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孙启明 《沈阳体育学院学报》1995,(4)
浅析速滑初学者的踝关节支撑能力与蹬冰方向哈尔滨投资高等专科学校孙启明在对初学者的滑冰教学中，往往有两个问题解决较难，一是在掌握滑行动作的过程中如何发展踝关节支撑能力；二是在改进和提高滑行技术过程中如何解决正确蹬冰问题。为使教学少走弯路，有必要对这两个... 相似文献
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根据冰上课特有的教学形式和女生生理、心理上的特点,针对冰上课教学实践中出现的一些实际问题,以及如何保持重心稳定移动等,提出了一些具体的解决方法和手段。 相似文献
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由于冰上课条件艰苦，学生注意力不集中，组织教学难度较大。因此，在冰上课教学中如何激发学生的学习兴趣，培养学生学习的积极性就变得尤为重要。通过提高教师的主导作用，丰富课上练习内容等方法，激发学生学习兴趣，进而有效提高冰上课教学质量，真正达到冰上课的教学目的。 相似文献
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在对初学者的滑冰教学中,往往有这么两个问题解决见难,一是在掌握滑行动作的过程中如何发展踝足支持能力;二是在改进和提高滑行技术过程中如何解决正确蹬冰问题.为使教学能在这两个问题少走弯路和更好地突破,有必要进行一下理论的探讨.一、关于发展踝足支持能力问题.初学者初次上冰往往表现二腿发软不能稳固地支持和站立,就是有一定训练的田径和 相似文献
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关于速滑蹬冰中伸膝压踝技术的研究 总被引：14，自引：0，他引：14
通过对蹬冰过程中肢关节角，角速度及关节点的分析，阐述了速滑蹬冰中伸膝压踝技术的特点及重要意义，结果认为，伸膝压踝是蹬冰技术中的关键环节之一，是正确技术的反映，应引起足够的重视，所谓伸膝压踝是蹬冰过程中伴随着膝关节的伸展，踝关节主动背屈的技术动作，伸膝压踝技术的作用效果是：一方面小腿主动前倾，重心前移，致使由蹬伸动作而产生的速度矢量方向更趋于侧前方，另一方面改变了膝关节点的运动轨迹，使之呈现前下方运动，避免由于髋、膝关节伸展而造成的重心上抬问题，提高了蹬冰作用的实效性。 相似文献
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梁世君 《哈尔滨体育学院学报》2002,20(3):81-82
如何上好冰上课，使学生较快地掌握冰上滑行基本动作，是我国北方高校冬季体育课教学中最为关切的课题之一。其中开展好冰上教研活动，搞好对冰上课的观摩与评议是一个重要的教研方式。为此，对冰上课的观摩、评议方法与评议重点加以分析，以求达到冰上课教师间的相互交流、提高认识、集思广益、取长补短及交流经验，进而不断提高冰上教学质量。 相似文献
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为了尽快提高我国原有速滑优势项目短距离的水平，在2002年盐湖城冬奥会上创造优异成绩，运用运动技术生物力学诊断的方法，对世界和我国高水平选手的直道支撑腿技术进行比较，研究发现，国际优秀选手与我国优秀选手存在的主要技术差异是：国际优秀选手蹬冰时支撑腿膝关节角度降低造成臀部位置下降，延长了蹬冰距离；我国优秀选手蹬冰时支撑腿膝关节角度保持不变，没有延长蹬冰距离。同时也发现了薛瑞红的技术优势：她在非蹬冰内刃滑行时支撑腿膝关节角度下降，增大了转化为蹬冰腿时膝关节的伸展角度。 相似文献
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本文根据荷兰速滑专家艾地·沃黑金关于速滑蹬冰技术中,双脚支撑时间比单脚支撑时间长的论述,以及在其理论影响下有些教练在安排陆上、冰上技术训练中,采用一些延长双支撑蹬冰的专门练习手段,让运动员掌握和改进蹬冰动作。笔者认为,如何正确理解荷兰专家理论以及在其理论启迪下深入探索速滑蹬冰技术的关键性动作,确是速滑蹬冰技术中值得探究的一个理论问题。 相似文献
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从对蹬冰加速理论的质疑点看克莱普冰刀的设计构想 总被引：10，自引：3，他引：7
从对蹬冰加速理论的质疑点角度，探讨了克莱普冰刀的设计构想。结果表明，克莱普冰刀的设计思想不仅仅是延长了蹬冰时间、提高了踩关节的灵活性、加大了蹬冰腿膝关节的伸展范围、保持了城关节的平稳移动，更重要的意义在于揭示重心沿滑行方向上的前移作用。它改变了以往人们对加速理论中，只有在与滑行方向水平面内相垂直的蹬冰力才对加速起贡献作用的传统认识，暗示出在滑行方向上切向和法向速度均对重心的加速起作用的观点。 相似文献
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在冰上课教学中教师如何发挥主导作用，如何针对课堂情况和学生的课上表现，机智、敏锐地去开发学生的自身潜能，是冰上课教师关注的热点问题。教师要善于运用教学机智变学生的消极情感为积极情感，使师生思维导向始终指向教学目标，融洽师生关系，达到提高冰上课教学效果之目的。 相似文献
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如何上好冰上课。使学生较快地掌握冰上滑行基本动作。是我国北方大专院校冬季体育课教学中最为关切的课题之一。其中开展好冰上教研活动，搞好对冰上课的观摩与评议是一个重要的教研方式。为此。对冰上课的观摩方式、评议的方法与重点作以探析。以求达到冰上课教师间的相互启发、提高认识、集思广益、取长补短及交流经验，以达到提高冰上课教学质量的目的。 相似文献
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冰上课是北方高校冬季体育教学课程之一,如何调动学生学习热情,使其自愿参加冰上课学习,教师在冰上教学中的指导艺术是一个重要因素.通过教师有效的教学指导,使学生在枯燥的冰上课中,找到乐趣,乐于学习和锻炼,从而培养学生学习冰上课的兴趣和冰上运动能力,在一定程度上提高了冰上教学效果. 相似文献