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广西高校高级知识分子体育锻炼现状的调查与分析 总被引：1，自引：0，他引：1
通过问卷调查、文献资料及专家访谈等研究方法,对广西高校高级知识分子体育锻炼现状进行调查与研究,结果显示:广西高校高级知识分子较少参加体育活动;缺乏体育锻炼健身意识。锻炼项目以散步、慢跑、球类为主;锻炼场所主要为校体育场馆、自家附近空地。影响其参加体育锻炼的主要因素是教学科研任务重、时间不允许、有家庭负担等。针对以上存在的问题,提出相应的对策与建议。 相似文献
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通过对２０名长期散步锻炼及１８名未参加锻炼的中老年ＮＩＤＭ患者血糖、血脂及血压、心率的对照分析，发现中老年ＮＩＤＭ患者长期散步可以使空腹血糖、餐后２小时血糖、糖化血红蛋白、甘油三脂、舒张压明显降低，揭示长期散步是中老年ＮＩＤＭ患者有效的运动疗法之一。 相似文献
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健身秧歌舞对中老年妇女心脏功能的影响 总被引：3，自引：0，他引：3
首次对50名从事秧歌舞锻炼半年以上及不进行任何项目锻炼的30名中老年妇女进行了发安静时和次极量心率踏车运动后即刻、恢复期1min、3min时的超声心动图及彩色多普勒检查，旨在研究我国传统体育健身方法，为中老年妇女选择实用、有效的健身活动提供科学依据。结果表明：（1）参加秧歌锻炼的中老年妇女心脏主动脉瓣活动及性能优于不运动者。（2）跳秧歌舞对中老年妇女心脏的收缩功能有良好的改善作用。（3）跳秧歌舞能提示中老年妇女心脏左室舒张功能的恢复速度。 相似文献
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普通高校青年知识分子体育锻炼
现状调查及对策研究 总被引：6，自引：0，他引：6
采用问卷调查、数理统计等方法，对我国普通高校部分青年知识分子体育锻炼现状进行了调查与研究。结果显示，青年知识分子体育人口数量少(37.41%)；锻炼项目以散步、跑步、篮足排球为主；锻炼动机以健身、陪子女运动和消遣娱乐为主；锻炼场所以本校体育场馆、住家附近的空地为主；体育消费水平偏低；影响其参加体育锻炼的主要因素是工作紧、家务忙、无经费。针对存在的问题，提出了相应对策和建议。 相似文献
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肥胖对以脑力劳动为主的中老年高级知识分子的健康有无危害,国内尚未见到系统的报道材料。我们对陕西省22所大专院校574名副教授以上中老年高级知识分子进行了健康检查,其中男性539名,女性35名,年龄由50岁到84岁。其中50～59岁者266人,60岁以上者308人。除临床体检、病史及专科检查外,还统一进行血压、体重、身高、心电图、胸部透视和/或x光摄片、血红蛋白、白细胞总数及分类,甘油三醋、胆固醇、GPT(金氏及奈氏法)、尿糖和/或血糖、血沉、甲胎球蛋白及黄疸指数等15项检查。必要时作超声心动图、运动试验、B型超声波检查。女性全部作宫颈刮片细胞学检查,根据以上检查情况,做出疾病的诊断及结 相似文献
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普通高校青年知识分子体育锻炼现状调查及对策研究 总被引：2，自引：1，他引：1
采用问卷调查、数理统计等方法，对我国普通高校部分青年知识分子体育锻炼现状进行了调查与研宄。结果显示，青年知识分子体育人口数量少(37．41％)；锻炼项目以散步、跑步、篮足排球为主；锻炼动机以健身、陪子女运动和消遣娱乐为主；锻炼场所以本校体育场馆、住家附近的空地为主；体育消费水平偏低；影响其参加体育锻炼的主要因素是工作紧、家务忙、无经费。针对存在的问题，提出了相应对策和建议。 相似文献
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高校高级知识分子体质与健身锻炼状况的调查与分析 总被引：8，自引：0，他引：8
采用机能测试与问卷调查相结合的研究方法，对安徽省高校高级知识分子的体质机能状况与健身锻炼情况进行调查。结果表明：女性知识分子较为关注自身的健康状况，男性的体质机能水平呈下降趋势；健身锻炼的内容与形式较单一，工作紧、家务忙、场地不足、缺乏健身指导等是影响高校高级知识分子参加健身锻炼的主要因素据此提出相应的对策与建议。 相似文献
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目的:研究30-50岁男女超重人群每周减脂0.5㎏、采用不同走跑方式运动的减肥运动处方。方法:32名受试按年龄和性别分组,分别采用慢跑、快走、走跑交替的方式运动,每次运动的能耗为500kcal,采用气体代谢的方法进行能量消耗测定,同步记录运动强度和运动量参数。结果:1、如果采用走跑交替的方式运动,30-40岁(41-50岁)男女每次运动的时间分别为53min、58min(60、72),距离为6210m、6063m(6808、7201),总步数为7417步、8189步(8235、9764);若以慢跑方式运动,则30-40岁男女每次运动的时间分别为43min、50min,距离为5903m、5899m,总步数为6798步、7875步;如果以快走的方式运动,则41-50岁男女每次运动时间分别为73min、87min,距离为7472m、7457m,总步数为9180步、11580步。2、步频、每分能耗与脂肪供能比例呈负相关,运动时间与脂肪供能比例、步频与每分能耗呈正相关。3、不同性别、不同走跑方式下的每分能耗不同,减肥人群可据此安排自己个性化的减肥运动处方。结论:本研究制定了30-50岁超重男女的走跑减肥运动处方,并能依照个体情况制定个性化的减肥运动方案。 相似文献
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不同锻炼方式对中老年心脏功能影响的实验研究 总被引：4，自引：0，他引：4
运用二次台阶实验方法,对参加12周不同项目锻炼方式的529名中老年人心功能能力进行测试。研究表明,传统体育和慢跑快走锻炼方式对提高中、老年男子和中年女子的心功能能力效果显著。同时球类项目锻炼方式,不仅对提高中年男子心功能能力有显著效果,同样也对提高老年人的心功能能力有非常显著的效果。有氧体操锻炼方式对中、老年女子心功能能力的提高均有显著效果。 相似文献
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目的探讨并评估运动康复锻炼对PCI术后患者心功能、运动耐力、不良心血管事件、生活质量的影响。方法检索运动康复锻炼对PCI术后患者心功能及生活质量的影响的相关研究文献。将运动干预后患者心功能相关指标、不良心血管事件发生情况、生活质量各维度评分与干预前、常规治疗对照组进行对比。结果较多研究显示,参加运动康复锻炼可改善患者心功能状态、降低不良心血管事件发生率、提高运动耐力及生活质量。也有部分研究表明,运动康复锻炼对术后患者部分心功能指标无明显改善,对部分不良心血管事件的发生无明显影响。结论长期规范化的运动康复训练,可显著提高PCI术后患者左心室射血分数、改善NYHA心功能分级、增大6 min步行距离、降低心源性死亡率、再发心绞痛率、血运重建率、冠状动脉造影、再住院风险、提高生活质量各维度评分而对再发心肌梗塞、冠状动脉搭桥术无明显影响。 相似文献
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老年人平衡能力的性别特征 总被引：6，自引：0，他引：6
通过对153名老年受试者进行电脑化动态平衡仪感觉整合能力平衡总分测试;同时还分别进行平衡能力简单测试方法,闭目原地踏步、平衡木上行走、起立-走的测试、闭眼单足站立、强化Romberg检查的测试、垂直X书写、改良Wolfson测试、前庭步测试的测试.对以上测试结果的不同年龄段的男女作t检验,多数结果表明老年人平衡能力无性别差异,其中平衡木上行走、起立-走的、垂直X书写测试中发现平衡能力存在性别差异,男性的平衡成绩优于女性. 相似文献
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目的:探讨不同方式有氧运动对中、老年女性非特异性腰痛的缓解作用。方法:选120名非特异性腰痛患者随机分为4组。B、C、D组分别参加为期9个月的健身走、太极拳、健身瑜伽训练,A组为对照组无训练计划。训练前、后分别对各组骶棘肌肌电进行测试。对结果进行疗效判定。结果:B、C、D3组腰背肌肌电图波幅均高于训练前(P<0.05),时程均低于训练前(P<0.05),D组在各时段的变化均具有非常显著性差异(P<0.01);组间疗效比较D组优于其他组别(P<0.01)。结论:健身走、太极拳锻炼均能增加患者腰背肌肌肉力,对中老年女性非特异性腰痛具有一定的缓解作用,健身瑜伽练习作用优于健身走和太极拳锻炼,疗效显著。 相似文献
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采用纵向测试追踪调查，比较分析了大众艺术体操锻炼对中老年女性身体形态及机能状况的影响，证实大众艺术体操能改变中老年女性的身体形态，增强体质，对于预防肥胖、心血管疾病及延缓人体衰老等具有重要作用，是中老年妇女值得选择的一种效果理想的健身锻炼方法。 相似文献
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健康老年人常速行走的步态分析 总被引：19，自引：0，他引：19
采用生物力学测试方法,对50例60岁以上的健康男女老年人,进行平地常速的步态分析。结果表明,所有运动学与动力学指标,均反映了老年人行走能力随年龄增长趋向降低的事实．这尤其在运动学各指标上反映明显。 相似文献