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太极柔力球中老年爱好者身体机能研究 总被引：1，自引：1，他引：0
为了探讨太极柔力球运动对我国中老年人身体机能的影响,促进太极柔力球运动的发展,文章对山东省菏泽市18名中老年太极柔力球爱好者、16名中老年体育爱好者和12名中老年普通人安静时的心率、血压和运动即刻心率及运动后肺活量进行测定,计算布兰奇心功指数、PWC170和VO2max,并进行统计分析比较。结果表明:太极柔力球爱好者和一般体育爱好者的心血管功能、身体做功能力,最大吸氧量和肺活量明显优于普通人(P<0.05),太极柔力球爱好者比一般体育爱好者具有更优的趋向,但无显著性差异。结论:太极柔力球运动对中老年身体机能和心肺功能的增强有促进作用,是一种有效安全的健身活动。 相似文献
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本研究旨在探讨舞狮运动对提高身体机能能力的影响,进一步丰富和完善舞狮运动的理论依据,本研究对16名舞狮男学生（实验组,训练周期3个月）、16名普通体育男学生（对照组）进行了对比实验：实验组进行舞狮规定套路的训练,对照组进行常规的体育课;在实验开始和结束时,分别测试两组的心肺功能、速度、力量、耐力等身体机能指标并进行比较。研究结果表明：舞狮组学生的肺活量以及速度、爆发力和下肢力量明显优于普通体育大学生。本研究认为舞狮运动可有效的增强身体机能和心肺功能,是一种极具表演性的健身活动。 相似文献
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为探讨太极拳锻炼对大学生身体机能的影响,以38名男女大学生为研究对象进行12周太极拳锻炼,并测定比较其锻炼前后的体重、体脂、脉搏、肺活量、坐位体前屈、1000 m(男)及800 m(女)跑成绩等6项指标。研究结果表明:除体重指标外,男女大学生进行太极拳锻炼后以上各指标均出现积极的变化,说明太极拳锻炼可以减少大学生的体脂,降低脉搏,增大肺活量,提高有氧耐力运动素质和柔韧素质。提示太极拳锻炼可提高大学生的整体身体机能水平。 相似文献
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安塞腰鼓训练对大学生身体机能影响的研究 总被引：3，自引：0，他引：3
目的:通过安塞腰鼓训练对大学生身体机能影响的研究,探讨安塞腰鼓运动的健身价值,为其进入高校体育课程体系及大众健身领域提供科学依据。方法:非体育专业学生60名(男、女生各30名),随机分为实验组和对照组,每组30名(男、女生各15名),组织其进行为期16周的安塞腰鼓训练,每周3次,每次90 min。前10min为准备活动时间,中间75 min为腰鼓训练时间,最后5 min为放松整理时间。训练中的运动强度用心率来控制,保持在130～160次/ min之间。在实验前、后进行生理生化指标测试,并对结果进行比较分析。结论:长期系统的安塞腰鼓训练,有利于提高大学生的身体机能,改善其运动系统、心血管系统、氧转运系统和呼吸系统功能,对于促进大学生身体健康发展具有重要作用。 相似文献
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定向运动对大学生身体形态、机能的影响 总被引：1，自引：0，他引：1
研究选取定向运动为教学内容,对三峡大学定向运动公共体育选修课的500名大学生进行15周、每周1次的定向运动课程教学,对大学生的身体形态和身体机能的各项指标进行实验前、后测量,并对测量所得数据进行自身对比研究,对实验数据统计分析后,其结果显示:定向运动不仅能够改善大学生的身体形态,同时也能提高大学生的身体的各项机能,对大学生的身体健康起到了积极促进的作用。 相似文献
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李荣 《哈尔滨体育学院学报》2013,(5):79-83
文章对健身街舞和篮球对女大学生身体和心理健康的影响进行了对比研究。将80名在校女大学生分为两组,分别进行为期12周,每周3次,每次60min的健身街舞和篮球训练,训练前后分别测定受试者皮脂厚度、肺活量和身体协调能力,并通过问卷调查了解受试者的心理状态。结果表明,女大学生的身体形态、机能和身体自尊及身体自我效能发生了不同程度的变化。健身街舞运动对女大学生皮脂厚度、身体协调能力、除身体状况外的身体自尊各维度的指标和身体自我效能的影响均大于篮球运动。大学体育课程女生项目设置可适当增加健身街舞运动。为优化女大学生运动健身方案的制定和大学体育课程教学内容的选择提供依据。 相似文献
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对长期从事太极拳运动的老年人与普通老年人的心率、血压、肺活量、台阶试验指数、力量、柔韧、灵敏等各项生理指标和运动素质进行测试比较,研究结果显示：长期从事太极拳运动的老年人与普通老年人的身体机能和运动素质等大多数指标存在着明显的差异,表现为从事太极拳运动的老年人的身体机能与运动素质等指标优于普通老年人,这说明长期从事太极拳锻炼能够减少外周血管阻力,改善外周循环,降低安静心率与血压,提高肺活量和台阶指数以及力量、柔韧、灵敏等素质,对老年性外周循环障碍起到良好的保健作用,太极拳运动对减缓心、肺功能下降的速度,维持和提高老年群体身体素质具有积极的促进作用。 相似文献
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本文通过文献资料法,实验对比法和数理统计法等研究方法,对参加瑜伽项目活动的50名女大学生(实验组),与参与同等课时量、非同类项群其它运动项目50名女大学生(对照组),两组体质测量指标结果进行分析,结果表明:主要包括身体形态指标(身高、体重、身高体重指数)以及身体机能指标(肺活量、肺活量体重指数)和身体素质指标(柔韧性和耐力性)等指进行对比分析,分析结果表明:瑜伽活动相对其它运动项目对女大学生在降低体重方面有比较显著的效果,同时还能增加肺活量,改善身体柔韧性,使身体更加柔软灵活。 相似文献
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运用运动人体科学的理论和方法,通过实验测量获得相关数据,从而客观评价亚洲舞龙竞赛规定套路对大学男生的心率、血压及肺活量等心肺功能影响,为亚洲舞龙竞赛规定套路对大学男生的健身效果提供依据,促进舞龙运动的发展。 相似文献
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龙狮文化创意产业是一项新兴的热门产业,蕴藏着强大的精神财富,具有无可估量的经济价值。文章运用文献资料法,阐述了高校开发龙狮文化创意产业实现意义,不仅能促使龙狮运动在高校得到持续发展,而且有助于培育出高素质、多功能的创新应用人才,有利于促进地方经济发展和城市文化的繁荣,有助于大学生的创业与就业。文章提出了全面实施改革龙狮运动教学课程,加速培育创新应用人才。创造有利条件,开发龙狮文化创意产业,为地方经济建设服务的战略思路。 相似文献
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目的:分析舞龙运动对女大学生血常规及内皮祖细胞含量的影响。方法:选取2017级舞龙队女大学生10人为训练组,2017级普通女大学生10人作为对照组。舞龙队女大学生备战比赛进行连续4周,每周3次,每次90min的赛前集训,普通女大学生除日常活动外,没有额外进行任何其他运动队的集训。集训结束后,在受试者都处于空腹状态下对两组受试者进行静脉采血并进行血常规、早期内皮祖细胞和晚期内皮祖细胞的检测。所得数据进行统计学分析。结果:参加舞龙集训的女大学生的血常规指标与普通女大学生的血常规指标无显著差异,早期EPCs和晚期EPCs无显著性差异,但在数值上显示出不同的趋势。结论:参加舞龙集训的女大学生身体处于健康状态。参加舞龙集训有可能增强运动员血管的自我修复能力。 相似文献
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随着民族传统体育项目研究多元化深入,舞龙运动正在成为高校体育课程教学的重要内容,对河南省舞龙运动在高校的开展研究可以促进全国高校舞龙运动的普及。文章运用文献资料法、专家访谈法和逻辑分析法,对河南省普通高校开展舞龙运动课程进行了深入分析。结果显示,河南省普通高校武术课程普遍开展,能够为舞龙运动提供良好的师资条件。舞龙文化在河南省高校有着深厚的积淀,尤其是在学校运动会开幕式中较为常见。舞龙运动的开展为高校体育课程教学提供了良好素材,符合高校教育改革需求。 相似文献
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文章运用文献资料研究法、专家访谈法和实地调研法对安徽省高校舞龙运动开展现状进行了摸底,研究发现:安徽省开展舞龙运动的高校较少、大学生参与积极性很高、专业舞龙教师不足、经费紧张、科研力度不大等基本特征,并针对这种情况提出了相应对策:加大资金投入和引入市场化运作机制、重视高校舞龙专职教师的培养、加强高校舞龙文化的宣传和组建高校舞龙联盟。 相似文献
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目的:探讨分析体育舞蹈专业女大学生足底压力的分布特征,为参加体育舞蹈训练的普通大学生和体育舞蹈专业学生提供数据参考。方法:采用footscan USB足底压力平板测试系统对8名普通女大学生和8名体育舞蹈专业女大学生进行正常行走、伦巴走步的足底压力测试。结果:裸足正常行走过程中,体育舞蹈专业和普通女大学生在足底各分区压力分布基本一致,无显著性差异;普通女大学生在第2-5趾、第1跖骨、第2跖骨、第5跖骨、足中部区域左、右差异有统计学意义,而体育舞蹈专业女大学生除了在第1趾存在差异外,左右足无显著性差异;体育舞蹈专业大学生在伦巴走步过程中,压力中心轨迹与正常行走时有很大差异。这种差异在足底各分区压力-时间积分中表现为,左右脚的脚前掌、足中部压力-时间积分变大,足跟部位压力-时间积分明显变小,且与正常行走相比有显著性差异,做舞蹈动作时,压力主要集中于脚前掌和足弓部位。结论:体育舞蹈专业女大学生在做舞蹈动作时,压力主要集中于脚前掌和足中部,且外侧跖骨受力显著。参加体育舞蹈训练时必须穿着适当高度、适当硬度的舞蹈鞋来缓解脚前掌和足中部的压力。 相似文献
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伴随着科学技术的发展,人民生活水平的不断提升,人们对于教育的要求也在不断提高,尤其是新时期素质教育的实施发展,我国高校在教育活动中十分重视学生德智体美的全面发展。高校校园体育文化建设是非常重要的一个方面,体育文化在建设中一方面要结合新时代的体育精神,体现竞争合作意识,另一方面就是要发扬我国传统体育的精神和魅力,做好我国传统体育的教学,展现我国传统运动的风采。在我国传统体育项目中,舞龙运动是受众非常广泛的一项体育活动,它在运动中体现着"龙"的精神内涵,还能够从整体提升参与者的身体素质,对于我国高校校园的体育文化建设有着积极的促进作用。下面文章我们就对舞龙运动对我国高校校园体育文化的影响进行深入的分析,希望能够健全我国高校校园科学、合理的体育文化体系。 相似文献
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杜雷 《体育科技文献通报》2007,15(4):82-82,90
对持续进行10个月游泳锻炼的60名大学一年级女学生锻炼前后身体成分和心肺功能进行测试分析。结果显示,长期游泳锻炼可一定程度降低女大学生体脂百分比,减轻体重,减慢安静心率、呼吸频率,降低血压,提高肺活量。提示游泳锻炼有利于保持大学生体型健美,改善其心血管、呼吸系统功能。 相似文献