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浅谈自由式摔跤连贯技术的训练 总被引:1,自引:0,他引:1
国际摔联提出的“快速主动,勇猛顽强,全面连贯”是现代摔跤的发展方向。这三点相辅相成,缺一不可,其中的“全面连贯”则是指的技术发展的趋势是技术训练工作的重要指导原则,我区恰恰在这方面存在较大的差距,因此,本对自由式摔跤连贯技术的训练方法进行了初步探讨。 相似文献
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目前在NBA或其它大赛中,经常可以看到以太阳队后卫纳什为代表的一些优秀球员使用一种类似运球的技术手法进行传球,这种传球技术是运球技术的衔接,是在运球过程中捕捉传球时机,传球时身体姿势变化小,没有持球过程,通过手法的变化将球反弹传出,当传球机会失去时,又可以继续运球转移。这种运球与单手传反弹球组合技术威力很大, 相似文献
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李金山 《体育成人教育学刊》2004,20(3):53-54
对我国少年男子柔道运动员的技术情况进行了调查,结果表明,当前少年男子柔道以投技得分为主,投、寝技术发展不平衡,对于不同方向的技术和技术组合缺乏训练,体能的总体水平不高,运用规则的能力有待于提高。 相似文献
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心理诱导在排球基本技术教学中的应用 总被引:3,自引:0,他引:3
在排球基本技术教学中,应用心理诱导是依据学生在学习排球技术动作中感觉、想象、模仿、联想、思维等掌握知识的特点,按照学生已经形成的知识、经验、能力、习惯、个性品质等心理发展水平,在排球基本技术教学中,结台学生各种不同的心理状态、心理活动规律.有的放矢地进行心理诱导;同时注意培养学生控制和调节心理状态的能力,使排球基本技术教学更优化.教学方法手段更丰富,教学效果更显著。 相似文献
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对足球运动中最为基本的两项技术动作(传球和接球)进行分析,同时对一系列行之有效且较为先进的传接球技术动作做了说明,其目的是让广大从事青少年足球训练的体育工作者对这两项技术给予足够的重视。 相似文献
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1.摆腿技术在现代短跑技术中的重要性传统的短跑技术强调后蹬作用的重要性,认为后蹬产生的反作用力是跑动唯一的动力,因此短跑运动员要加强后蹬技术的练习,提高后蹬力,以获得更多的前进动力。经过多年的发展,世界短跑成绩有了巨大的进步,取得这种进步的重要技术变化是改变了后蹬是唯一前进动力的观点,代之以强调摆动技术的重要作用。 相似文献
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跨栏步技术练习是跨栏跑中最基本、最重要的技术环节。学习和掌握正确的跨栏步动作,对于加快过栏速度、保持栏间速度和节奏是十分重要的,是跨栏跑完整技术的关键。跨栏步技术教学的练习方法很多,训练中选用和安排这些练习方法的顺序和要求也不尽相同。合理地选用和安排练习方法对于尽快地掌握跨栏步技术和提高跨栏跑的成绩都有重要意义。在对学校运动队跨栏跑训练中我采用了下面一些练习方法收到了较好的效果。 相似文献
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对我国跳远技术和训练发展趋势的研究 总被引:1,自引:0,他引:1
对中外运动员跳远技术特征进行分析,表明我国跳远技术的发展要重视提高绝对速度和助跑速度,助跑的最后几步加速应明显,增大腾起角,缩短起跳时间,更加重视摆动效果;我国跳远训练的发展趋势是突出以速度训练为核心,更加重视专项技术和专项能力训练,强调训练的个体化,缩短训练周期,重视训练的定量化和恢复手段。 相似文献
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在篮球技术的分类中,假动作这一技术一直是在进攻技术的家族中“安家落户”。而在防守技术的分类中则至今没有它的“户口”。篮球运动实践中也很少见到假动作在防守上的运用。篮球运动技术的产生与发展史实已经告诉人们以明确的启示:如果有某种进攻或防守的技术出现。也就将会有某种与之相对的防守或进攻的技术问世。这是篮球运动中攻与守的矛盾发展的基本规律。作为进攻的假动作这样一支“矛”已经在篮球场上运用了,那么,作为防守的假动作这一块 相似文献
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浅析网球单打比赛中应用小斜线技术动作的时机 总被引:1,自引:0,他引:1
在抓好运动员底线正、反手专项技术的基础上,加强提高运动员正、反手小斜线技术,使运动员的技术动作更加合理规范,更适合当前网球技术发展的要求。 相似文献
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注意分配与动作技术完成质量的研究 总被引:1,自引:0,他引:1
通过分析技术动作的构成以及注意分配与各注意品质的关系,研究了完成体育技术动作过程中的注意分配。结果表明,注意分配是完成技术动作过程中不可缺少的一种注意品质;提高运动员的注意分配能力对完成动作的协调性、节奏性以及加快反应都有着重要的作用。 相似文献
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现代排球技术主要发展是在越战越快的激烈条件下,熟练而准确地运用技术和战术。速度和激烈对抗是检验排球技术水平高低的一个重要尺度,是排球技术发展到难度更大,水平更高 相似文献
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浅析改进赛艇技术和提高运动成绩的关系 总被引:3,自引:0,他引:3
阐述了赛艇运动的基本划法、技术关键、技术风格等问题,分析了评价赛艇技术好坏的关键因素,研究认为:具有完善技术的船速变化相对平均船速的差值小,曲线变化不大;而划桨技术不好的船速变化相对于平均船速差值要大得多。 相似文献