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为了探讨跳高赛前控制训练这一课题，运用运动训练学的基本原理，采用随训跟踪的方法。对其进行了实验探讨，旨在摸索跳高赛前控制训练的一般规律，为青少年跳高的科学化训练积累经验。 相似文献
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本文根据自己多年来的训练实践经验，从跳高运动员赛前心理、专项能力、体能三个方面，分析运动员赛前训练安排应注意的问题，并指出运动员赛前训练中常出现的错误，以便对跳高运动员赛前训练安排更科学、合理。 相似文献
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从跳高运动员赛前心理、专项能力、体能3个方面,分析跳高运动员赛前训练安排注意要点,指出赛前训练中常出现的错误,并通过列举实例,对跳高运动员赛前训练安排进行总结。 相似文献
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以优秀女子跳高运动员备战第十四届全运会为切入点,探究女子跳高运动员赛前训练安排特征,总结其赛前训练中的实践经验,整理出具有普遍指导意义的跳高赛前训练理论。通过实地调查胡麟鹏、陆佳雯、刘肼毅、邵雨琪四名运动员备战全运会赛前训练情况,深入访谈跳高训练方面专家,研究发现我国优秀女子跳高运动员赛前训练分为三个阶段,第一个阶段以大负荷量、中等强度的力量和速度训练为主,第二个阶段以大强度技术训练为主,第三个阶段以中等强度的速度节奏跑以及技术模仿训练为主。 相似文献
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为提高女青少年跳高训练水平,进行文献调查和实验,提出了掌握跳高比赛的轮次、时间等特点,以及控制赛前专项训练强度,培养攻击性心理状态,重视适应性训练,定期模拟训练等方法。 相似文献
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作为一名运动员，最重要的就是能够在比赛中取得优异成绩，这样才能体现出平时训练的效果。因此，赛前科学安排训练内容，使运动员调节到一个最佳状态来参赛，就显得尤为重要，这篇文章就跳高项目的赛前训练内容与方法作一个简要分析，希望对跳高比赛成绩的提高有一定的帮助。 相似文献
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本文根据运动心理和运动训练学原理以及作者多年从事跳高训练实践,分析了跳高运动员赛前心理障碍的特征和主要表现,提出了解除赛前心理障碍的方法和手段。 相似文献
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本文通过对１５─１６岁男子背越式跳高运动员赛前大强度强化训练。探讨大强度强化训练对运动员身体与技术训练效果的影响、进而为提高运动员的赛前最佳竞技状态提供参考。 相似文献
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《体育科技文献通报》1998,(8)
G823.114.8 9802957少年跳高运动员赛前心理训练的探讨〔刊,中,A〕/杜文洁∥南京体育学院学报.-1998.-12(1).-85-87表1(XH)跳高∥赛前训练∥竞技状态∥心理训练∥少年G823.2 9802958女子室内撑竿跳高世界纪录的演变〔报,中,B〕新华社∥中国体育报.-1996年2月28日.-1(MXB)撑竿跳高∥女子∥室内田径∥世界纪录∥1994-1996∥运动员 相似文献
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《体育科技文献通报》2003,(9)
G823.12 20034276青少年跳高赛前的控制训练=Study of how to trainyoungsters before a high-jump competition[刊,中,A]／宋允清(韶关学院)∥体育学刊.-2002,9(2),-104-106表3参3(LF) 相似文献
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采用文献资料法、综合分析法、数理统计法和访谈法,对沈阳师范大学高水平乒乓球运动队的训绦睛况进行调查,探讨青少年乒乓球运动员的心理特点及赛前心理训练情况,旨在为提高青少年乒乓球运动员的运动成绩提供依据。 相似文献
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跳高项目属于体能主导类快速-力量项目,体能的发展水平直接决定着跳高运动员专项成绩的发展水平。文章对山西省青少年跳高运动员的体能特征进行了研究,结果表明:山西省青少年女子跳高运动员的下肢比例均值低于标准,但无显著差异;男子的身高、克托莱指数、下肢比例、踝围比跟腱和大小腿比例和女子其余四项均值都达到了选材的标准;山西省青少年跳高运动员的心功指数较差;山西省青少年跳高运动员的身体素质较为全面,但耐力素质和力量素质相对较差。如何把专项速度和专项力量科学的结合起来成为青少年跳高运动员的最重要的问题,也是提高专项成绩最有效的途径。 相似文献
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本文通过对三级跳远各个技术环节速度－节奏的探讨，找出其正确的控制方法，以期为教练员和运动员训练提供更具准确性和可靠性的理论依据。 相似文献
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探讨抗阻力训练对青少年短跑运动员成绩的影响,以江苏省盐城市体育学校8名（4男,4女）青少年短跑运动员为研究对象,8名运动员分为两组进行3个周期的训练,实验组加入皮条循环身体素质练习。对实验前后的立定跳远、100m跨步跳（步数）、10s高抬腿（次数）、100m的成绩进行结果对比。结果显示：抗阻力训练对青少年短跑运动员成绩的提高良好的效果。 相似文献
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运动技能迁移在跳高训练中的作用 总被引：1，自引：0，他引：1
论述跳高和跳远在运动技能、运动素质等方面的许多共同因素 ,说明加强跳远的训练可以产生对跳高的积极迁移 ,并指出在跳高训练中运用技能迁移应注意的问题。 相似文献
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为了提高青少年网球运动员的训练水平,文章运用数据统计法、调查研究法、实验分析法、文献资料法等研究方法,对山西省网球队5名(女3人,男2人)14-16岁的青少年运动员进行了多球训练试验,结果表明:30球/组的训练强度是最适合青少年运动员的运动强度,能达到动作定型从而提高技术水平的效果,并适合在各个训练阶段中运用。 相似文献
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亚足联C级足球教练员岗位培训,目的是使青少年教练员通过短期培训来提高训练青少年基本技术和技巧 的能力,进一步提高教练员的执教水平。培训班时间短、内容多、要求高,因此,在培训的教学中,突出针对性和应用性 的原则,对规定的每项技战术练习都贯彻于三个教学阶段,充分发挥学员“小先生”的作用,收到了良好的效果,使每个 教练员回去后知道练习什么和怎么练,提高了执教水平。 相似文献
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我国沙滩排球后备人才的培养机制及其影响因素 总被引：5，自引：0，他引：5
通过对我国沙滩排球后备人才培养的机制和影响因素的分析,结果表明:(1)我国沙滩排球后备人才培养机制单一,培养体系不完善,构建多层次的沙滩排球后备人才培养体系是提高我国沙滩排球水平的前提.(2)依靠俱乐部培养沙滩排球后备人才具有可行性,但在选材、训练手段和方法上有局限性.(3)通过俱乐部培养沙滩排球后备人才,可以解决训练经费短缺,优秀后备人才缺乏和运动员、教练员训练积极性不高等矛盾,同时它可以提高后备人才培养的效率,拓宽后备人才培养途径;(4)影响沙滩排球后备人才培养的因素有外部激励因素、内在保障因素和科学管理因素. 相似文献