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相似文献
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1.
体育运动与蛋白质   总被引:3,自引:0,他引:3  
1蛋白质的生理功能人体内蛋白质约占体重的16%-19%。生命的产生、生存与消亡都与蛋白质有关。蛋白质是由氮、碳、氢、氧等元素所组成的高分子化合物,它是人体的主要成份之一,也是人体内部进行各种代谢活动的物质基础。蛋白质的基本组成是氨基酸,人体所需的氨基酸约22种,分为三大类:第一类氨基酸为12种,可以通过人体自身的合成功能从其它的来源中合成,故称为之非必需氨基酸;第二类氨基酸共8种,不能在人体中自行合成,必须从食物的营养素中摄取,故称之为必需氨基酸;第三类为2种氨基酸精氨酸、组氨酸,人体的合…  相似文献   

2.
王自勉  李红 《体育科研》2011,32(4):42-49
人体组成学是人体生物学的分支学科之一,主要研究人体内诸多组分的含量与分布、组分之间的数量关系、在活体中测定人体组分的方法、以及体内外各种因素对组分含量的影响。研究人体组成不仅具有生物学意义,也与提高国民体质、增进健康、治疗疾病密切相关。进入21世纪以来,海峡两岸对人体组成的研究呈快速发展的态势,每年平均发表58篇论文,约占全世界此领域论文总数的3.9%。这表明两岸的人体组成学研究,已在世界上占有一席之地。中国对人体组成的研究主要集中在3个方面:对中国人群身体组成特点的研究、对运动与身体组成关系的研究、以及对疾病与身体组成关系的研究。未来,两岸的人体组成研究应该在多方位发展,特别是研究更多的身体组分(如骨骼肌与内脏脂肪组织)、应用先进的测定方法、以及探讨黄种人的身体组成特点。第9届国际人体组成学研讨会于2011年在杭州举行,这必将进一步促进海峡两岸人体组成学研究的发展。  相似文献   

3.
综述了第九届国际人体组成学研讨会中有关运动对人体组成影响的研究,为读者介绍在此领域里国内外的最新研究动态。依据研究对象的不同,将有关运动对人体组成影响的研究大致分为3个方面:运动对一般人群人体组成的影响、运动员的人体组成、运动对疾病患者人体组成的影响,并分别概述了有关研究内容。与其他国家的研究相比,国内研究虽然在数量上占优势(国内文章有22篇,其他国家11篇),但在质量上要弱于其他国家,国内学者更多地采用生物电阻抗的方法,探讨运动单一因素和对人体组成影响,较少考虑到饮食、能量平衡等因素对人体组成的影响。对群体日常体力活动量与人体组成的影响研究中,量化体力活动量多采用加速度计,得到的结果与真实的日常体力活动量还有一定的差距。我们期待新技术和新方法的出现,以便为日常体力活动量与人体组成的量效关系研究带来便捷。  相似文献   

4.
身体成份反映着人体成份的内在组成,与人体机能能力有非常密切的关系。不同项目和不同训练水平运动员具有不同的身体成分,这表明,身体成份既有项目差异,又受训练影响。因此,了解不同项目运动员身体成份组成差异,对于挖掘运动潜能、实施科学选才以及评定训练效果,具有重要的理论意义与实用价值。  相似文献   

5.
运动生化在运动训练中的重要性顾成绮刘中运动生物化学是研究运动对机体化学组成的影响和运动时物质代谢的特点、能量转变和运动能力关系的一门学科。人体的化学组成和运动训练是相互适应的,练力量可使人体肌肉蛋白质增加,练长跑可减体脂等等,这都是身体化学组成...  相似文献   

6.
<正> 骨与关节、肌肉共同组成人体的运动系统。骨与骨相连结构成骨架,成为人体的支架和运动的杠杆,它支持人体体重,维持人体外形,保护人体的内脏器官,它还是人体的造血器官和钙磷贮藏仓库。骨是  相似文献   

7.
王化文 《健身科学》2009,(10):19-19
(一)细胞生物电就是细胞的生命 当今世界是二个电的世界。它主宰着这个世界,支撑着这个世界,推动着这个世界向前发展,它是世界发展的动力源头。人是生活在充满电的大宇宙之中,作为人体中的每一个细胞也是生活在一个电的环境中,这就是生物电。细胞的一切生命活动,无一不是生物电的作用。人体是由诸多细胞组成器官,由诸多器官组成系统,完成人体极为复杂的生理功能。  相似文献   

8.
体能能力就是人体的形态结构、机能能力、运动素质三大部分有机协调组合和相互作用所形成的综合能力,简称体能。它是运动竞技能力的重要组成部分。因此,体能能力是由形态结构,机能能力、运动素质三大部分的能力组成的,而不是由其中的某一部分单独形成的。三大部分组成因素,又是由诸多更具体的组成因素所组成。此外,体能能力的发挥与运动员的技能能力、心理智力、战术能力的高低亦有直接关系。  相似文献   

9.
一、人体运动行为中的力人体是一个多环节系统,且与外界物体(对手、同伴、器械等)组成多体系统。各环节之间、人体与外界物体之间不断发生相互作用,于是存在着各种不同形式的力,这正是人体及其环节运动状态改变的原因。并且,在人体的运动行为中,由于转动形式的运动占压倒的优势,因此力的作用常以力矩的形式表现出来。力矩是人体系统及其环节转动状态改变的原因。(一)体积力与表面力体积力是作用于人体每一个单位质量(质点)上的力,是超距作用的力。重力便是这种超距作用的体  相似文献   

10.
疲劳与恢复是人体在承受大运动训练中或训练后出现的一系列身体,生理反应。根据现代训练学的观点分析,疲劳判断及其恢复已成为现代运动训练的重要组成部分,也是影响训练和比赛成绩的两个因素。  相似文献   

11.
撑竿跳高的创新与发展武汉水电大学区美珍撑竿跳高是运动员使用撑竿做一系列动作越过垂直障碍的跳跃运动。撑竿跳高技术由持竿助跑、插穴起跳、腾空过杆和落地组成,是人先给撑竿以作用力,撑竿再给人以作用力,使人体越过一定的高度,具有人竿合一、互相作用的显著特点。...  相似文献   

12.
鸡蛋含人体必需的多种氨基酸,与人体蛋白质组成相近,是一种理想的天然"补品"。可近年来,越来越多的人却将鸡蛋视作引起高血压、动脉粥样硬化、冠心病等疾病的元凶,原因就是其中含有较高的胆固  相似文献   

13.
运动与水份的补充   总被引:1,自引:0,他引:1  
运动与水份的补充青岛四十六中刘存波水是构成人体的重要组成部分,水对运动员,更有其特殊作用。当运动员从安静状态进入运动状态时,体内的物质代谢作用加强,体内水份的平衡也发生了急剧的变化。若运动员因长时间剧烈运动,使体内水份丧失过多,且丧失的水份得不到补充...  相似文献   

14.
跑是一个典型的连续的周期性动作。一个单步由支撑和腾空两个阶段构成,两个单步组成的一个复步构成一个完整的周期动作。在跑的支撑阶段,通过支撑足与地面相互作用,能使人体获得向前位移;腾空阶段,人体循惯性向前运动。跑的支撑阶段,由三维测力台所测支撑反作用力在三维空间的三个平面内投影的矢量端图,可看出其大小,方向和性质。它对人体作用的形式是复杂的,是一个不断变化的、在大部分时间内作用线不通过人体质心的力。这是由于人体结构特点、支撑阶段人体重心与支点  相似文献   

15.
白雪 《健身科学》2009,(12):6-6
哈佛大学脂类营养研究中心主任康景轩在其著作《吃出健康的智慧》中,对欧米伽-3所起的作用进行了阐述:在人体的营养结构中,脂肪酸是组成我们日常提及的“脂肪或油”的主要化学成分,欧米伽-3和欧米伽-6都属于“必需脂肪酸”,人体自身无法合成,必须从食物中摄取获得。  相似文献   

16.
武术是中华民族传统文化的重要组成部分,武术传承有弘扬民族精神,传播民族文化的作用。文章从文化学视角,运用文献资料法和逻辑分析法,对武术的本质和武术文化的传承进行思考。研究结果认为:武术文化的“原点”是具有攻防技击意识的人体动作;人体动作是武术文化的“物的载体”;把武术动作运动下去是传承的核心任务。  相似文献   

17.
高伟 《中华武术》2001,(3):45-45
技击是太极拳作为一个拳种最基本的组成成分,但多年来并不为人熟知。“太极拳有无真功夫”一直是存于许多人头脑中的疑问。笔者自幼随祖父杨禹廷习练太极拳.至今30余载,对太极拳拳法之精妙体会颇深。以愚管见.太极拳技击之妙,在于对人体平衡原理的谙熟与运用。  相似文献   

18.
在中学体育教学与课外训练中,跳高项目是学生非常喜欢的项目之一。背越式跳高学生所能跳过的高度由三部分高度组成:H1(起跳时人体离地瞬间身体重心的高度),H2(通过跳跃使人体重心升高的高度),H3(人体重心腾起的最高点与横杆之间的距离)。而掌握好过杆技术可以尽可能地减小H3值,同时增大H2值,因此,好的过杆技术直接影响到学生所能跳过的最大高度。在中学跳高教学训练中有很多学生经常会出现坐着过杆的现象,这对成绩提高很不利。本人经过多年的跳高教学及训练对其形成的原因和纠正方法有一点浮浅的体会,现介绍给同仁。…  相似文献   

19.
李让仁 《武当》2009,(2):27-29
(一)八卦掌运用“吐纳导引术”疏通经络,调整阴阳。《黄帝内经》记载:“阴盛则阳病,阳盛则阴病,阳盛则热,阴盛则寒。”气血顺畅百病不侵,阴阳失衡病魔缠身。经络是人体气血的通道,把五脏六腑,五官四肢,七窍百骸联系起来,组成联系人体各部的网络,沟通里表,协调阴阳,平衡虚实,决生死,处百病。  相似文献   

20.
人体是由各种有机分子与无机物的化学成分组成的,这主要是水、蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素、盐类和一些其它的生物活性物质。人体的内环境通过上述物质的不断新陈代谢而保持相对恒定。这些物质代谢的速度依内部和外部的许多条件为转移:如性别、年龄、职业活动、健康水平、气候(地理区域)、饮食习惯等等。食物是外都作用的因素,它进入体内转化为能量和人体的缩构成分。由于物质代谢的明显改变,人体对素自周围环境的无机和有机物(总称为食物)的要求也发生变化。食物进入人体过程的本身和消化吸收就被定义为营养。  相似文献   

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