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游泳比赛后血乳酸变化的纵向观察 总被引：4，自引：0，他引：4
本文对不同距离比赛运动员成绩及血乳酸的纵向变化进行了研究。对运动员3年纵向研究表明,随着运动成绩的显著提高,运动员赛后血乳酸显著降低。运动员参加不同距离比赛的血乳酸对比表明,以200米、100米赛后血乳酸最高,400米次之,50米列居第三,800米、1500米赛后血乳酸值最低。在不同泳姿中,仰泳赛后血乳酸最高,蛙泳、蝶泳血乳酸最低。混合泳项目血乳酸较高。 相似文献
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郑锡明 《沈阳体育学院学报》1990,(4)
随着运动竞技水平的不断提高,我们注意到,目前世界男子五千米和一万米速滑比赛中运运员的平均滑跑速度已分别达到12.4米/秒和12.1米/秒,与五十年代世界男子五百米和一千米速滑比赛中运动员的平均滑跑速度相近,考虑到在长距离速度滑冰比赛中,臀大肌和股四头肌长时间的处于等长性收缩状态,对在长距离速度滑冰比赛中无氧代谢供能所占比例可能有所提高的问题,进行了分析和探讨。本文测试了参加一九九○年全国青年速度滑冰锦标赛的全部39名运动员的赛后5分钟和7分钟的血乳酸浓度;并对男女三千米和男子五千米赛后血乳酸峰戗与运动员的平均滑跑速度作了相关分析。结果表明,男子八千米和女子五千米(集体滑)赛后血乳酸峰值最高;男子三千米和五千米赛后血乳酸值与运动员的平均滑跑速度呈正相关。对此我们从生理和生化方面进行了讨论。提出,在长距离速度滑冰比赛中运动员的无氧代谢供能的比例可有所提高。应作为训练科学化的一个值得注意的问题 相似文献
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利用血乳酸指标对速度滑冰项目冰路结合期自行车训练进行训练负荷监控,为教练员的训练计划制定和执行提供科学依据,提高科学化训练的水平.在冰路结合期为速度滑冰运动员设计三种不同坡路与训练强度,测试三种坡路情况下运动员训练后的血乳酸数值,通过自行车爬坡训练中血乳酸变化情况与速度滑冰项目1 500 m比赛血乳酸指标进行对比,测算出与速度滑冰项目特点相符合的骑行强度.以运动员血乳酸变化与比较情况为依据,在冰路结合期训练中制定骑行强度,达到保持运动员机体对血乳酸水平的适应,同时保持血清乳酸脱氢酶活性并提高运动员机体的缓冲能力和适应能力. 相似文献
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对于了解不同距离跑的生理、生化特点方面的材料中,乳酸是一个很重要的指标,这在国外的报道中已经很多了,但我国还很少,为了了解我国运动员在不同距离比赛时血乳酸的分布规律,以及中距离比赛时血乳酸标准值,我们于76年6月至77年10月5次比赛中,就不同距离,测定了146人次的血乳酸值。对象是国家集训队、北京队、八一队和少数其他省市的运动员,测定日的气温是20℃—27.5℃。本材料是选其中成绩较好者,每段落各选10人进行各段落间血乳酸值的比较。测定方法:等运动员跑到终点后3分钟取耳血(采血前用热毛巾给耳加温,以利于末稍 相似文献
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采用实验法,探讨场地自行车比赛时补充低聚糖和伟特糖对男子青少年运动员血糖、血乳酸的影响。结果表明,场地自行车比赛时补糖有利于维持运动员的血糖水平,降低血乳酸水平;加大补糖的浓度没有对受试者的血糖及血乳酸水平产生更大的影响;不同距离场地自行车比赛时,补糖对运动员血乳酸水平的影响不同。 相似文献
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目的:旨在对不同距离、不同泳姿、不同性别、不同年龄段游泳运动员比赛后的血乳酸进行比较;以及纵向观察了伴随成绩的提高相对应的血乳酸变化。方法:记录浙江游泳队56名运动员的预决赛成绩和赛后乳酸值。血乳酸测试的血样采集时间为50m、100m、200m赛后3min;400m赛后1min,采集手指指尖20ul全血,测试仪器为德国EKF BIOSEN C-LINE乳酸分析仪。研究结果:不同距离游泳赛后以200m赛后乳酸水平最高;男子赛后乳酸水平要高于女子;不同泳姿赛后乳酸水平以仰泳最高;低年龄段运动员赛后乳酸水平低于中高年龄段;不同距离赛后成绩与乳酸水平的纵向比较,随着运动成绩的提高,赛后乳酸也随之提高,但无显著性差异。 相似文献
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《体育科技》2023,(6):1-4+7
通过对河北3名女子中长距离主力速度滑冰运动员备战年度联赛赛前乳酸阈水平及生理机能相关指标的测量、分析以及变化规律的研究,为赛前竞技能力诊断与成绩的准确预测提供理论与实践依据。方法：赛前两个月备战初期使用便携式气体代谢分析仪Cortex Meta Max 3B直接测试,生理机能指标使用LH750血细胞分析仪、AU480全自动生化分析仪及ACCESS2全自动化学发光免疫分析仪进行分析,血乳酸采用EKF便携式血乳酸仪直接采集指血测试。结果：（1）陈某某在1000米和1500米项目上发挥更为出色,适合中短距离项目,黄某某和周某某在3000米项目上更具优势,在今后训练中,应进一步加强乳酸阈水平的训练。（2）赛前乳酸阈水平和生理机能状态对比赛成绩有重要影响,可进行赛前竞技能力诊断与成绩预测。 相似文献
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血乳酸监控速度滑冰长距离项目运动员训练的研究 总被引：6，自引：6，他引：0
目的:利用血乳酸进行速度滑冰长距离项目运动员个体化训练特征的研究,为运动员比赛成绩的提高提供理论依据;方法:血乳酸测试法、专家咨询和查阅相关资料等研究法;结果:通过分析滑行速度、血乳酸值与脉搏之间的关系,控制训练过程,使运动员比赛成绩得到有效提高;结论:把握滑行速度、血乳酸值与脉搏之间的关系,能使有氧、有氧——无氧和无氧训练有机结合,并形成符合项目规律和运动员特点的最佳配比,能够有效促进运动员耐力水平的提高。 相似文献
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对广西60名青少年篮球运动员进行比赛中快速移动距离的测定、心率测定、比赛后血乳酸测定、2种速度耐力训练后血乳酸的测定,结合他们在不同训练手段情况下的能量代谢特点进行了分析比较。结果显示:广西部分青少年男子篮球运动员速度耐力素质水平偏低。根据篮球比赛的性质和能量供给特点提出合理安排训练负荷的建议。 相似文献
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我们在《不同距离比赛吋血乳酸测定材料》一文(载于《体育科技资料》七八年26期)中曾提到,我们的测定材料和国外某些测定材料相比较,就各段落跑时血乳酸分布值而言,最高血乳酸水平,在国外的材料中分布在400米段落,而我们的材料是分布在800米段落。造成这一差别的主要原因可能存在着技术上的问题,也可能是我们和国外某些运动员在代谢强度本身存在着很大差别。而技术上最主要的原因可能推为采血时间的不同。一般认为,当运动员到达终点时立刻采血,所测得的血乳酸值皆不能达到最高水平,因为此时肌肉中所产生的乳酸没有充分的弥散至血 相似文献
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我国速滑冬奥会选手改进有氧训练的个性化研究——第20届冬奥会速滑科研攻关思考之一 总被引：1，自引：1，他引：0
研究目的：针对冬季奥运会速度滑冰500m项目比赛规程变化的新情况,为提高我国奥运选手有氧代谢能力与血乳酸清除的效率,以适应比赛规则的变化,探索适合优秀速滑短距离选手个人特点的有氧训练新途径。研究方法：采用血乳酸控制训练负荷的方法,对2名参加冬奥会选手改进后的有氧训练过程进行实时监控,并通过不同赛季的比较对有氧训练改进的效果进行判定。研究结果：有氧训练改进后,2005～2006赛季与2004～2005赛季相比,王曼利500m成绩提高0.75s,15min血乳酸峰值浓度下降了2mmol/L,30min血乳酸峰值浓度下降了0.6mmol/L;于凤桐500m成绩提高了0.51s,15min血乳酸峰值浓度下降了1.8mmol/L,30min血乳酸峰值浓度下降了1.4mmol/L。研究结论：有氧训练的改进,提高了运动员机体血乳酸清除效率,使其能在最短时间将血乳酸降至较低水平,达到了适应冬奥会比赛日程变化的目的。 相似文献
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为研究100m、400m、800m和1 500m4种不同距离全速跑后血乳酸的变化,选取9名志愿者参与实验。结果表明,4种距离全速跑后血乳酸值受主要能量供应系统、运动负荷强度以及运动持续时间的影响;不同距离负荷后的血乳酸值比运动前有明显增加,在不同距离项目之间血乳酸值呈现一定差别,表现在血乳酸含量随运动强度和运动持续时间的增加而增加。根据这种特点可以利用血乳酸评定运动负荷强度以及科学指导训练提供重要的参考依据。 相似文献
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800米跑比赛前后血氨的变化特点及其与血乳酸水平变化的关系 总被引：4，自引：0，他引：4
对135名专项成绩达二级以上水平的受试者800米跑比赛前后的血氨、血乳酸水平进行运动现场实地检测,结果发现,800米跑后受试者血氨及血乳酸均显著高于运动前水平(P<0.01及P<0.001);血氨男性高于女性(P<0.05),血氨与血乳酸水平的变化完全一致,但血乳酸未见明显的性别差异。结果表明,800米跑血氨与血乳酸相伴变化,血氨可以作为评定运动负荷强度、量度的较理想指标。为血氨指标的实际应用提供了大样本检测数据。 相似文献
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孙树滨 《哈尔滨体育学院学报》2010,28(3)
文章依据速度滑冰运动项目的特点,选取心率、最大摄氧量、血尿素、血红蛋白、血乳酸、血清肌酸激酶、血睾酮/皮质醇等生理生化指标来评定速度滑冰运动员身体机能,为科学评价、监控速度滑冰运动员体能提供一定参考依据。 相似文献
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游泳运动的能力主要表现在速度和力量。不同项目的比赛强度对应着不同血乳酸的水平。通过调查近年的主要游泳比赛中优秀运动员的赛后即刻血乳酸水平,对照其训练中采用主要手段后的血乳酸水平,试图对比分析训练强度与比赛强度的差距,以强调有效训练强度的意义。 相似文献
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目的:找到有效的陆地恢复性有氧训练手段,促进速滑运动员体能恢复.方法:运用实验法先后将12名优秀速度滑冰运动员分为对照组、亚乳酸阈、130～140次/min、110～120次/min匀速有氧跑组、个体乳酸阈心率-(30～35)次/min和110～120次/min自行车组,在2010年全国速滑联赛哈尔滨站赛后测试不同时间点血乳酸、肌酸激酶、肾上腺素等生化指标,分析对比不同恢复训练对血液生化指标的影响.结果:速滑运动员赛后血乳酸峰值出现在5～10 min,且随运动距离不同而存在差异;亚乳酸阈强度匀速有氧跑能有效促进乳酸消除,运动安排适宜时间为20～25员min,也有助于运动后血清肾上腺素恢复;个体乳酸阈心率-(30～35)次/min自行车恢复训练乳酸清除速率及肾上腺素恢复较110～120次/min快,25～30 min乳酸基本恢复,但肾上腺素恢复较亚乳酸阈强度匀速有氧跑差;不同恢复组赛后血清CK差异不大.结论:个体乳酸阈心率-(30～35)次/min自行车恢复训练是上述恢复手段中效果最佳的陆地恢复方式,能有效促进速度滑冰运动员疲劳的消除;亚乳酸阈强度匀速有氧跑可促进植物神经系统恢复. 相似文献
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去年2月,在世界冰坛享有盛誉的女子短距离速度滑冰巨星,31岁的邦尼·布莱尔在父老乡亲们面前大出风头。她不仅包揽了500米和1000米4次比赛的冠军,并且还以158.145分的总成绩连续第3次赢得世界短距离速度滑冰女子全能冠军的称号。就在世锦赛前一周,在加拿大卡尔加里参加世界杯系列赛中,她还创造了38秒69的女子500米速度滑冰世界新纪录。她为自己的速度滑冰事业画上了一个圆满的句号。世锦赛结束后,布莱尔告别了她从两岁就爱上的速度滑冰场。 相似文献