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昨天我区组织中学体育教师们围绕着教学有效性进行专题研讨。首先由S老师上公开课，课程内容是在提炼广播操动作元素基础上，让学生初步学会编健美操。从设计意图上，学生在原有的广播操基础上复习部分动作，由教师带领复习巩固后，利用A、B、C、D、E5个动作自己组合创编一套健美操，让学生知道如何去利用已经学习过的动作，重新组合、创编健美操。其实这节课在前不久地市农村体育优质课评中取得了非常好的效果，同样是借班教学，可是今天的效果大不如上次。 相似文献
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早操课程的探索与实践 总被引：1，自引：0，他引：1
<正>从20世纪50年代起,广播操在响应毛主席关于“发展体育运动,增强人民体质”的号召中应运而生,广播操和学校便结下了不解之缘。“不做广播操,就不像学校”,广播操成为一种校园文化,伴随着新中国几代人走过从小学到大学的成长之路。广播操对于学校来讲已成为一项必不可少的内容,是校园文化的 相似文献
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于翠兰 《中华武术(研究)》2020,(3):44-47
石锁,是我国优秀的民族民间体育项目,也是传统体育类非物质文化遗产。本套操是以石锁的抛、接、提、举等基本动作为素材,运用广播操的基本形态结构,借鉴健美操、武术、瑜珈等动作特点而创编的一套有氧抗阻健身操。该操动作简单,内容丰富,易学易练。能够增强人体肌肉力量、协调性、灵敏性,改善心肺功能,提高身体平衡能力。尤其是练习时间短,见效快,快速提高身体能量代谢,也是减脂的最佳运动之一。 相似文献
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对湖北省普通高校早操现状及大学生态度进行调查与分析,将健美操与其他可作为早操的运动项目进行比较,对健美操作为早操锻炼内容的内在价值、群众基础、教学条件、外部环境进行分析,认为将健美操作为湖北省普通高校早操锻炼是可行的,将提高早操锻炼的效果。 相似文献
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健美操,高校健身好方法 总被引：2，自引：0，他引：2
健美操作为体育运动的一个新兴的项目,它是高校体育教学的重要内容之一。同时也是高校健身活动不可缺少的一项,在高校积极普及和开展健美操活动,即可改变传统的大学体育教学模式,也可以活跃校园文化生活,又可使“全民健身计划”落到实处。能吸引众多的大学生参加体育锻炼,为高校体育增添新的内容,注入新的活力,也是高校体育中健身、健体、益智、育人不可缺少的组成部分。一、健美操运动的特点和潜在活力健美操分为竞技健美操与大众健美操;以健身和普及为目的的大众健美操,不受场地器材的限制并且内容丰富,形式多样。它融健美、健… 相似文献
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在幼儿师范课程体系中健美操教学作为重要的教学课程,其主要是有目的、有计划的组织健美操教学而实现增强体质、陶冶情操、塑造形态等教学目标。在健美操学习课程中形体训练是最基本的教学内容。在本文中我们将从健美操教学中形体、形体训练概述着手,详细阐述幼儿师范生健美操教学形体训练基本内容及训练方法,并总结分析目前健美操形体训练中的一些注意事项,以期能够为提升幼儿师范学生健美操训练水平提供一定参考。 相似文献
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健美操作为一项新兴的体育运动,以其独特的文化娱乐、修身美体等特征深受学生的喜爱。在普通高校健美操的教学过程中常常出现以下两种情况:一是部分学生有一定的健美操基础,对所学内容可以快速接受;二是部分学生几乎没有接触过健美操,接受能力也相对较差。由于学生的健美操基础良莠不齐,实行健美操分层教学就显得尤为重要。针对这一问题,本文对普通高校健美操分层教学的必要性、实施方法、效果分析进行深入的研究,为广大健美操教育者提供参考。 相似文献
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目前,小学上早操和课间操的内容一般都是练队列、做广播操或素质操等,形式单一,内容也比较单调。有的学校做广播操几年不变,影响学生练习兴趣。做操时间如果按每天20分钟计算,一周就是3课时。一学期除去因天气、场地、节假日不能上课外,上操时间可达18周。这 相似文献
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作为专门的课程,在学校开设健美操课程,第一套大众健身操全国锻炼标准推出后,将国家锻炼标准三、四级内容作为主要教学内容,使健美操在教学内容上有了统一的动作标准。在教学上,更加着眼于未来的发展,在健美操教学中注重加强对学生能力的培养,体现体育在现代人生活中的独特价值。在健美操教学中,要求学生掌握健美操基础知识、基本技术和技能。增强学生的体魄,提高学生身体健康水平。掌握健美操运动的科学锻炼方法,养成自觉锻炼身体的良好习惯,提高适应各种环境的能力。 相似文献
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文章通过查阅大量有关竞技健美操表现力方面的文献资料,总结自己的训练、比赛经验,观看一些比赛及对健美操教师、学生的调查,从影响健美操表现力方面的因素着手,总结归纳培养和提高表现力的手段和方法,就如何提高竞技健美操运动员的表现力进行多方面探讨,以为竞技健美操训练及比赛提供帮助。 相似文献
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众所周知,健美操运动已然成为目前比较时尚的体育运动,且备受人们关注和喜爱。文章运用文献资料研究方法,对健美操运动进行文化透析,指出作为一项体育运动的健美操是从表演型的体育项群中分化出来的,但其发展历史却应该是要溯至人类史源的,因此,该项目具有极其深厚的文化底蕴和十分灿烂的文化色彩,我们应对其进行良好的传承与发展。 相似文献
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高校健美操教学中学生创新意识的培养 总被引：1，自引：0，他引：1
高校健美操教学内容、教学方法、教学手段有待于进一步完善。通过对健美操教学中教学对象的现状、创新能力的培养等问题的研究与分析,提出了如何培养学生的思维能力和创新能力,旨在提高健美操教学中学生的学习兴趣,并为学生能终身从事体育锻炼打下良好的基础。 相似文献
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运用文献资料法和调查访问法 ,通过对中华健身术历史与发展的调查研究 ,探讨中华健身术在中国长期流传的内在因素 ,为中华健身术走向世界提供参考。 相似文献
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为了更加明确高校健美操选项课程的目的任务，优化教学内容，更好的为社会服务，针对目前高校健美操选项课教学的现状，通过文献资料法、逻辑归纳法从正规课程内容的优化设计；正规课程向非正规课程过渡的优化设计；显性课程向隐性课程过渡的优化设计三方面对高校健美操选项课程进行了优化设计，从而为高校健美操选项课程的改革提供一个新的思路和切入点。 相似文献
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黄中国 《哈尔滨体育学院学报》2006,24(3)
从健身运动对人体身心健康的作用、不良的体育锻炼给人体可能带来的危险等方面论述了锻炼者如何选择适合自己特点的健身运动,并指出选择自我锻炼项目应该注意事宜。为大众进行科学有效地锻炼提供有益的参考。 相似文献
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上海市中老年健身操（舞）开展情况的调查与分析 总被引：5，自引：0，他引：5
袁永虹 《上海体育学院学报》2000,24(4):33-38
采用询访与问卷调查等研究方法,对上海市社区体育中中老年健身操(舞)开展情况进行研究。结果发现,上海市中老年健身操(舞)活动逐渐向集中、有序的方向发展;组织形式多样;活动经费自筹为主;练习者参与这一活动的主要原因为健身娱乐、调节心情、扩大社会交往。 相似文献
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国内外竞技健美操难度动作的对比分析 总被引：2，自引：0，他引：2
唐玉梅 《上海体育学院学报》1998,(2)
采用录像观察与数理统计等方法,对目前国内外竞技健美操的难度动作进行对比分析。结果发现,我国健美操难度动作的数量与分值不断提高,但距国际先进水平还有较大差距。 相似文献
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音乐是健美操的灵魂，通过文献资料法，对音乐的主题风格、节奏、布局等音乐素材如何与健美操成套动作完美结合进行分析，并借助软件对所选音乐的处理与编辑进行研究。 相似文献