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步法是指乒乓球运动员为选择合适的击球位置所采用的移动方法。乒乓球运动技术包括手法和步法,两者密切联系,缺一不可。随着技术的不断发展,步法越来越显示出它的重要性。它是一名优秀运动员必备的技术素质,是及时准确地使用与衔接各项技术动作的枢纽。 相似文献
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乒乓球运动的特点决定了乒乓球步法训练的重要性。步法是乒乓球技术的灵魂，它直接影响每个乒乓球技术动作结构的完整性，对运动员的训练效果和比赛成绩都有着至关重要的作用。本文主要采用文献资料法，以文献综述的形式概括了乒乓球教学中的步法训练，并发表了自己的一些浅见，以更好地指导乒乓球运动员的步法训练，有效提高乒乓球运动员的技术水平和比赛成绩。 相似文献
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以体能训练促步法移动 总被引：1，自引：0，他引：1
提高少儿乒乓球水平，是每一个业余体校教练员面对的首要任务。在乒乓球走进大球时代后，技术的创新、打法的改变，更要求运动员借助灵活的步法，寻找较合理的击球位置抢、挑、撕，以便更多地依靠自身的发力，提高击球质量，由此，对运动员的步法移动提出了更高的要求。现在大球旋转明显较小球减弱，这就要求运动员在第一反应时快速移动步法，及时到位，才能完整地完成技术动作，从而实现凶、狠、稳的技术风格，相应地，需要我们从小开始抓好少儿运动员的步法移动和体能训练。 相似文献
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乒乓球运动员的判断能力直接影响到步法、手法技术动作的使用效果,从而成为影响比赛胜负的重要因素。运用文献资料法、专家访谈法等方法,对乒乓球运动员判断的内容、重要性等方面进行研究,结果表明通过建立判断意识,通过培养乒乓球运动员观察能力、思维能力以及实战比赛有利于培养乒乓球运动员的判断能力。 相似文献
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目的:了解不同性别乒乓球运动员完成并步、跳步、跨步3种常用步法时膝关节的负荷特征,并探析乒乓球运动员膝关节的损伤机制。方法:对乒乓球男、女各10名运动员完成3种常用步法动作时的下肢运动学、动力学数据进行采集和处理,并运用方差分析法比较不同性别、不同技术之间的差异。结果:受试者在完成3种步法过程中,膝关节屈角大致范围在20°~60°。当地面反作用力最大时,女运动员比男运动员表现出更小的外展角(P<0.05),跳步比并步和跨步表现出更小的外展角(P<0.05);在三维受力方面,膝关节受到垂直方向上的力最大,水平向后和向左的力次之,未表现出显著的性别差异和技术差异;在三维力矩方面,膝关节受到的伸膝力矩较大,也未表现出显著的性别差异和技术差异。结论:膝关节屈曲状态下,较大的地面反作用力和膝关节外展角易导致乒乓球运动员前交叉韧带损伤,女运动员的损伤风险小于男运动员,跳步的损伤风险小于并步和跨步;水平向后和向左的力易造成乒乓球运动员软骨和半月板损伤;过大的伸膝力矩易导致乒乓球运动员髌腱末端病和髌骨软化。 相似文献
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近年来,乒乓球运动在国际范围内开展的如火如荼,世界范围内各个国家运动员的乒乓球运动技术水平也得到了不断提高,如今教练员和运动员们越来越重视步法在乒乓球运动中的作用。俗话说,三分手,七分腿,由此可见众多从事乒乓球运动及乒乓球研究的人们对合理的步法运用在乒乓球运动中的重要地位非常认同。本文主要针对小跳步步法的自身特点以及在当今乒乓球运动中占主导地位的弧圈球技术中的运用情况进行探讨,进而对小跳步步法在乒乓球运动实战中的应用展开研究与讨论。 相似文献
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关于乒乓球直拍运动员步法及训练的几点探索 总被引：2，自引：0，他引：2
步法是乒乓球技术的灵魂,它直接影响每个乒乓球技术结构的完整完成,对运动员的训练效果和比赛成绩都有至关重要的作用。特别是直拍运动员,由于受握拍法的影响,对步法的要求比较高。本文采用了观察法、文献资料法等一些方法对不同时代(大、小球)乒乓球比赛中直拍步法的运用,进行录像统计比较。从训练学、生理学等角度出发,对直拍选手在大球时代的步法训练,提出合理性建议,为体育教师、教练在训练青少年选手时,提供一定的理论参考。 相似文献
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现代乒乓球运动是一项快速的运动,运动员必须在零点几秒的时间内完成对来球的判断、移动步法和出手击球等一系列动作。在比(宀西)中往往是谁的速度占上风,谁就容易取得主动。因此,发(尸一)速度素质对乒乓球运动员技术水平的提高有着十分重要的忌义。 相似文献
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多球训练对少儿乒乓球运动员动作技能形成的作用 总被引：9，自引：1，他引：8
多球训练法是中国乒乓球队吸收 2 0世纪 6 0年代日本女排教练大松博文的一种训练方法 ,结合中国乒乓球技术训练的一种创新。少儿乒乓球运动员的培养关系到我国乒乓球事业能否可持续发展的重要一环 ,多球训练法不仅对少儿阶段乒乓技术学习 ,战术、步法等学习起到良好教学训练作用 ,而且对少儿时期运动员身体、心理、意志品质、动作技能形成起到积极作用。 相似文献
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应用运动生物力学原理,对乒乓球运动中三种步法的足底压力进行分析,得到以下主要结论：乒乓球典型步法动作过程中双脚的足底压力主要承载区域集中在足前区,足中区受力不明显。击球发力脚足后区足底压力峰值交叉步步法最大,并步步法次之,跨步步法最小。前足中区为足前区较为稳定的主要受力区域,前足外侧区和前足内侧区所受足底压力峰值的大小与步法的动作形式有关。 相似文献
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曹利民 《体育科技文献通报》2012,20(10):47-49
本文从青少年乒乓球基础训练技术形成来进行分析研究,并得出以下主要结论：l、要严格制定好青少年乒乓球训练目标。2、要加强青少年运动员心理能力素质的发展与培养。3、要培养好青少年打球意识。4、要加强青少年扎实牢固的基本功训练。5、抓住青少年基本技术形成阶段可塑性强的关键时期。6、青少年乒乓球比赛基本打法的技术确定要灵活运用。7、重视青少年训练的步法和重心交换练习。8、青少年运动员身体素质训练的重要性。9、现代乒乓球规则的改革与青少年训练要紧密结合。10、重视提高技术水平同时要重视青少年乒乓球运动员文化教育和综合素质教育的培养。 相似文献
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为了探讨乒乓球运动对中学生灵敏性及视力的影响,对其进行了将近2年的有规律的乒乓球锻炼,对灵敏性的测定采用了六角反应球抓球测试方法和视力的测定采用了《视力体检表》。结果显示,经过2年有规律的乒乓球运动,实验组与对照组相比,身体综合灵敏性、上肢控制物体能力、下肢位移步法特证以及左眼和右眼视力均有显著性差异,实验组学生身体灵敏性优于对照组,而视力也好于对照组,说明长期有规律的乒乓球运动可以很好的改善中学生的灵敏性以及预防发生近视,同时也为乒乓球运动在中学的进一步的开展提供了科学的训练依据。 相似文献
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禹雪璐 《体育科技文献通报》2010,18(1):52-53
乒乓球运动中比赛节奏是赛场上的灵魂,它体现在现代乒乓球比赛中快速、灵活、多变的特点,直接影响战局的变化与发展,是技战术运用好坏和心理调节能力的一种综合表现。本文对乒乓球比赛节奏的概念进行深层次理解,从特点、影响因素及如何调控三个角度,运用文献资料、录像观察、逻辑分析等方法对这一复杂比赛现象进行探讨,梳理出影响比赛节奏的因素及调控方法,并建议从技术战术和心理三个层面上重视比赛节奏的控制训练。 相似文献
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Michael Fuchs Ruizhi Liu Ivan Malagoli Lanzoni Goran Munivrana Gunter Straub Sho Tamaki 《Journal of sports sciences》2018,36(23):2653-2662
ABSTRACTIn table tennis, many different approaches to scientific founded match analysis have been developed since the first ones in the 1960s. The aim of this paper is to give a review on some of the most acknowledged methods of match analysis in table tennis. The first chapter presents a historical overview of match analysis from all over the world. The second part reviews different approaches to match analysis in more detail, using the performance analysis classification of theoretical and practical performance analysis. The review includes the most actual theoretical performance analysis techniques in table tennis: performance indices, simulative approaches, momentum analysis, footwork analysis, and finally an approach which uses top expert knowledge for a comprehensive technical-tactical analysis. In the section of practical performance analysis, the paper presents two “best practice” examples describing performance analysis procedures of the two most successful countries of the last Olympics: China and Japan. The paper ends with a summary on the impact of the different approaches and gives an outlook on promising new developments. 相似文献
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以研究球网高度提高后对击球速度的影响,以及提高乒乓球比赛观赏性的可行性为目的,就如何使乒乓球这项新兴奥运项目在奥运体育的大家庭里站稳脚跟,如何缩小世界各国水平的差距,是吸引更多的观众;增加比赛回合;吸引更多的经济赞助和政策支持;使乒乓球运动更快、更健康的发展,是乒乓球运动各种改革的真正目的. 相似文献
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乒乓球运动中运用任何步法移动都遵循一定的力学规律，在利用重力作用下人体主动发力运动，主要呈现了跳动移动、平移移动、降移移动三种形式的移动，不同的移动遵循不同的力学规律，表现出不同的运动轨迹，并直接影响着移动效率和移动效果。 相似文献
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本文通过文献法、观察法、专家访问法等对当今世界乒乓球运动的发展进行了新的展望。作者认为,其速度、力量、落点是未来竞技对抗取胜的重要组成部分。目前攻防转换的技术在比赛过程中,无论是近台,中台攻防技术争夺的非常激烈,是未来乒乓球竞技发展的必然趋势。 相似文献