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1.
专业运动员心理疲劳和心理耗竭的社会学成因分析 总被引：4，自引：2，他引：2
疲劳的生物心理社会模型提出,运动员所处的情景因素以及运动员对情景的认知评价是产生心理疲劳和心理耗竭的原因之一.运用运动员训练满意度量表和训练状态量表,通过典型相关分析对186专业运动员进行测试,结果表明:除了运动员对自身的信心投入,成长进步的满意程度是引起心理疲劳和心理耗竭的原因之外,运动员对教练的民主行为、个人关怀满意程度.对运动队的日常管理的满意程度是引起运动员心理疲劳和心理耗竭的主要社会原因.指出完善运动队的训练体系,实施科学化和人文化管理,同时提高广大教练员的执教效果,给予运动员更多的关怀是预防和消除运动性心理疲劳与心理耗竭的主要途径. 相似文献
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对帆船运动员心理疲劳的探讨 总被引：1，自引：0，他引：1
帆船运动员心理疲劳是帆船运动中极其重要的课题,对帆船运动员的运动年限和运动成绩起到了重要作用.通过分析研究发现,区别于运动心理学领域所盛行的心理耗竭概念,心理疲劳是长期伴随运动员的、由多种因素决定的、渐进发展的可预测现象,它在不同阶段呈现不同特点,这对运动员心理疲劳的旱期诊断预防有实际意义. 相似文献
3.
运动性心理疲劳:性质、成因、诊断及控制 总被引：26，自引：4，他引：22
疲劳及其控制是现代运动训练研究的核心问题之一。对心理负荷与生理负荷、心理疲劳与心理耗竭之间的不同进行了分析，在此基础上，对运动性心理疲劳进行了界定。讨论了心理疲劳的内源性因素和外源性因素，指出外源性的训练因素和管理因素是运动员心理疲劳的最重要原因。讨论了运动性心理疲劳的测量方法，指出，心理指标与生理指标之间的相关较低，多维的、长期的和个人化的监测会更加有效。最后给出了控制运动性心理疲劳的建议，包括变换训练及休息方式、提供社会支持、设置短期目标、悦纳自我和营养补充。 相似文献
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运动员心理疲劳的定性探索 总被引：30，自引：2，他引：28
对12位退役不久的优秀运动员进行了半结构化访谈，试图通过了解运动员眼中的心理疲劳来积累研究素材，在此基础上进一步界定心理疲劳的涵义和性质，并归纳有关的影响因素、表现及干预方法。研究中使用扎根理论对访谈资料进行了归纳分析，结果发现，区别于运动心理学领域所盛行的心理耗竭概念，心理疲劳是长期伴随运动员的、由多种因素决定的、渐进发展的可预测现象，它在不同阶段呈现不同特点。在此基础上进一步将心理疲劳区分为真性心理疲劳和假性心理疲劳，这一概念的区分有助于心理疲劳的早期诊断，对心理疲劳的预防和干预有实际意义。 相似文献
6.
心理耗竭对短道速滑运动员的训练、比赛和运动成绩及运动生涯具有严重的负面作用。明确心理耗竭产生的原因以及对短道速滑运动员的影响,对于制定防范措施干预短道速滑运动员心理耗竭的产生具有非常实用的价值。训练手段的多元化,培养良好的情感体验,建立和谐人际关系等,是遏制短道速滑运动员心理耗竭的有效手段,更是保证短道速滑运动员在比赛中正常或超常发挥的前提,具有重要的训练意义和社会作用。 相似文献
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运动性疲劳的发生是制约运动训练水平的重要因素,如何延缓、减轻和消除运动性疲劳已成为提高运动能力的关键.白藜芦醇具有清除自由基、强抗氧化等生物学作用,被广泛运用于药物学、临床医学、营养学中的研究,但在运动医学领域,特别是抗疲劳作用方面研究较少.对白藜芦醇的生物作用及其对运动性疲劳的影响研究进展进行了综述. 相似文献
8.
刘仲华 《天津体育学院学报》2009,24(5):446-448
提高大运动负荷的训练效率需要准确的运动疲劳状态判断.语音音强特征能够表现运动员的疲劳信息,通过语音信号处理、神经网络建模、灰色关联分析等手段,表明语音音强特征作为运动疲劳判断手段具有可行性.建立了运动疲劳神经网络诊断模型,对语音音强数据进行学习和归纳,确定了语音音强特征与运动疲劳状态之间的模式.模型诊断与定性判断的比较结果表明:对于运动疲劳状态判断,音强特征具有较好的判断等级区分度.建议教练员把直觉判断与音强特征结合起来.町以提高对运动疲劳状态判断的效果. 相似文献
9.
大学生身体自尊、目标取向与主观锻炼体验的关系 总被引：2，自引：0，他引：2
对647名大学生身体自尊、运动中目标取向及主观锻炼体验等指标进行测量,研究发现,身体自尊对积极幸福感、心理烦恼与疲劳的预测都达到了显著性,自我定向不能够预测积极幸福感,任务定向可以作为身体自尊对积极幸福感进行预测的调节变量.研究表明,良好的身体自尊可以使其获得更好的主观锻炼体验,具体表现为更好的积极情感、更少的负性情绪、较低的疲劳与烦恼.身体自尊对积极幸福感的正向预测以及对疲劳与心理烦恼的负向预测都说明,身体自尊就考察运动参与者的主观体验而言是一个较为理想的指标选择. 相似文献
10.
运动员在训练和比赛的过程中会出现负荷超出机体承受能力的状况,使得机体的生理机能出现暂时减退的现象,是运动疲劳的特征之一.运动过程中经常出现运动疲劳的现象,因而对运动性疲劳的生物标志物进行系统性研究具有重要意义.主要对运动疲劳的生物标志物及运动疲劳标志物在运动疲劳中的作用进行综述.研究表明,机体中的能源物质、代谢产物、血液中的生化指标、中枢神经递质、自由基、尿液、唾液等都是与运动疲劳相关的生物标志物.能源物质是最早研究并公认的运动疲劳生物标志物,对于能量物质与运动疲劳之间关系已经有了较全面的认识;血液、尿液中的生物标志物是目前常用的检测指标;代谢产物和自由基的累积对机体有害,是衡量运动疲劳损伤的重要生物标志物;研究人员逐渐的关注到了中枢神经递质在运动疲劳中的重要作用,是目前运动疲劳生物标志物的研究热点之一.唾液是刚刚兴起的运动疲劳的生物标志物检测指标,由于其检测的方便性与快捷性,被认为是很有潜力的运动疲劳生物标志物.今后的研究应该进一步验证生物标志物和运动疲劳之间的关系,同时进一步发挥生物标志物在运动疲劳评价以及运动疲劳恢复中的作用. 相似文献
11.
恢复是提高速滑运动员竞技能力的重要措施 总被引：11，自引：9，他引：2
速度滑冰是体能主导类竞技项目，训练负荷往往接近人体生理极限，产生运动疲劳是一种必然现象，不及时消除会形成过度训练，影响运动水平的提高。及时进行必要的恢复训练和心理调整并补充能量和营养，对体能的恢复和竞技能力的提高具有重要的作用。运用运动生理学、运动生物化学、运动心理学及运动训练学的相关理论，分析速滑运动员运动疲劳的产生，认为代谢基质的耗竭、代谢产物的堆积、代谢环境的酸化是主要原因，提出采取运动性手段、物理性手段、中药补剂、合理营养膳食和强力营养补剂心，以及采取设置合理的运动目标、意念放松法等心理训练方法促进运动员疲劳的恢复。 相似文献
12.
文章以四川省散打队五名队员为对象,采用追踪实验法和统计分析的研究方法,运用生理生化和心理等指标和手段,对运动员运动性疲劳进行综合科学监控。研究结果认为,将整体监测与个体监测配合运用,是监测运动性疲劳的可靠手段;而将生化指标与心理指标结合使用,是监测运动性疲劳的有效手段。运用生理生化指标和心理指标对散打运动员进行综合监控,其效果优于单一使用生理生化指标或心理指标。 相似文献
13.
优秀运动员应激源与运动心理疲劳关系研究 总被引：4，自引：2，他引：2
郭玉江 《天津体育学院学报》2009,24(5):449-452
依据Smith认知-情感理论模型及Silva消极训练应激反应模型,采用<运动员应激量表>、<运动员心理疲劳问卷>对132名一级以上11个项目的在训运动员进行调查,结果发现:优秀运动员应激水平属于中等偏低,"运动受伤"和"环境肉素"得分较高;不同训练年限、经济条件的优秀运动员应激水平存在显著性差异,在人际关系因子方面呈现出随入队年限递增而分值递减的趋势,在日常生活遭受方面经济条件差的得分最高;应激各因子与运动心理疲劳总分均存在显著性正相关,高应激组与低应激组的运动心理疲劳存在显著性差异;比赛失利因子进入对运动心理疲劳总分的回归方程. 相似文献
14.
疲劳恢复与心理肌肉放松 总被引：1，自引：0，他引：1
在体育教学和运动训练中往往会产生疲劳现象，而对于疲劳的恢复训练相对容易忽视没能达到真正理想的效果。通过列出几种疲劳恢复的方法，主要围绕一种方法——心理肌肉放松训练法，对它的生理机理的研究，通过实验检验，在教学和训练中采用这种方法，能有效消除心理疲劳和身体肌肉疲劳。 相似文献
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运动疲劳的产生机制研究综述 总被引：13，自引：0，他引：13
杨磊 《武汉体育学院学报》2002,36(5):47-49
采用文献资料研究法，对运动疲劳的产生机制进行综合性分析。随着运动生理学的发展，对于运动疲劳产生机制的认识，已经从单纯的能量消耗或代谢产物堆积，向着多因素、多层次、多环节、综合作用的认识发展。单一因素的致疲劳理论，已经逐渐被综合性疲劳理论所替代。 相似文献
16.
目的了解国外运动生理生化领域研究热点与前沿,对该研究领域进行可视化分析,并且根据研究热点的变化,一定程度上预测国内外今后的研究方向。方法以Web of Science核心合集作为数据来源,采用文献计量法运用CiteSpace可视化软件对2010~2019年国外运动生理生化研究的热点及前沿进行可视化分析。结果与结论热点研究领域主要聚焦在运动疲劳、青少年足球运动员训练与竞赛生理特征、碳水化合物与电解质补充剂对运动的影响、运动模型构研究以及有氧运动和乳酸阈的研究。突显词探测发现,足球运动员、运动健康、温度调节和团队运动为研究前沿。 相似文献
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主导传统体育养生的运动生理学就是运用运动生理学基本理论知识研究和剖析传统体育养生功法锻炼的生理效应,从而揭示传统体育养生的运动生理学作用机制。传统体育养生效果的验证模式突破了原来只能靠习练者个人主观感觉体验的验证模式,走上了客观的实验验证模式。 相似文献
18.
民航飞行“浅疲劳”体征的体育干预方法研究 总被引：1，自引：0，他引：1
邹琳 《上海体育学院学报》2012,(2):50-53
采用文献资料、问卷调查、访谈等研究方法,在界定民航飞行"浅疲劳"体征的基础上,对民航飞行"浅疲劳"进行体育干预实验。结果显示:体育干预方法对提高民航飞行员耐疲劳阈值、延缓疲劳、改善心理状况有显著效果。建议:飞行"浅疲劳"干预方法的研究,应在心理干预、营养干预等不同领域进一步拓宽。 相似文献
19.
Jan Wilke Johannes Fleckenstein Frieder Krause Lutz Vogt Winfried Banzer 《Sports biomechanics / International Society of Biomechanics in Sports》2016,15(2):151-161
Fatigue protocols have been used over the years to examine muscular exhaustion. As an alternative to approaches in laboratory settings, functional agility protocols claiming to mimic the multifaceted loads of athletic activity have been proposed. This study aimed to examine the effects of a functional agility short-term fatigue protocol (FAST-FP) on neuromuscular function. Twenty-eight healthy sports students (15 males, aged 24.3 ± 2.4 years) completed the FAST-FP, which consists of four components: three counter-movement jumps (90% of individual maximum), a 20-s bout of step-ups, three bodyweight squats and an agility run. Tasks were repeated until the participants no longer achieved the required jump height in two consecutive sets. Outcomes (pre-post) encompassed subjective exhaustion (visual analogue scale [VAS]), maximum isometric voluntary force of the knee extensors (MIVF), reactive strength index (RSI), mean power frequency (MPF, measured using surface electromyography) and maximum knee range of motion (ROM). Post-intervention, VAS (+54 mm) increased significantly, while MIVF (–6.1%), RSI (–10.7%) and MPF (–4.1%) were reduced (p < 0.05). No changes were observed for ROM (p > 0.05). The FAST-FP induces small-to-moderate impairments in neuromuscular function and considerable self-perceived fatigue. Current evidence on exhaustion developing in team sports suggests that this magnitude of fatigue is similar. The protocol might thus be valuable in the evaluation of treatments counteracting post-match fatigue in team sports. 相似文献
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关于运动性心理疲劳的研究概况 总被引：1，自引：0，他引：1
运动性心理疲劳已经成为运动心理学领域中的一个研究热点问题。本文在文献综述的基础上,主要对心理疲劳的概念、产生原因以及监测进行了分析和论述。 相似文献