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"北风那个吹,雪花那个飘。"严寒的冬天来了,汤汁鼎沸的火锅让人心动,馋涎欲滴。火锅虽说一年四季都有,但吃火锅最佳的季节还是在冬季。窗外北风呼啸,大雪纷飞,一家人或亲朋好友围坐在火锅旁,新鲜的原料,丰富的品种,古朴的吃法,亲切的交谈,热闹的气氛,真是人间仙境。火锅,成为冬季人气最旺的美食。冬天吃火锅御寒又开胃,排除毒素祛风湿。色香味型麻辣鲜,款式多样营养全。微量元素易吸收,大众消费最实惠。简单方便宴亲朋,天伦之乐又美味。这首打油诗尽说的是冬天吃火锅的好处,其实,任何事情有利有弊,吃火锅虽然好处多,但也不像打油诗中所说的十全十美。如果吃法不科学、吃火锅也能给身体健康带来不利的因素,有的还能诱发出疾病。所以说吃火锅也要讲究科学,才能吃出营养和健康。 相似文献
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《体育世界》2010,(5)
1984年的初秋,芝加哥71街区的室外篮球场上,两个黑人高中生正在单挑。本基,你就让我赢一次吧,你现在简直和‘魔术师'一样厉害了。不对,你是会跳投的‘魔术师',如果你现在进入NBA,一定不会比那个叫迈克尔·乔丹的球员差。不行。尼克,你必须靠自己的能力战胜我。叫本基的少年左手一扬,又命中一记投篮,微笑着碎步后退。那好,我们再来……尼克边说边扑了上去。四年之后,尼克实现了NBA之梦,而本基,却早已经撒手人寰。尼克的全名是尼克·安德森,在NBA,这个名字是反派和愚蠢的代名词。1995年季后赛,安德森在短短一个月的时间里经历了从天堂到地狱,而他的职业生涯也在那时被定格。很少有人知道,安德森的人生并不平凡…… 相似文献
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运动选材是运动训练的前提重要条件,结合选材实践就青少年男子柔道运动员身体发育以及训练方法和手段进行了探讨。运用文献资料法引述青少年柔道运动员身体素质的发展方向,数理统计法分析安徽省男子柔道队15名集训队员在冬训前后的身体素质比较,对青少年男子柔道运动员选材方法进行研究。旨在系统、合理安排训练内容,提高运动员的竞技水平。 相似文献
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王晓明 《体育科技文献通报》2021,(1):69-69,93
柔道运动属于高强度的对抗活动,需要运动员具有优良的身体素质、专项素养、稳固的基本功、娴熟灵活的技战术与丰富的参赛经验。柔道比赛变化多端,需要运动员具有良好的心理因素和果断的应变力。若想培育出优秀的运动员,除选材、严格体能、技战术练习外,还必须有目的地进行心理培训。 相似文献
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低海拔地区男子柔道运动员在2366m高原训练的生理特点初步研究 总被引：1，自引：0，他引：1
低海拔地区男子柔道运动员在２３６６ｍ高原训练的生理特点初步研究雷欣，李桦，潘均昂，任宝成，马德明，罗筱荣ＰｒｅｌｉｍｉｎａｒｙＲｅｓｅａｒｃｈｏｆＰｈｙｓｉｏｌｏｇｙｏｆＭａｌｅＪｕｄｏＡｔｈｌｅｔｅｓＬｉｖｉｎｇｏｎｌｏｗ－ｌａｎｄｄｕｒｉｎｇＴｈ... 相似文献
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为了使安徽省体校柔道运动员在竞技体育比赛中取得更好的成绩,并且能够为教练员在以后的训练中提供参考依据。运用文献资料法,数据统计法,技术与力量的分析法,结合安徽省体校柔道运动员的实际情况进行系统分析与研究。 相似文献
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通过对天津市女子柔道队10名女子运动员赛前控重期间身体成分的检测和集训期间大运动量周常规生化指标测试结果的分析,发现柔道运动员的体脂百分比较低,大运动量训练第6周,运动员各生化测试指标均表现出显著变化,血红蛋白降低,血尿素氮和血清肌酸激酶上升,出现运动员疲劳的迹象。建议及时对训练计划进行科学调整,适当合理地进行营养膳食补充。 相似文献
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文章通过对北京体育大学男子柔道队优秀运动员的训练与比赛进行观察,并且对运动员训练比赛中使用连络技动作的成功率进行统计分析,总结出连络技动作的成功率和有效性要高于其他单一动作,说明连络技技术在柔道运动中的重要性.运动员在平时的训练过程中需要进行科学的、系统的训练,通过平时有针对性的训练使运动员在比赛中能更加自如的应用连络技动作进攻的技战术,并希望能对教练员及运动员有所帮助和提高. 相似文献
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熊明生 《武汉体育学院学报》2004,38(3):130-132
采用《贝姆性别角色问卷》对柔道运动员和一般大学生进行了性别角色类型的测试调查。结果显示:在各种性别角色类型之间男柔道运动员与男大学生均无显著差异,女柔道运动员双性化人数与女大学生相比呈显著性差异;不同性别柔道运动员在双性化和恰当定型两种类型之间有显著差异,不同等级柔道运动员在性别角色类型上无显著性差异。 相似文献
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为完成2005年第10届全国运动会女子柔道比赛的任务,对参加决赛的北京体育大学女子柔道运动员的赛前训练内容与节奏安排进行了全面、系统的研究。研究表明:科学的训练、客观的生化监控以及有效的恢复措施是赛前训练计划安排能顺利实施的保证。 相似文献