共查询到20条相似文献，搜索用时 203 毫秒
1.
对健身趋势的预测能够为健身领域的企业主、俱乐部管理人员、课程研发人员、健身从业人员制定来年计划提供参考。2020年8月1日-31日面向国内健身从业人员进行了在线问卷调查。对3 368份有效问卷的分析表明,排名前20的2021年中国健身趋势分别为减重运动、健康饮食、运动与健康从业人士培训与认证、青少年体育、有氧健身、核心训练、私人训练、功能性健身、健康指导、健身专业人士的许可、运动损伤预防与康复、自由负重力量训练、户外活动、运动即良医、雇用认证健身专业人士、自重训练、健身结果测量、生活方式医学、小团体私人训练、移动设备运动APP。减重相关和经由行业机构推荐的健身趋势排名靠前,不同人群对应的健身趋势存在共性与差异。建议未来立足国内健身行业制定本土化调查问卷,并考虑按人群开展健身趋势调查。 相似文献
2.
随着中国社会经济的快速发展,生活水平日益提高,人们对健康的重视也越来越强,近年来健身行业发展迅猛,去健身房锻炼的人群日益增多.但是由于大多数人群普遍缺乏体育锻炼的相关知识,加上健身房健身器械种类繁多,使用复杂,很多健身人群在健身房锻炼的过程中或多或少会遇到一些问题和烦恼.本文主要通过问卷调查的形式针对健身房健身人群在健身过程中所遇到的问题进行分析,得出结论并提出相应的建议,让人们在健身的过程中能够避免或解决经常出现的问题,使人们能够健康快乐地进行锻炼. 相似文献
3.
随着经济和科技的发展,使得静坐少动成为大多数人工作、生活的主要方式.缺乏运动已经成为威胁人类健康的独立危险因素,其危险程度不亚于肥胖对健康的危害.目前,大众健身意识不断增强,参加体育锻炼的人数也不断增加,但锻炼的科学化水平还不高.通过文献资料发、调查法、测试等方法研究和构建适合黑龙江省大众健身特点的安全、有效的科学健身指导系统,从锻炼方式、时间、强度、频率、注意事项等方面制定相应的指导标准,保证不同人群的多层次健身需求,同时,进一步深化了科学健身的实践指导意义,不仅保证大众健身的安全性,更能凸显科学健身指导的技术水平和有效性,为进一步丰富科学健身方法体系提供技术保障. 相似文献
4.
文章主要运用文献资料法、访谈法和问卷调查法,以临汾市尧都区临钢社区、平阳广场、廉政广场、古城公园广场舞参与者为调查对象,对广场舞开展现状进行研究。近年来,随着人们生活水平的提高,大家更加注重生活的品质和健康,而简单舒适的方式之一就是广场舞,调查结果发现临汾市尧都区广场舞参与的人群中老年人居多、女性人群多于男性人群、其健身场地缺乏、健身人群与居民之间的矛盾是影响临汾市尧都区广场舞正常开展的主要原因。针对以上调查结果查找文献,分析比对,提出应该结合当地实际情况,政府应加强对其指导、完善管理措施、合理规划健身场地、培养新兴力量(社会指导员)队伍。 相似文献
5.
文章旨为中年女性进行健身秧歌锻炼减肥提供理论依据,采用实验法对60名参加健身秧歌锻炼的肥胖中年女性身体形态指标进行测试与评价。结果表明:经过3个月的锻炼,中年女性的BMI、WHR、FAT%均有显著程度的减少,显示健身秧歌对该人群体形及体成分具有积极的促进和改善作用,健身秧歌是一项科学的理想的减肥方式,值得推广。 相似文献
6.
本文通过对目前非典型肺炎的易感人群特征与我国健身人群特征的对比分析认为，中年人由于生活方式不合理和缺乏体育运动，健康状况不容乐观。严峻的现实又一次启示我们：全社会要充分认识体育健身的一级预防功能，个人要正确处理事业与健康的关系，政府更要坚定推进开展全民健身运动的决心。 相似文献
7.
<正>通过这些来自专业人士的健身、健康、营养、美容和生活方式的建议,使你的2024年生活方式更出色。新的一年意味着是你发光发热的时候了！无论你是想提高健身水平,还是想成功减肥,或者只是每天都感觉好一点,现在是开始的时候了。我们邀请了顶级健身培训师和健康教练奥图曼·卡拉布雷斯（21天健身计划的创造者）,为大家提供她最喜欢的、几乎可以在任何地方进行的健身运动, 相似文献
8.
随着社会的发展和生活水平的提高,健身人群逐渐增多。为推进韶关市体育产业满足全民健身、完善健身中心的管理与运营和全民健身活动开展。本文对韶关市文化宫健身中心的运营现状与发展对策进行研究,并提出相应的对策,推动韶关市体育产业发展和为韶关市开展全民健身提供理论参考,并为韶关市文化宫健身中心经营者和管理人员提供决策参考。 相似文献
9.
随着社会的进步、工作节奏的加快,人们的身心压力越来越重,各种各样的职业病、富贵病威胁着人们身体的健康,随着经济的增长,健康的身体成为人类第一追求目标。采用什么样的健身方式将成为人们面临的问题。本文通过对北京、武汉、桂林三个城市的居民的休闲行为、健身方式进行调查,并从健身方法、手段入手,对其不同年龄阶段的人群进行了分析研究。 相似文献
10.
曹蓓娟 《沈阳体育学院学报》2012,31(6)
采用文献综述、调查访问、逻辑演绎等科学研究方法,通过对广播体操的概念界定、发展渊源的追溯;广播体操与其他健身项目的特征比较;广播体操与生活方式、生活质量的关系研究,揭示各体育健身项目之间的锻炼功效、适合人群等要素的研究,提供科学锻炼、科学健身的依据,指导市民合理选择符合自身需要的健身项目. 相似文献
11.
新时期加强北方高校冬季课外体育活动的途径 总被引：4，自引：4，他引：0
以北方高校冬季课外体育体育活动为研究内容，运用文献资料、调研分析等方法，全面分析北方高校冬季课外体育活动状况，提出加强新时期北方高校课外体育活有效途径建议方案，目的在于真正落实“阳光体育运动”和“奥林匹克教育”，挖掘具有北方特色的、丰富新颖、轻松愉悦的冬季课外体育活动，尤其要注意开发冰雪运动教育，使学生对冬季课外体育活动产生极大的兴趣和从中获得极大的乐趣，达到全面提高学生体育素养，促进学生身心全面发展的目标，从而进一步促进高校体育工作全面、科学和可持续发展。 相似文献
12.
运用文献资料法,结合自己对《体育颂》的理解,论述体育锻炼对大学生心理健康的影响。体育锻炼不但能够增强体质,还能调节、甚至消除紧张、不安、焦躁等不良情绪,从而提高心理健康水平,达到“身心合一”的双重效应。 相似文献
13.
蔡兴莉 《体育科技文献通报》2020,(2):124-126
本文采用问卷调查、分析、统计的形式,对学生获取体育与健康知识的途径、体育锻炼的方式进行深入的分析与研究,剖析影响学生体育学习和锻炼的多元因素。通过构建学校、家庭、社会"三位一体"的干预模式,优化体育环境,创设适合学生发展的体育空间,促进学生身心健康,形成良好的锻炼习惯。 相似文献
14.
熊文 《上海体育学院学报》2021,(1):86-98
在当下体育课程教学相关文件和实践中,关于特定运动强度(平均心率)的“建议”或要求在很大程度上是基于健康(体质、体能)的假定和效应。围绕学校体育健康追求与特定运动强度关联的问题和困境,通过文献考证、逻辑思辨和价值分析,厘清特定运动强度与健康追求、体育教学的不同逻辑和取向,为学校体育更好地贯彻“健康第一”的指导思想及深化改革提供理论资源。认为:①特定运动强度与学校体育健康追求难以切合。将健身或体力活动强度不当引入学校体育(主要为体育课程教学)是健康取向的错位与片面化;平均心率强度要求存在理论偏差,其低、高强度可能违背中?高强度的“健康”假定;心率强度与体能(与体质健康相关)提升无直接、必然联系,其更多被作为耐力发展的参考指标。②特定运动强度与体育教学的内在实质和规定难以兼容。平均(中?高)强度规定下,高强度对低强度的补偿有限且不合理,这使得体育教学中的低强度教学过程和具体情境、单元时段的低强度项目,以及德育的展开受到排斥或忽略。提出:在相关文件和实践中关于特定运动强度的“建议”或要求是对健身或体力活动中?高强度理论的误读与错用,且其并非发展体能、技能、体育品德等所必需,不宜作为体育课程教学的统一规定。体育课程教学中运动强度的适用应超越健康的假定和限制,并对“健康第一”内涵予以重新审视和定位。 相似文献
15.
16.
17.
饶燕 《山东体育学院学报》2011,27(2):93-96
采用文献资料法、专家访谈法、调查问卷法和数理统计法,对武汉市6所高校240名(非体育专业)女生的健康信念与体育锻炼行为关系进行分析。结果显示:武汉市高校女生存在严重"知而不行"现象,其体育锻炼状况较差;健康信念与体育锻炼行为正相关。 相似文献
18.
论瑜伽教育的健身育人价值 总被引：23，自引：0，他引：23
通过论证瑜伽教育增进身体健康、心理健康和社会健康的价值,揭示瑜伽教育面向未来社会"健身育人"的价值理性,为我国瑜伽教学与锻炼的改革及重构瑜伽教育的理论体系提供依据. 相似文献
19.
文章运用文献资料调研、问卷调查以及数理统计等方法,通过对IT行业从业人员体育健身意识状况的分析研究,得出结论:对"参加体育锻炼可以增进健康"的认识、对"体育健身功能的认识"等方面的认识情况均不错;对《全民健身计划纲要》实施的宣传力度、对"终身体育"的了解情况、"掌握体育健身知识"的情况以及"喜欢体育健身"的情况均较差。 相似文献
20.
龙和文 《体育科技文献通报》2012,20(7):69-70,81
应用世界通用的心理健康测试量表（SCL-90）及自编《老年人体育锻炼情况调查表》,对云南红河哈呢彝族自治州13市县城镇60至69岁哈尼族、彝族老年人随机抽取350人进行问卷调查,分析了解体育锻炼对少数民族老年人身心健康的影响关系。结果表明：体育锻炼习惯、每周活动频率、每次活动时间和运动强度对SCL-90量表诸多因子有显著影响。结论：良好的体育锻炼习惯对促进老年人身心健康、增强幸福感有重要作用。 相似文献