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相似文献
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1.
为了解水中健身运动对女大学生体适能和功能性动作筛查评分的影响效果,对清华大学40名选修水中健身课的女大学生进行实验研究,并与78名选修游泳课的女大学生进行对照比较。测试指标包括闭眼单足站立、坐位体前屈、绕环过肩、握力、肺活量、立定跳远、仰卧起坐、体重、体成分、功能性动作筛查等。结果发现:(1)水中健身运动可以显著提高女大学生的柔韧素质、平衡能力、呼吸机能和力量素质,并降低体重和体脂率;(2)水中健身运动可以显著提高女大学生的功能性动作筛查评分,下肢力量和核心力量、稳定性和平衡动作评分提高明显;(3)与游泳对照组相比,水中健身运动在提高平衡能力、柔韧素质、力量素质方面效果更明显,降低体脂率效果也更显著。水中健身是非常适合于女大学生的理想运动。  相似文献   

2.
于荣 《游泳》2006,(4):44-45
水中健身的英文名字是water aerobics,又称为“水中有氧健身运动”。国外水中健身活动已经经历了几十年,在欧、美、日等国的水中健身活动非常流行,形成了水中有氧练习、水中娱  相似文献   

3.
试论全民健身运动的原则   总被引:2,自引:0,他引:2  
全民健身运动的原则与竞技体育运动的原则有着本质的区别。了解和掌握全民健身运动的原则,是落实我国全民健身计划,发展全民健身运动,增强全民体质的重要环节,它对全民健身运动的科学运动手段与方法的实施,有着直接的指导作用。全民健身运动的原则,是全民健身运动过程客观规律的反映,是全民健身运动实践普遍经验的总结和概括。它为我国“全民健身计划”的落实提供理论依据。1,意识性原则主要是指对健身运动的目的、途径和效果的思维定式,是有意识地要进行健身运动、增强体质、完善身体,以获健身、健心  相似文献   

4.
水中健身操是一种新型的有氧健身运动,它结合了不同节奏的身体动作和舞蹈步伐,既有陆上运动,还有水中练习,是多种风格的融合。  相似文献   

5.
在全民健身运动蓬勃开展的今天,农村体育问题是全民健身运动的重点和难点,农村体育的发展,不仅是我国体育事业发展的内在需要,更是我国经济社会发展的外在要求。它事关9亿农民的身心健康,事关社会主义建设的整体全局。用哲学的观点来探寻解决农村体育问题的方法,以促进全民健身运动和小康社会的全面发展。  相似文献   

6.
论城市休闲健身运动的可持续发展   总被引:5,自引:0,他引:5  
物质生活水平提高后,城市居民的精神生活及健康需求成为休闲健身运动可持续发展的动力;政府和媒介的宣传,有力地促进了全民休闲健身意识的提高;持续稳定的经济发展,给城市休闲健身运动的快速发展奠定了基石。坚持休闲健身运动多元化、趣味化、娱乐化,加速培养休闲健身运动产业的经营、管理以及中介人才是实现我国休闲健身运动健康、快速、可持续发展的重要途径。  相似文献   

7.
全民健身计划实施十年来,我国的全民健身意识普遍提高,群众体育迅速发展。但是,由于我国全民健身知识还不够普及,全民健身运动中出现某些健身误区也是不可避免的,分析并避免误区,全民健身运动才会健康、良性发展。  相似文献   

8.
1研究的理论基础“水中健身运动”是20世纪中期在欧美各国兴起的一项水上运动,它包括“水中瑜伽”,“水中器械练习”,“水中有氧操”和“花样游泳”等。它不但适合范围广:男女老少、体质强弱、会游泳或不会游泳者都适宜,而且安全,有效、简单易行,很快被人们所接受,被认为是最健  相似文献   

9.
水中跑步     
目前,国外出现了一种新的健身运动——水中跑。 水中跑的运动者身体垂直悬浮于深水中,鼻孔仅比水面稍高一些,四肢如水车轮似地猛烈划动。象在水中扑腾的鸭子。 水中跑有着陆上跑无法相比的长处。在陆上,每跑一英里,运动者的每只  相似文献   

10.
纠延红 《游泳》2003,(5):36-36
2003年7月27日至8月1日,在黑龙江省哈尔滨市龙电游泳馆举办了第三届全国水中健身教员培训班。参加培训的人员来自北京、天津,上海、广东、福建、深圳、广西、内蒙古和黑龙江等省市,各单位均派送了热爱水中健身运动的人员,有50多人参加了此次培训。  相似文献   

11.
本文在中国伟大的改革开放历史实践进程中,探讨中国的改革开放与中国体育的发展问题。研究改革开放对中国体育发展所起到的重大作用,总结改革开放对中国体育发展的推动力量,明确改革开放对中国体育发展的基础地位,明确改革开放是促进中国体育发展的永恒主题。  相似文献   

12.
后疫情时期东北冰雪旅游产业差异化协同发展研究   总被引:1,自引:0,他引:1  
差异化协同发展成为后疫情时期东北冰雪旅游产业高质量发展的优选之路。运用文献资料、逻辑分析等方法,在经典的差异化和协同理论阐释基础上,解析东北冰雪旅游产业差异化协同发展的逻辑:东北要素禀赋的比较优势推动冰雪旅游产业差异化发展、东北条件基础的合作优势推动冰雪旅游产业协同发展、差异化与协同互动成为东北冰雪旅游高质量发展内生动力等;东北冰雪旅游产业存在的问题:差异化不明显导致东北冰雪旅游产业比较优势难以发挥、协同不充分导致东北冰雪旅游产业合作优势难以彰显、差异化与协同互动不足导致东北冰雪旅游产业发展动力难以生成等。提出发展路径:通过打造差异化发挥东北冰雪旅游产业发展的比较优势,通过建构协同模式彰显东北冰雪旅游产业发展的合作优势,通过推动差异化与协同互动激活东北冰雪旅游产业发展的内生动力。  相似文献   

13.
近代中国留学生与近代中国体育   总被引:1,自引:0,他引:1  
罗时铭 《体育科学》2006,26(10):38-42
在文献资料调研基础上采用实证的方法,就近代中国留学生与近代中国体育发展的关系进行讨论与研究。结果认为,第一,中国近代史上的大规模留学生运动,在加快近代中国社会转型和文化转型的同时,亦对近代中国的体育发展做出过积极的贡献;第二,近代中国留学生对近代中国体育的影响,不仅表现在早期时西方体育的引进上,而且,表现在对整个近代中国体育发展的引导上;第三,在近代中国体育发展史研究中,对近代中国留学生这一特殊群体应给予更多的关注。  相似文献   

14.
随着健康中国发展战略的提出,对我国体育教育事业提出了更高标准的要求。本文采用文献资料法等,从健康中国发展背景下高职院校体育教学的发展前景入手,分析了健康中国发展背景下高职院校体育教学的定位,提出了促进健康中国发展背景下高职院校体育教学改革的发展策略,旨为有效促进高职院校体育教学的健康发展,全面提升高职院校学生身体健康水平,为我国打造健康中国助力。  相似文献   

15.
运用文献资料法和综合分析法,分别对我国人口老龄化以及老年人体育的发展现状进行分析,探讨发展我国老年人体育社会价值的具体内容。通过对发展我国老年人体育的社会价值的研究,提出了实现发展我国老年人体育可持续发展的对策与建议,为发展我国老年人体育事业提供科学的理论支撑。  相似文献   

16.
对我国社会体育人才开发与管理的探析   总被引:1,自引:0,他引:1  
人才短缺已成为我国社会体育发展的瓶颈,对社会体育人才进行有效的开发与管理,是促进我国社会体育发展的有效途径。本文提出了建立社会体育人才开发、管理体系,以促进我国社会体育的快速发展。  相似文献   

17.
近半个世纪以来,在"与国际接轨"的口号号召下,中国体育发展呈现出追随全球化潮流的趋势。目前,中国体育发展基本上是以欧美体育标准为主,而中国民族传统体育处于弱势地位。针对中国体育在全球化环境里的发展现状,反思中国现代体育发展存在的问题及民族传统体育人文缺失的状况。面对全球化中不可避免的体育同质化现象,构思中国未来体育的发展方向。  相似文献   

18.
以竞合理论为研究基础,分析东北地区冰雪产业协同发展路径与营销策略,结果表明:东北地区冰雪产业发展既有冬奥赛事的政策契机、资源禀赋的发展条件和地域竞争的市场挑战,也有低端业态发展、同质化严重、规模效应不强等现实困境,东北地区冰雪产业亟需从政策、行业部门、社会组织和企业四个维度制定协同发展路径,并提出从产品、服务和形象三个方面实施东北冰雪产业差异化营销策略,以期实现东北地区冰雪产业的转型升级与高质量发展。  相似文献   

19.
运用文献资料法、德尔菲法和数理统计法等,以2013—2018年我国举办的马拉松赛事为研究对象,基于对我国马拉松赛事发展影响因素的系统分析,以理论力学理论为指导,构建我国马拉松赛事发展动力评价指标体系和动力机制理论模型,并对动力机制理论模型进行实证研究。结果表明:1)我国马拉松赛事发展动力评价指标体系,包含4个一级指标、8个二级指标、26个三级指标;2)我国马拉松赛事发展动力的测量指标、影响因素均与综合指数呈正相关关系(R>0.45);3)我国马拉松赛事发展不同年度的综合动力值之间不存在显著性差异(F=0.284,P>0.05);4)我国马拉松赛事发展不同影响因素和动力要素的动力值存在显著性差异(F=30.504,P<0.01)。我国马拉松赛事需要从协同发展、市场化运作、赛事创新、政策落实等视角进行不断的调整和完善,才能更好地促进我国马拉松赛事的健康与良性发展。  相似文献   

20.
文章通过对跆拳道发展模式的文化研究,进而对我国形意拳的发展现状进行研究,就目前形意拳在发展过程中遇到的问题和发展过程中的瓶颈进行科学化分析,借鉴跆拳道的发展模式对我国形意拳的发展提出改革性和创新性建议,并对我国形意拳进行长远的规划,使之从国家的边缘文化向中心靠拢,从而使之更好的融合到人民群众中去,被人民大众所接受。  相似文献   

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