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四、赛前训练与田径运动员比赛能力的培养 赛前训练是比赛的专门准备与训练阶段,其时间长短、目标设置、训练结构与具体安排,受多年与全年训练的制约。 (一)比赛期与赛前训练阶段 1.比赛期 比赛期分为两个阶段,即比赛准备阶段和赛前训练阶段。比赛准备阶段主要是通过模拟比赛和各种非正式的比赛(表演赛、测验赛等),对训练水平和比赛 相似文献
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本文从理论上、概念上对运动训练与运动比赛加以区别,并从运动技术、战术、心理、体能等方面论述了运动训练和比赛之间的关系,认为运动训练与运动比赛有着本质的区别,不能运用比赛代替训练。以期提高对比赛和训练的认识水平,处理好比赛与训练相互关系,促进运动训练沿着理性、健康的方向发展提高,取得应有效益。 相似文献
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优秀运动员备战重大比赛过程中,科研人员对运动员训练过程有效、科学的训练监控,为运动员在赛场争金夺银起到重要作用。笔者从优秀运动员备战重大比赛训练科学监控的含义、内容与意义,我国近几届奥运会备战训练科学监控的变化特点,优秀运动员备战重大比赛训练科学监控的思考3个方面对备战重大比赛训练科学监控进行分析讨论,认为优秀运动员备战重大比赛的训练监控是一项系统工程,它不仅需要教练员、运动员、科研人员在日常训练和生活中培养科学监控的意识,还需要建立多学科相结合的科研服务体系为监控基础,这样才能准确地评价运动员的机能状态,合理制定各训练时期的训练计划,提高训练效果,才能使运动员在比赛中真正达到应有的＂训练水平＂或＂超水平＂发挥。 相似文献
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王晓成 《武汉体育学院学报》1985,(1)
科学的训练方法和有效的训练手段,是提高训练效果取得良好运动成绩的主要方面。怎样才能使训练与比赛很好地结合起来,真正做到为比赛而训练,训练为夺取比赛胜利服务呢?本文提出“模拟”训练法,对此问题进行初步探讨。近年来,关于运用情报资料理论指导篮球的教学与训练,在实践中应用得越来越广泛了。过去,篮球的教学与训练,着重于按本队的实际情况进行工作,这样就造成了训练上的主观性,满足不了实际比赛条件的需要。而现在,由于篮球运动的发展,对训练工作提出了更高的要求。谁的球队训练得好,谁就能获得比赛的胜利,训练必须为实战服务。因此,必须对篮球情报资料加以理论上的研究,建立许多符合将来比赛条件的 相似文献
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我国女子冰球战术训练应注意的几个问题 总被引：1，自引：1，他引：0
冰球战术训练的目的是使运动员建立积极的比赛战术意识,在比赛中能够积极滑跑、策应,主动制造突破、射门机会少,高水平的战术训练对提高在女子冰球队的整体战术素养与水平具有重要的道作用。提出在战术训练中应遵循先进攻、后防守、先个人战术、后集体战术和队战术的这一重要原则,在不同时期和阶段,战术训练的内容和比例应进行区别的对待,合理运用战术训练的原则;把握战术训练的形式和方法,注重战术训练结构的合理性,建立适合自身特点的防守战术体系。 相似文献
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张忠秋 《体育科技文献通报》2005,13(1)
1.运动员参加重大比赛的心理准备包含的内容:设置具有现实、具体并具挑战性合理的目标;制定(心理训练)详细且易于实施计划;学习和运用心理调节手段,应贯穿于训练和比赛的全过程;培养训练的兴趣,激发比赛的欲望,这是维持长时间、大运动量训练和比赛的必备条件;建立合理的自信心,正确地认识自己,公正地评价他人(对手)。 相似文献
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运动训练“节律交替理论”的基本思想 总被引：1，自引：0，他引：1
邓运龙 《沈阳体育学院学报》2007,26(3):1-5
鉴于目前对运动训练分期理论的争议,训练与比赛脱节的现实,赛前竞技状态调控较为困难等情况,为发挥运动训练理论对实践的先导作用,提出了运动训练“节律交替理论”的基本思想。主要包括:运动训练包含“生物节律”、“训练节律”和“目标节律”三个基本阶律,运动训练的基本过程为“训练—比赛”的交替循环发展,竞技能力提高与节律调整的互动前行伴随着运动训练、比赛的全过程,“训练—比赛”交替和能力提高与节律调整互动是一个有机整体,训练活动与训练主体是整个运动训练系统最为能动的因素,运动训练中要把握好运动训练基本思想、专项特点与比赛需要等。 相似文献
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篮球运动员对抗训练与比赛后BUN、CK值变化分析 总被引：3，自引：0，他引：3
李海燕 《沈阳体育学院学报》2008,27(4):70-71,74
选择20名篮球运动员作为测试对象,了解大强度的对抗训练与比赛后的区别,为训练和比赛提供依据。在训练及比赛前一天、运动后即刻、次日清晨取样,分别测试血尿素(BUN)、肌酸激酶(CK)。结果表明:比赛与大强度对抗训练后即刻BUN相比表现呈显著性差异(P<0.05);比赛同大强度对抗训练次日清晨BUN的值相比呈显著性差异(P<0.05);正式比赛与大强度对抗训练后CK的值相比呈非常显著性差异(P<0.01)。表明篮球比赛时的负荷强度高要高于平时对抗训练时负荷强度,平时对抗训练要注意加大训练负荷。 相似文献
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文章针对移动靶运动员平时训练成绩与比赛成绩存在一定的差距的问题,进行了针对性的训练。即注意培养运动员的自信心;根据运动员的特点确定打法。强化打法,建立正确的心理定向;实践证明,通过以上训练,运动员比赛成绩提高了、取得了较好的效果。 相似文献
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在田径运动中,运动员的心理素质对运动完成的质量和能否取得比赛的好成绩起着决定性的作用,因此,在田径运动训练时,加强运动员的心理素质训练至关重要。在田径运动训练和比赛中,要求运动员能正确进行田径运动内控和外控因素分析,建立正确的自我心理调节,使运动员能积极主动地投入到训练和比赛中,帮助运动员创造优异成绩。 相似文献
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邓运龙 《体育科技文献通报》2007,15(9):15-16,29
采用文献资料法、逻辑推理等方法,比较系统地论述了比赛需要的基本内涵与特征,比赛需要的导向作用与训练要和比赛需要的训练学要点。 相似文献
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击剑训练比赛实践形成了海量的数据资源,这些数据资源不仅对于备战、训练和比赛具有非常重要的意义,而且是进行比赛和训练决策支持的宝贵资源。由于缺乏有效管理和挖掘,这些数据孤立、分散,不能积累形成知识用于分享。从知识视角出发,研究了基于产生式规则的击剑训练比赛知识表示和基于属性约简的知识推理方法,搭建了由赛事库、选手信息库、比赛分析案例库组成的知识库,并由此构建了由临场比赛分析系统、离线数据采集分析系统、训练计划与训练监控系统和知识平台组成的击剑训练比赛决策支持系统。应用实践表明,该系统体现了知识积累、共享和创新的三大特点,具有良好的交互性和扩展性,可以有效运用于击剑训练、教学和科研实践。 相似文献
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考察大学生运动员完美主义与自尊和训练比赛满意感之间的关系.以186名大学生运动员为被试,进行完美主义、自尊和训练比赛满意感的测量.结果发现,运动员完美主义的个人标准维度与自尊和训练比赛满意感呈显著正相关,而运动员完美主义的反复思考、关注错误、知觉父母压力和知觉教练压力与自尊和训练比赛满意感呈显著负相关关系:运动员完美主义的个人标准对预测大学生运动员的自尊起到显著的正向预测作用,反复思考和关注错误对预测大学生运动员的自尊起到显著的负向预测作用.运动员完美主义的反复思考、关注错误和知觉教练压力对预测大学生运动员的训练比赛满意感起到显著的负向预测作用.大学生运动员的完美主义在自尊的基础上对预测训练比赛满意感做出了新的贡献,可靠地解释了训练比赛满意感总方差的另5.6%. 相似文献
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曲绍君 《哈尔滨体育学院学报》2007,25(1):119-120
以运动生理学、运动心理学和运动训练学为理论基础,结合田径运动员训练与比赛的实际,分析田径训练与比赛的兼融关系及两者相结合的训练方法。旨在使田径运动员的训练适应新赛制的要求,培养运动员对比赛的适应性、形成和持续保持良好的竞技状态,提高田径运动训练的整体效果。为田径训练界同仁提供参考。 相似文献
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我国竞技健美操与世界水平差距探析 总被引：15，自引：0，他引：15
李遵 《武汉体育学院学报》2001,35(3):76-78
中国健美操与世界水平有较大差距,主要表现在成套动作的艺术质量即密度和时间的利用以及难度动作上.造成上述差距的原因涉及到比赛制度、科研、训练及社会文化等方面.因此,健全各级比赛制度,加强运动员早期的系统化训练,全面提高身体素质,建立全方位的科研机构,就成为缩小我国健美操与世界水平差距的主要手段. 相似文献
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由于越野滑雪运动员训练与比赛的时间持续性长,极易出现运动性损伤,或者厌烦训练与比赛的心理状态,导致比赛欲望降低,应激能力下降.针对训练比赛中运动中常见的腰部、膝关节损伤,应采取按摩与理疗、针灸等方法给予及时的治疗;对厌烦训练、比赛欲望降低、应激能力下降等疲劳状态,采用改变训练方法、调整负荷,转换训练环境、重新设置训练目标,中药调理、营养补充等手段进行积极的恢复. 相似文献