似文献   

17.
人体的生长发育是由一个细胞——受精卵不断分裂演变的。细胞经过无数的分裂形成各种各样的细胞群。形态、结构与机能相同的细胞群及其细胞间质共同构成组织。人体基本组织分四大类:上皮组织、结缔组织、肌组织和神经组织。一、上皮组织上皮组织的结构特征是由密集的细胞和少量的细胞间质组成。由于上皮组织在人体所处的位置及功能不同,可分为复盖上皮、感觉上皮和腺上皮。 (一)复盖上皮:分布在人体表面以及器官、管道、囊、腔内表面,有保护、分泌、连接等作用。  相似文献   

18.
人的机体的老化过程,是伴以细胞、组织器官以至整体的老化而逐渐衰老的,是一个由量变到质变,由微观到宏观,由形态到功能的复杂过程。实践和研究的结果表明,近些年来开展的冬泳运动,对人体抗衰老有着较积极的作用,引起了人们的关注。  相似文献   

19.
眼睛是人与外界交流的窗口,是人体对外部世界感觉最真实、感受最直接、认识最完整的器官,是能使大脑中枢在指挥人体各器官系统统一运作行动、发出指令时,获得信息依据的重要器官。然而,眼睛却又是人体所有器官中唯一裸露于肌肤之外,不受骨骼、肌肉、皮肤保护的器官,是在遭受外部物体冲撞侵袭、有害生物病毒侵入时,自我保护、抵御能力最薄弱的部位。因此,如何保护好自己的眼睛,应视为生活中的一件大事。  相似文献   

20.
养生在八月     
八月养生关键在于两个节气交替时分的变化。这两个节气分别是立秋和处暑,今年发生的日期分别在8月8日和8月23日。立秋养生立秋的气候是由热转凉的交接节气,也是阳气渐收,阴气渐长,由阳盛逐渐转变为阴盛的时期,是人体阴阳代谢出现阳消阴长的过渡时期。因此秋季养生,凡精神情志、饮食起居、运动锻炼皆以养收为原则。  相似文献   

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