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健身操作为一项新兴的运动项目已步入中学体育教学课堂 ,并且深受广大中学生的喜爱。通过实践笔者发现 ,在健身操教学中 ,不仅要加强健身操动作技术的教学 ,同时也要注重中学生对健身操编操能力的培养 ,有意识地引导学生开动脑筋 ,积极思考 ,启发他们进行创造性的尝试 ,丰富与发展健身操的动作内容 ,提高他们对健身操的练习兴趣 ,这样能更好地促使他们从小就养成良好的健身习惯 ,增强其自觉锻炼能力。因此 ,可以从以下几个步骤中对中学生进行健身操编操能力的培养。１ 启蒙训练 ,从模仿入手健身操动作十分丰富 ,按部位划分有头、颈、肩、胸… 相似文献
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健身操舞与企业文化构建 总被引：1，自引：1，他引：0
采用文献资料法等研究健身操舞与企业文化相结合.天津体育学院作为全国首家开设舞蹈学专业的体育高校,在近十年的教育中努力使学科教育与社会需求相结合,以健身操舞为主要形式与企业合作,一方面拓展体育艺术教育专业学生的实践与就业,另一方面服务于企业文化的健康、长效发展.建议:重视研发企业健身操舞的科学化编排,加强学生的服务与引导工作,探索企业的个性化服务定制工作,尝试推广体育健身舞蹈的新途径. 相似文献
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<正>本文通过问卷调查法、实验法等研究方法,分析健身操情境教学的要素以及在健身操不同环节中运用不同的情境教学手段构建高效体育课堂。教师开展室内健身操情境教学的目的是激发小学生学习健身操的兴趣、提升技巧能力、提高身体素质、增强道德品质,而情境教学法的运用可以调动学生进行健身操锻炼的积极性,达到体育教学效果,促进校园室内健身操的普及。 相似文献
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近些年来,学校体育教育在“终身体育”思想指导下,根据人体发展的客观规律及特点,对教学内容及准备活动模式进行了改革,在准备活动中选用一些学生比较喜爱的项目,如由原来的跑步、做操,变为在音乐伴奏下的韵律体操。韵律健身操以其欢快的旋律,动感的节奏,优美的动作,激发着参与的朝气、活力,能使学生很快调动起积极性来,更好的进入上课状态。 相似文献
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健身操课中三步教学法与学生创新能力的培养 总被引：8，自引：0，他引：8
在大学生健身操课中运用基础教学、程度教学、体验教学三步教学法，让学生在学习过程中充分发挥主体性，不同程度地掌握创编适合自己练习的健身操的技能，同时培养学生对健身操的学习与锻炼的兴趣。 相似文献
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周筱霞 《体育科技文献通报》2010,18(7):38-39
为了探讨有氧健身操对女生800米成绩的影响,本研究从温州大学学前专业的学生（3＋2前三阶段）两个班160名学生中进行实验研究,其中实验组80名,对照组80名,同时对实验组80名学生进行为期三学期的有氧健身操教学,800米考试采用音乐伴奏进行。实验结果显示：有氧健身操的练习能有效控制学生的体重、三围;音乐伴奏下的考试具有调整学生跑的节奏和心境状态,降低考试焦虑,消除疲劳,避免抑制,对女生800米成绩的提高有着积极的作用。 相似文献
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武术健身操是近几年来在中小学广泛开展的学生体育课程,如何提高武术健身操课程的有效教学是我们共同面临的课题。文章运用文献资料研究方法和教学实验法,通过教学实践,对如何通过学生柔韧素质和灵敏素质的提高来对武术健身操课程的有效教学进行分析研究,以进一步推动武术健身操课程的推广。 相似文献
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采用文献资料法、实验法、数据统计等研究方法对高中高二健身操选项班部分学生的体质健康水平进行研究,结果表明高中生通过帕梅拉健身操的锻炼,对于提高他们的体质健康水平有积极的促进作用,较传统的体育与健康教学,高中健身操选项课的开设,对提高学生自身体质健康水平有明显的优势。 相似文献
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有氧健身操运动是一种将音乐、舞蹈．体操融为一体的新颖运动形式,可培养学生审美能力,增强学生体质,矫正畸形,调节心理,陶冶情操。目前,有氧健身操运动已经受到广大女学生的青睐。本文从有氧运动的定义出发,分析其受到青睐的原因,介绍有氧健身操的饭炼方法,总结其锻炼价值。 相似文献
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采用文献资料法、问卷调查法、访谈法、数理统计等方法,对广州市医药职业学校校园健身操舞的开展状况进行调查与分析,结合学校的办学特点及健身操舞开展的作用和意义,有针对性地调查学生对健身操舞的学习兴趣、学习动机、校园开展现状和现有师资等主要影响发展因素,为健身操舞在广州市中等职业学校的发展提供依据。 相似文献
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为全面了解中国民族健身操的整体发展情况。本文通过采集中国知网(CNKI)2006年-2020年发表的全部关于民族健身操的期刊、硕士论文等论文数据,运用文献计量、可视化分析等研究方法对民族健身操研究领域的文献发表情况、刊载媒介、高发文量作者、高被引关键词等方面进行系统分析,旨在揭示我国民族健身操的研究进展,为国内民族健身操研究提供借鉴。研究表明:我国民族健身操研究起步较晚,处于发展阶段;研究文献质量整体水平较低;研究作者比较分散;研究机构以少数民族聚居区院校为主;研究热点高频出现在民族健身操、价值、少数民族传统体育运动、全国少数民族传统体育运动会、高校、民族传统体育、少数民族传统体育运动会等7个关键词。 相似文献
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健身操技术复杂,动作变化多,规范性强,是一种以舞蹈、体操相结合,在音乐的伴奏下完成的运动项目,要求学生有较强的身体素质及基本活动能力。健身操选项课教学内容及方法在现有的教学中没有规定的模式,如果因教学内容选择不当,教学方法不够科学,教师自身素质较差等方面的原因,就会造成健身操选项课教学流于形式,势必挫伤厂大学生对健身操学习的积极性。从我院大学生的生源管,学生主要来源于西藏自治区以及部分 相似文献
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论民族健身操在学校开展的前景——以中央民族大学为例 总被引：3，自引：0，他引：3
民族健身操是一项将西方的健身操与我国的民族舞蹈相结合而形成的运动项目.这个项目具有表演性强、观赏价值高、易于参与、锻炼效果好等特点,通过练习不仅可以增进健康、愉悦身心,而且还可以领略到独具特色的民族风情.将民族健身操引入学校,不仅为普修体育课和选修体育课注入新鲜的内容,增强学生体质,提高学生身体协调性、灵敏性、韵律感、节奏感,同时更能促进学生了解民族文化,增进民族融合,有利于继承和弘扬民族传统文化.文章进一步分析了民族健身操在学校开展的前景. 相似文献
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高校健美操选修课的动作编排要素 总被引：2，自引：0，他引：2
健美操起源于传统的有氧健身操,是一项集力与美为一体的运动项目,其各类动作能充分展现协调、韵律及刚柔相济之美。目前健美操在国内外众多高校越来越受到广大师生的欢迎,而且被列为高校公共体育选修课的项目之一。对于这一新兴的运动项目,许多人对其性质、特点及高校健美操选修 相似文献
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这学期教委为本区体育老师组织了一次健身操培训,并鼓励老师们在小学开展各种形式的健身操教学。培训课上的收获毫无疑问是令人激动的,可是对我来说,第一次尝试在小学开展这样的教学工作,免不了会遇到很多困难,况且我们学校不仅每个班级的人数较多,而且一个年级有八个班,所以几 相似文献
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对武术健身操与健身操进行对比,发现二者在发展历程、基本结构方面具有差异性,但在推广目的、组织形式、激发兴趣爱好等方面具有相同之处。因此,学校体育应当增加二者的练习时间,促进学生身心健康发展。 相似文献
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项目教学法能激发学生学习的兴趣,充分发掘学生的创造潜能,提高学生解决实际问题的能力。运用到体育教育中,有其特有的优势,能够最大限度的体现教与学的协调统一,体现"终身体育"和"健康第一"的指导思想。在健身操教学中运用项目教学法更能发挥健身操的健体、健美、健心的育人功能。 相似文献
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运用文献资料法、实验法等方法,对南京市5～6岁幼儿健身操的创编和对教学结果的检验;结果显示:幼儿锻炼新编幼儿健身操前后数据有显著性差异;新编幼儿健身操符合幼儿锻炼标准,对幼儿的心理健康、体质和智力发展均有帮助. 相似文献