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我国跳高运动训练特征的再探讨 总被引:3,自引:0,他引:3
运用文献资料法,回顾、总结与分析我国优秀跳高运动员的训练特征,以期完成一份比较系统地阐述跳高训练特征的研究资料,为中国跳高运动员重振雄风做一点力所能及的工作。 相似文献
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本文依据运动训练学原理,结合多年从事高校业余运动训练的实践经验,全面分析了制约大学生跳高运动员全年训练分期的主要因素,阐述了高校全年训练中跳高单周期、双周期和三周期训练安排的结构,并以单周期为例,提出了大学生跳高运动员全年训练各时期的主要任务。 相似文献
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中国的跳高怎么啦? 总被引:3,自引:0,他引:3
史鸿范 《天津体育学院学报》2000,15(3):52-52
中国的跳高曾经 3人 5次打破 3种跳高姿势的世界纪录 ,今日的现状却使国人大失所望 :在亚洲的大赛中 ,男女跳高冠军已难以见到中国运动员的身影。这明显的反差引起人们的思索 ,问题的症结到底在哪里 ? 我国跳高运动员之所以能在 2 0世纪 5 0~ 80年代处于世界先进行列 ,一个根本的原因就是训练理论和方法是先进的 ,有创造性的 ,如郑凤荣的大运动量训练 ,就与当时的理论主张有矛盾 ,但教练和运动员 ,勇敢地尝试大运动量训练 ,结果产生了新中国第一个田径世界纪录。六七十年代 ,国际田径界还在以全面训练为主的情况下 ,中国跳高教练和运动… 相似文献
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本文根据自己多年来的训练实践经验,从跳高运动员赛前心理、专项能力、体能三个方面,分析运动员赛前训练安排应注意的问题,并指出运动员赛前训练中常出现的错误,以便对跳高运动员赛前训练安排更科学、合理。 相似文献
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现代背越式跳高专项力量训练手段的优化集成及对训练效果的实践研究--刍议现代背越式跳高专项力量训练理念 总被引:2,自引:0,他引:2
以理论的视角对现代背越式跳高技术特征及背越式跳高专项力量训练概念予以审视,对现代背越式跳高专项力量训练理念进行了探讨。同时应用文献资料法、访谈法、问卷调查法和模糊关联分析的方法对背越式跳高专项力量训练常用手段予以收集、筛选和优化集成;通过实践对其训练效果进行验证和比较分析。结果显示,背越式跳高专项力量训练手段经优化集成后,其针对性更强,综合功效更佳,快速抗阻特征更明显,对全面提高背越式跳高运动员专项力量更为有效。 相似文献
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本文根据运动心理和运动训练学原理以及作者多年从事跳高训练实践,分析了跳高运动员赛前心理障碍的特征和主要表现,提出了解除赛前心理障碍的方法和手段。 相似文献
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跳高运动是一项征服垂直高度的极限项目。跳高成绩的取得与运动员的选材和教练员的运动训练水平有着直接的关系。现代跳高运动的训练已不是仅凭教练员的经验就可以达到至高无上的境界的了,而是一个长期、科学的过程。本文针对青少年跳高运动员的特点,从青少年跳高运动训练的起始状态的诊断、训练计划的制订、训练实施的组织等方面论述了跳高运动科学训练的过程。 相似文献
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通过对当今跳高训练发展趋势、国外训练体系和国内部分优秀女子跳高运动员早期训练实践的分析,旨在说明要改变我国女子跳高成绩滑坡的现状,必须重视女子跳高运动员的早期全能化训练。 相似文献
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运用文献资料法回顾、总结与分析我国优秀跳高运动员训练的成功经验,以期完成一份能较系统地阐述跳高训练成功经验的研究资料,为中国跳高运动员重振雄风做一点力所能及的工作. 相似文献
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从跳高运动员赛前心理、专项能力、体能3个方面,分析跳高运动员赛前训练安排注意要点,指出赛前训练中常出现的错误,并通过列举实例,对跳高运动员赛前训练安排进行总结。 相似文献
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以14名青少年业余跳高运动员为对象,进行多年系统训练研究,分析和论证了跳高启蒙训练的特点、指导思想、训练原则,健全了训练的完整体系。论述了制订跳高启蒙训练的多年、年度、月、周、课等训练计划的方法。为从事青少年跳高业余训练的教练员提供参考和依据。 相似文献
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跳高运动员取得最佳比赛成绩的心理因素及其训练 总被引:1,自引:0,他引:1
心理训练是跳高比赛中获胜的一个不可缺少的重要组成部分,本文通过对部分优秀跳高运动员的调查,得出了作为一名优秀跳高运动员取得优异成绩应该具备的心理因素以及如何去进行心理训练。 相似文献
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跳高是体能主导类项目,但对技术要求较高的运动项目,跳的更高是每位跳高运动员所追求的目标。目前,我国跳高项目举步维艰的现实让我们不禁思考如何改进此项目在技术上的不足。本文着重对跳高运动员摆动腿技术的研究成果进行总结和归纳,提取背越式跳高运动员摆动腿技术的有效训练方法和经验,为跳高技术教学与训练提供理论和实践依据。 相似文献
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跳远中踏板准确性与成绩关系之探讨 总被引:4,自引:0,他引:4
采用高速摄影机 ,拍摄了我国男、女跳远运动员在第 12届亚运会跳远预选赛中的助跑、起跳动作 ,并针对我国男、女跳远运动员踏板准确性情况 ,结合助跑速度及成绩进行了分析研究 ,提出了跳远训练中准确上板的技术要求 ,为我国运动员在今后的训练中提供参考 相似文献
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本文运用卡特尔16种性格因素测量表,对参加第三届全国大学生田径锦标赛的男子甲、乙两组跳高决赛的运动员进行了测试,以测试结果为基本依据,结合跳高专项的特点,对我国高校优秀跳高运动员毕宏勇的性格特征进行了分析与研究,试为我国高校男子跳高运动员的心理选材和心理训练提供某些参考依据。 相似文献