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铅球教学技术比较复杂，动作结构要求连贯稳定，各运动环节的协调衔接与组合要形成正确的运动链和力的传递途径，在实际教学中往往只重视了主要技术环节的教学，忽视了推铅球过程中非投掷臂动作技术的配合教学，从而影响整个技术动作的一致性及全身的协调用力，直接影响学生推铅球的成绩。文章试图从生物力学角度对其进行分析，以便完善学生推铅球整体技术动作，从而提高运动成绩。 相似文献
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推铅球中必须正确运用上肢力量才能取得较满意的成绩。要想获得推铅球的专项力量，必须注意关节的运动形式和推铅球动作的要求相一致；前臂的运动形式必须与推铅球动作相一致；推铅球的用力顺序和力量的结合。鉴于上述3个方面，在运动训练及教学中，应选择和设计有效的练习手段、练习方法，来发展与推铅球动作相一致的上肢力量，才能提高推铅球的成绩。 相似文献
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本文分析了原地推铅球技术动作结构,在体育考生原地推铅球技术训练中,对传统教学法和"逆向法"教学顺序、练习手段、错误动作做对比分析,认为传统法提高考生铅球专项素质效率不高,采用逆向法更有利于快速掌握原地推铅球技术,最大限度地发挥自身运动速度力量和节奏。 相似文献
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张怀金 《天津体育学院学报》2001,16(1):71-72
在学校体育中，推铅球是大、中、小学的体育课的主要教学内容。也是体育学院体育系本科田径教材中的重点。为了使学生更好地学习推铅球技术，在教学法上进行改革是非常必要的。在推铅球的技术中需要加速和制动．常规推铅球教学是在水平面投掷场地上施教，在较小的2．135m直径的投掷场地中，加速和制动技术动作变化是不容易掌握的。我们采用斜面投掷场地进行技术动作施教，充分利用人体和铅球的重力在斜面上分解的动力和阻力作用，通过实验班和对照班的教学法研究，取得较好的教学效果。 相似文献
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正原地推铅球是高考体育专业素质考试项目之一,同时也是课堂教学中侧向或背向滑步推铅球技术动作的基础动作。由于背向推铅球技术难度较大,一般在中学教学与训练中以侧向推铅球为主。虽然高中体育教学背负着"低层次重复"技术劝作教学的嫌疑,实践中还是不难发现许多同学甚至高考学生的原地侧向推铅球技术仍普遍存在缺陷和不足。原地侧向推铅球分为握球与持球、准备姿势、最后用力、铅球出手后维持身体平衡等部分。笔者通过多年的教学实践,总结出原地侧向推铅球的要领"口诀",与其他现有的推铅球"口诀"相比,简约、明了、且压韵。原地侧向推铅球的要领: 相似文献
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后撤步推铅球技术源于20世纪80年代初由日本人发明创造，该技术是继背向滑步推铅球技术和背向旋转推铅球技术之后的新型助跑技术。该项技术与背向滑步推铅球技术同属直线性助跑技术类型，两者比较起来后撤步推铅球技术动作结构相对简单、实用，助跑效果明显。以个别投掷专业的学生进行了后撤步推铅球技术教学和训练为实验对象，并在2006—2007年两轮体育专业铅球教学过程中，进行了两个年级四个班的滑步推铅球和撤步推铅球两种不同助跑技术类型的教学实验对比。结果表明：同一类型的助跑形式，后撤步的助跑技术比较简单、容易掌握，比较能够充分发挥人体的移动速度，同时形成最后用力前的预备姿势也比较到位，助跑效果显著。动作技能的形成较快，运动成绩的提高明显。 相似文献
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为了保证推铅球动作的高速度，分别对滑步和最后用力动作提出主要技术要求，并指出，推铅球完整技术动作，应该是放松自然、连贯流畅、衔接紧密而用力结构简单、实用，充分发挥技术的总体效益。 相似文献
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在田径运动中，推铅球是单手投掷的非周期性运动项目。推铅球时的技术方法与场地器械有其独特的特点，因而形成了独特的技术结构。推铅球同掷铁饼一样，都是在圆圈中投掷，左腿都有一个制动，支撑用力的动作，但是左腿用力是一个复杂的过程，而不仅仅是一个简单的动作形式，推铅球时，左腿在最后用力过程中，能否形成合球的支撑技术，对最后用力的效果影响极大。因此，本文就推铅球时如何优化运动技术结构，使之达到比较完善的效果，作一个初步探讨。 相似文献
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运动技能是体育教学中的一个重要概念,获得良好和稳固的运动技能是体育教学和训练的一个基本目标.从生理学、心理学以及自然辩证法的视角探讨运动技能概念的非统一性,指出运动技能在田径技术表现上的动态性,为体育运动技术教学与训练提供一种新的思路. 相似文献
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游泳技术教学中学生自我监控能力的培养及优化教学的实验研究 总被引：7，自引：0，他引：7
根据认知心理学元认知理论中自我监控的有关原理 ,笔者在游泳技术教学中初步设计了一套教学方案。教学实验结果表明 :自我监控教学在游泳技术学习中教学效果优于常规教学 相似文献
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目标教学已深入到学校各学科的教学实践中 ,然而在教育目标分类 ,特别是其中的动作技能领域目标分类的研究上 ,表现出滞后于教学实践活动的发展。运用比较法、文献资料法 ,对动作技能领域目标分类进行了分析 ,并制定出动作技能目标分类方案。 相似文献
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An extreme preference in processing information within either the left or right hemisphere is known as hemisphericity. A previous study investigating hemisphericity as a factor in motor skill learning (Murray, 1979) found that matching subjects' hemisphericity characteristics with hemispherical teaching strategies enhanced skill acquisition. In contrast, our study examined the effects of hemispherical teaching strategies on a group of subjects who did not present hemisphericity. Right-handed male high school students were randomly assigned to either a left hemisphere, right hemisphere, or an interhemispherical teaching condition. Subjects in the right hemisphere and interhemispherical conditions performed and learned the skill more effectively than subjects in the left hemisphere teaching condition. The right hemisphere and interhemispherical groups performed comparably in acquisition; however, the interhemispherical group showed significantly better retention of the skill. Motor skill acquisition and retention for nondominant processors appears best served by directing both verbal and nonverbal attention to the skill. 相似文献
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对铅球滑步中摆动腿与蹬地之间易犯错误动作的因果关系分析 总被引：3，自引：0，他引：3
在铅球技术教学和训练中,及时发现和纠正错误动作,对初学者学习掌握正确的技术是非常关键的.就滑步阶段中的摆动腿和蹬地之间易犯错误之间的关系进行分析,为铅球技术的教学和训练提供参考依据. 相似文献
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体育新课程中的运动技能教学 总被引：1，自引：0，他引：1
针对体育新课程实施中淡化运动技能教学的误区，分析体育新课程中运动技能内容的多样性、健康性、差异性，以及运动技能学习的整体价值，提出了新课程运动技能教学策略是：重新认识运动技能包含的内容，开发与利用好运动技能课程资源，结合学生生活实际和经验、学生差异进行运动技能民主化教学，做好运动技能学习的评价。 相似文献
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动作技能反馈是动作技能形成的催化剂。通过体育教学中动作技能反馈的意义、方法和要求等,进行了简要的分析与论述,希望对提高体育教学质量能起到促进作用。 相似文献
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以动作技能形成理论中技能整合与技能发展理论为依据，结合田径运动教学改革实践，设计了跨栏跑周期完整技术教学模式并组织了教学实验。实验结果表明：技能整合与技能发展观念的周期完整技术教学模式在掌握运动技术、提高运动成绩、发展身体素质诸方面均优于传统教学。 相似文献
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目前,普通高校大学生的网球教学效果不尽人意,尤其是网球的正反手技术的掌握和运用极其不平衡,这直接影响了学生网球技术水平的提高和发展.针对这一现象,打破传统的网球正反手教学顺序(先学习正手抽球技术后学习双手反手抽球技术),提出"先学习双手反手抽球技术后学习正手抽球技术"的教学方法,意欲通过改变网球正反手的教学顺序达到提高... 相似文献