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相似文献
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1.
训练理念的滞后折射出运动训练对科学性的探寻,训练的科学化是提高训练质量的唯一有效途径,创新意识是运动训练科学性的凸显,它表明当前运动训练科学性的现实需要。系统性、综合性和实效性是现代科学训练的主要特征;贯彻以专项为核心的训练理念是运动训练科学性的重要要求。运动训练科学性不仅注重对运动“过程”的控制,而且重新审视“比赛与训练”和“比赛与恢复”的真正内涵。  相似文献   

2.
赛艇运动员体能水平构成因素及科学化训练原则   总被引:2,自引:0,他引:2  
对赛艇运动员的体能构成进行生理学分析,找出构成赛艇运动员的主要体能要素,并提出赛艇运动员体能科学化训练的原则:身体训练要注重全面性;注重训练的系统性;围绕比赛进行实战训练;科学调控体能训练的顺序和运动负荷;与专项技术训练紧密结合;注重训练的针对性与运动员的个体差异。  相似文献   

3.
2008年奥运会男子竞技体操后备力量现状研究   总被引:1,自引:1,他引:0  
通过特尔菲法、问卷调查法、逻辑演绎等方法,对竞技体操后备力量的年龄结构、人数分布、训练状况和技术水平等现状进行调查分析。结果认为,我国男子后备力量训练时间充足,但素质训练模式陈旧,缺乏科学性和全面性;各项技术水平发展不均衡,落地技术水平不过硬。  相似文献   

4.
全国技巧教学训练大纲已由国家体委正式颁布实施。本文通过对单跳大纲编制依据及形成过程的说明,以及对专项训练内容的剖析与对考核动作、比赛动作的释析,论证了该大纲的科学性、先进性、系统性和实用性。  相似文献   

5.
通过对美国少年儿童田径竞赛训练体制各层面因素的分析探讨,认为美国少儿田径竞赛训练具有广泛性、分散性、早期性、竞技性、全面性、系统性、科学性、安全性、稳定性等多项特点,从而有效促进了优秀青少年运动员的不断涌现.  相似文献   

6.
《精武》2013,(19):14-14
1.稿件应具有科学性、先进性和实用性,论点明确、数据准确、逻辑严谨、文字通顺。2.计量单位以国家法定计量单位为准;统计学符号按国家标准《统计学名词及符号》的规定书写。  相似文献   

7.
我国沙滩排球后备人才训练现状与发展对策   总被引:14,自引:0,他引:14  
采用问卷调查法、访谈法、数理统计法,对我国沙滩排球后备人才训练现状进行分析。结果表明:教练员分为专职和兼职,其沙滩排球运动实践经验欠缺;后备人才训练按年度划分为4个阶段;教练员和管理人员对训练的总体评价较高,运动员对训练的总体评价不高;存在训练经费不足、缺少优秀后备人才和训练的科学性不强等问题?提出构建后备人才体系,建立教练员岗位培训制度,多渠道筹集资金等发展对策。  相似文献   

8.
体育院系体操教材内容结构体系的建立   总被引:4,自引:0,他引:4  
阐明影响体育院系体操教材内容选择的主要因素,即教育性、科学性、创新性、先进性及适应性。探讨教材体系的组织原则和教材内容的序列化原则,从知识、技能、能力三方面构建体育院系体操教材内容结构体系。  相似文献   

9.
文章采用文献资料研究、问卷调查、数理统计等研究方法,对河南省高校武术功力训练现状进行调查研究,结果发现河南省高校武术功力训练的教练员科研人员、配置不合理;学生对武术功力项目的了解较少;训练场地及器材不全面;训练计划和时间不科学。建议河南省高校大力支持武术功力训练,促进武术功力训练的发展;加强武术功力训练教练员科研人员配置的合理性、学生选拔的专业性、硬件设施供给的全面性、训练方法的科学性。  相似文献   

10.
短跑作为一项以体能作为主导的速度型运动项目,“快”是此项运动的精髓。在短跑训练中,应当注重快速能力培养,如快速跑、反应能力等。在训练中,应当注重其科学性、合理性以及全面性。在短跑训练中,及时发现运动员的错误,采取相应的纠正方式,提高运动员短跑能力。  相似文献   

11.
侯钰  孙德芳 《体育教学》2013,(11):70-70
本文以手指手腕的肢端小肌肉群作为研究对象,通过对小肌肉群的训练实践中存在的困惑,进行研究与反思,并结合实践总结出针对上肢肢端小肌肉群及其关节的专门性练习方法及注意事项,使其力量与协调训练更具有针对性、实效性、科学性、全面性,旨在为身体全面发展提供有益建议。  相似文献   

12.
四、科学的训练学范畴应该便于把训练思路导向正项的方向训练思路科学化是训练工作科学化的决定性环节。科学的训练思路,植根于对训练工作本质的科学理解,运转于训练工作的科学设计和科学控制的过程之中,它需要训练学范畴作为思维运行的基本载体和工具。所以,训练学范畴的科学化探讨,具有重要意义。由于这是一件科学性、逻辑性和实践性都极强的工作,很难设想会一蹴而成。它必然要经历一个不断地  相似文献   

13.
短跑运动是一个科学性很强的项目,科研人员一直不断研讨新的训练途径和方法。本文通过多年的实验与重复实验研究,说明气功结合短跑训练,可以有效地提高短跑运动员的放松能力;有效地促进训练后的疲劳消除;有效地改善神经和生理机能,从而提高短跑成绩。并对以上结论进行了理论分析。  相似文献   

14.
短距离跑的能量代谢与训练安排陕西师范大学钱铁群,吕萍在基层训练中,我们常发现这样一些问题,有些教练员的训练是凭自己以前的受训经验,来安排指导训练的;还有些教练员是搬用他人训练的成功经验,来安排自己的训练。这种筛选式的训练,缺乏科学性,只会带来人力和物...  相似文献   

15.
我国武术馆校理论教学与技术训练现状调查与分析   总被引:1,自引:0,他引:1  
采用文献资料、问卷调查及座谈访问等研究方法,提出构建我国武术馆校理论教材体系与技术训练模式的指导思想,重点突出文化素养教育以基本理论为指导、实践操作为核心、知识应用为主导的三个重点;在专项技术训练上,构建“以武术人才培养的全面性为基础,以突出优势项目为前提,以培养高质量专门人才为目的,以形成特色为重点”的专项技术训练模式。  相似文献   

16.
运动训练过程监控基本理论体系的构建   总被引:3,自引:0,他引:3  
采用文献法、调查法、比较分析法和数理统计法,从运动训练过程监控的概念、内涵与外延、分类及主要特征入手,阐述运动训练过程监控的本质与规律。分析认为,训练过程监控内容系统主要包括竞技能力发展状况监控、运动员承受训练负荷状况监控、运动员训练与比赛期日常身体机能状态和心理状态监控、身心健康状况监控、营养状况监控子系统等5大子系统;运动训练过程监控主要具有全程性与全面性统一、共性与个性统一、定性评价与定量评价统一、静态性与动态性统一的特点。  相似文献   

17.
主要对周期训练理论、板块训练和小周期训练理论,超量恢复和适应理论,“三从一大”原则,力量训练思路,协调能力的归属等5个方面进行了分析。研究认为:重视训练强度,在小周期和板块训练理论的基础上,不断充实传统周期训练理论;明确适应理论与超量恢复的不同层次性,进一步研究两者所反映的机体的生理变化;合理解读“三从一大”原则,科学指导运动训练;转变传统力量训练观念,引进新的力量训练思维,积极发展专项力量;正确定位协调能力的归属。通过综合手段发展运动员的协调能力。  相似文献   

18.
运动训练科学化的关键是抓住关键问题,进行有针对性的研究与解决。本文采用文献资料、逻辑思维等方法,提出了新时期运动训练的关键问题和解决的思路与方法。主要是运用“矛盾分析法”,直指项目本质;运动训练的理论基础,绝不仅仅限于“适应”理论;应用数学方法,构建“目标-模型”;运动训练,是个系统的“时空”过程;具体训练,需要“具体问题具体分析”。  相似文献   

19.
影响短跑成绩的训练学因素的研究   总被引:1,自引:0,他引:1  
本文采用文献资料法,问卷调查法和访问法,研究了影响短跑运动员运动成绩的两个重要因素及其相互之间的关系,即短跑运动员选材与合理的训练。研究指出:我们过去单靠教练、只凭经验进行观察选材,而且训练安排不切实际,没有把理论和实际相结合,缺乏科学性、准确性、可靠性和客观性,因此我们要合理的选材和合理的训练才能提高运动成绩。  相似文献   

20.
运用文献资料法、个案研究法、历史研究法和逻辑分析法对运动视觉训练进行综述。首先,按照历史时间轴顺序对运动视觉训练的缘起进行细致分析,梳理运动视觉训练的历史、发展过程及演变;其次,回顾基于感知学习原理的数字视觉训练仪器与方法,以及三种类型的自然主义训练方法,并对众多方法进行解释、归纳与总结;最后,对运动视觉训练提高运动员运动表现的机理进行深度剖析,分别从视觉处理信息和视觉感知对运动表现的影响这两个方面进行诠释,从运动视觉训练的机理角度证明了运动视觉训练能够提高运动员运动表现的科学性、真实性和有效性。  相似文献   

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